Search
จะ 6 เดือนแล้ว เริ่มชิมๆอาหารได้บ้างแล้ว แต่ผลไม้เล็กๆอย่างองุ่นต้องระวังด้วยนะคะ เดี๋ยวเผลอหลุดเข้าไปแล้วติดคอ ให้แตะๆพอค่ะ หรือไม่ก็ใช้ตัวป้อนที่มีตะข่าย Documenting her first tastes of foods is so exciting! ⚠️Warning: be cautious of small fruits like grapes. It may be small enough to get sucked in! Be extra careful or use a food net for babies.
จะ 6 เดือนแล้ว เริ่มชิมๆอาหารได้บ้างแล้ว แต่ผลไม้เล็กๆอย่างองุ่นต้องระวังด้วยนะคะ เดี๋ยวเผลอหลุดเข้าไปแล้วติดคอ ให้แตะๆพอค่ะ หรือไม่ก็ใช้ตัวป้อนที่มีตะข่าย Documenting her first tastes of foods is so exciting! ⚠️Warning: be cautious of small fruits like grapes. It may be small enough to get sucked in! Be extra careful or use a food net for babies.
吃、大便、睡覺、重複。
Eat. Poop. Sleep. Repeat.
我不是在描述你老公 (或者，我是？)。這就是嬰兒的生活，如果你親餵或你是寶寶的食物來源，那麼大部分的時間 (白天和夜晚) 都是在當乳牛 (製造食物或是當寶寶外送食物工廠)。
No, I’m not describing your husbands (or, am I?). This is the life of a baby and if you’re breastfeeding or the food source for your baby, then a lot of your day (and night) will be taken up with either food production or food delivery.
這裡有幾個小攻略，是我從第一次親餵到現在學到的經驗，第二波跟你們分享小撇步：
A few tips I’ve learned from the first time around and now, the second time.
必備工具：
Tools to have:
-哺乳枕(或很多個枕頭)：使用這些來確保你和你的寶寶處在最舒適的姿勢，因為你會經常且長時間處在這個姿勢。
Breastfeeding pillow (or pillows). Use these to make sure you and your baby are in the most comfortable position you can possibly be in, because you will be in this position often, and for long periods of time.
-哺乳巾：當你在公共場合而且不想吸引大家目光時使用。
Breastfeeding cover (for when you’re in the public and don’t feel like flashing everybody)
-集乳器：收集從另一個ㄋㄟㄋㄟ流出來的多的母奶，不要浪費任何好東西！
Silicon pump - to collect that extra milk that comes out the other boobie. Don’t waste any good stuff!
-溢乳墊：如果你剛好不方便露出你的美胸給全世界看，那麼吸收任何額外母奶的溢乳墊會是一個很好的選擇。除非你喜歡在所有襯衫上都有兩塊濕濕的印記。
Breastfeeding pads (But if it’s just not convenient to have both boobs out, then breast pads to collect any extra dripping is probably a good thing. Unless you like having two wet patches on all of your shirts.)
-乳頭霜。乳頭霜。乳頭霜。 (給破裂或疼痛的乳頭)
Nipple cream. Nipple cream. Nipple cream. (for those cracked, or painful nipples)
-乾式紙巾/口水巾
Dry wipes/drool wipes
-哺乳內衣和上衣：可以直接開扣就餵奶。太方便了！有內衣、上衣、洋裝、襯衫等各種選擇，可以幫助你的寶寶更輕鬆地“使用”ㄋㄟㄋㄟ，不需要脫掉所有衣服。
Breastfeeding bras and tops. Clip on and off. So convenient. There are bras, bra tops, dresses, shirts, all sorts of things which can help your baby get access to your boobie easier without you having to take off all of your clothes.
-媽媽茶：發奶的飲料，卵磷脂有助於產生更多的母奶，還可以幫助解決乳腺阻塞。
Herbal teas, breast milk inducing drinks, lecithin powders to help produce more milk, but also to help from clogging your ducts.
-母乳儲存袋：可以裝多餘的母奶然後冷凍起來，之後可以給寶寶喝或做其他用途使用。
Milk storage bags - for all that (hopefully) excess breast milk you will have and can freeze and use later.
-嬰兒紀錄APP：可以幫助你紀錄寶寶什麼時候進食、撒尿/大便、睡覺，因為時間飛快，你有孩子之後，當你準備坐上馬桶或喝個下午茶時，突然之間，又到了再次餵他們的時間了。
Baby app on the phone to help you remember when the baby ate, peed/pooped, slept because time flies when you have a baby and just when you are ready to sit down on the toilet or have a nice cup of tea with biscuit, suddenly, it’s time to feed them again.
一些通用規則：
A few general rules:
-親餵(或擠出來)通常是為了避免乳房腫脹，也可以維持母奶供應。
Breastfeed (or pump) often to avoid engorgement, or worse, mastitis, and also to maintain your supply of breastmilk.
