新冠病毒沒完沒了，提升免疫也可以嘗試益生菌
2015年的一項研究綜述發現，益生菌可顯著減少人們上呼吸道的感染次數，並能降低感染嚴重程度。益生菌還稍微減少了抗生素的使用，減少學生請病假。綜述作者得出這樣的結論：益生菌可能比安慰劑療法效果好。但也指出現有證據的質量很低。
另外兩篇研究
1. 益生菌降低病毒感染發生率、症狀，增加免疫細胞活性 Berggren A. Randomised, double-blind and placebo-controlled study using new probiotic lactobacilli for strengthening the body immune defence against viral infections. Eur J Nutr. 2011;50(3):203–210.
2. 縮短上呼吸道感染病程，降低嚴重度但不影響發生率：de Vrese M. Probiotic bacteria reduced duration and severity but not the incidence of common cold episodes in a double blind, randomized, controlled trial. Vaccine. 2006;24(44):6670–6674.
