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鳳梨炒木耳一看到它就知道，夏天來到
　
你有多久沒吃到 鳳梨炒木耳了？
　
這是一道家常的簡單小炒，每個家庭都會做，老劉很喜歡吃鳳梨，而我喜歡吃木耳，再加上酸酸甜甜的滋味，真的讓人胃口大開。
　
但是這是我以為，老劉根本不太喜歡。
　
『鳳梨怎麼會炒鹹的？』老劉只要看到這到菜就會有這樣的反應，不管是在婆婆家吃，還是在我們家吃，他都會這麼說。
　
上個禮拜回婆婆家，婆婆就是炒了鳳梨炒木耳，我好喜歡加多一點嫩薑的，吃起來好過癮喔！
　
但是老劉似乎就不太買帳了。
　
只是後來我在家裡自己做，我又多加了巴薩米克醋，因為現在的鳳梨都太甜了，我總覺得要有一點酸才到味。
　
以前鳳梨炒木耳我都會加白醋，最近我發現其實加了白色的巴薩米克醋，這酸味來的不會那麼強硬，反而吃起來有種溫順的果香酸，所以我很喜歡，而且最近不只是在做菜的時候加，像是煮海鮮的時候我也會加一點，感覺真的相當棒。
　
這一個月來我們家幾乎天天吃，早上拌著沙拉淋在蛋上，有種會讓自己甦醒的感覺，總之我最近真的愛上這幾瓶巴薩米克醋的味道了。
　
像是我覺得今天的鳳梨炒木耳，就是應該出現在夏天的餐桌上，起碼我是真的很愛。
　
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【Reginaterra王后之地】 義大利普利亞產地冷壓初榨新鮮橄欖油
　
【Terra Del Tuono雷霆之地】 義大利百年手工巴薩米克醋
　
五月初開團的時候，就已經在團購中出現了，但是因為這段時間我實在是太忙了，一直沒有辦法跟大家好好的介紹，實在覺得很可惜，因為在這裡開團買是最便宜的，不然就只能到誠品去選購（當然就是會貴一些了）。
　
這次的橄欖油和巴薩米克醋都是來自義大利的，我也是自己吃過覺得很喜歡，所以才會再繼續加入團購，而且也因為上次的團購結束後，還有粉絲問想要訂購，所以在這星期四（5/28），我們會再開放團購，如果你有吃過，或是你想試試，都不要錯過這個星期四（5/28)再團購的機會喔！
　
還有這星期四（5/28），也會開團美國GIR矽膠保鮮蓋喔！這也是粉絲最近一直詢問，希望趕快開團的熱門的商品。
　
這次希望大家都能夠買得到（之前真的很快就賣光了，弄的我好緊張喔！）
　
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『鳳梨炒木耳 食材』

黑木耳70g
嫩薑15g
鳳梨180g
鹽少許
白色巴薩米克醋少許
橄欖油少許

#10秒完成的健康早餐
#分享文章並留言抽三位送一瓶純天然橄欖油

最近疫情每天在家處理一家四口的三餐，開始研究健康營養又美味的料理，重點是一定要超.級.簡.單😆

剛好前陣子收到義大利百年好醋【Terra del Tuono雷霆之地 巴薩米克醋】和【REGINATERRA王后之地-100％新鮮橄欖油】，這兩種只要各倒一點沾麵包就可以當早餐（夠簡單了吧🤣），無論睡美人媽媽睡到幾點起床都能10秒變出早餐，也是下午隨時能享用的健康點心，重點是兒子女兒都喜歡，他們說跟之前去義大利餐廳吃的油醋麵包很像、很香很好吃！此外醋還能加到魷魚羹麵、麵線羹裡調味、拌沙拉等等……料理加一點醋，就算像我這樣不太會煮，也能一秒變出廚師級的好味道！

