บ้านผาฮี้ จ.เชียงราย ⛰️
หมู่บ้านที่เราอยากอ้อนวอนให้ไปเที่ยวดูสักครั้ง
แล้วจะไม่เคยรู้สึกรัก”เขา” แบบนี้มาก่อน ♥️
1 ชั่วโมงจากตัวเมืองเชียงราย มุ่งหน้าสู่ดอยตุง
เราจะได้พบกับหมู่บ้านเล็กๆบนยอดเขา
หมู่บ้านที่เต็มไปด้วย วิถีชีวิต ประเพณี วัฒนธรรม ของชาวอาข่า
แต่ไฮไลท์ของที่เลยก็คือวิวภูเขาที่ไม่เหมือนใคร
ทำให้การได้มาเที่ยวครั้งนี้เราได้สัมผัสวิวที่ไม่ซ้ำใคร
เปิดประสบการณ์ใหม่ๆให้การเที่ยวภูเขา
และที่สำคัญใรทุกๆเช้าจะมีทะเลหมอกผ่านมาที่หมู่บ้าน
อารมเหมือนอยู่ต่างประเทศเลยอะ โคตรฟินนน !
แต่จะฟินกว่าถ้าในตอนเช้าระหว่างที่เราชมวิว
มีอะไรอร่อยๆกินไปด้วย อย่าง คนอร์ คัพ พาสต้า
เส้นฟูซิลลี่นำเข้าจากยุโรปแท้ 100%
อร่อยจัดเต็มสไตล์อิตาเลี่ยน มีถึง 3 รสชาติความอร่อย ทั้ง
- Tomato Pomodoro
- White Cream Alfredo
- Classic Carbonara
ส่วนตัวชอบรสนี้นะ เพราะเป็นคนชอบ Carbonara อยู่แล้วละรู้สึกว่า คนอร์คัพ พาสต้า
เค้าทำรสชาติออกมาได้ดีมากเลยอะ
จะทริปใกล้ หรือทริปไกล
อย่าลืมพกคนอร์ คัพ พาสต้า เป็นเพื่อนคู่ใจ
สะดวก พกพาง่าย
"อร่อยได้แค่เติมน้ำร้อนๆถึงขีดด้านใน ปิดฝาและรอ 5 นาที "
หาซื้อได้แล้ววันนี้ที่ 7-11 ทุกสาขาาา !!
#อยากฟินต้องกิน #คนอร์คัพพาสต้า #อร่อยบอกต่อ
同時也有80部Youtube影片,追蹤數超過128萬的網紅Vannie In Wonderland,也在其Youtube影片中提到,Video nói về những lưu ý cũng như những cách giúp các em có thể tập trung học bài mà chị Vannie đã đúc kết được từ những ngày đi học. Những cách tuy đ...
pomodoro 在 Starvingtime เรื่องกินเรื่องใหญ่ Facebook 八卦
[Ad]ใหม่! คนอร์ คัพ พาสต้า 3 รสชาติ ปังๆ
จัดเต็มสไตล์อิตาเลี่ยน ทำสะดวก ไม่ยุ่งยาก
เทน้ำร้อนเท่าขีด รอ 5 นาที จบเลย ต้องโดน❗️
🐹✨ : คนอร์ เขามีพาสต้าแล้วนะจ๊ะพี่จ๋าา
แถมทำง่ายมาก แค่ 5 นาที ก็ได้ฟินกันแล้ว😍
มีถึง 3 รสชาติให้เลือก👇🏻
’Classic Carbonara’ ครีมละมุน รสกลมกล่อม
‘Tomato Pomodoro’ ก็เลิศนะคุณ
มะเขือเทศมาเต็ม เข้มข้นได้ใจ🍅
และตัวสุดท้าย ‘White Cream Alfredo’
เป็นไก่และเห็ดในครีมเนียนๆ กลิ่นเห็ดนี่เตะจมูกเลย
👉🏻ตัวเส้นเป็นเส้นฟูซิลลี่นำเข้าจากยุโรป !!
ฟินๆ กันแบบอัลเดนเต้ได้เลยจ้า
หนูชอบตรงที่ สะดวก ง่าย ไม่ยุ่งยาก💕
ง่ายกว่าทำพาสต้าเองเยอะมาก
ส่วนใครที่รอแบบซอง ให้อดใจรออีกนิดนึงนะจ๊ะ
เขาจะวางจำหน่ายเร็วๆ นี้แล้ว
พูดขนาดนี้ ต้องโดนแล้วเด้อ ลุยเลย🏃🏼♂
Knor Cup Pasta | คนอร์ คัพ พาสต้า
💵 : คัพละ 35 บาท
🚩 : หาซื้อได้ที่ 7-eleven
#อยากฟินต้องกิน #คนอร์คัพพาสต้า
#Starvingtime #เรื่องกินเรื่องใหญ่
pomodoro 在 Facebook 八卦
Theo nhiều nghiên cứu, khi tâm trí bắt đầu làm việc đa nhiệm (multi-task), chúng ta sẽ mất nhiều năng lượng và bị phân tán tư tưởng trong lúc đang làm. Trong khi đó, nếu chỉ thực hiện một nhiệm vụ duy nhất (single-task), chúng ta có thể tăng hiệu suất làm việc lên tới 500% so với làm nhiều công việc một lúc. Không chỉ vậy, chúng ta cũng rèn luyện tính cam kết của não bộ để hoàn thành nhiệm vụ.
