คลิปนี้เรามา CARDIO KILLER กันค่ะ!!
ใช้กล้ามเนื้อจัดหนักแบบนี้ ห้ามข้ามขั้นตอนคลูดาวน์และยืดกล้ามเนื้อเด็ดขาด!
เพราะอาจทำให้กล้ามเนื้อจะบาดเจ็บได้
ถ้าหลังออกกำลังกายแล้วรู้สึกปวดหรือเคล็ดกล้ามเนื้อ บวม ฟกช้ำ แบบนี้ต้อง #ให้เค้าช่วย Counterpain Cool เจลสูตรเย็น ตัวช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ให้ฟีลประคบเย็นเพื่อลดอาการบาดเจ็บ เบก็ได้เค้าเป็นตัวช่วยเหมือนกันค่ะ
รู้เคล็ดลับคลูดาวน์ของเบแล้ว พร้อมเริ่มอีกเซทมั้ยคะ? มาค่ะ เริ่ม!!
#ให้เค้าช่วย #Counterpain
counterpain cool 在 Booky HealthyWorld Facebook 八卦
เพื่อนๆเคยออกกำลังกายแล้วมีอาการปวดกล้ามเนื้อตามร่างกายกันไหม นี่บุ๊คเคยเล่นเวทจนแขนแทบยกไม่ได้ วิ่งเยอะจนขาล้าและตึง และสควอชมากจนต้องใช้หลังพึงกำแพงเพื่อที่จะลงจากบันได (ลองคิดภาพตาม 555) ซึ่งตัวช่วยของบุ๊คในตอนนี้ก็ Counterpain เจ้าเก่าดั้งเดิมนี่แหละ เจ้าตัวนี้มันช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อตามร่างกาย บรรเทาอาการเคล็ด ขัดยอก ตึงได้ดีเลยแหละ โดยมีให้เลือกสองสูตร คือ Counterpain ครีมสูตรร้อน บุ๊คจะชอบทาก่อนที่จะออกกำลังกาย เพื่อ Warm up กล้ามเนื้อ จะได้ลดอาการปวดที่อาจจะเกิดตามมา ส่วน Counterpain Cool สูตรเจล เวลาไปข้างนอกบุ๊คจะชอบใช้ตัวนี้มากกว่า เพราะไม่เหนียวเหนอะหนะ ไม่มีกลิ่นยา ทาแล้วกลิ่นไม่ติดเสื้อด้วยน้า
counterpain cool 在 泰美姐姐旅遊分享團 Facebook 八卦
來自泰國神秘的力量~Counterpain酸痛膏cool
兩種的差別大概是:藍色是薄荷口味..紅色是辣椒口味
藍色涼涼.紅色熱熱
這是泰國很有名的藥膏..有去泰國的人應該都會買回來..
還滿有效的..擦起來不黏膩..還有芳香味道..
有別於台灣一般的酸痛藥膏清一色都是白色油性乳狀
擠出來是藍色中帶點透明..
120G最大條擦比較久
counterpain cool 在 【120grams】TAISHO Counterpain Cool Cold Analgesic Gel ... 的八卦
... <看更多>