#日式厚炸豬排
身邊很多朋友都會問我,為什麼我炸的日式豬排這麼好吃,多汁又軟嫩,厚度又很夠裡面卻熟了。
今天就來跟大家聊聊我的竅門在哪裡^^
日式炸豬排是我的最愛之一,自己做了很多嘗試,但要做的跟日本知名的店家一樣的話,豬肉的品種就非常重要了。專門用來做炸豬排的豬隻,飼養的時間都超過一年,瘦肉的部分也需要帶有油脂的分佈。但一般的超市或是豬攤幾乎買不到,而且還要經過熟成軟化後才最能展現出豬肉的品質和香氣。
那如果要把一般市售的白豬做到最軟嫩多汁的話,該怎麼辦呢?
尤其是豪邁的厚切,而不是把豬肉拍平,利用麵包粉的軟度和厚度來取代實在的肉感?
*我自己的做法,是除了利用刀背敲斷豬肉肉質的彈性,需要再加上鬆肉叉或斷筋器,讓整體的口感柔軟度更有一致性。
*再來是控制豬排中心溫度約80度就起鍋,不讓肉質過熟,適當的使用溫度計是最好的辦法,多炸幾次後也就可以習慣,而不會過度依賴溫度計做判別。 之後放一旁約5分鐘,讓外層的熱度回滲到中心部位,而且讓水分也回吸到豬肉中,較不會回潮麵衣,肉質可以熟透的剛剛好。
*多汁的秘訣則在厚切,保持豬排2cm足夠的厚度,是很重要的,尤其油脂不夠豐富的豬肉。利用刀背敲的時候,不需要太過用力,可以感覺到肉質敲散的程度就可以了,不要有拍拉的動作。
有些人會問,刀背敲和斷筋器有什麼差別? 不都是把肉質弄散的意思嗎?
不,這是不一樣的,尤其是在台灣屠宰的豬隻。 我們在台灣買到的豬肉,都太過新鮮了,幾乎都是當天屠宰的豬肉,並且幾乎在當天就可以販賣完,豬肉的彈性都太過紮實。沒有經過適當的時間軟化和濃縮味道,所以我們就需要多幾道的功夫讓市售的豬肉也可以盡量有更好的口感。
或許你會想自行在家裡熟成,但在沒有良好的衛生環境和儲存運送的安全保證下,我並不建議大家這麼做。但如果您想要了解,適合的方式是整塊做濕式熟成大約5-7天左右,並且要挑選1y3m的,品種也很重要。
我自己習慣只過三關,也就是麵粉、蛋液、麵包粉各一次而已,因為過厚的麵衣,會讓豬肉的口感打折扣,厚切就可惜了。
這次是利用在costco買的里肌肉來試做,同時也在肉攤買了黑豬的腰內肉,讓大家看一下差異。如果在豬肉攤購買的話,請老闆盡量幫你把里肌上層的油脂多留一些,大約0.5cm左右,也是增加濕潤度口感的一個好方法喔。
我自己最喜歡吃的是toro里肌,也就是上面的二層蓋沒有拿掉的,有機會在試做給大家看。
至於麵包粉,自從我知道自己打這麼方便後,就幾乎沒有買過市售的了。尤其自己可以控制粗細,粗的麵包粉對上厚切是越對味,但要很會控制油溫,不然會吸油就有雜味了。
油溫請盡量保持在160度以上,低於150度麵衣也會容易吸油。
另外厚切我不建議二次回炸,麵衣容易過黑,因為原本炸的時間就比薄切要久一些,除非是最新的低溫油炸法,但那個控溫難度高,就先不聊這個部分了。
祝福大家日式厚切豬排都能做的成功!!! 好餓就是肚子餓^^
PS:對了,如果有人跟著做,請不要把油倒掉,下週應該會是可樂餅喔!!
*****另外,影片內沒有提到鹽巴和胡椒灑上以後大約要多久,如果時間充足,放在冰箱隔天使用最好,做簡易的cured,肉質會在軟一些味道會更豐富一點,但如果只是想要有味道,30分鐘-1小時就足夠了。
#好餓廚房
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅乾杯與小菜的日常,也在其Youtube影片中提到,#訂閱乾杯小菜的頻道 https://goo.gl/JUKTzj 乾杯小菜的FB專頁 https://goo.gl/RRokCw 乾杯小菜的IG專頁 https://goo.gl/pYeega ◆ 影片合作贊助信箱:[email protected] #記得開啟CC字幕 這次是使用好市多...
costco 豬 里 肌 氣 炸 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 八卦
#花花教你省錢妙招 #歡迎分享 #控醣也要看好錢包
#七片8oz牛排🥩+#半筋半肉牛肉湯 只要700元
月初接受金鐘主持人朱朱家綺 Gina Studio訪問時,
提到吃減醣後最大的壞處就是「餐費變高」😅😂,
我也很有感......因為我家四個人吃減醣,
所以是「食材費變高*4」😱😱😱,
今天特地來跟大家分享省錢妙招!
