dr wu dermlab的八卦，YOUTUBE、DCARD和Yahoo名人娛樂都在討論

[REVIEW] "ĐẠI CHIẾN" 5 SERUM NIACINAMIDE

Xin chào các bạn ^^ Cái tên niacinamide chắc hẳn không còn lạ lẫm với các bạn nữa đúng không? Niacinamide (Vitamin B3) - mình sẽ viết tắt là Nia, là thành phần ngôi sao trong mỹ phẩm bao năm nay vì hiệu quả đa di năng của nó: ngăn ngừa da mất nước, cải thiện lỗ chân lông/sợi bã nhờn, giảm viêm mụn, làm sáng da/trị thâm, ngừa nếp nhăn... Ngoài ra, Nia rẻ tiền, khá ổn định và kết hợp tốt với thành phần khác nên không "khó tính" khi formulate sản phẩm. Nó nhìn chung cũng khá lành tính, ít gây kích ứng, thậm chí còn giúp lành da bị kích ứng với nhiều người (chỉ trừ trường hợp dùng Nia gần sản phẩm có độ pH thấp, Nia chuyển thành Nicotinic acid và gây đỏ mặt hoặc châm chích ở một số người không hợp).

Vì độ "hot" không dứt của thành phần này và hàng loạt sản phẩm có nồng độ Nia cao, mình xin phép review và so sánh 5 serum Nia có nồng độ Nia cao từ 5% trở lên mà mình đã thử. Dù mình chưa tìm được tài liệu nào chứng minh rằng Nia cao hơn 5% thì cho hiệu quả vượt trội, nhưng cân nhắc đến việc không phải % hoạt chất ghi bao bì là bao nhiêu thì thấm vào da hết được bấy nhiêu, mình cứ hay mua serum Nia % cao cho nó đỡ phí tiền :v

(*) LƯU Ý: Thứ tự mình review từ sản phẩm mình thích nhất đến ít thích nhất nhé. Và vì đều là serum chứa nồng độ hoạt chất cao, các bạn nên patch test trên da vài hôm trước khi bôi trên diện rộng nha.

...

1/ 2SOL FACIAL RECOVERY BOOSTER - Tầm hơn 200K/30ml

<3 Thành phần nổi bật: 10% Nia, NAG, D-Panthenol + VitC dạng Ethyl Ascorbic Acid và Ascorbyl Glucoside (tổng cộng 10%), 4 loại peptides, chiết xuất camomille, cùng vài thành phần cấp ẩm, dịu da khác => bảng thành phần dạng "too good to be true", ngắn gọn nhưng có nhiều chất tốt cho da, không hương liệu hay cồn khô, thân thiện với bạn nào bị vấn đề da liên quan đến nấm men.

<3 Kết cấu: Lỏng nhẹ, đặc hơn nước 1 chút, có độ trơn nhẹ nên dễ bôi. Độ thấm/ráo trên da tốt, da không bị nhờn dính hay khô căng sau 10ph. Không vón cục.

<3 Hiệu quả:

(+) Cấp ẩm: Em này mình thấy độ ẩm không xuất sắc nhưng cũng thuộc dạng khá với làn da dầu không hay bị thiếu nước như mình. Vì nó chứa tầm gần chục thành phần cấp nước (như peptides cũng ngậm nước cho da nhé) nên độ cấp nước không kém đâu nha.

(+) Cải thiện lỗ chân lông: Dù hiệu quả phải tầm hơn 1 tuần mới thấy được nhưng em nó làm nhiệm vụ tốt trong việc giữ cho lỗ chân lông mình ít bị bít tắc hơn, sợi bã nhờn tất nhiên vẫn xuất hiện (vì mình da dầu mà) nhưng ít hơn và không sần sùi hay phát triển nặng thành mụn đầu đen.

(-) Kiềm dầu: Không có mấy, mình không trông chờ vào điều này nên đúng là không kiềm thật.

(-) Sáng da/trị thâm: Mình cũng thực sự không thấy gì khác biệt về vết thâm trên da mình. Hơi thất vọng vì dù sao cặp đôi Nia+NAG trong này đáng nhẽ trị đám nâu tốt, nhưng có thể là mình cần dùng sang lọ thứ 2 chăng? Mình mới dùng gần hết lọ 1 thôi :( =>>> UPDATE 6-8-2020: Mình đã dùng thêm và thấy em này có giúp trị thâm nha các bạn!! Nó giúp vết thâm mụn tầm 1 tháng trở lại của mình mờ hẳn 50-60% luôn <3

(+) Dịu da, giảm viêm: Khi bôi lên vùng da có mụn, mụn của mình lành nhanh hơn hẳn. Thằng mụn nào viêm sưng to cũng xẹp nhanh hơn.

(-) Ngừa nhăn: Mình chịu :v

=> TÓM LẠI: Hiệu quả cơ bản tốt, bảng thành phần "ngon", giá rẻ, trừ mỗi bao bì rẻ tiền không lung linh thì em serum này quá ổn để thử cho mọi loại da và mọi tình trạng da. Dùng sáng hay tối đều ok, mình dùng cả 2.

...

2/ THE ORDINARY 10% Niacinamide + 1% Zinc - Tầm 200K/30ml

<3 Thành phần nổi bật: 10% Nia thêm 1% Zinc PCA để hỗ trợ thêm khoản kiềm dầu, giảm viêm. => Thành phần đơn giản, ngắm gọn, không cồn khô hay hương liệu, dùng cả loại dung môi Dimethyl Isosorbide có khả năng đưa hoạt chất vào da nhanh hơn để hiệu quả hơn. Thân thiện với bạn nào bị vấn đề da liên quan đến nấm men.