重點巴薩米克健康醋在義大利有超過百年的歷史，產品健康天然，不含防腐劑、色素、濃稠劑、焦糖等添加物，產品網站上有更詳細的介紹跟食譜，可以去看看😍

另外同樣來自義大利、天然健康的【REGINATERRA王后之地-100％新鮮橄欖油】，食用純正天然橄欖油的好處多多，用好油炒菜油炸，高溫烹煮也安心！
每天在食材裡加一點醋和橄欖油讓家人補充健康，真的是很不燒腦的好方法，雖然不便宜但很值得，現在有團購優惠價，媽媽們快把握機會😆
#團購網址
https://bigordr.com/shop/www.strita.com.tw-hulantw

#產品介紹
【Terra del Tuono雷霆之地 巴薩米克醋】
原產地：義大利
成分：熬煮葡萄、酒醋
廠址位於義大利Modena與Reggio Emilia交界處，是源自1892年的老字號釀醋廠，從葡萄種植到最後裝瓶都在廠內完成，原料製程一體化生產線，品質完善管理，產品獲得義大利當地D.O.P等各項認證，每一滴都是天然美味的健康醋

巴薩米克醋
Spring
(100ml/春天紫標)

巴薩米克醋
Bianco
(100ml/白色金標)

巴薩米克醋
Aged
(100ml/陳年紅標)

【REGINATERRA王后之地-產地新鮮橄欖油】
原產地：義大利
成分：橄欖油
來自義大利橄欖之鄉普利亞Puglia純天然100％橄欖油，新鮮冷壓初榨製法，24小時內採收壓榨完成，無化學添加物，富含抗氧化多酚

#驕傲食譜第三集
#好油好醋好健康
#簡單不燒腦 #天然好味道
#食材加點醋 #健康小撇步

【家事的分攤只是單純的愛嗎？】
　
老劉總是第一個吃飽飯離開餐桌的人
　
也總是在我煮好之後“叫吃飯”，第一個就會放下手邊的事，馬上過來一起吃飯的人
　
但還不只這樣～
　
他總是在他吃完飯離開餐桌之後，就會往洗碗槽走去
　
然後他會將所有可以洗的碗，可以洗的盤，可以洗的鍋，可以擦的流理台，可以擦的抽油煙機，他都會順手做得好好的，擦得乾乾淨淨的
　
他這樣不是偶爾為之，是這些年來一直都是這樣
　
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以前家中有阿姨，所以很多家事我都不用親自自己來，但是這些年來沒了阿姨，卻有了老劉的幫忙
　
噢，不～老劉說這不是幫忙，這是分攤（老劉非常堅持）
　
我不是很清楚老劉的意思，所以希望他可以解釋得更明白一些
　
『幫忙，比較像是這事情是你的事，而我來協助你完成，但是我認為不是這樣的』老劉認真的說
　
『因為家事本來就是我們一家人的事，家事不是只是你該做的事』老劉接著說
　
『那難道這個家只有你一個人在使用嗎？這個家又不是你一個人的責任』老劉又說

