7 cách để để có thêm động lực học và làm việc
Các bạn đừng lo, vì ai cũng đã và đang lười đệ nhất thiên hạ, lười mà không muốn làm cái gì cả. Không chỉ dừng lại tại việc lười mà còn là sự mất động lực nặng nề. Nhưng sự thật là cuộc sống vẫn phải tiếp diễn, mình có thể lựa chọn hoặc dậm chân tại chỗ hoặc đi tiếp. Nên bắt đầu nhấc mông lên và thực hành thui:
1. Đừng lướt MXH ngay khi vừa ngủ dậy
Cụ thể là không đọc tin tiêu cực ngay sáng sớm, những drama nói qua nói lại, mấy chuyện không vui, … vì chỉ làm mình tiêu cực thêm một cách gián tiếp và từ từ thui à. Nên việc đầu tiên ngủ dậy là vệ sinh cá nhân, dọn giường, skincare đầy đủ các bước, mở cửa sổ, tập hít sâu và nghe một bài hát vui vui, pop càng tốt cho nó có tinh thần và thể chất sảng khoái. Khoan đã cầm điện thoại nhé.
2. Hỏi bạn bè của mình: Dạo giờ mày đang làm gì rồi, có gì mới không?
Có những lúc mình nản, mình vào inbox hỏi bạn, kể cả những người bạn lâu rồi không nói chuyện, vừa là để hỏi thăm vừa để thấy được điều rằng: mỗi ngày trôi qua, các bạn đều đã và đang cố gắng làm được một cái gì đó mới mà mình chưa biết, mình có thể cảm nhận được sự tiến bộ và phát triển. Đây đúng là một động lực vì bản thân mình không nên mãi chán chường và không làm gì cả như thế này trong khi mọi người xung quanh thì liên tục lao động. Mình làm được mà.
3. Hạn chế tư tưởng “nhờ làm hộ".
Ngày xưa, mình là đứa rất hay ăn xong để đồ đó, mở cửa thì không đóng lại vì nghĩ mẹ mình kiểu gì cũng dọn, và làm thay mình. Và mình bị mắng lên bờ xuống ruộng luôn, mẹ bảo “ làm bất cứ việc gì, đừng bao giờ nghĩ có người đi sau mình làm hộ, phải bắt đầu công việc với tư tưởng không có ai giúp". Nhờ làm hộ nhiều lần khiến mình không quen việc cố gắng hết 100% công suất, dễ ỷ lại và không biết năng lực đến đâu. Nếu có thể, thì tự làm hết sức đã rùi nhờ sự giúp đỡ nếu cần thiết nha.
4. Học hỏi từ người Hàn
Mình thấy người Hàn rất thường xuyên nói những câu: Hôm nay bạn vất vả rồi/ Tôi sẽ cố gắng chăm chỉ hơn nhiều nữa lần sau/ … Thật sự việc nói như vậy đã thấm nhuần vào văn hoá chăm chỉ của người Hàn, chăm học, chăm làm, chăm tập luyện, … Dù có thành công vẫn tiếp tục tập luyện. Đó chính là lời thúc giục và lời hứa của chính bản thân, cũng như là sự uy tín để trân quý giữ gìn trong mắt người khác. Mình hãy thử nói “ Lần sau mình phải cố gắng hơn nữa",... để tiếp thêm động lực nhé và bạn sẽ thấy sự khác biệt.
5. Ngoài “To-do-list” hãy viết thêm “Not-to-do-list”
Lý do của lười đôi khi là sự thiếu rõ ràng trong mục tiêu, cứ thấy một đống bùi nhùi, không biết nên bắt đầu từ đâu. Viết “To-do-list” và xem cái nào cần ưu tiên làm đầu tiên, thì làm luôn. Lúc làm viêcj A thì chỉ nghĩ đến việc A thôi, đừng để tâm tớ việc B,C, tập trung vào hiện tại và bớt lo lắng về tương lai quá nhiều cho đỡ lộn xộn.
Và “Not-to-do-list” cũng quan trọng không kém. Có những điều chắc chắn bạn không được làm nhưng không viết ra nên bạn quên mất và vẫn thực hiện chúng, đặc biệt là các thói quen, hành động xấu.
6. Tắm và skincare đủ bước
Với con gái, trong trường hợp quá lười và mệt mỏi: hãy bắt đầu gội đầu, ủ tóc, tắm, tẩy da chết body và mặt, tẩy trang, rửa mặt, đánh răng, skincare đủ bước, thoa chút son dưỡng,... Bước ra ngoài phòng tắm với một sự refresh tột độ, đã sạch và thơm. Đủ điều kiện tốt đẹp để bắt tay vào làm việc và học bài rồi. Còn con trai cũng vậy nhé. Sạch và thơm ngoài việc giúp mình tự tin, sảng khoái còn thu hút phái nữ hơn đó.