<3 Kết cấu: serum không quá đặc nhưng cũng hơi nhớp, và sẽ dinh dính trước khi khô ráo lại nhanh chóng. Cảm giác trên da sẽ màng màng khó chịu nếu bạn bôi nhiều và bôi diện rộng (nên mình chỉ bôi theo vùng cần). Đặc biệt, dễ vón cục khi dùng thêm đồ gì đó bên trên, nhất là mấy thứ chứa nhiều silicone. Tuy nhiên, mình ít khi gặp tình trạng vón vì mình chỉ dùng 1 lớp rất mỏng ở phần da cần thiết.

<3 Hiệu quả:

(+) Kiềm dầu: Em này kiềm dầu khá nhất trong số các serum ở đây, chắc vì có thêm Zinc PCA? (Hoặc có thể do thành phần nào khác trong này) Mình từng bất ngờ vì độ kiềm dầu của em này. Mỗi lần dùng thì sau 1 tiếng, độ nhờn ở vùng da mình bôi giảm 40-50% so với bình thường.

(+) Cải thiện lỗ chân lông: Hiệu quả này của The Ordinary mình thấy tương đương 2sol, các bạn đọc lại phần trên nha :D

(+) Giảm viêm, dịu da: Khả năng giảm viêm mụn của nó tốt, mình thấy cao hơn 2sol 1 xíu, nhưng không khác biệt nhiều. Mỗi tội thỉnh thoảng, khi da mình nhạy cảm hoặc kích ứng với cái gì, bôi em này lên là sẽ hơi châm chích. Cảm giác này hết sau vài ba phút nhưng nói chung với mình nó cũng không thuộc dạng siêu dịu da.

(-) Cấp ẩm: Không có tí gì luôn, thậm chí mình nghĩ nó còn có thể làm vùng da khô bị khô đi.

(-) Làm sáng/trị thâm: Cũng như 2sol, mình không thấy hiệu quả này bằng mắt thường :(

(-) Ngừa nhăn: Cũng chịu :v

=> TÓM LẠI: Serum này tốt cho ai muốn sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn và lành tổn thương sau mụn, người hay bị bít tắc lỗ chân lông và da nhiều dầu. Mình nghĩ nó sẽ không hợp với người đang kích ứng, da siêu siêu nhạy cảm hoặc tìm serum kết cấu mượt đẹp. Dùng tối hợp hơn sáng nhưng nếu bạn dùng không vón thì cả sáng tối đều ok.

...

3/ DR WU DERMLAB 10% NIACINAMIDE + 1% PANTHENOL - Tầm 400K/15ml

<3 Thành phần nổi bật: 10% Nia và thêm 1% Panthenol. Không cồn hay hương liệu nhưng chứa nhiều loại chất bảo quản khác nhau và nằm vị trí hơi cao (dù mình không thể nói chắc là liều lượng bao nhiêu), kèm theo allergen có nguy cơ gây kích ứng, nên đây không thực sự là 1 serum "siêu lành tính" với bảng thành phần đẹp đẽ theo ý kiến của mình.

<3 Kết cấu: Chất serum sệt nhẹ, độ đặc cao hơn 2 em serum trên một chút. Serum có độ lướt tốt, thấm khá thanh và khi ráo rồi, nó rất nhẹ mặt, chỉ để lại cảm giác ẩm nhẹ chứ không bóng hay dính.

<3 Hiệu quả:

(+) Cấp ẩm: Độ ẩm em này không cao nhưng thuộc mức tốt trên da dầu không thiếu nước của mình. Độ ẩm này da nào dùng cũng hợp, mùa nào dùng cũng được vì nó cân bằng ngay ở giữa, nhưng đừng trông chờ vào một mình nó để cấp ẩm nếu da bạn khô hay thiếu nước nha.

(-) Kiềm dầu: Không có tí nào :v

(+) Cải thiện lỗ chân lông: Khi dùng em này, mình thấy phần da nhiều lỗ chân lông to kinh khủng của mình đỡ bít tắc đi 1 chút, da mịn màng hơn. Hiệu quả này sẽ chỉ thấy được nếu mình dùng đều đặn kiên trì chứ không thuộc dạng đánh nhanh gọn như The Ordinary hay rõ ràng như 2sol.

(+) Giảm viêm, dịu da: Khi dùng em này, vết mụn viêm do nội tiết đảo điên của mình cũng dịu đi. Mình bôi em này lên vùng da bị rát và bong tróc nhẹ (do "thông minh" quá dùng 20% acid tẩy da chết 2 ngày liên tiếp mà da không chịu được), sau 1 lần bôi thôi là hôm sau thấy bong tróc giảm 90%, da hết căng rát luôn.

(-) Làm sáng/trị thâm: Còn hiệu quả trị thâm thì mình chưa thấy gì được :( Chắc vết thâm cứng đầu phải dùng lâu, qua mấy lọ mới thấy hiệu quả.

(-) Ngừa nhăn: Không biết :v

=> TÓM LẠI: Đây là serum cho hiệu quả hơi giống 2sol nhưng ở khác ở mức độ một chút. Nếu như em nó có bảng thành phần ngon hơn thì mình sẽ cho nó xếp cao hơn. Đây là serum dành cho mọi loại da (trừ da quá nhạy cảm, nhưng nếu da bạn nhạy cảm mà dùng hợp thì ok tốt cho bạn ^^). Dùng sáng tối đều ok.

