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K佬 | 大 Hee / Maria Hee ｜Okokokmou | Jaspers | Colbie 王思涵
Anthony蚂蚁｜ Jackson 杰克森 ｜ 一凉 ｜Yuriko糖糖 ｜Adeline黄燕平 | April May

BRO 新年不要玩
詞：沐人Morn
曲：Colbie王思涵
演唱：
OP:Super Fun Entertainment PLT
SP:Warner Chappell Music, Hong Kong Limited, Taiwan Branch

監製：管啟源
音樂製作：Colbie王思涵
配唱製作：Hanz郭文翰
編曲：Colbie王思涵
錄音&混音：Hanz郭文翰
錄音室：Vocast Studios

導演：Nini Lew ｜ 沐人Morn
攝影：Jeffrey｜Victric
攝影助理：Kyron
收音：YP
剪接：沐人Morn ｜ VC
調色：NC Nicole
製作助理：Audrey LianSze｜Kai Ming｜Peiru
製作人：JY Lee｜Yuniyce

場地贊助：Box Pool Villa / Midhills Genting Highland / Genting Sempah 😍

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►和男友逛街遇到閨蜜 他們竟然為了XX吵架？我應該幫誰？
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#低清 #Dissy #DissyOfficial #搞笑 #QUASIMI

昨天有一則令人傷心的新聞…關於曾出演日本實境節目《雙層公寓（TERRACE HOUSE TOKYO）》的女子摔角選手 #木村花 自殺驟逝…才芳齡22歲的她是如此地純真而美麗…😞
關於她選擇結束生命的原因，大家都懷疑是由於她在節目中的表現而遭受嚴重網路霸凌。

網路時代，這種悲劇不斷地在發生，不只是公眾人物，連一般人的同儕關係都受到影響…

⚠️ 而面對網路霸凌，你／妳到底該怎麼做？
我想以自身的經驗分享給大家。

・・・
針對網友給自己留下的負面言論，首先要區分一下到底是屬於『建議、批評、霸凌』中的哪一種？（或是綜合）

讓我舉個例子：某網紅PO了一張在風景區的網美照，但卻被人懷疑是跨過禁止進入的警戒線所拍攝的。
以同一事件來說，網友的負面回應也會有這三種不同類型。

【建議】▶︎
網友針對你所做出的行為給予直接的建議，有可能用詞嚴厲，但最終目的是希望你正面回應。
網友：「這是在禁區拍的嗎？希望妳解釋清楚，不要做不良示範！」

【批評】▶︎
以先入為主的想法，非指名道姓且拐彎抹角地批評你做出的此項行為。
網友：「唉…某些網美就是這樣沒水準～看不見警示牌嗎？」

【霸凌】▶︎
已經非關單一事件，而是人身攻擊甚至污衊的留言（而且不只一個帳號在做這件事）
網友１：「妳長成這樣也敢出門？豬頭要不要去死一死啊？」
網友２：「醜女！連照片都噁心！」

當然，上傳了一張美美的照片，最希望收到一面倒的讚美，也希望大家跟你的想法觀念一致…但如果得到網友針對事件、而非人身攻擊的『建議』跟『批評』，最好的處理法，就是以高EQ對網友質疑的爭議點去做公開澄清。

若真是自己犯錯被抓包，就老老實實地誠心道歉、刪文止血，隨著時間過去大家自然也就不在意了。

若是被誤會，就要解釋清楚，但也必須要有『即使解釋了，人家依然不會相信』的心理準備（一定要先有這個心理建設！），如果無法承受…？一樣，當作自己犯下造成別人誤解的愚蠢錯誤，道歉止血。除非你覺得自己行得直做得正，而完全不Care批評（但有這種人格的話應該也不會在乎網路霸凌了）。

要是真遇上不明就裡的網路霸凌呢？我們就得從『法律層面』跟自己的『心理層面』兩方去處理。

【法律層面】▶︎
言論自由並非無限上綱，網路上的人身攻擊都有可能觸法，即使對方匿名，警察也能靠IP位置抓得到人。也因此，若遇上不理性的網路留言，請先低調截圖蒐證，再列印下來或帶著檔案去警察局備案。

