OVERNITE OAT SHAKE
.
Seperti yg dijanjikan, nah hari ni Coach belanja 4 resepi Overnite Oat SHAKE. Saya paling suka resepi #4 rasa badam bakar dgn choc shake tu mmg marveles! 😍🤤
.
Korang suka overnite oat yg mana satu? Pls comment.. Selamat mencuba!
.
Silakan Tag/Share resepi ini. Tqtqtq
.
Utk pengetahuan semua peserta2 Prog ONLINE Coaching saya, mereka semua dpt tajaan PERCUMA 1 Nutrisi Shake, t.kasih kpd Syarikat Nutrisi Antarabangsa Herbalife Nutrition atas kerjasama ini. Nutrisi ini sgt berkesan dan mudahkan mereka insert dlm meal plan yg sy berikan sebagai Sahur/Breakfast atau sebagai snacking.
.
Meal Replacement Shake ini istimewa kerana ikut formula 3L:
1. Low kalori
2. Low G.I (Glycemix Index)
3. Lengkap - 30 karbo kompleks:30 good protein:40 vitamins minerals lemak baik
.
Read more bout my Online Coaching Prog 👉 http://oneanuar5.wixsite.com/coachanuar
.
KLIK 👉 www.wasap.my/60103874421 dan taip 'misikurus21hari'
herbalife meal replacement 在 Beryl Fit Coach Facebook 八卦
𝔸 𝕘𝕠𝕠𝕕 𝕞𝕠𝕣𝕟𝕚𝕟𝕘 𝕤𝕥𝕒𝕣𝕥𝕤 𝕨𝕚𝕥𝕙 𝕋𝕣𝕠𝕡𝕚𝕔𝕒𝕝 𝔽𝕣𝕦𝕚𝕥𝕪 𝕊𝕙𝕒𝕜𝕖🌴🍍🌤🏖️🥛✨
人在家裡,心已經隨著香甜的菠蘿水果香氣漂到熱帶旅遊了☄️🤣
上面這杯是菠蘿雲呢拿奶昔🥛🧡
營養豐富的meal replacement shake🤩
24g蛋白質 僅200大卡🤭
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
我一直用優質營養展開新一天☀️
使用herbalife產品近4年,每天早餐必定是這杯營養奶昔😋
每一日我放在第一位的☝🏻,都是我的狀態&健康💪🏻⬇️
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
𝕐𝕠𝕦 𝕕𝕠𝕟’𝕥 𝕜𝕟𝕠𝕨 𝕙𝕠𝕨 𝕓𝕒𝕕 𝕪𝕠𝕦 𝕗𝕖𝕖𝕝, 𝕦𝕟𝕥𝕚𝕝 𝕪𝕠𝕦 𝕗𝕖𝕖𝕝 𝕘𝕠𝕠𝕕🔥
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
.
.
.
.
.
.
#營養早餐 #奶昔 #營養餐 #breakfast #breakfastideas #smoothie #營養奶昔 #herbalifeshake #herbalifehk #康寶萊 #營養代餐 #減肥代餐 #代餐 #減肥方法 #健康教練 #私人教練 #女教練 #健康 #營養 #低卡 #高蛋白質 #減肥產品 #減肥恩物 #foodstagram #foodie #positivevibes #healthybreakfast #healthysmoothie
herbalife meal replacement 在 bie.yusof Facebook 八卦
Kenapa saya ambil protein shake?
.
1️⃣As meal replacement.
Saya ni busy, mak anak 4. Drp saya end up mkn makanan tak berkhasiat, lebih baik ambil shake.
.
2️⃣Pre & Post workout meal.
Sebelum workout, lebih baik ambil Shake rather than solid food kalau taknak senak perut masa workout. Dan shake ni bg energy yg sgt bagus. Begitu juga lepas workout. Otot Kita perlu recovery meal & protein shake is the best sbb ianya lean protein berbentuk cecair yg mudah diserap.
.
3️⃣Utk shape up badan.
Bila kita ni obes, over 80kg, once we lose weight akan ada flabby sana sini. Ok serius buruk! Tapi alhamdulillah la ada protein shake ni. Dapat bantu pembentukan otot. The more otot, the more la lemak menangis sebab terbakar hahaha.
.
4️⃣Melengkapkan intake protein.
Protein shake ni dah ada nutrition facts dia yg dah stated brp gram protein yg ada dlm 1 hidangan. So saya x payah susah2 nk kira. Dan saya bahagia sbb saya tahu intake protein saya akan dicukupkan dgn pengambilan Shake ni.
.
5️⃣Nutrisi.
Protein shake ni kaya dgn nutrisi. Sebab dia ada asid amino, and of course la other nutrition too. Tapi, saya nak high light ttg asid amino ni sbb bdn kita x bole hasilkannya. Dan ianya sgt penting utk pembentukan sel. Kita ada trillion sel dlm bdn! Dan sel perlukan nutrition!
.
So, 5 faktor ni yg menyebabkan saya ambil protein shake. Plus, rasanya sgt sedap. Dan bila blend dgn buah2an, perghhhh memukau!!!! 😆
.
.
INTAKE RAMADHAN SPECIAL “KURUS SEBELUM RAYA” KINI DIBUKA‼️😍
Klik link di bio ig utk mendaftar✅
Jom turun 3-7kg* 🔥
.
Bieyusof 📲 +6019-6056471
Mom of 4 | Lost 16kg* | Age 42
.
*Individual results are not typical & may vary .
.
#theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #weightlosschallenge #viral #jomkurus #herbalife #onlinecoaching #grabfood #plussize #ootd #foodpanda #artismalaysia #eatcleanmalaysia #coronavirus #ramadhan #kurus #sahur #tipskurus #mealplan #diet #kurussebelumraya #misikurus #weightloss #proteinshake #covid19 #stayathome #puasa #intermittentfasting #bajuraya