...

4/ NACIFIC PHYTO-NIACIN WHITENING ESSENCE ~ Tầm 500K/50ml

<3 Thành phần nổi bật: 5% Nia, 1 xíu Ethyl Ascorbic Acid và vài thành phần cấp ẩm cơ bản. Hãng còn quảng cáo là có chiết xuất thiên nhiên cung cấp VitC và dinh dưỡng cho da nhưng mình thực sự không quan tâm lắm... Có chút cồn khô nhưng tí tẹo ở dưới và có hương liệu dạng chiết xuất. => Nói chung không phải là sản phẩm lành tính nhất ở đây :( Nhưng có vẻ thân thiện với da bị vấn đề về nấm men.

<3 Kết cấu: Em này và 2sol có kết cấu đẹp nhất cho da dầu trong danh sách này. Lỏng nhất trong số này, chỉ đặc hơn nước tí xíu, thấm và ráo nhanh nhưng không đến nỗi cảm giác như chưa bôi gì.

<3 Hiệu quả:

(=) Cấp ẩm: Khả năng cấp ẩm của nó nhẹ nhàng thôi, không đến mức khá mà chỉ trung bình theo ý kiến của mình. Nó lỏng và nhẹ quá mà, đúng như cái tên essence, chỉ cảm giác như bôi 1 loại toner/essence cấp nước sương sương thôi ý.

(-) Kiềm dầu: Không có tí nào, cái này không bất ngờ nha.

(-) Cải thiện lỗ chân lông: Mình không thấy hiệu quả gì :(

(-) Giảm viêm, dịu da: Cũng không thấy gì luôn :( Lúc da kích ứng mình dùng thì thấy hơi rát da.

(-) Làm sáng/giảm thâm: Rất tiếc là cũng không thấy gì...

(-) Ngừa nhăn: Đương nhiên không biết :v

=> TÓM LẠI: Với mình đây chỉ là 1 sản phẩm dùng cho vui với kết cấu lỏng nhẹ và khả năng cấp ẩm nhẹ sương sương chứ rất tiếc mình không thấy hiệu quả gì từ 5% Nia hay EAA :( Tuy nhiên, nếu muốn, bạn hãy cứ thử, biết đâu bạn lại hợp thì sao? Mình nghĩ loại này hợp với da không có vấn đề gì nặng, da không quá nhạy cảm. Dùng sáng hay tối đều ok.

...

5/ SKINLEX 10% NIACINAMIDE SERUM ~ Tầm 500K/60ml

<3 Thành phần nổi bật: 10% Niacinamide, NAG, Panthenol, chiết xuất cam thảo, chiết xuất willowbark, Allantoin. => Lại là sản phẩm có thành phần đẹp với nhiều chất đáng yêu được chứng minh là hiệu quả, không cồn, không hương liệu, da mụn nấm men dùng ổn.

<3 Kết cấu: Em này lỏng nhất trong các sản phẩm ở đây, lỏng như toner ý các bạn, còn lỏng hơn cái toner keo ong của Cosrx nữa. Chất serum như vậy nên thấm/ráo nhanh, không nhờn rít. Mỗi tội vòi phun đểu nên khi bấm vào, serum lỏng như nước phọt ra bắn tung toé khá là khó chịu...

<3 Hiệu quả:

(=) Cấp ẩm: Độ cấp ẩm nhẹ sương sương như Nacific ở trên thôi, thậm chí còn kém hơn tí ấy. Nên sẽ hợp bạn nào không cần độ ẩm mấy nha. Dù sao sản phẩm này cũng không nhấn mạnh về độ ẩm mà.

(-) Kiềm dầu: Không có tí gì.

(-) Cải thiện lỗ chân lông: Có cả chiết xuất willowbark chứa salicin có vẻ là có thể (có thể chứ không phải chắc chắn trong mọi trường hợp nhé) chuyển hoá thành salicylic acid mà em này mình thấy không hỗ trợ giảm bã nhờn gì cho mình luôn.

(-) Sáng da/giảm thâm: Mình cũng không thấy gì, lại thất vọng vì có cả chiết xuất cam thảo và bộ đôi Nia-NAG :( có lẽ lượng chiết xuất ở đây quá ít chăng? Hoặc chỉ đơn giản mình dùng không hợp vì một số review nói là có giảm thâm tốt mà.

(-) Giảm viêm/dịu da: Không thấy gì ngoại trừ cứ tầm 6/10 lần bôi là da mình bị rát và châm chích bởi em này, kể cả khi da mình khoẻ và không đang bị kích ứng gì. Không rõ da mình ghét thành phần gì trong này luôn vì thành phần nào cũng quen thuộc với mình. Có thể là sự kết hợp của chúng hay các dung môi có sẵn trong 2 cái chiết xuất kia làm da mình khó chịu?

=> TÓM LẠI: Với mình, serum này thuộc nhóm sản phẩm thành phần triển vọng mà kết quả quá thất vọng, vừa không được gì lại khiến da nóng rát. Nó cũng chứng minh cho thực tế rằng, muốn tạo nên một sản phẩm hiệu quả không phải cứ ném nhiều hoạt chất mạnh vào, thêm 1, 2 cái dung môi, nhũ hoá và chất bảo quản vào là tự động các thành phần sẽ thấm hết vào da và cho kết quả tốt. Tuy nhiên, vì quả thực bảng thành phần của nó không tệ nhưng mình vẫn recommend em này cho mọi loại da, mọi tình trạng da nha. Dùng sáng tối đều ok.

