Search
謝忻趴趴走之一個人的西班牙朝聖之旅-完成
幾度因為身體狀況實在不堪負荷而動了想放棄的念頭,
那個癱坐在路邊嘔吐的我, 幸而還是靠著意志力撐到了終點。
想到每走一步膝蓋就疼痛不已的日子總算結束,
目前完全沒有不捨, 感動反思的情緒也還沒湧上來,
此刻的我體力完全透支, 身子極度疲憊,
對於這趟比自己跑馬拉松時還累的徒步旅程能圓滿畫下句點,
我無比感恩。
行程安排 車票代訂 飛達旅遊
登山裝備 登山友商店 （沒有這些裝備我不可能走完全程）
很多的西班牙日常在IG -xiexin1127
#spain #iamatraveller #spain2020
白棉上衣+ 紅毛帽+登山背包 karrimor japan
登山鞋 scarpa （要謹愼選擇合腳的）
快乾排汗保暖衣物 Houdini Sportswear
登山杖 Leki （一定要帶）
以上用品都在登山友可找到🤗
對了還有美美項鍊 Lydia Tsai Handmade Jewelry
《 我的登山杖心路歷程 》
其實呢，我在入門登山的時候，是一個「不用登山杖」的人，原因無它，就是覺得礙手礙腳、老氣，連登山用品店朋友和我細心解說登山杖的好，也無法動搖我分毫。
開始用登山杖的契機，竟然是因為爸媽去某知名登山用品店買羽絨衣有送優惠卷，我在「只要免錢都好」還有爸媽的好說歹說之下，終於購入了人生第一組登山杖，不是我現在的戰友FIZAN，是另一個知名品牌LEKI。
過了裝備磨合期之後，我才漸漸的用身體來感受到，登山杖之於重裝，有其優點與必要性，列舉如下：
1. 分散重量負擔，可以走得更遠
2. 保護膝蓋，走起路來更輕鬆，下坡更安全
3. 更穩固的支撐，過地形不用彎腰就多一對施力點，更安全
4. 均衡上下半身肌群發展
5. 可以拿來搭帳篷，讚
由於重裝行進不若輕裝靈活，如果能增加一組支點的話，對於分散重量與減輕雙腿負擔都非常有幫助；相較於輕裝快速行進時，登山杖跟不上步伐所帶來的阻礙感而言，重裝行進的速率剛好是登山杖可以配合的速度，因此配合起來，登山會變得更有節奏感，也更為輕鬆喔！我有個小習慣，喜歡站著小休時把登山杖抵在背帶處分散背包重量，效果十分顯著。
於是，我便成了登山杖派的鐵粉，兩週前一訪大小劍時，因為我把登山杖拿去搭帳篷，單攻小劍山時沒有登山杖的陪伴，反而有點不會走路呢！
------
現在我使用的登山杖，是去年「#20日完全馬博谷地巡禮」大計畫裡，墾趣-粉絲專區所贊助我的品項：來自義大利的品牌「FIZAN」，型號是FZT04.18W。
這是一對使用飛機材料「7075鋁合金」所做的登山杖，單隻重量卻只有215公克，在鋁合金登山杖中，是輕量的佼佼者，也是FIZAN的招牌特色——輕量堅固。
好笑的是，由於我當時的人包總重達到125公斤之譜，一出發不久就在濕滑的中平林道上跌了個大跤，然後它就折彎45度了…後來我在石縫中把它硬凹回來時，聽領隊講才知道，被這種重量衝擊，卻只有折彎而且凹的回來，已經是登山杖中非常「粗勇」的存在了，一般登山杖被這樣凌虐八成都會應聲折斷，足見這支登山杖的扎實做工。
喔對，FIZAN的手腕帶是潛水布做的，我挺喜歡這樣的設計。剛開始會因為太厚而不習慣，久了會覺得挺舒服的，再回去用我第一位戰友LEKI就會顯得手腕的支撐有點單薄。
跟LEKI相比，FIZAN有著更好的剛性與更輕的重量，但我覺得彈性與避震系統是LEKI比較優，畢竟各家本領不同。本來我都是兩對交互著用，但自從今年初大鬼湖橫斷出鹿野溪時，那兇猛的溪水硬生生將LEKI沖斷後，FIZAN就變成我唯一的好戰友了。未來也請多多指教，守護我走過千山萬水，為大家帶來更多不一樣的美麗台灣吧！
如果，你需要一隻「堅固」的登山杖，登山用品店任何一隻「7075鋁合金」的登山杖都可以滿足你的需求，但7075都比較重。
如果，你需要的是一隻「輕量」的登山杖，那麼FIZAN的招牌輕量絕對讓你滿意。