。
🐂牛肉是我家小孩的最愛,
但好吃的牛肉就硬是比豬肉、雞肉貴上數倍,
因此我定期到COSTCO採購嫩肩里肌真空包,
一塊2kg大約700元,
可以切七塊8oz厚片牛排🥩,
修下來的筋膜還能煮一大鍋半筋半肉清燉牛肉湯,
小孩都愛的不得了~~~
🥩厚切牛排🥩不單只能做牛排
✔️氣炸5分鐘完美熟度牛排
✔️舒肥切片做牛肉火腿沙拉
✔️切成骰子牛做溫沙拉
✔️切角做成牛肉串燒
✔️切肉絲大火爆炒蔬菜
✔️切片做滑蛋牛柳、水煮牛
反正用途多多~~~
先來跟大家分享買回來怎麼處理還有煮牛肉湯,
之後再來教大家如何變化唷!
📖《全家大小不挨餓!省時又美味的控醣便當》
🔗博客來: http://bit.ly/323mSEA
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costco 豬 里 肌 氣 炸 在 喬尹yin 我可以吃一口你的食物嗎? Facebook 八卦
🍴
🐷氣炸肉捲花椰菜飯糰
🥗綜合沙拉+油醋沙拉
..
耶~決定這個禮拜日10/27去台中,
14:00-16:00我會在勤美綠園道的草地遛汪汪野餐,
想簽書的朋友歡迎來唷,
當天會準備可愛的鳳梨酥和小禮物❤️
還可以一起瑜伽唷~
等等或明天會再發一篇文章!
..
好久沒吃飯糰🍙~
順便把costco的花椰菜米粒一起包進去,
因為剩的不多另外又加了綠色花椰菜,
事先燙熟再和飯拌在一起,
捏成球狀外面包一層肉片,
先烤一下再塗上醬汁烤,
有小窗戶好方便,
可以偷看一下飯糰的狀態,
再依照自己喜歡的顏色調整時間!
..
🌟氣炸鍋團購中~
(有興趣的朋友可以從可從YIn自煮生活IG首頁網址或FB粉絲頁「我可以吃一口你的食物嗎」點選詳細氣炸鍋介紹和團購網址)
..
📅團購時間:
2019/10/28 (六)為止
..
🏠團購和詳細規格網址:
https://gbf.tw/cxtlw
..
📒 氣炸肉捲花椰菜飯糰 (2顆)
🥣聲寶健康油切氣炸鍋kz-l19301bl
📹IGTV/FB粉絲頁/⬅️左滑影片
材料:
糙米飯或白飯 80-100克
熟白花椰菜+熟綠花椰菜 60克
里肌豬肉片 100克
鹽 少許或省略
..
燒烤醬:
豆油伯甘甜薄鹽醬油 2大匙
味霖 1大匙
..
作法:
1.花椰菜煮熟切碎或切小塊和飯、鹽拌勻,燒烤醬倒入小碗攪拌均勻備用。
2.氣炸鍋預熱180度。
3.準備保鮮膜放入1/2份花椰菜飯,包起稍微用力捏緊成球狀。
4.飯糰去除保鮮膜,四周包起肉片。
5.放入預熱好的氣炸鍋180度烤10分鐘,打開蓋子翻面,塗上燒烤醬,再烤5分鐘,打開蓋子,雙面和側邊塗上燒烤醬翻面,烤5分鐘,最後200度烤5分鐘或是依照自己喜歡的顏色調整時間,完成。
..
#氣炸鍋 #氣炸鍋食譜
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這次是使用好市多的帶皮豬五花唷
豬五花肉 2.2kg
汆燙:米酒、薑片、蔥段各少許
醃料:五香粉、胡椒粉、鹽、糖 比例:2:1:1:1
海鹽
白醋少許
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costco 豬 里 肌 氣 炸 在 Ting's Bistro克里斯丁 Youtube 的評價
一直以來,我都對「鮮味」這個詞感到非常好奇。酸甜苦鹹都很好理解,但鮮味總是讓我有種難以掌握的感覺。既然很難懂...就做份牛排吃吃看跟以往的差別是什麼囉XDXD
【克里斯丁人氣影片】
■ 牛排如何分級?Prime跟日本和牛一較高下
https://youtu.be/6IXWqEcs9N0
■ 實測爆紅「奶油牛排」到底滋味如何?
https://youtu.be/f9gQpfN6nY0
■ 【Gordon v.s. Jamie 】戈登傑米恩怨史|上集
https://youtu.be/EqRc24aSxtk
■ 傑米奧利佛餐廳真的破產了!一代餐飲帝國殞落真正原因?
https://youtu.be/X0ucZOxfq6k
■ 【激省DIY】自宅乾式熟成Costco好市多牛排|上集
https://youtu.be/9rOj0XOBwz8
■ 豬肉是不是一定要吃全熟?6分鐘詳細探討
https://youtu.be/bRVQ9gbz17A
【CookKit酷廚快煮食材箱】
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【克里斯丁也在這】
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