...

[TỔNG KẾT]

Mình xếp hạng theo từng hạng mục nha:

1/ Thành phần đẹp (về lý thuyết): 2sol > Skinlex > The Ordinary > Nacific >= Dr.Wu

2/ Kết cấu: Nacific = 2sol > Dr.Wu > Skinlex > The Ordinary

3/ Hiệu quả: 2sol >= The Ordinary > Dr.Wu > Nacific = Skinlex

4/ Giá trị: như phần hiệu quả.

- Nếu bạn muốn tập trung kiềm dầu, giảm sợi bã nhờn, giảm mụn => mua The Ordinary
- Nếu bạn muốn tập trung giảm sợi bã nhờn, giảm viêm mụn, hồi phục và cấp ẩm nhẹ => mua 2sol
- Nếu bạn muốn cấp ẩm cao hơn tí và lành tổn thương nhanh nhưng không tập trung vào lỗ chân lông nhiều => mua Dr.Wu
- Nếu bạn muốn tập trung làm sáng da, giảm đốm nâu => mua Skinlex
- Nếu bạn muốn dùng cấp ẩm sương sương và hơi sáng da chứ không có vấn đề gì mấy => mua Nacific

...

Thôi gõ điện thoại mỏi tay quá mình dừng ở đây bye bye các bạn XOXO

GỢI Ý SẢN PHẨM HỒI PHỤC DA – PHẦN 1: CERAMIDES

Chào các bạn,
Hôm nay mình định viết 1 bài tổng hợp các thành phần hỗ trợ hồi phục da và gợi ý các sản phẩm. Nhưng cơn đau đầu do chuyển mùa lại ập đến nên mình xin phép chia ra mấy phần nhé T.T

…

Các sản phẩm giúp hồi phục da, đẩy nhanh quá trình lành da sau tổn thương có thể không phải là thứ cho bạn hiệu quả thấy được bằng mắt thường nếu da bạn không có vấn đề gì. Nhưng với các bạn da mụn, da đang trị liệu như dùng peel, lăn kim,… rồi bôi thuốc tretinoin, thuốc mụn bị khô da, dùng các sản phẩm giúp hồi phục da rất có ích, giúp da mình được cân bằng hơn về độ ẩm, lớp màng bảo vệ da khỏe hơn, da đỡ bị bong tróc, rát đỏ, vết mụn thì lành nhanh hơn, ít tạo thâm sẹo. Kể cả nếu da bạn không có vấn đề gì mấy, dùng những thành phần hồi phục da cũng giúp da khỏe hơn về lâu dài mà. Nói chung là chẳng mất gì cả hehe

Hôm nay mình sẽ gợi ý các sản phẩm xoay quanh thành phần: CERAMIDES. Mình sẽ làm những bài khác liệt kê thêm các thành phần khác cũng có chức năng làm lành da, hồi phục da kèm theo gợi ý sản phẩm. Các bạn có nhu cầu thì chờ mình nha :*

…

<3 Ceramides là gì? <3
Ceramides là chất béo có mặt tự nhiên trong lớp màng bảo vệ trên bề mặt da chúng ta. Bạn hình dung nó như là xi măng kết nối những viên gạch xây tường nhà ấy :3 Thiếu nó, “cái tường” ấy bị hổng lỗ chỗ, khiến cho độ ẩm thoát ra ngoài rất nhanh, rồi những tác hại từ môi trường cũng xâm nhập vào trong da dễ dàng hơn, khiến da yếu đi, dễ bị tổn thương.

<3 Tại sao nên bổ sung Ceramides? <3
Như nhiều yếu tố khác trong da, khi chúng ta già đi, rồi da chịu tác hại của ánh nắng mặt trời, lượng ceramides trong da cũng giảm dần một cách tự nhiên. Nên việc bổ sung ceramides rất có ích cho sức khỏe của da. Bất kể da bạn là da dầu, khô, nhạy cảm, da đang bị mụn hay da thiếu nước,… đều có thể hưởng lợi từ ceramides.

...

💎 CÁCH CHỌN MUA SẢN PHẨM CHỨA CERAMIDES 💎

Để chọn được sản phẩm chứa Ceramides phù hợp với mình, trước hết, bạn nên xác định được nhu cầu của da mình ở mức độ nào:

<3 NẾU DA BẠN CẦN LÀNH NHANH KHI VIÊM DA, SAU TỔN THƯƠNG NẶNG/TRỊ LIỆU “NẶNG ĐÔ”:

- Thứ nhất, bạn nên chọn sản phẩm chứa không chỉ ceramides mà còn có cả CHOLESTEROL và các ACID BÉO theo TỶ LỆ 1:1:1 hoặc 3:1:1 (thứ tự thành phần trước sau thế nào cũng được, nhưng ceramides nhiều nhất thì càng tốt hihi), vì theo nghiên cứu, đây là tỷ lệ tối ưu nhất để các chất trên có thể hồi phục lớp màng bảo vệ da.

Cái này mình biết sẽ khó để chọn vì rất ít sản phẩm trên thị trường liệt kê rõ tỷ lệ thành phần như thế kia. Nên có sản phẩm nào mình tìm được mà nhãn hàng liệt kê đúng tỷ lệ, mình sẽ nêu ra trong bài cho các bạn nha. (Còn tỷ lệ thật sự trong sản phẩm có đúng như hãng nêu không thì… mình chịu =))) chỉ biết tin và tin thế thôi :)).

