ภูมิแพ้หาย ความดันลด น้ำตาลลด
ชาปลายมือเท้า ขาแขนชา ดีจริ๊ง
สูตรนี้ ช่วยลดน้ำหนัก ในตัว รวมถึงกำจัดไขมันส่วนเกินได้เยี่ยมยอด
ฟัง + ทำทานประจำ สมุนไพร ดีจริง
ทำง่าย โรคหายจริง
วัตถุดิบ
1.)ขิงแก่ 1 ขีด
2.)ตะใคร้ 2-4 หัว
3.)ดอกอัญชัญ 20-50 ดอก
4.)น้ำ 1 ลิตร
วิธีทำ
1.)ทำความสะอาดขิง หั่นแว่น
2.)ล่างทำความสะอาดตะใคร้ หั่นแว่น,บุบ,ทุบ ความยาวตามเหมาะสม
3.)ดอกอัญชัน ล้างให้สะอาด หากเป็นคนแพ้ง่าย แนะนำใช้เฉพาะกลีบดอก นำเกษรออกทิ้ง
4.)นำส่วนผสมใส่หม้อ ต้มรวมกันด้วยไฟอ่อนๆ 5-7 นาที
5.)กรองนำมาใช้เฉพาะส่วนน้ำ
6.)ใส่โหลใส่ขวด ใส่ตู้เย็นได้นาน 3-7 วัน
7.)นำมาอุ่นก่อนทานทุกครั้ง
8.)ทานร่วมกับน้ำผึ้งจะ เพิ่มสรรพคุณทางยา เพิ่มประสิทธิภาพที่ดีต่อสุขภาพ
วิธีการทาน
ทานก่อนอาหาร เช้า เย็น เป็นประจำทุกวัน ในช่วงอุ่นๆ ผสมน้ำผึ้งเล็กน้อยจะดีมาก เพิ่มสรรพคุณทางสมุนไพร ได้ยอดเยี่ยม
สรรพคุณ
ลดระดับน้ำตาล
ลดไขมันในเลือด รวมถึงการลดน้ำหนักได้ดี
ลดความดัน ปรับสมดุลร่างกายให้เป็นปกติ
บำรุงหัวใจ ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น
อาการชา แขน ขา บวม อักเสบ อาการปวดหลัง ดีขึ้น หากทานต่อเนื่องตามคำแนะนำ
Allergy loss, pressure reduced, sugar reduced.
Numbness of the hands and feet Tea legs.
This formula reduces weight in itself and eliminates excess fat.
Listen + make regular herbs.
Easy to do The disease's really cured.
Raw Material
1.) Ginger 1 stroke
2.) 2-4 heads
3.) 20-50 anchovies
4.) 1 liter of water
How to do it
1.) Ginger cleaning Slice glasses.
2.) Bottom cleaner Slice glasses, dent, smash. Optimal length
3.) Rinse thoroughly if sensitive. It is recommended to use only petals.
4.) Put the mixture in a saucepan, boil it together with a soft fire for 5-7 minutes.
5.) Filter adopt only water part
6.) Put jar into bottle Put in the refrigerator for 3-7 days.
7.) Always warm before eating
8.) Eat honey to increase granny properties Increased health efficiency
How to tolerate
Eat before meals, morning, evening, every day, during warm periods with a little honey is very good. Excellent herbal properties
Indications
Reduce glucose levels
Reduce blood lipids, as well as lose weight well.
Reduce pressure, normalize the body.
Nourishes the heart and improves blood circulation.
Numbness, arms, legs, swelling, inflammation, back pain improve. If you continue eating according to the instructions,
同時也有164部Youtube影片,追蹤數超過428萬的網紅emi wong,也在其Youtube影片中提到,Importance of STRETCHING: ✔ELONGATES the muscles that are tight after working out ✔Reduces muscle soreness and the chances of cramping ✔Increases flex...