【心理層面】▶︎
老實說，在心靈方面，承受網路霸凌不是那麼容易解決的…有很多年輕人因受網路霸凌而憂鬱、自殘，甚至失去了生命。

我自己是受網路霸凌的過來人，在十幾年前（也差不多22歲⋯）奇摩家族（那個年代還沒有臉書😂）曾有一個社團叫《為什麼討厭歐陽靖》，成員有800多人，討論的都是關於我的事情…

「歐陽靖是不是有被強姦過啊？是個臭B。」
「譚艾珍做了那麼多好事，還不是生出這種女兒…」
「歐陽靖拉K、嗑藥、抽大麻、整形⋯」
「歐陽靖根本就在藉由朋友的死炒新聞⋯」

這些是當時我每天在網路上所看到、針對我個人的謾罵留言。我覺得非常難過，我不能理解自己為什麼被罵成這樣…？只因為我是個星二代？只因為我刺青、外觀特立獨行？

我因此而失去理性自殘，還把自殘後的照片PO上網⋯但這脫序行為不但讓我的媽媽傷心落淚，還引起更嚴重的批評…他們罵得更難聽了…

有那麼一度，我好想順酸民的意，乾脆自我了結…但身邊有愛我的媽媽，還有我愛的貓咪。

那時，我突然想到一個方法。

我拿出兩張紙，一支筆，然後把這些辱罵我的酸民名稱（帳號）通通抄在其中一張紙上，再把我愛的人、守護在我身邊的人的名稱寫在另外一張紙上。

寫好之後，我凝視著這些名字，一一詢問自己以下的8個問題：

❶ 你認識這個人嗎？他是誰？做什麼的？
❷ 這個人在過去曾跟你有過接觸嗎？
❸ 這個人在未來會跟你的真實生活有連結嗎？
❹ 這個人認識真正的你、了解你嗎？
❺ 這個人從發表對你的批評言論這件事之中，可以獲得些什麼？
❻ 如果你消失了，他會怎麼想？
❼ 如果今天被霸凌的對象不是自己，你覺得這個被霸凌的人應該要怎麼做？
❽ 承上題，如果現在能跟這位被霸凌的人面對面，你會對他說什麼？請把要對他說的事情寫下來。

很神奇的是，當我完成這些所有問題後…我變得能夠感同身受地了解施暴者的心情，他們去霸凌別人的目的也只是為了填補自己的自卑…而更重要的是，這些網路酸民事實上跟自己的人生一・點・關・係・都・沒・有！

這每一個步驟都很重要，也是我一路走來解決問題的方法。

・・・
既然成為公眾人物，能比一般人受到更多愛載，當然也會被用放大鏡檢視、甚至受到更多無端的批評…若沒有堅強的意志，這絕對不是一條好走的路。

霸凌別人的人，通常自己都有很大的心理問題，例如曾在成長過程中受到忽視、被遺棄、被瞧不起。唯有充滿愛與包容的相處能停止這個惡性循環…希望有一天，世界上再也沒有霸凌、再也不會有靈魂因此而受傷害🙏🏻

・・・
照片是2005年，週刊關於我的負面報導。當時我22歲，承受了非常嚴重的網路霸凌，還因此自殘，做了最壞的不良示範😞⋯此後更加被眾人討厭。

這篇報導我一直留存著，藉此面對不堪的過去。對於錯誤的行為，我痛定思痛、誠心道歉⋯但也提醒自己永遠不要被網路霸凌給打倒！💪🏻

KOPITIAM日常 你是哪一位？😯😄

K佬 ｜ Okokokmou | Jaspers | MY FM 林德荣
大 Hee ｜ Anthony蚂蚁 | 沐人Morn

2020年最敢玩的疯狂喜剧 《作战啦！茶室总动员 》大年初六1月30日敢敢上映！😍
笑点低者，必死无疑。笑点高者，笑到 mati ! 😂
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特別感謝：
Chek Hup Ipoh White Coffee

場地贊助：
Restoran Sepetang 十八丁茶室

導演：Nini Lew
攝影：Jeffrey | Mark | VIctric
收音：YP
剪接：VC ｜ Shy
特效：Kyron
調色：Jeffrey

#茶室 #order #kopitiam #茶餐室
#茶室的那些小事 #茶室的客人 #茶室的服务生
#JackLim林德荣 #Fightlahkopitiam # #作战啦茶室总动员
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- 歌詞在下面 -