Thay vì làm việc đa nhiệm, hãy cố gắng sắp xếp thứ tự ưu tiên và hoàn thành từng công việc một. Để làm được điều này, bạn có thể tham khảo 3 bước dưới đây:
.
Bước 1: Hạn chế mọi thứ gây xao lãng (bao gồm cả điện thoại) 📵
Chúng ta luôn luôn bị ảnh hưởng bởi môi trường làm việc. Chẳng hạn như, việc mở quá nhiều tab không liên quan trên trình duyệt, những thông báo liên tục từ các ứng dụng sẽ thu hút sự chú ý và khiến não bộ bắt đầu làm việc đa nhiệm. Và ngay cả việc để điện thoại trong tầm mắt cũng là một nguyên nhân gây xao lãng.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trung bình chúng ta sử dụng ứng dụng và website lên tới 300 lần một ngày, kiểm tra email hay hội thoại mỗi 6 phút một lần. Vì thế, để tập trung hoàn toàn vào công việc, bạn hãy tạm thời cất điện thoại, tắt những trình duyệt, ứng dụng, email không cần thiết để tạo ra một môi trường làm việc và thời gian tối ưu nhất hoàn thành công việc ưu tiên.
.
Bước 2: Bắt đầu từng bước nhỏ và đặt thời gian ⏰
Việc tạo ra môi trường tập trung hoàn toàn không có nghĩa là bạn phải làm việc như vậy hàng giờ đồng hồ. Hãy bắt đầu từng bước nhỏ. Nếu mới áp dụng phương pháp này, bạn có thể đặt thời gian 5 phút làm việc tập trung cho công việc đang cần hoàn thành. Sau đó thư giãn và lại tiếp tục công việc.
Khi đã quen hơn với cách làm việc như vậy, bạn có thể áp dụng phương pháp Pomodoro - Tập trung làm việc trong 25 phút rồi thư giãn trong 5 phút. Tuy nhiên, ở môi trường làm việc công sở, bạn sẽ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác. Vì thế, hãy lên kế hoạch thời gian cụ thể trong ngày cho việc kiểm tra email, tin nhắn và chia sẻ thẳng thắn với đồng nghiệp về thời gian tập trung của bạn.
Một phương pháp làm việc phù hợp với bạn nghĩa là vừa giúp bạn tập trung hoàn thành từng việc một, vừa có sự linh động để giải quyết những tình huống phát sinh.
.
Bước 3: Nghỉ ngơi sau khi mỗi công việc được hoàn thành🚶♀️
Thật lý tưởng nếu bạn có thể tạm tắt màn hình máy tính, thưởng cho mình vài phút đi dạo để trí óc và cơ thể được nghỉ ngơi hoàn toàn sau khi đã tốn nhiều năng lượng cho công việc! Theo nghiên cứu với 20.000 người của trường Đại học Exeter, những người tiếp xúc gần với thiên nhiên ít nhất 2h/tuần có xu hướng sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn nhóm còn lại. Vì thế, dành thời gian đi dạo trong công viên, nơi có nhiều cây xanh là cách giúp bạn lấy lại năng lượng hiệu quả trước khi bắt tay vào xử lý công việc tiếp theo.
Cách nhanh nhất để làm được nhiều việc chính là hoàn thành từng công việc một. Hãy chia sẻ cùng Linh cách bạn áp dụng cách làm việc single-task để cải thiện năng suất và chất lượng công việc nhé.
#linhthaiofficial #tipsthursdays
🌷 Đọc thêm Lời khuyên từ Linh https://bitly.com/2NWbN5e.
pomodoro 在 Vannie In Wonderland Youtube 的評價
Video nói về những lưu ý cũng như những cách giúp các em có thể tập trung học bài mà chị Vannie đã đúc kết được từ những ngày đi học. Những cách tuy đơn giản nhưng lại rất hiệu quả đó. Mong rằng video này sẽ hữu ích cho các em nhe!
#VANNIE #MEOVAT #BACKTOSCHOOL
HÃY nhấn SUBSCRIBE/ĐĂNG KÝ ngay để theo dõi những video mới nhất từ Vannie In Wonderland!