『 比如說如果我什麼事都不分攤，那舉個例，我想和你看個影片，難道我什麼事都不做，就坐在旁邊等你做完家事再一起看嗎？當然是我一起分攤所有的家事，這樣同時進行就可以盡快做完，不是比較好嗎？』老劉洋洋灑灑說（還真難，要他一次表達這麼清楚）
　
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有次兒子跟我聊到老劉的這部分，兒子說『這應該是叔餅非常愛你，你是他老婆，他才會這麼做的』
　
『其實我覺得那是他真的很愛這個家，也很愛我們每一個人，所以他才會對這個家，有了他認為的責任』我這樣的回答兒子
　
『我覺得要做到像他這樣，真的很難』兒子說這句話的時候，有一種這是不可能任務的感覺。
　
『當然，每個人都不一樣，你只要做好你自己就好，不用一定要像誰』我想著該怎麼讓兒子不要有太大的學習壓力。
　
『媽～你等一下吃完飯，我來洗碗就好了，你去休息啦！』兒子説的靦腆害羞。
　
“希望兒子可以繼續下去”，我心中的OS～哈哈！
　
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趕快預告一下～
　
＊明天（5/28）晚上8點，會開團美國GIR矽膠保鮮蓋喔！這是粉絲最近一直詢問，希望趕快開團的熱門的商品。
　
＊還有【Reginaterra王后之地】 義大利普利亞產地冷壓初榨新鮮橄欖油、【Terra Del Tuono雷霆之地】 義大利百年手工巴薩米克醋，這都是葡萄酒醋，也就是說成份只有葡萄，然後經過最少兩個月以上的時間發酵，但是如果有標注invecchiato的就是5~10年不等的發酵時間，所以跟經過調味的巴薩米克醋的成分是不一樣的喔！
　
＊這次我們是跟總代理商合作的，所以不管是冷壓初榨新鮮橄欖油或是義大利百年手工巴薩米克醋，在這裡開團買是最便宜的，不然就只能到誠品去選購（當然就是會貴一些了）。
　
所以如果你有吃過，或是你想試試，都不要錯過明天（5/28）晚上8點團購的機會喔！

鳳梨炒木耳一看到它就知道，夏天來到
　
你有多久沒有吃到，鳳梨炒木耳了？
　
這是一道家常的簡單小炒，每個家庭都會做，老劉很喜歡吃鳳梨，而我喜歡吃木耳，再加上酸酸甜甜的滋味，真的讓人胃口大開。
　
但是這是我以為，老劉根本不太喜歡。
　
『鳳梨怎麼會炒鹹的？』老劉只要看到這到菜就會有這樣的反應，不管是在婆婆家吃，還是在我們家吃，他的都會這麼說。
　
上個禮拜回婆婆家，婆婆就是炒了鳳梨炒木耳，我好喜歡加多一點嫩薑的，吃起來好過癮喔！
　
但是老劉似乎就不太買帳了。
　
只是後來我在家裡自己做，我又多加了巴薩米克醋，因為現在的鳳梨都太甜了，我總覺得要有一點酸才到味。
　
以前鳳梨炒木耳我都會加白醋，最近我發現其實加了白色的巴薩米克醋，這酸味來的不會那麼強硬，反而吃起來有種溫順的果香酸，所以我很喜歡，而且最近不只是在做菜的時候加，像是煮海鮮的時候我也會加一點，感覺真的相當棒。
　
這一個月來我們家幾乎天天吃，早上拌著沙拉淋在蛋上，有種會讓自己甦醒的感覺，總之我最近真的愛上這幾瓶巴薩米克醋的味道了。
　
今天的鳳梨炒木耳就是應該出現在夏天的餐桌上，起碼我是真的很愛。
　
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【Reginaterra王后之地】 義大利普利亞產地冷壓初榨新鮮橄欖油
　
【Terra Del Tuono雷霆之地】 義大利百年手工巴薩米克醋
　
五月初開團的時候，就已經在團購中出現了，但是因為這段時間我實在是太忙了，一直沒有辦法跟大家好好的介紹，實在覺得很可惜，因為在這裡開團買是最便宜的，不然就只能到誠品去選購（當然就是會貴一些了）。
　
這次的橄欖油和巴薩米克醋都是來自義大利的，我也是自己吃過覺得很喜歡，所以才會再繼續加入團購，而且也因為上次的團購結束後，還有粉絲問想要訂購，所以在這星期四（5/28），我們會再開放團購，如果你有吃過，或是你想試試，都不要錯過這個星期四（5/28)再團購的機會喔！
　
還有這星期四（5/28），也會開團美國GIR矽膠保鮮蓋喔！這也是粉絲最近一直詢問，希望趕快開團的熱門的商品。
　
這次希望大家都能夠買得到（之前真的很快就賣光了，弄的我好緊張喔！）
　
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『鳳梨炒木耳 食材』

黑木耳70g
嫩薑15g
鳳梨180g
鹽少許
白色巴薩米克醋少許
橄欖油少許