- Rồi, lo xong phần tỷ lệ chuẩn, lại còn lo đến NỒNG ĐỘ CỤ THỂ của ceramides trong sản phẩm nữa nhé.
Để ceramides phát huy tối đa hiệu quả hồi phục lớp màng bảo vệ da, ceramides nên ở nồng độ khá cao đó là 0.3% trở lên. Mà ceramides thì không hề rẻ, nên rất tiếc, các sản phẩm vừa đáp ứng đúng tỷ lệ, vừa chứa lượng ceramides đủ lớn lại khá hiếm, có thì đắt và khó mua.
Đấy, đau đầu như vậy nên tốt nhất, chúng mình tập trung tìm sản phẩm đáp ứng được tỷ lệ chuẩn như ở trên nhé, nồng độ ceramide càng cao càng tốt, nhưng thấp hơn 0.3% cũng được, đừng ít quá kiểu 0.01% là ok.

- Vậy tóm lại sản phẩm ceramides nào thì hiệu quả nhất trong hồi phục, làm lành da đây?
Dưới đây là 1 số sản phẩm sử dụng công nghệ “độc quyền” và tỷ lệ chuẩn để tạo ra sản phẩm ceramides tốt, không chỉ giúp da lành nhanh, dưỡng ẩm da tốt, mà còn hỗ trợ cho việc điều trị viêm da:

+ Kem EpiCeram (cái này các bạn chịu khó order từ Úc nhé)
+ Kem Ceradan Repair Cream
+ Các sản phẩm dùng công nghệ MLE của những hãng sau:
Atopalm
Real Barrier
Derma:B
Zeroid
Các hãng này thuộc tập đoàn dược phẩm Neopharm của Hàn Quốc và đều có thể mua được ở Việt Nam. Họ dùng công nghệ MLE bảo đảm đúng tỷ lệ chuẩn ceramide/cholesterol/acid béo và đúng cấu trúc của “bộ 3 anh em siêu nhân” này để hiệu quả nhanh nhất cho da, nên mình nghĩ các bạn chọn sản phẩm nào của họ cũng ổn. Chỉ cần đọc kỹ định nghĩa về sản phẩm của hãng để biết loại nào dành cho chất da nào để phù hợp với da mình là được. Thấy các mẹ hay mua kem MLE của Atopalm về bôi cho các bé bị viêm da cơ địa, ngon bổ rẻ.

+ Các sản phẩm của Illiyoon như:
Ceramide Ato Lotion
Ceramide Ato Concentrate Cream
+ Mamonde Ceramide Cream (loại Light da dầu và Intense da khô) – cái này hương liệu hơi nồng => điểm trừ

- Ngoài ra, một số sản phẩm sau cũng có bộ 3 cera/choles/acid béo, nhưng không chắc chắn chúng tồn tại ở tỷ lệ chuẩn. Mà nếu hãng có khẳng định là họ sử dụng đúng tỷ lệ chuẩn, họ cũng không có công nghệ tự sản xuất hỗn hợp cera/choles/acid béo như các hãng trên. Liệu có hiệu quả hồi phục lớp màng bảo vệ da không? Có thể có. Có giúp da dưỡng ẩm tốt hơn, khỏe mạnh hơn không? Có. Nhưng liệu có bảo đảm hiệu quả như các sản phẩm trên không? Chưa chắc.

+ Stratia Liquid Gold
+ Bioderma Atoderm Intensive Baume
+ Paula’s Choice Omega+ Complex Moisturizer
+ Missha Near Skin Total Ceramide Cream
+ The Face Shop Dr.Belmeur Daily Repair Ato Salt Cream
+ EltaMD Barrier Renewal Complex
+ Medik8 Advanced Night Restore
+ Innisfree Derma Formula Skin Barrier Cream
+ Holika Holika Good Cera Super Ceramide Cream
+ Dr Jart+ Ceramidin Cream/Liquid
+ La Roche Posay Toleriance Double Repair Moisturizer
+ Matsuyama Hadauru Moisturizing Infusion Balancing
+ Krave Beauty Great Barrier Relief
+ Drunk Elephant Lala Whipped Moisturizer
+ SkinCeuticals Triple Lipid Restore
+ Dr. G Filagrin Barrier Cream

<3 NẾU DA BẠN CẦN HỒI PHỤC Ở TỐC ĐỘ THƯỜNG, SAU KHI BỊ MỤN, NẶN MỤN…, VÀ MUỐN DA KHỎE MẠNH HƠN

- Ceramide bản thân là chất béo và nó cũng có thể làm mềm da, giúp da giữ ẩm tốt hơn mà không cần phải có cholesterol và acid béo để phát huy hiệu quả dưỡng ẩm. Dưỡng ẩm tốt rồi, da tự động cũng sẽ hồi phục nhanh hơn.