improves 在 Roundfinger Facebook 八卦
ไม่จำเป็นต้องทำทุกสิ่งที่ชอบ
ไม่ต้องชอบทุกสิ่งที่ทำ
แต่ชีวิตควรได้ทำในสิ่งที่ชอบบ้าง
หาพื้นที่และเวลาให้สิ่งที่อยากทำ
เพราะมันช่วยเพิ่มพลังชีวิต
และเหตุผลในการมีชีวิตอยู่
ถ้ายังไม่มีสิ่งที่ชอบต้องทำยังไง
ก็คงต้องทดลองทำหลายๆ สิ่ง
แน่นอนว่า เราอาจพบว่า
ทำหลายสิ่งแล้วไม่เห็นเจอสิ่งที่ชอบเลย
หากยังไม่มีเวลาก็ลองไปเรื่อยๆ
วันหนึ่งเราอาจพบ
หรือไม่, วันหนึ่งเราอาจเปลี่ยนไป
เราอาจชอบที่ตัวเองเป็นนักลงมือทำ
ไม่ใช่นักตั้งคำถามอยู่กับบ้านเฉยๆ
และระหว่างลงมือทดลองทำ
เราได้กลายเป็น 'ผู้กระทำ' ของชีวิต
แทนที่จะถูกชีวิตกระทำ
เราอาจพบคำตอบใหม่ว่า
ชีวิตไม่จำเป็นต้องเจอสิ่งที่ชอบสุดๆ
แต่เริ่มมองเห็นว่า
ในสิ่งที่ไม่ชอบก็มีมุมที่เราชอบ
ในหลายๆ สิ่งที่ได้ทดลองทำ
เราเริ่มเห็นว่า มีแง่มุมดีๆ ที่ได้รับ
เราอาจค่อยๆ ปรับใจ
ไม่ตั้งแง่กับตัวเองว่า
จะต้องทำในสิ่งที่ชอบเท่านั้น
และเริ่มมองเห็นบางด้านที่ชอบในสิ่งที่ทำอยู่
คล้ายเพื่อนที่คบหา
เราไม่ได้ชอบทุกอย่างที่เขาเป็น
แต่มีบางด้านของเขาที่เราชอบ
การทดลองทำอาจไม่ได้ทำให้ทุกคนเจอสิ่งที่ชอบ
แต่ทำให้เจอ 'ด้านที่ไม่ชอบ' ในทุกสิ่ง
เมื่อเห็นเช่นนี้ ชีวิตจะง่ายขึ้น
เพราะเราลดเพดานเกณฑ์ที่ตัวเองตั้งไว้
มีสิ่งที่ชอบในการงานที่เราไม่ชอบ
มีสิ่งที่ไม่ชอบในการงานที่เราชอบ
ถ้ายุติธรรมพอ เราย่อมมองเห็นทั้งสองแง่
ที่เราไม่เจอสิ่งที่ชอบ
อาจเป็นเพราะเราอยากชอบมัน 'ทั้งหมด'
ที่เราทุกข์ทรมานเพราะอยากทำสิ่งที่ชอบ
อาจเป็นเพราะเราอยากทำมัน 'ทั้งหมด'
ทั้งที่จริง เราอาจทำสิ่งที่ชอบ 'บ้าง'
และในสิ่งที่ทำ ก็อาจมีที่ไม่ชอบ 'บ้าง'
เป็นธรรมดา
ไม่จำเป็นต้องทำทุกสิ่งที่ชอบ
ไม่ต้องชอบทุกสิ่งที่ทำ
สิ่งสำคัญคือ
มีช่องว่างให้คำว่า 'บ้าง' ในชีวิต
ชอบบ้าง ไม่ชอบบ้าง
ทำบ้าง ไม่ทำบ้าง
เพราะบางครั้งความทุกข์ใจนั้น
ไม่ได้เกิดจากการไม่ได้ทำในสิ่งที่ชอบหรอก
แต่เกิดจากการแสวงหาความสมบูรณ์แบบ
ผู้คนก็เหมือนกัน
ไม่ชอบ 'บ้าง' ก็อาจรักกันได้
ถ้าจะชอบ 'ทั้งหมด' อาจไม่เรียกว่ารัก
แต่เรียกว่า 'จินตนาการ' และ 'ความคาดหวัง'
ยอมรับในสิ่งที่ไม่ชอบ 'บ้าง'
ชีวิตกลับเป็นสุข
No need to do everything you like
Don't like everything you do
But life should do what you like.
Find space and time for what you want to do.
Because it improves life energy
And the reason to live
If I don't have what I like, what should I do?
I will have to try many things.
Of course we may find out
I have done many things and I don't see what I like.
If you don't have time, keep trying.
One day we may find
Or not, one day we may change.
We may like ourselves as a doer.