如果，要又輕又堅固呢？我現在用的這隻FZT04.18W讓我很滿意，就在這邊推薦給大家囉！
#20日完全馬博谷地巡禮・登山杖小故事（外傳）
------
＊關於贊助的小聲明：
只要在雪羊視界看到贊助文，目前都是我自己去和廠商拉來的唷！原因無他：我自己要用，而我也只有辦法和朋友推坑我喜愛的品牌，在此也把使用心得分享給大家，當作選購裝備時的參考囉！
另外，因為我去的行程都有點硬，所以也不會去選品質不好的裝備來和自己的生命開玩笑，會主動寫信拉贊助的都是裝備界裡數一數二的大牌子，因此搜尋到的售價偏高是正常的。
最後，也謝謝墾趣願意成為雪羊的第一個合作對象，提供我LOWA登山鞋、FIZAN登山杖與MONTURA登山褲，非常感謝！這些裝備至今都還是我每次上山時，穿在身上的戰友喔！如果以後在山上遇見同時穿著上述三個裝備的人，不妨直接上前打個招呼吧XD
初試孖崗探路，準備下星期挑戰 Compressport virtual trail 來回22km。11km短距離爬升1100m，爬升大魔王，真係聞名不如見面，軟都腳埋。
小弟身重（成80kg），大腿肌力不足，上坡同梯級真係好渣，所以試下用pole輔助。琴日喺 Cam2 sport 入手咗對Leki Micro Trail Race，即刻學下點用。
怪獸sir Ferdinand Tsang 教路，一般梯級左右開弓，右手左腳，左手右腳，掌握節奏；大級同上斜就雙pole一齊發力，配合三步節奏，成件事真係輕鬆好多（雖然都係辛苦）。
講返對pole，$1500左右有兩枝全碳纖，感覺好抵。每枝175g，無論摺起袋住或者攞住跑，都唔礙事。個人唔太喜歡隻色（紅底黃字logo🤫），但除此之外諗唔到有乜缺點。手套式懸掛，手指同手掌唔使用力，長時間反覆發力都唔太攰。Pole頂有quick release掣，一按可以同手套分離，十分方便。
三截式摺疊，開合都快速，經我暴力式使用，證明剛性強過一國兩制，全程不走樣、不變形，可以放心用盡全力，將上身力量轉移到腳下。
下星期挑戰來回路線，真係靠晒佢。
LEKI Hong Kong
ローグライクRPG制作陣とのコラボ生放送！
更になんと！
ゲーム内で使える、クリスタル(課金アイテム)を1000個分!?配布しちゃいます！
┗早打ちクリスタル争奪戦！
┗英数字8桁のシリアルコードを表示
※放送時間が長かった為、クリスタル争奪戦は動画内ではカットさせて頂いています。
---ローグライクRPG ブレイブリーゲート---
iOS: http://u666u.info/leKe
Android: http://u666u.info/leKi
--------------------------------------------
衣服資訊！謝謝登山友提供❤️
LEKI Cressida Antishock 泡棉短握把快扣避震女款登山杖
HOUDINI W`s Venture Vest 黑 S號
Karrimor Ventilation classic ST +d 貝殼棕 L 號
HOUDINI W`s BFF Jacket M號 防風防水外套
Subscribe🍑 http://goo.gl/IhcGR6
https://www.facebook.com/yj2moles/
https://www.instagram.com/yjpodcast/
yjjaney@cooljapantv.biz ( business only )
認識YJ、YJ專訪：
https://pse.is/YJ-Vogue
http://pcse.pw/YJ-LIVEhouse
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✨從這裡訂房：
AGXXA http://pse.ee/yjshopback_agxxa
BOXXXXG http://pse.ee/yjshopback_boxxxxg