作詞：willen
作曲：willen
編曲：willen
混音：willen
和聲編寫：willen

用盡了全部力氣去愛
卻又被傷的狼狽不堪
笑著慶幸活該
或許我不懂愛
從此以後愛深埋心海

一個人學會種花種菜
面朝向大海心暖花開
你說想做朋友
我假裝不理睬
你不明白
愛已沉沒大海

心已經丟了找不到
我的淚掉啊掉
微笑跟眼淚計較
他們越對立越糟糕
心痛在某年某月某日後知道
很怕一首歌復習過多少遍
副歌很短好像沒聽完
與其默不作聲曖昧著
最怕沒有結果的拉扯

已習慣一個人的自話和自說（我自話自說）
沒迎合小說的劇情也很灑脫（劇情很灑脫）
為什麼你還傻傻的愛著
又舍不得放手
撐到最後心痛會更痛

一個人學會種花種菜
面朝向大海心暖花開
你說想做朋友
我假裝不理睬
你不明白
愛已沉沒大海

心已經丟了找不到
我的淚掉啊掉
微笑跟眼淚計較
他們越對立越糟糕
心痛在某年某月某日後知道
很怕一首歌復習過多少遍
副歌很短好像沒聽完
與其默不作聲曖昧著
最怕沒有結果的拉扯

已習慣一個人的自話和自說（我自話自說）
沒迎合小說的劇情也很灑脫（劇情很灑脫）
為什麼你還傻傻的愛著
又舍不得放手
撐到最後心痛會更痛

已習慣一個人的自話和自說
沒迎合小說的劇情也很灑脫
為什麼你還傻傻的愛著
又舍不得放手
到最後心痛會更痛


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作詞：石錦秋
作曲：石錦秋
編曲：勝嶼、隔路人樂隊
混音：呂曉菲
吉他：齊成剛
和聲：勝嶼

一封信 兩年都沒動筆
三個字 過了幾個四季
你是有多想逃避
來不及問問你
我已經錯過相愛的日期

那天你 消失在人海裡
你的背影 沉默得讓人恐懼
你說的那些問題
我回答得很堅定
偏偏那個時候我最想你

我不曾愛過你
我自己騙自己
已經給你寫了信
又被我丟進海里
我不曾愛過你
我自己騙自己
明明覺得自己很冷靜
卻還掉入我自己的陷阱

那天你 消失在人海裡
你的背影 沉默得讓人恐懼
你說的那些問題
我回答得很堅定
偏偏那個時候我最想你

我不曾愛過你
我自己騙自己
已經給你寫了信
又被我丟進海里
我不曾愛過你
我自己騙自己
明明覺得自己很冷靜
卻還掉入我自己的陷阱

一個人在夜裡 想的太多
離開我你的生活 不再寂寞

我不曾愛過你
我自己騙自己
已經給你寫了信
又被我丟進海裡
我不曾愛過你

我不曾愛過你
我自己騙自己
已經給你寫了信
又被我丟進海裡
我不曾愛過你
我自己騙自己
明明覺得自己很冷靜
卻還掉入我自己的陷阱



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詞：木小雅
曲：木小雅
編曲：閆津
製作人：王佳依
監制：姚政
吉他：吳金迪
錄音師：陳程
縮混：陳程

春天的風 能否吹來夏天的雨
秋天的月 能否照亮冬天的雪
夜空的星 能否落向晨曦的海
山間的泉 能否遇上南飛的雁
能否早一點 看透命運的伏線
能否不輕易就深陷
能否慢一點 揮霍有限的時間
能否許我一個永遠

可能我撞了南墻才會回頭吧
可能我見了黃河才會死心吧
可能我偏要一條路走到黑吧
可能我還沒遇見 那個他吧

斷掉的弦 能否扯破自縛的繭
熄滅的火 能否燒光殘留的念
夢中的雲 能否化作熟悉的臉
前世的劫 能否換來今生的緣
能否早一點 相信年少的誓言
能否不輕易說再見
能否慢一點 感受歲月的繾綣
能否許我一次成全

可能我撞了南墻才會回頭吧
可能我見了黃河才會死心吧
可能我偏要一條路走到黑吧
可能我還沒遇見 那個他吧

可能我撞了南墻才會回頭吧
可能我見了黃河才會死心吧
可能我偏要一條路走到黑吧
可能我還沒遇見 那個他吧
可能我還沒忘掉
那個他吧


木小雅Olivia 微博：https://www.weibo.com/u/1829656274

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