► YOUTUBE CHANNEL: https://www.youtube.com/VannieInWonderland?sub_confirmation=1
► FACEBOOK FANPAGE: https://www.facebook.com/VannieInWonderland
SUBSCRIBE/ĐĂNG KÝ tại Creatory để theo dõi những video hay và mới lạ!
► YOUTUBE CREATORY: http://bit.ly/Creatory
► WEBSITE CREATORY: http://creatory.vn
► FACEBOOK CREATORY: http://facebook.com/CreatoryVN
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/6i2DIxWzVXw/hqdefault.jpg)
pomodoro 在 TheKellyYang Youtube 的評價
Hi 大家好~
今天終於要來跟大家分享iPad上愛用的app!!!! 大家久等了!!! (不過這次速度是不是還ok哈哈)
希望有解答到大家平常對我的iPad的疑惑!! 如果有什麼推薦我下載的App, 歡迎大家留言跟我說~~~~
?如果妳/你知道更多不同語言, 想要一起幫忙上字幕的話:
http://www.youtube.com/timedtext_video?v=6Y8-9VMWysE&ref=share
非常感謝大家~?
iPad殼: DinoCase(https://www.amazon.com/gp/product/B07B9DWLBN/ref=ppx_yo_dt_b_search_asin_title?ie=UTF8&psc=1)
螢幕貼: PaperLike (https://paperlike.com/)
影片中推薦的app:
1. GoodNotes
2. MarginNote
3. Kindle
4. Medium
5. Coursera
影片中推薦的增加效率的小方法
1. "Forest" app (Pomodoro Technique)
2. Lo-Fi beats
3. Cafe Music
4. YouTube Videos - "Study With Me"
5. 了解自己的個性, 知道自己在什麼環境下最可以保持效率
MUSIC CREDIT:
Music by Gil Wanders - It's Midnight - https://thmatc.co/?l=2A7AB2B0
Music by @gilwanders - It's Midnight via @hellothematic
希望妳們喜歡今天的影片~我們下個影片見❤️歡迎用 #showkelly 這個tag 或是tag我 @thekellyyang 跟我分享 post也可以、公開的story我也都看得到唷❤️
by #thekellyyang
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/6Y8-9VMWysE/hqdefault.jpg)
pomodoro 在 有口福 Youtube 的評價
10道快速的雞肉晚餐食譜
雞肉在肉類菜餚中非常的受歡迎,因它含有低脂肪、高蛋白質和絕對美味。雞肉的另一個好處是,它可以有多種不同的料理變化。以下這十個食譜將顯示瞭如何準備各種雞肉
食譜:https://www.yokofu.tw/10-quick-chicken-dinners/
1.) 嫩雞胸佐法式貝夏美醬:https://www.yokofu.tw/bechamel-chicken/
2.) 酪梨雞胸肉沙拉:https://www.yokofu.tw/avocado-salad-in-bowl/
3.) 菠菜檸檬雞:https://www.yokofu.tw/lemon-chicken-with-spinach/
4.) 烤雞胸佐鮮蔬:https://www.yokofu.tw/healthy-food/
5.) 藍帶雞胸肉:https://www.yokofu.tw/cordon-bleu-with-chicken/
6.) 西式海南雞飯:https://www.facebook.com/watch/?v=1624159997892628
7.)熱的雞肉起司沙拉:https://www.yokofu.tw/caprese-chicken/
8.) 番茄雞肉義大利麵:https://www.yokofu.tw/pasta-pomodoro-with-chicken/
9.) 哈塞爾貝雞:
所需食材(2分):
2片 雞胸肉
鹽和胡椒
橄欖油
75 g 新鮮菠菜
30 g 瑞可塔起司
30 g 切達起司
甜椒粉
作法
以相同間距切雞胸肉,撒上鹽和胡椒粉。
將橄欖油倒入鍋中並加入菠菜,用鹽和胡椒調味。現在加入瑞可塔起司並混合好食材。
在湯子的幫助下,將菠菜填入雞胸肉的縫隙中。並撒些切達起司和少甜椒粉。然後放進180°C烤箱20分鐘。
10.) 番茄帕瑪森雞:https://www.yokofu.tw/parmesan-chicken/
想知道更多的美味食譜嗎? 請訂閱我們的頻道,不要錯過任何新影片。有口福每天為你帶來不同的食譜影片。 與您的朋友和家人分享!
這裡可以訂閱我們的頻道:youtube.com/有口福
Facebook關注我們:https://www.facebook.com/yokofu.tw
有口福網站:https://www.yokofu.tw/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/hnUL6XCy94s/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLCeo3GWj-1xJ8Fed5vrx_IQ21u5_Q)
pomodoro 在 POMODORO TECHNIQUE - My Favorite Tool to Improve ... 的八卦
The pomodoro technique utilizes alternating study and break times of 25 and 5 minutes, respectively. Each of ... ... <看更多>