（這是Shopback分潤連結，
使用這個連結訂房你會得到6%現金回饋＋NT$100註冊金，YJ也可以得到少許佣金，需要訂房的人幫我試試看！可以支持YJ做更多影片❤️）
✨從這裡訂溫泉湯屋：
Gomaji網站
得到3.5%現金回饋
https://pse.is/yjshopback_gomxji
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Hostel Q&A：https://youtu.be/TuWqm3Qdpvo
．〃∩ ∧_∧ ／ THANK YOU \
⊂⌒( ･ω･) ＜ VERY MUCH ｜
＼_っ⌒/⌒c \ ！！！！！ ／
✨
yjpodcast Taipei Taiwan Hostel Backpacker Review Travel
旅行YJ YJ兩顆痣 台北 台灣 背包客棧 青年旅社 旅遊 溫泉 湯屋 妹子 北投 礁溪
타아페이 숙소 대만 대만여행 관광 타이완
Upload again is Illegal.
此影片僅上傳於YouTube 旅行YJ頻道，
請勿二次上傳、搬運、謾罵。
This video is NOT sponsored.
#登山 #雪山登山 #雪渓トラバース
あけましておめでとうございますKABUPAPAです。
今年もよろしくお願いします
2016年1月2日
お正月でやることなくてヒマだったので
積雪期の茶臼岳に登ってきました。
オラらしく登り初めは地元の那須茶臼岳でした。
今冬は暖冬の影響で例年になく積雪は少な目でしたが、那須の爆風は健在。。
峰の茶屋付近と、茶臼南東稜線では推定25mオーバーの風
強風により峰の茶屋跡避難小屋で様子見してましたが、爆風地獄になるのが午後2時以降と予想を立て急いで頂上を踏んできました。
今年も健康で安全に登れるように、山頂神社に祈願してきました。
【装備】
ザック マムートニルバーナプロ35L（BC用）
登山靴 アルパインクルーザー3000
スパッツ MHWアセントゲーター
クランポン カジタックスXLF12 ナロー
アウター MHWセラクションジャケット、セラクションパンツ
インナー モンベル トレールアクションパーカー、トレールアクションタイツ
下着 ジオラインLW上下
グローブ マムート パッションライトグローブ♯8、メリノウールインナー
ストック LEKI AS
ピッケル エアテック エボリューション53㎝
キャップ モンベル メリノウール ジャカード ワッチキャップ
撮影機材 オリンパスタフ TG860、36GBSDカード
その他 GPS マップ コンパス など
8：00 大丸駐車場出発
8：30 ロープウェ駅
9：10 登山口
10：10 峰の茶屋跡避難小屋
12：10 茶臼岳山頂
14：30 大丸駐車場もどり
ーーーーーーーーーーーーー
Hello, I'm KabuPapa.
This is a channel of outdoor play.
I'm usually playing by camp, motorcycle and kayak.
【サブチャンネル】
KABUPAPA+ (カブパパプラス)
https://www.youtube.com/channel/UCzJ2PsVJJTK3aJyO20F2l7Q
ブログもみてね～!(^^)!
【KabuPapaTVのブログ】
http://alpine1996.cocolog-nifty.com/blog/
leki 在 作者leki 的總覽(PTT發文,留言,暱稱) - PTT網頁版 的八卦
59 F →leki: 光是搞個熱氣球空降+ 迷彩鋼鐡戰士這種離譜設定看得快吐血11/02 10:16. 60 F →leki: 劇情更不用說了，跟本就支離破碎，人誅硬搞真人只有減分=3=11/02 10: ... ... <看更多>