Nên nếu bạn không gặp vấn đề quá nặng nề cần hồi phục da “thần tốc”, không cần chọn mấy sản phẩm kể ra ở trên làm gì, cứ chọn những sản phẩm chứa các loại ceramide được ghi trong list thành phần dưới cái tên như:

+ Ceramide NP, EOP, AP, NS, EOS, AS, EOH;
+ Hoặc Ceramide được đánh kèm số từ 1 đến 6;
+ Hoặc Ceramide được ghi dưới cái tên có đuôi là “phingosine”
+ Myristoyl/Palmitoyl Oxostearamide/Arachamide Mea

- Nếu da bạn khô, hoặc da thường/da ít dầu đang dùng tretinoin và sống ở vùng có khí hậu hanh khô, bạn có thể tìm sản phẩm chứa cả ceramides lẫn một số loại dầu tự nhiên có hàm lượng acid béo stearic acid cao như: dầu argan, dầu sunflower, dầu macadamia… Tất nhiên, nếu bạn có da mụn, hoặc da vốn nhạy cảm với dầu, nên cẩn thận và patch test với các sản phẩm chứa những thành phần này.

- Mình gợi ý cho các bạn một số sản phẩm sau:

+ Các toner chứa ceramides của Cezanne, Meishoku Ceracolla, Kiku Masamune
+ Các kem dưỡng của CeraVe
+ TonyMoly Wonder Ceramide Mochi Toner
+ Elizabeth Arden Ceramide Capsule Restoring Serum
+ Urang Rose Ceramide Cream
+ Cosrx Balancium Ceramide Cream
+ Biossance Squalane + Omega Repair Cream
+ Dr. Wu DermLab 2% Bionanoceramide + 15% NMF
+ For Beloved One Anti-Aging Ceramide Squalane Serum
+ Ishstar Skinlights Multi-Ceramide Concentrate

…

Các bạn lưu ý đây chỉ là gợi ý của mình dành cho các bạn dựa vào thành phần chính của sản phẩm. Muốn biết sản phẩm nào hợp với mình, các bạn chỉ có cách là mua thử thôi mới biết chắc chắn được nha.
Như các bài gợi ý sản phẩm khác, có gì mình phát hiện ra thêm, mình sẽ update vào bài khi có thời gian nhé. Bài sau về các sản phẩm hồi phục da, chắc mình sẽ đề cập đến sản phẩm chứa peptides? Không biết nữa huhu, nhiều thành phần tốt quá nhớ không xuể T.T
Thôi mình rửa mặt đi ngủ đây. Chúc các bạn có làn da khỏe mạnh và nhớ dưỡng ẩm nha!!
XOXO

CẤP ẨM HIỆU QUẢ HƠN VÀO MÙA ĐÔNG + GỢI Ý SẢN PHẨM

Chào các bạn,
Chắc hẳn nhiều bạn ở đây từng có cảm giác dù bôi kem dưỡng ẩm dày rồi, nhưng trong ngày bỗng dưng vẫn cảm thấy da ở dưới bị căng và khô. Đó là hiện tượng da chúng mình bị thiếu nước - một hiện tượng rất dễ xuất hiện khi trời rét/hanh khô. Điều này không có nghĩa là kem dưỡng của bạn không tốt đâu nhé, nhưng có khi nó chỉ hiệu quả trong việc khóa ẩm thôi, còn khi da của bạn ở dưới thiếu ẩm thì nó chẳng có gì mấy để mà khóa lại đúng không nào? Do đó, dù bản thân mình tin rằng trong một “vũ trụ” lý tưởng, chỉ cần 1 loại kem dưỡng ẩm thật tốt thôi là đủ dưỡng ẩm cho da rồi, khi thời tiết khô hanh, gió mùa đông lạnh và bụi mịn phần phật tấn công vào mặt chúng ta, việc bổ sung những toner/essence/serum/ampoule cấp ẩm vào dưới lớp khóa ẩm cũng rất hữu ích và không hề thừa thãi chút nào.

Vì thế hôm nay, mình sẽ đưa ra những gợi ý của mình về việc tăng cường cấp ẩm tốt hơn cho mùa đông này (gợi ý cá nhân thôi nhé, không phải là quy tắc bắt buộc), và đương nhiên, sẽ có kèm recommendations sản phẩm ^^
Các bạn muốn tham khảo gợi ý kem dưỡng của mình, hãy check ở đây: https://www.facebook.com/angelaonmars/posts/2434326666647127?__tn__=K-R . Bài này sẽ tập trung về những sản phẩm cấp ẩm “phụ kiện” đi trước kem dưỡng nhé.

…

<3 DÙNG ĐA DẠNG CÁC THÀNH PHẦN CẤP ẨM <3

+ Thành phần cấp ẩm (humectant) như mình từng nói ở bài viết về kem dưỡng, là những thành phần có khả năng giữ nước gấp nhiều lần trọng lượng tự nhiên của phân tử. Do khả năng ngậm nước tốt, chúng có thể giữ lại cho da lượng nước có trong sản phẩm bạn bôi lên da và lượng nước xung quanh môi trường lúc đó, hoặc lấy nước từ tầng da sâu phía dưới lên để giúp bề mặt da cảm giác đỡ khô, đỡ thiếu nước, trở nên căng mọng hơn.

+ Khi chọn các sản phẩm cấp ẩm cho mùa khô lạnh, các bạn nên chọn sản phẩm chứa ít nhất 2 đến 3 thành phần cấp ẩm khác nhau, hoặc hơn càng tốt. Nói chung là dùng đa dạng thành phần cấp ẩm trong cùng 1 sản phẩm thường sẽ cho hiệu quả giữ nước tốt hơn cho da.