-經常更換餵奶姿勢，尤其是如果你的胸部有硬塊或阻塞(一般姿勢：橄欖球式、搖籃式、側躺式、倒立…，是的，你躺著並且寶寶躺在旁邊但是倒過來…)。如果你有任何疑問，請諮詢專業哺乳顧問。
Change your feeding position often especially if you have hard lumps or clogging in a particular part of your boob (general positions: football, cradle, lying down, upside down… yes, as in, you are lying down and your baby is lying next to you but upside down…). Ask a lactation consultant if you have any questions or issues.
-熱敷、熱水淋浴、按摩，都非常適合母乳分泌或緩解乳腺阻塞。
Hot compresses, hot showers, massages, vibration are great to ease the milk out or for clogged milk ducts.
-如果你的ㄋㄟㄋㄟ太脹了覺得不舒服，冰敷是很好的選擇。
Cold compresses are good if you are overly engorged and the boobies are feeling uncomfortable.
-最後，小姐…媽媽們，我知道我們都認為自己的孩子是世界上最可愛的寶寶 (不是，因為我的才是。哈哈！開玩笑的啦…還是是真的呢！？)，但是，你需要在親餵的時候停止低頭看他/她，因為你會和我一樣，覺得脖子很酸痛，也會造成背痛和頭痛，這又是另一個po文了……
And, ladies… mommies, I know you think your child is the cutest most adorable thing on the planet (it’s not, because mine is. Just kidding. Or am I?), but you need to stop looking down at him/her while breastfeeding because you, like me, are going to get neck aches, which can lead to back pain and also headaches. But that’s WHOLE DIFFERENT post…
เพลง : แสดงอาการ
ศิลปิน : เม้ก อภิสิทธิ์
เนื้อร้องทำนอง : อ.ปรีชา ปัดภัย
เรียบเรียง : เอ็ม นาโนน/ยศดนัย ภู่ทอง
มิกซ์มาสเตอร์ : ภานุวัฒน์ สิงห์สนั่น
กีต้าร์ : ป็อป นิติพงษ์
เบส/กลอง : ภานุวัฒน์ สิงห์สนั่น
พิณ : อ.โนชานน ชินราช
คุมร้อง : แสงศิลป์สตูดิโอ
อำนวยการสร้างโดย : จอนนี่มือปราบ
----------- MV CREW ------------
Director : ปลายนาโปรดักชั่น
First Assistant Director : อ.โจ้ เฮ็ดดี หัวดี
Director of Photography : ปลายนาโปรดักชั่น
Second Assistant Camera : อ.แทน กกกล้วย อ.โจ้ เฮ็ดดีหัวดี
Art Director : อ.ปุ๊ รถแห่สายจ๊วดออนทัวร์/เชนจัง สายจ๊วด
Costume : | อ.ศักดิ์ บักขามเปียก
Food & Drink : สาธิต ตายต่ำ /เจ๊ริน เมียเสี่ยปุ๊ จ๊วดเดอะซีรีย์
Editor : ปลายนาโปรดัคชั่น
Colorist : ปลายนาโปรดักชั่น
Graffic : อ.วิเรศ จันเขต
Excecutive Produecer : จอนนี่มือปราบ
----- ติดต่อบริษัท ------
บริษัท จอนนี่มิวสิคแอนด์โปรดักชั่น
โทร 096-8311266
--ติดต่องานแสดงศิลปิน จอนนี่มิวสิค
โทร 0968311266
ขอขอบคุณ น้องแอนนา น้องจอบ ที่มารับบทนำในเอ็มวีนี้
ผมกราบขอบพระคุณผู้อยู่เบื้องหลังผมทุกๆคน ตลอดจนเอฟซีของผมครับ
ด้วยความเคารพรัก
จอนนี่มือปราบ
เนื้อเพลง
บ่ได้เป็นหิน ที่บ่มีความฮู้สึก
ทุ่มเทใส่ใจ ลงไปกะยังบ่ถึง ใจของเจ้า
ถ้าเซาฮักกัน กะจักสิจ่งเอาไว้เฮ็ดหยัง
สถานะที่เป็นได้แค่ คนคั่นกลาง มันเจ็บอีหลี
*สิ่งดีๆที่เจ้าเคยมีให้กันมื้อนั้น มื้อนี้เทไปให้เขา
ความเป็นเรา มันเริ่มบ่เหลือเชื้อเดิมให้จำ
เหยียบย่ำด้วยคำว่า บ่แคร์
มักจุกคักแหน่ แต่กะเว้าบ่ได้
ได้แค่ปล่อยผ่าน โอ โอ้ๆ โอ๊ย มันทรมาน
**จนต้องแสดงอาการ ของหัวใจ
มันถูกรุกราน จนเป็นแผลบ่เซา
ที่ทนอยู่กะย้อน ฮักเจ้ามันฮัก
คนที่บ่ปาก บ่แม่นว่าบ่ฮู้สึก
จนต้องแสดงอาการ ของหัวใจ
มันเกินต้านทาน ย้อนว่าแผลมันลึก
ที่เก็บทุกอย่าง บ่แม้นว่าปึก
น้ำตามันไหลมาบ่เซา
มันอดเอาบ่ไหวแล้ว
บ่ได้เป็นหิน ที่บ่มีความฮู้สึก
เฮ็ดดีนำใจ ลงไปกะยังบ่ถึง ใจของเจ้า
ถ้าเซาฮักกัน กะบอกแหน่จักหน่อยเป็นหยั่ง
สถานะที่เป็น เหลือแค่คนคั่นกลาง มันเจ็บอีหลี
*สิ่งดีๆที่เจ้าเคยมีให้กันมื้อนั้น มื้อนี้เทไปให้เขา