7. Xem Queen's Gambit
Bộ phim làm mưa làm gió trên Netflix đã mang lại cho mình động lực ghê gớm lun: Mình nhận ra muốn làm cái gì nên hồn, thì dù người đó là thiên bẩm tài năng hay không, thì vẫn phải rèn giũa, học tập mỗi ngày và liên tục, kiên định trong thời gian dài. Và trên con đường đó, thành công vẻ vang - có, va vấp thất bại - có, vui có, buồn có, đau khổ có, tự hào có, … Nhưng sự kiên định sẽ mang lại kết quả tốt ở cuối con đường, nếu nó vẫn chưa tốt thì chứng tỏ chưa phải kết thúc. Nên tìm ra điều mình có khả năng làm, hay những môn học mình thích, và mê mẩn tìm tòi, nghiên cứu, luyện tập, … kết quả sẽ rất rất khả quan.
Có động lực mới có quyết tâm, nếu không có cả hai thì bắt đầu xây dựng thói quen và tạo lập kỷ luật cùng nhau nhớ.
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過86萬的網紅那些電影教我的事 Lessons from Movies,也在其Youtube影片中提到,🔥Netflix新劇超級好看!快來看它暗藏了什麼深意! 🔥為什麼要叫做『后翼棄兵』?跟女主角本人有什麼關係? 🔥Beth的貴人有誰?封局的規則?如何能當上特級大師?新影片一次告訴你! 如果你跟我們一樣對西洋棋不太理解的話,一開始聽到這部影集的名字的時候可能會有點一頭霧水,因為『后翼棄兵』其實是一個...
「queen's gambit netflix」的推薦目錄:
- 關於queen's gambit netflix 在 Khánh Vy Facebook
- 關於queen's gambit netflix 在 JZB Studio Facebook
- 關於queen's gambit netflix 在 Facebook
- 關於queen's gambit netflix 在 那些電影教我的事 Lessons from Movies Youtube
- 關於queen's gambit netflix 在 Phê Phim Youtube
- 關於queen's gambit netflix 在 Wah!Banana Youtube
- 關於queen's gambit netflix 在 The Queen's Gambit Limited Series Trailer | Rotten Tomatoes TV 的評價
- 關於queen's gambit netflix 在 Netflix The Queen's Gambit - View Poster - Pinterest 的評價
- 關於queen's gambit netflix 在 Pro Chess Players Review Accuracy of Netflix's 'The Queen's ... 的評價
queen's gambit netflix 在 JZB Studio Facebook 八卦
The Queen's Gambit Netflix เป็นซีรี่ย์เล่นหมากรุกเฉยๆแต่ดันสนุกซะงั้น เปิดมาตอนแรกก็ชวนให้ติดตามแล้ว จริงๆแค่ดูความน่ารักของน้องจอยก็คุ้มละ
queen's gambit netflix 在 Facebook 八卦
努力想要改變命運的人,是沒空抱怨命運的。
Those who are busy challenging their fate spare no time complaining about it.
后翼棄兵 (The Queen's Gambit), 2020
每集劇名深度解析:https://lessons.pros.is/393hc2
🔥過了4週依舊是Netflix收視冠軍,后翼棄兵魅力真的無法擋!
🔥開局、兌子、疊兵...每一集的名稱其實都呼應了關鍵劇情,也暗藏了許多暗示與秘密!
🔥捉雙是在講誰?封局又封住了誰?殘局該由誰來收拾?新影片一次告訴你!
這齣美劇之所以會引發熱潮,不僅是因為對不懂西洋棋的觀眾來說,完全沒有觀看門檻,更是因為影集的主軸不是在賽局本身,而是聚焦在主角Beth在下棋過程中所經歷的一切:看她如何從人生裡的『棄兵』一步步邁向棋后的。
西洋棋又被稱作國際象棋,根據「中華奧林匹克委員會」的定義『是一種二人對弈的戰略棋盤遊戲』。而編導運用了西洋棋的關鍵術語,來為這齣迷你影集的七集去做命名,讓每一集的劇情主軸呼應這些術語,將下棋歷程或戰術用來影射人生的各種階段與關鍵發展。
所以在今天的節目裡,我們想要藉由解析每一集的術語片名,來回顧女主角在棋藝與人生的成長階段與挑戰,相信會讓你更能欣賞每一集的主軸,也能看出編導在劇情中埋藏的巧思喔。在繼續看下去之前請先訂閱頻道並且按下小鈴鐺,也歡迎到各大Podcast平台上搜尋『那些電影教我的事』,聽我們聊更多的《后翼棄兵》喔!
【Podcast 收聽資訊】
Apple Podcast:https://apple.co/3fZIWpl
KKBOX:https://bit.ly/3aJntQ8
Spotify:https://spoti.fi/2BGZ4Nx
Google Podcast:https://bit.ly/2BeuhrA
SoundOn:https://bit.ly/2CD0edl
Castbox:https://bit.ly/2CMjgy8
SoundCloud:https://bit.ly/2BhmAkh
<點擊圖片可看完整影片>
queen's gambit netflix 在 那些電影教我的事 Lessons from Movies Youtube 的評價
🔥Netflix新劇超級好看!快來看它暗藏了什麼深意!
🔥為什麼要叫做『后翼棄兵』?跟女主角本人有什麼關係?
🔥Beth的貴人有誰?封局的規則?如何能當上特級大師?新影片一次告訴你!