Not a question. Just stay at home.
And during the trial.
We have become the 'doer' of life.
Instead of being done by life
We may find a new answer
Life doesn't have to find what you like very much.
But starting to see that
In what I don't like, there is a corner that I like.
In many things that I have tried.
We start to see that there is a good aspect that we receive.
We may slowly adjust our mind.
I don't set myself.
Only have to do what I like
And starting to see some aspects that I like what I do.
Similar to friends in relationship
We don't like everything he is
But there are some aspects of him that we like.
Trials may not make everyone find something they like.
But make me find 'dislike' in everything.
When I see this, life becomes easier.
Because we reduce the ceiling that we set.
There are things I like in work that I don't like.
There are things that I don't like in my favorite work.
If it's fair enough, we can see both ways.
That we don't find what we like.
Maybe because we want to like it 'all'
The reason we suffer because we want to do what we like.
Maybe because we want to do it all '
In fact, we may do what we like 'some'
And in what I do, there may not like 'some'
It's normal.
No need to do everything you like
Don't like everything you do
The important thing is
There is a space for 'some' in life.
I like some. I don't like it.
Do some, don't do it.
Because sometimes suffering
It's not caused by not doing what you like.
But caused by seeking perfection.
People are the same.
If you don't like ' some ', you may love each other.
If you like 'all', it may not be called love.
But it's called ' imagination ' and ' expectation '
Accept what you don't like ' some '
Life is happy.Translated
improves 在 BY2 Facebook 八卦
曾經我們一起試鏡對戲 半夜繼續訓練督促對方😝太欣賞為夢想奮鬥的人 果然是男神! @王大陸💪🏻🙈2016年 我們一起排除 "負能量"!🤗Funny how your quality of life improves when you surround yourself with people who build you up, inspire you and better you(; ❤️ #300壯士 #MyPersonalTrainer #GymaholicPartners #MovieLife #Taipei
improves 在 emi wong Youtube 的評價
Importance of STRETCHING:
✔ELONGATES the muscles that are tight after working out
✔Reduces muscle soreness and the chances of cramping
✔Increases flexibility & range of motion and allows you to get the most out of your workouts (sometimes you might not be able to do some movements due to lack of flexibility)
✔Improves blood circulation to your joints and muscles
✔Reduces the risk of injuries
♡SUBSCRIBE FOR WEEKLY VIDEOS ► http://bit.ly/SubscribeToEmi
♡ADD ME ON
INSTAGRAM: @EmiWong_ ► https://www.instagram.com/emiwong_
FACEBOOK: Emi Wong ► https://www.facebook.com/StayFitandTravel/
Girl in her 20s. Living in Hong Kong, working a full time office job in Marketing and making YouTube videos on the side. Also a Certified Advanced Personal Trainer.
(: MY FAVOURITE THINGS: Workout To Eat, My Family, Dog & Boyfriend
♡WATCH MORE VIDEOS (PLAYLISTS)
WHO IS EMI ► http://bit.ly/WhoIsEmi
WORKOUTS ► http://bit.ly/WorkoutWthEmi
BEGINNER WORKOUTS ► http://bit.ly/BeginnerWorkoutsWithEmi
FITNESS & DIET TIPS ► http://bit.ly/FitnessDietTipsWithEmi
EAT (FOOD VLOGS!) ► http://bit.ly/EatWithEmi
TRAVEL ► http://bit.ly/TravelWithEmi
RECIPES ► http://bit.ly/CookWithEmi
FUN CHALLENGES ► http://bit.ly/ChallengesWithEmi
MAKE UP & FASHION ► http://bit.ly/MakeUpFashionWithEmi
廣東話片 Videos in Cantonese ► http://bit.ly/CantoneseVideosEmi
有中文字幕的片 With Chinese Subtitles ► http://bit.ly/ChineseSubtitlesEmi
Total Body Stretch | Home Yoga | post workout stretch | Improve Flexibility | Back Pain Relief | Flexibility exercises | mobility | Relaxing Cool down | better sleep | calming | leg stretch | arms stretch | neck Stretch | neck pain relief | lower back stretch | Hamstring stretch | quads stretch | beginner yoga | lower body | upper body | Cardio | HIIT | Core Strength | Core Workout | Ab Exercise | Fat Loss Exercises | Burn Fat | Summer Body | Workout at Home | Fitness Routine | Lose Fat | Shredded | Bodybuilding | Intense Cardio | Flat Belly | Weight Loss | healthy snack | healthy food | healthy diet | Motivation | Determination | Train Hard | At Home Routine | BBG | lose weight | 健康 | 健身 | 運動 | 腹肌 | Emi Wong
improves 在 bubzbeauty Youtube 的評價
Hello lovelies!