ความเป็นเรา มันเริ่มบ่เหลือเชื้อเดิมให้จำ
เหยียบย่ำด้วยคำว่า บ่แคร์
มักจุกคักแหน่ แต่กะเว้าบ่ได้
ได้แค่ปล่อยผ่าน โอ โอ้ๆ โอ๊ย มันทรมาน
*เลยต้องแสดงอาการ ของหัวใจ
มันถูกรุกราน จนเป็นแผลบ่เซา
ที่ทนอยู่กะย้อน ฮักเจ้ามันฮัก
คนที่บ่ปาก บ่แม่นว่าบ่ฮู้สึก
เลยต้องแสดงอาการ ของหัวใจ
มันเกินต้านทาน ย้อนว่าแผลมันลึก
ที่เก็บทุกอย่าง บ่แม้นว่าปึก
น้ำตามันไหลมาบ่เซา มันอดเอาบ่ไหวแล้ว
ที่เก็บทุกอย่าง บ่แม้นว่าปึก
น้ำตามันไหลมาบ่เซา
ที่เสียเจ้ามันเลยทนบ่ได้
ดาวน์โหลดเพลง "แสดงอาการ" โทร *4922306153 ได้ทั้งริงโทน เต็มเพลง และเสียงรอสาย
Line Melody : https://melody.line.me/melody/28337
? รับฟังได้แล้วทาง Music Streaming
Youtube Music : https://music.youtube.com/watch?v=pa6qLvL9MGQ
Spotify : https://open.spotify.com/album/2N4blOD0nZkNCbdwgoDI0a
JOOX : https://www.joox.com/th/single/MXABYuHe7rTgW1TlIlFJ_A==
Apple Music : https://music.apple.com/th/album/1553008054
Tidal Music : https://tidal.com/browse/track/173123940
#แสดงอาการ #เม้ก_อภิสิทธิ์ #จอนนี่มิวสิค
Bluefin tuna is one of the most highly prized fish used in Japanese raw fish dishes. About 80% of the caught Atlantic and Pacific bluefin tunas are consumed in Japan. The fish is renowned for fetching high bids at the first auction of the year in Tokyo's Tsukiji Market. The world’s most expensive fish is the 222-kilogram bluefin tuna that sold for $1.8 Million (155.4 million yen) in January 2017.
In this video, a large tuna is separated into sections of differing grades and prepared into a delicious sushi meal.
Japanese began eating tuna sushi in the 1840s, when a large catch came into Edo [old Tokyo] one season. A chef marinated a few pieces in soy sauce and served it as nigiri sushi. At that time, these fish were nicknamed shibi — "four days" — because chefs would bury them for four days to mellow their bloody taste.
♡SUBSCRIBE FOR WEEKLY VIDEOS ► http://bit.ly/SubscribeToEmi
♡Go to https://www.squarespace.com/emiwong to get a free trial and 10% off your first purchase
♡ADD ME ON
INSTAGRAM: @EmiWong_ ► https://www.instagram.com/emiwong_
FACEBOOK: Emi Wong ► https://www.facebook.com/StayFitandTravel/
♡HELP ME TRANSLATE MY VIDEOS
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCvGEK5_U-kLgO6-AMDPeTUQ
♡WATCH MORE VIDEOS (PLAYLISTS)
WHO IS EMI ► http://bit.ly/WhoIsEmi
WORKOUTS ► http://bit.ly/WorkoutWthEmi
BEGINNER WORKOUTS ► http://bit.ly/BeginnerWorkoutsWithEmi
FITNESS & DIET TIPS ► http://bit.ly/FitnessDietTipsWithEmi
EAT (FOOD VLOGS!) ► http://bit.ly/EatWithEmi
TRAVEL ► http://bit.ly/TravelWithEmi
RECIPES ► http://bit.ly/CookWithEmi
FUN CHALLENGES ► http://bit.ly/ChallengesWithEmi
MAKE UP & FASHION ► http://bit.ly/MakeUpFashionWithEmi
廣東話片 Videos in Cantonese ► http://bit.ly/CantoneseVideosEmi
有中文字幕的片 With Chinese Subtitles ► http://bit.ly/ChineseSubtitlesEmi
first food 在 Baby's First Food - The Complete Guide to Starting Solids 的八卦
When it's time to start with introducing your baby's first food, you're probably going to have a lot of questions - from how to know when ... ... <看更多>