#有食問灃食 #一起來獲得高額禮卷💪
古人說民以食為天，吃飯皇帝大~
雖然這兩句不是上下文啦，但可見飲食
在我們生活中扮演的角色就是如此重要。
尤其自己有小孩後，父母就是家庭健康的守護者，
我們家又是來自台灣與德國兩個不同的國家
與文化背景，飲食文化上也是有很多不同的觀念，
加上在現在資訊爆炸的時代，有很多農場文章
與似是而非的觀念與迷思，真的是
有很多需要去了解並查證的 #飲食知識 呀。
不知道是否很多朋友跟我們一樣，
小朋友吃的東西會比較注意，
自己大人就常常隨便吃，
像我自己這一兩年常因失眠而苦，
才發現不只是咖啡因的因素，
也許是我因為我吃了過多的糖類，
或是高鹽食物，但一直到可能年紀與體質改變，
才驚覺真的飲食對健康的影響有多大。
最近才知道原來我們台灣還有特別
為推廣正確飲食觀念的食育網站 #灃食基金會
當自己想了解一些飲食知識與觀念時，
就會到 #灃食 搜尋一下啦。
話說今年 灃食公益飲食文化教育基金會
特別邀請專業團隊命題，
透過生活常見的情境式飲食問答，
推出亞洲第一個飲食常識 #評測系統
讓大家可以更提升有關飲食文化的素養。
我自己上去完成測驗後，覺得收穫不少，
也才發現關於食這塊，有好多錯誤的常識，
今天就是要邀請大家跟我一起來了解自己
的生活飲食程度外，還要一起來贏健康加菜金!!!
下面活動詳情很重要唷~ 大家一定要看仔細唷!
#越多人參加按讚留言分享得獎機率才會高喔
#快點阿爸揪阿媽樓上揪樓下厝邊拉隔壁
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
1. 首先請大家先上灃食網站完成測評
👉https://www.quiz.fullfoods.org/
2. 7/10前於此篇留言處貼上完成評測的結果頁
（Level 1）截圖，只要我們這篇的留言數+按讚數越高，
E媽我就越有機會可以抽出10位粉絲獲得家樂福禮券＄5,000元
(留言處分享截圖完成評測才能獲得主辦單位的授獎權)
※加碼好康：只要在留言處留下測驗結果的截圖，
我就可以抽出一位得獎者獲得$2,500的家樂福禮券唷！
3. 公開分享這篇PO文到個人FB，
hashtag #有食問灃食 #飲食知識，
活動單位將會隨機抽出得獎者30位，
獲得《抽灃食設計師款提袋及親子食育教材》
大家快一起來參加吧!!!
灃食基金會FB： https://www.facebook.com/fullfoodsfoundation/
灃食基金會YT： https://www.youtube.com/c…/UC2Vgs_O73yWfn_l-k5GjHTA/featured
特別說明事項：
⚠️ 粉絲獎項抽獎機制，會由FB抽獎程式亂數抽取得獎者
⚠️ 得獎名單將於7/30前 同步在Yahoo新聞頻道 https://tw.news.yahoo.com/topic/foodeducation 公佈，未得獎者將不另行通知
⚠️ 主辦單位保有隨時修改及終止本活動之權利，
如有任何變更內容或詳細注意事項將公布於｢ 灃食公益飲食文化教育基金會」
