以前做全職運動員就會比較容易安排訓練，自從翻咗工，要維持訓練就要靠去健身室。所以我都好著重運動設施要齊全，先能夠配合我每課嘅訓練目標。
今次決定去Pure Fitness，有齊我最常用到嘅cardio設施，例如國家隊常用嘅WattBike，同街跑感覺最相近嘅Woodway 4Front 跑步機。身為職業三項鐵人選手，去ICBC Tower嘅Pure可以練水真係好方便。Rest day時我會去做Yoga同埋 Meditation。今次有健身教練做埋Body Assessment，俾我嘅建議真係好有用。
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