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我考到啦😭
正式成為國際認證健身教練💪🏻💪🏻
見到張證書好感動😭
已經開始收緊學生啦～🤍
#yankitrainyouup
專業私人教練，會一對一幫助客人提升運動技巧提高體適能表現、改善姿勢/動作、安排重力及阻力訓練鍛煉身體肌肉力量、有助增肌減脂塑造身形線條及提高心肺功能及耐力、從而改善身體健康，同時亦會為客人進行身體分析及提供營養飲食建議。
National Council on Strength & Fitness (NCSF) 係NCCA認可的證書個人教練證書 (CPT) ，83個國家認可，由美國國家一級註冊證書 (USREPS)，獲得美國及歐洲國家級註冊證書 (NCCA&EUROPEAN STANDARD)。
National Council on Strength & Fitness - NCSF
想了解更多一對一課堂，
可DM / INBOX 了解及預約試堂，
地點、時間再詳談。
ig : @yanki.trainyouup
#增肌 #減脂 #健身教練 #健身女孩 #素食健身 #女教練 #CPT #減肥 #運動 #hkgymgirl #私人教練 #hkgym
好想做GYM😑
瘋狂溫咗兩個月書
今日終於考完試 鬆一口氣
考牌成功就實習
可以開始正式教學生
祝我順利合格吧～
#NCSF健身教練牌 National Council on Strength & Fitness - NCSF #CPT #健身教練
連埋之前已經成功考咗嘅
泰拳理事會#泰拳教練牌
26歲女 總算完成咗兩個人生目標
嗯 不錯不錯
反正人生就是不斷地挑戰自己
「DON’T EVER STOP,
IF YOU WANNA BE ON TOP.」
【私人教練】#營養師杯蓋
終於拿到第一張私人教練證🎉
(猜猜照片亮點是什麼😂)
最近因為迷上健身
除了開始籌備自己的健身工作室之外
也報名了很多課程
這次的NCSF-CPT
學習到超多新知識
也意識到自己許多不足的地方
尤其是運動解剖相關的內容
真的蠻困難🤦🏻♂️
原本以為考不過😱
不過，現在終於可以叫自己教練了
(其實是不要臉的叫🤣)
最後也感謝 @optkinetics
開了這麼多好課程
(雖然滿貴🤣)
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#營養 #營養師 #健康 #飲食 #健康飲食 #均衡飲食 #熱量控制 #熱量 #卡路里 #nutrition #私人教練