+ Vậy những thành phần cấp ẩm ấy là gì? Đây chúng nó đây:

- Glycerin
- Hyaluronic Acid và các dạng của nó
- Panthenol (ProVitamin B5)
- Urea
- Sorbitol
- Algae extract (chiết xuất tảo biển)
- Snail mucin (dịch nhầy ốc sên)
- Aloe Vera (lô hội)
- Honey (mật ong)
- Mushroom extract (chiết xuất từ nấm)
- Beta-glucan
- Sodium PCA
- Collagen
- Các loại peptides
- Các loại PHA, AHA
- Polyglutamic Acid
- Các thành phần lên men
…v…v…

Khi đi tìm mua sản phẩm cấp ẩm, các bạn cứ vạch bảng thành phần ra, thấy sản phẩm nào có sự kết hợp của nhiều chất trên thì có thể gật gù “ok, mua dùng thử”.

…

<3 DÙNG HYALURONIC ACID Ở CÁC DẠNG KHỐI LƯỢNG PHÂN TỬ KHÁC NHAU <3

- Hyaluronic Acid (HA) là một humectant rất hiệu quả cho da chúng mình rồi. Ngày càng nhiều các hãng (nhất là Hàn Quốc) ra mắt các sản phẩm HA ở nhiều dạng khối lượng phân tử khác nhau, dựa trên nguyên lý: phân tử nhẹ hơn thì dễ thấm vào sâu hơn trong biểu bì và cấp ẩm sâu hơn cho da. Hơn nữa, khi dùng dạng phân tử nhỏ, sản phẩm có thể có kết cấu mỏng nhẹ hơn mà độ cấp ẩm vẫn cao. Do đó, nếu các bạn muốn tăng độ ẩm cho da, có thể lựa chọn các sản phẩm chứa nhiều mức độ khối lượng phân tử HA khác nhau.

- Tuy nhiên bạn nên nhớ, có không ít tài liệu chỉ ra rằng HA dạng khối lượng phân tử nhỏ và siêu nhỏ có thể gây kích thích phản ứng viêm khi thấm sâu vào biểu bì và chạm được vào tế bào sống của da. Vì vậy, nếu như da bạn siêu nhạy cảm, da đang tổn thương, da có vết thương hở, da mỏng manh khi mụn hay trị liệu phức tạp, mình khuyên các bạn để cẩn thận nhất, nên tránh sản phẩm chứa lượng lớn HA phân tử nhỏ/siêu nhỏ. Thực ra chỉ cần dùng Hyaluronic Acid (khối lượng lớn) và Sodium Hyaluronate (khối lượng trung bình) là được rồi, dù phân tử chúng to không thấm được sâu nhưng vẫn đủ để ngậm nước cho da mà lại an toàn nhất, thậm chí còn có thể kháng viêm, chống thoát nước hiệu quả nữa.

…

(*) GỢI Ý CÁC SẢN PHẨM CẤP ẨM CHỨA NHIỀU DẠNG CHẤT CẤP ẨM KHÁC NHAU:

LƯU Ý: với những sản phẩm chứa nhiều dạng HA phân tử nhỏ/siêu nhỏ, mình sẽ đánh dấu (*) bên cạnh để các bạn lưu ý như mình vừa dặn ở trên nhé.

DẠNG LỎNG NHƯ TONER/ESSENCE

- Hada Labo Gokujyun Premium Lotion (chai vàng) (*)
- Kiku Masamune High Moist Lotion
- Missha Time Revolution First Treatment Essence
- Primera Miracle Seed Essence
- Neogen Real Ferment Micro Essence
- Cosrx Propolis Synergy Toner
- Dear Klairs Supple Preparation Unscented Toner
- Tunemakers Original Moisture Lotion
- Isntree Hyaluronic Acid Toner (*)
- Laneige Cream Skin Refiner
- Matsuyama Skin Moisturizing Water

DẠNG SERUM/AMPOULE ĐẶC HƠN

- First Aid Beauty Ultra Repair Hydrating Serum
- CNP Propolis Energy Ampoule
- Cosrx Advanced Snail 96 Essence
- iUNIK Black Snail Restore Serum
- Timeless Coenzyme Q10 + Matrixyl 3000
- AHC Private Hydra B5 Soother
- The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5
- The Ordinary Buffet Serum
- Sidmool Waterfull Serum
- Peach and Lily Glass Skin Refining Serum
- Loveisderma Hydramax Serum
- For Beloved One Advanced Hyaluronic Acid GHK-Cu Moisturizing Serum
- Bioderma Hydrabio Serum
- Paula’s Choice Omega+ Complex Serum
- Paula’s Choice Calm Redness Relief Repairing Serum
- Dr. Wu DermLab NMF 15% + Bionanoceramide 2%
- Dear Klairs Rich Roist Soothing Serum
- Dear Klairs Fundamental Oil Drop
- Superdrug Simply Pure Hydrating Serum
- Indeed Labs Hydraluron Moisture Serum
- Isntree Hyaluronic Acid Water Essence (*)
- Isntree EGF Repair Ampoule
- Torriden Dive in Serum (*)
- Hylamide Low-Molecular HA Booster (*)
- Hylamide SubQ Skin
- Niod Multi-Molecular Hyaluronic Acid Complex (*)
- 2Sol Facial Recovery Booster

Mình biết nhiều bạn nhìn sẽ nghĩ là “trời ơi bà này list ra nhiều vậy tôi biết chọn cái nào hợp da tôi mà mua”. Nhưng thực sự là… chỉ dùng thử mới biết có hợp da hay không. Mình muốn có nhiều sự lựa chọn nhất cho các bạn, để các bạn xem shop mình tin tưởng có sản phẩm nào, đọc qua thành phần và review xem sao rồi quan trọng là phải tự bạn trải nghiệm nha!!