I missed you guys! Today’s video is dedicated to the ladies. We’re going to discuss how to enhance the bust naturally. Wait, is it even possible? There are certainly things we can do to up our "twin sisters" game.
Will these techniques dramatically increase your bust by a few sizes? The answer is no. However, it may help your breasts appear a bit fuller, firmer and lifted. Oh, there’s quite a few added bonuses too hehe.
In my experience, breast massage definitely helped my “sisters” regain some fullness and firmness.
I recommend you guys to watch this video with an open mind. Remember, everybody is different and what may work for others may not work for you. As for the herbs, please do your research/consult your doctor beforehand. I only started to take maca root a few days ago so I’ll keep you guys updated on my progress. So far, I have noticed an energy boost which is awesome.
Remember to check out my Bra Fitting video. A good fitting bra improves the appearance of your breasts and overall health. Watch here: https://www.youtube.com/watch?v=cWhJzAwBnEM
No matter what, love your body because it’s all you ^_^
Love, your friend Bubz
Ps. I had to down size the resolution to 720dpi because apparently it was gonna take over 2000 minutes to upload in my Northern Ireland home. Either way, I hope you guys don't mind!!
Connect with me:
MY WEBSITE: http://www.bubzbeauty.com
TWITTER: http://www.twitter.com/bubzbeauty
INSTAGRAM: http://www.instagram.com/itsbubz
FACEBOOK: http://www.facebook.com/itsbubz
SHOP: http://www.shopbubbi.com
Much love, Bubz xx
improves 在 夠維根Go Vegan Youtube 的評價
FB粉絲專頁:https://www.facebook.com/GoVeganTW
提倡一種新的生活態度,透過動畫宣導"動物權利"!
-------------------------------------------------
感謝【台灣素食營養學會】整理資料、提供贊助
【台灣素食營養學會 官網】http://www.twvns.org/
-------------------------------------------------
【補充資料】
大型研究證實素食降糖尿病機率 https://goo.gl/ohCJdg
1. 糖尿病的世界趨勢
IDF - 2015 Diabetes Atla.
2. 引發糖尿病的食物排行
Ley, S. H., et al. (2014). "Prevention and management of type 2 diabetes: dietary components and nutritional strategies." Lancet 383(9933): 1999-2007.
3. 戰勝糖尿病:馬希爾島的經驗
Davis, Brenda (2008). Defeating Diabetes: Lessons From the Marshall Islands. Today’s Dietitian. Vol. 10 No. 8 P. 24
4. 素食預防糖尿病 (台灣研究)
Chiu, T. H., et al. (2014). "Taiwanese vegetarians and omnivores: dietary composition, prevalence of diabetes and IFG." PLoS One 9(2): e88547.
5. 素食預防糖尿病 (美國研究)
Tonstad, S., et al. (2013). "Vegetarian diets and incidence of diabetes in the Adventist Health Study-2." Nutr Metab Cardiovasc Dis 23(4): 292 - 299.
6. 低脂純素飲食,可改善第二型糖尿病的血糖控制、心血管疾病危險因子
Barnard, N. D., et al. (2006). "A low-fat vegan diet improves glycemic control and cardiovascular risk factors in a randomized clinical trial in individuals with type 2 diabetes." Diabetes Care 29(8): 1777-1783.
7. 逆轉心血管疾病
Ornish, D., et al. (1990). "Can lifestyle changes reverse coronary heart disease? The Lifestyle Heart Trial." Lancet 336(8708): 129-133.
8. 素食對糖尿病的預防與治療
Kahleova, H. and T. Pelikanova (2015). "Vegetarian Diets in the Prevention and Treatment of Type 2 Diabetes." J Am Coll Nutr 34(5): 448-458.
improves 在 Delhi Air Pollution - NDTV - YouTube 的八卦
Delhi Air Pollution: Delhi's Air Quality Improves, Government To Submit Lockdown Plan Today. 10K views ... ... <看更多>