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#32. 益生菌可以幫助你減重嗎?

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#51. 益生菌的27種功效及副作用（5點使用禁忌請留意） - 營養新知

註1. ＊結論：益生菌對於輔助減重或許能帶來正面幫助，但受限於所納入研究的異質性，仍需進一步驗證，以確認菌株療效、給藥量和干預時間.

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#55. 益生菌怎麼吃都無感？醫曝關鍵：這時間吃＝白吃？！ - YouTube

#56. 瘦身減肥

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#57. 益生菌推薦,何時吃,功效,種類.. 吃益生菌前你應該要知道的事

原來吃益生菌也是有學問的~ 益生菌有那些菌種? ... 發酵食物包含有助腸道健康的益生菌菌叢，而腸道則和身體各部位 ... 原來很多減肥觀念是錯的!

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#67. 鐘根堂乳酸菌

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#68. 韓國益生菌Dcard - 健康貼文懶人包

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#69. 益生菌怎麼選？3大挑選原則、常見菌種功效比較表| iHealth

益生菌 好多種，消化不良、脹氣、便秘、腹瀉、過敏、陰道炎、增強免疫力、調整體質、改善情緒，到底該挑哪種益生菌？吃錯了就只是吃氣味而已。菌種是越多越好嗎？

#70. #lactofit Instagram posts, photos, videos and stories

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这就是我们需要量身型益生菌LACTO-FIT的理由。 一个是肠道菌群刚开始形成的12个月大的婴儿，另一个是每天因过度劳累和饮酒而备受压力的30岁爸爸。

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#86. 为什么益生菌不是减肥药，却能帮您健康的减肥瘦身？！ - 豆瓣

为什么益生菌不是减肥药，却能帮您健康的减肥瘦身？！ 相信每个人都有个狂吃不胖的朋友， 而大多数情况...那只是你的朋友， 你却是个喝凉水都长肉的易 ...

#87. 吃一包益生菌就拉合理嗎?

先定義「益生菌的角色」:幫助排便順暢，指的是排便「正常」，並非是主攻 ... 番瀉葉、番瀉甘早期很多減肥瘦身產品都會添加這個成分，因為快速又有感， ...

#88. 吃生酮飲食卻便祕了？營養師：這5大方法可緩解

補充益生菌、益菌生食物如果在生酮飲食前就容易有便祕、脹氣、腸胃功能不佳的狀況，可能腸道菌叢腸相不平衡。 • 益生菌（probiotic）：在腸道中可把醣 ...