…

<3 CÁCH DÙNG: DÙNG SẢN PHẨM CẤP ẨM KHI DA CÒN ẨM <3

Sau khi chọn được sản phẩm rồi, đến lúc xem cách thức chúng ta sẽ dùng chúng như thế nào.

Một trong những lời khuyên phổ biến nhất khi nhắc đến dưỡng ẩm là: bôi dưỡng ẩm khi da còn ẩm. Cách làm này có nhiều phiên bản như sau:

- Phiên bản 1: Khi rửa mặt hoặc tắm xong, thay vì thấm sạch nước trên da đi, nhiều người chỉ thấm 1 phần nước, vẫn để lại chút nước trên mặt, để khi chúng ta bôi dưỡng lên, da sẽ giữ được nhiều nước hơn và các thành phần cần thấm thì cũng thấm tốt hơn khi da ẩm. Cách này có nên áp dụng trong mọi trường hợp không? Mình nghĩ với tình hình nước nôi như ở Việt Nam thì có lẽ là không. Nhưng nếu bạn dùng nước uống để rửa mặt thì ok :v

- Phiên bản 2: Cái này sẽ dễ áp dụng với các bạn ở Việt Nam hơn. Đó là, sau khi rửa mặt, thấm nước đi, bạn vỗ toner/essence cấp ẩm lên da, lớp ẩm ấy chưa khô ráo hết, bạn vỗ thêm lớp nữa, chưa đợi ráo lại vỗ thêm, lặp đi lặp lại quy trình này cho đến khi nào bạn thấy da đủ ẩm nhưng không bí nhờn. Sau đó, khi lớp toner/essence cuối cùng chưa ráo hết, bạn bôi luôn serum/ampoule cấp ẩm lên. Mất thời gian 1 chút nhưng rất là hiệu quả nếu bạn có thời gian.

- Phiên bản 3: Đây là cách làm mình đã nhắc đến trong bài TIPS DƯỠNG DA MÙA HANH KHÔ, đó là dùng 1 toner/essence/xịt khoáng cấp ẩm để đan xen giữa các lớp dưỡng da như 1 cách cung cấp thêm nước cho da trước khi bôi thêm sản phẩm mới. Đặc biệt, nếu ngay trước bước kem dưỡng, bạn vỗ/xịt chút toner/xịt khoáng lên da rồi mới bôi kem, hiệu quả giữ ẩm cao hơn là rõ ràng. Nguyên lý của cách làm này y hệt phiên bản 2, nhưng nó sẽ hợp hơn với những bạn buổi sáng không dùng nhiều sản phẩm treatment acid các kiểu.

…

<3 CHU TRÌNH DƯỠNG ẨM HIỆU QUẢ *VỚI MÌNH* <3

Kết hợp tất cả các yếu tố trên, từ chọn sản phẩm đến cách apply sản phẩm, mình lập ra 1 chu trình dưỡng ẩm hiệu quả các bạn có thể cân nhắc áp dụng. Nó sẽ khác với từng người, và có thể không hợp với tất cả mọi người, nhưng mình nghĩ với đa số các bạn đang cần cấp thêm ẩm cho da, nó sẽ hiệu quả (không hiệu quả đừng “gạch đá” mình T.T):

1- Làm sạch: đương nhiên luôn recommend đồ dịu nhẹ, và tránh kỳ cọ xoành xoạch trên da nhé
2- Sản phẩm acid tẩy da chết (nếu có, không thì skip luôn đến bước 3)
3- Toner/essence cấp ẩm: vỗ từ 2-7 lớp lên da, lớp trước chưa ráo hẳn đã vỗ lớp sau lên luôn
4- Serum/ampoule cấp ẩm: bôi khi lớp toner/essence chưa khô ráo hẳn. Có thể bôi nhiều lớp hoặc kết hợp vài loại với nhau nếu thấy cần và da chịu được.
4.5- Serum/ampoule đặc biệt nào đó như làm sáng da, chống oxi hóa, chống lão hóa,… nếu bạn có nhu cầu
5- Dùng thêm 1 lớp toner/essence/xịt khoáng cấp ẩm nữa
6- Kem dưỡng hoặc dầu dưỡng để khóa ẩm
7- Kem chống nắng nếu là buổi sáng: bôi sau khi kem dưỡng đã ráo

Với cách thức dưỡng ẩm này, mình thấy dù ban đầu có hơi mất thời gian hơn 1 chút, nhưng trời khô hanh đến đâu, da vẫn tung tăng từ sáng đến tối. Gió quật bụi phất mà da vẫn không bị căng, không có cảm giác da bị mất nước, cũng chẳng cảm thấy cần đến xịt khoáng trong ngày.

…

Bài viết xin được kết thúc ở đây. Các bạn cũng nên nhớ, ngoài skincare bôi da, chúng mình cũng cần uống đầy đủ nước nhé. Tất nhiên da bị thiếu ẩm do tác nhân bên ngoài thì uống nước mấy da cũng không hết khô hết thiếu nước được, nhưng nếu cơ thể bạn thiếu nước, làn da – nội tạng lớn nhất của cơ thể, cũng sẽ không thể căng mọng được. Do đó, nếu da bạn thiếu nước do cơ thể thiếu nước, việc uống nước đầy đủ cũng tự động giúp da ẩm mượt hơn.
Thôi mình nói đủ nhiều rồi. Chúc làn da các bạn sống sót được qua mùa đông này <3
XOXO