如果你跟我們一樣對西洋棋不太理解的話,一開始聽到這部影集的名字的時候可能會有點一頭霧水,因為『后翼棄兵』其實是一個西洋棋術語,專指一種開局的方式,而這部影集講的就是一位從小在孤兒院長大的女孩Elizabeth Harmon,憑藉著對於西洋棋的天份與熱情,走出了屬於自己的一條路的故事。
這部影集是由《羅根》的編劇Scott Frank一手打造的,並且找來了外型亮眼、氣質獨特的新生代巨星Anya Talor-Joy擔綱女主角,配角方面則是有《冰與火之歌》裡的Thomas Brodie-Sangster、《哈利波特》裡的Harry Melling等人搭配。《后翼棄兵》擁有像電影一樣的製作品質,而且在運鏡、剪輯、音樂上都有非常獨特的風格,加上比較少見的題材,讓這部影集瞬間成為了我們今年最喜歡的作品之一。雖然下棋表面上看起來是個非常安靜的比賽,但是影集卻替每場關鍵棋賽增添了『律動』,不管是透過事後轉述的手法加上蒙太奇,還是在棋盤與棋手的表情特寫中不斷切換,搭配上生動的敘述以及配樂,都讓這些比賽的緊湊感完全不輸給大動作類型的競賽。
《后翼棄兵》一共有七集,每集平均一個小時左右;雖然從劇情的走向看來應該是不會有第二季,但我們覺得它很有潛力可以改編成為電影,或是在獲得了極大成功之後推出外傳之類的內容。今天的節目我們想要跟你分享《后翼棄兵》教會我們的三件事,最後則會用Q&A的方式回答一些你可能會有的疑問。在繼續看下去之前請先訂閱頻道並且按下小鈴鐺,也歡迎到各大Podcast平台上搜尋『那些電影教我的事』,聽我們聊更多的《后翼棄兵》喔!
【Podcast 收聽資訊】
Apple Podcast:https://apple.co/3fZIWpl
KKBOX:https://bit.ly/3aJntQ8
Spotify:https://spoti.fi/2BGZ4Nx
Google Podcast:https://bit.ly/2BeuhrA
SoundOn:https://bit.ly/2CD0edl
Castbox:https://bit.ly/2CMjgy8
SoundCloud:https://bit.ly/2BhmAkh
#后翼棄兵
#那些電影教我的事
#TheQueen'sGambit
queen's gambit netflix 在 Phê Phim Youtube 的評價
? CINEGOODIES GIỜ ĐÃ CÓ ÁO DÀI TAY ?
?? Các bạn có thể đặt những chiếc áo The Queen's Gambit sử dụng code PHEPHIM20 tại đây nhé: https://cinegoodies.vn/ao-thun-the-queen-s-gambit
?? Vào đây để xem nhiều mẫu áo khác nhau nhé: https://cinegoodies.vn
THE QUEEN'S GAMBIT Ẩn Chứa Ý Nghĩa Gì?
? FOLLOW/LIÊN HỆ CHÚNG MÌNH TẠI ?
?WEBSITE ĐỈNH ► https://phephim.vn
?FACEBOOK CHẤT ► https://www.facebook.com/phephim/
?GROUP NHỘN NHỊP ► https://www.facebook.com/groups/1882192815406120/
?INSTAGRAM ► @phe.team & @phephim.official
?EMAIL ► contact@pheteam.vn
_________________
queen's gambit netflix 在 Wah!Banana Youtube 的評價
Could Netflix fund us so we could produce this? Think it will be as epic as Queen's Gambit.
Written by:
Thomas K @HeyThomasK
Filmed and Edited by:
Jason Hau @jasonkokotan
Kristie Teo @KrstieTHZ
Produced by:
Jeanette Yeap @Jeanettoes
Starring:
Thomas K @HeyThomasK
Nicholas Teo @HargaoHunk
Lingyi Xiong @Blingyi
Jason Hau @Jasonkokotan
Terence Then @TerenceThen
Jeanette Yeap @Jeanettoes
Chrysan Lee @ChrysanLee
Norbin Ngoh @Stylobin
Outro Song by MMXJ - www.youtube.com/mmxjofficial
We're on Facebook! http://www.facebook.com/wahbananasg
Twitter/Instagram @wahbananasg
queen's gambit netflix 在 Netflix The Queen's Gambit - View Poster - Pinterest 的八卦
This Netflix The Queen's Gambit - View Wall Poster is perfect for any TV show fan. Shop Trends posters are printed on premium paper with high-quality ink to ... ... <看更多>
queen's gambit netflix 在 Pro Chess Players Review Accuracy of Netflix's 'The Queen's ... 的八卦
... players and sisters Alexandra and Andrea Botez recently reviewed the accuracy of scenes in the hit Netflix series 'The Queen's Gambit.' ... <看更多>
queen's gambit netflix 在 The Queen's Gambit Limited Series Trailer | Rotten Tomatoes TV 的八卦
Check out the new The Queen's Gambit Limited Series Trailer starring ... Thomas Brodie-Sangster Network: Netflix Synopsis: The series is a ... ... <看更多>