小編也是每次逛美式賣場就會環伺其他人的購物車
有人也是嗎？
＃購物車指標＃優格風味綜合堅果乾＃柿米果海苔杏仁小魚
costco 綜合堅果 乾 在 NOWnews 今日新聞 Facebook 八卦
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過41萬的網紅Kevin老師的時尚美妝頻道，也在其Youtube影片中提到，#Costco新品開箱 #辦年貨 無限回購的海量日常補給中，這包零食完全撫慰我的心~ 名牌香水居然比代購還划算🔥🔥 我家小孩看到直接瘋掉的迪士尼夯物，舅舅我怎忍心拒絕 13:00 #過年預備備 #沙發凱文已上線 #2021Costco年前落落長採買清單 1:36 Clayge 海泥毛孔淨...
「costco 綜合堅果 乾」的推薦目錄：
costco 綜合堅果 乾 在 賴俊龍 Jason Universe - 傑森宇宙 Facebook 八卦
#活動有獎
這一陣子我在實行168斷食計畫中，加入了以堅果還有果乾的飲食搭配，無論是配上新鮮水果優格碗，還是雞胸肉吐司三明治配上無調味的腰果，讓我有足夠的飽足感～
不知道有沒有人跟我有一樣的感覺，在健康的生活的路上，慢慢會把「身體」當作是一台「生化機器」來對待，發現到這個精密且複雜的身軀，需要的遠遠超過簡單的熱量與水分而已。以前亂吃東西好像沒差，但現在身體都變得「挑食」起來：少糖、少油、少油炸、高纖、高蛋白、高維生素……越來越不喜歡複雜且過度調味的食物，雖然味蕾能被大大滿足，但一但激情退去，身體所呈現的無論是沈重水腫還是無精打采，都在提醒我們那句老話”you are what you eat.”
這是一次經驗特殊的產品體驗邀約，以往都是廠商在追我的稿，但這次我被親朋好友的敲碗聲吵到不得不趕快把業配圖文搞定，大家好瓜分這次拿到的產品- 溫室好食道 - 健康不該是負擔所推出的 ＃養生堅果，＃優質果乾，還有低卡無負擔的 ＃健康零食。
有在運動的人對於堅果類的產品一定不陌生，堅果種子類的食材富含有助維持健康血膽固醇值的好油脂，及鎂、鉀、銅、硒等與心血管健康相關礦物質；堅果也是維生素E及ω-3脂肪酸、不僅是蛋白質、膳食纖維的良好來源，豐富的礦物質含量，特別是錳、銅、鋅、鐵、鎂、鉀、磷等礦物質，提供身體每日的營養需求。
我最喜歡 ＃溫室好食道 的堅果，因為他們家的產品使用 #低溫烘焙 製成。不做油炸處理，因此不會有額外熱量產生，因此顏色也接近原色。
他們全程低於120度的溫柔烘烤，營養完整保留。反觀油炸類堅果，雖然更脆又涮口，但滿滿的氧化物與熱量，我想到就頭皮發麻～
🧐認識我的人都知道我超愛去Costco採購食物，曾經我也是其中一款堅果的忠實粉絲，但最近我回頭看「營養成分表」居然看到了「花生油」，看來我吃進嘴裡的堅果，被油炸過的可能性很高啊～～
而「溫室好食道」的果乾同樣也是用心製作，採用新鮮水果，製作過程中不添加任何色素與添加物，相較於高溫烘乾，或者油炸之下，會讓營養素消失並且增加熱量的做法，溫室好食道以40度低溫烘乾，讓水果的營養最大限度保留在果乾中。
另外我私心想要推薦的就是所謂零嘴的部分了！再怎麼有健康意識的人，總是還是會有想要吃點「壞壞的東西」的念頭，無論是能滿足咀嚼慾望的 ＃紅心芭樂乾，甜嘴巴抗拒不了的 ＃鳳梨果乾，不吃鹹不過癮的 ＃濃郁乳酪絲，或是我個人的新歡-選用「海苔」、「杏仁」、「芝麻」組合成的低熱量高營養的天然零食- ＃海苔杏仁脆脆，滿足了那些偶爾嘴饞的時刻，讓我們更有動力在健康的路上前進！
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costco 綜合堅果 乾 在 藍帶藥師烘焙日誌 pharma Pâtissier from LCB London Facebook 八卦
✿ 蓓卡小廚房 ✿ (๑˃̵ᴗ˂̵)و 綜合堅果土鳳梨酥
今天是愛爾蘭的St. Patrick’s Day喔！
第一次知道這個節日，是蓓卡前幾年在東京🇯🇵自助時，在表參道遇到慶祝聖派翠克節的遊行隊伍。當時的我根本不知道發生什麼事，只見滿街飄揚的綠色氣球和旗幟，整條路上盡是歡樂無比的西方人和當地人，大家都打扮的綠油油的，又是喝酒🍺又是唱歌，令我印象好深刻。
美國因為有很多愛爾蘭裔，幾個禮拜前，超市裡就開始販售綠色的服飾和蛋糕餅乾。佈滿綠色糖霜和酢漿草🍀糖果的甜點看起來很新奇，但好像不是太可口😂。聽說芝加哥有個River Dyeing的傳統，會把整條河染成綠色，看照片感覺超壯觀的，不知道有沒有今天剛好在那裡的朋友可以分享一下呢？
前天和朋友們聚會時一起用新鮮鳳梨做了台灣的鳳梨酥。因為沒有傳統的金屬模具，所以我拿凱蒂貓的餅乾壓模代替。雖然成品不像長方形的鳳梨酥那樣色澤均勻，但卡通造型看起來也挺可愛的，對吧？酸酸甜甜的土鳳梨酥，混了點剝碎的costco鹽味堅果，口感升級，果然很受大家好評。不過，這和馬卡龍一樣，都是要放置兩天後才會得到最好吃的味道唷❤️！
Happy St. Patrick’s Day, everyone!!🎉🎉🎉
costco 綜合堅果 乾 在 Kevin老師的時尚美妝頻道 Youtube 的評價
#Costco新品開箱 #辦年貨
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#2021Costco年前落落長採買清單
1:36 Clayge 海泥毛孔淨透洗面乳
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3:51 Dr.Bronner's 4 in1 嬰兒無香蜜糖沐浴露
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costco 綜合堅果 乾 在 小冰x跩寶 Youtube 的評價
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原來上次拍Costco好巿多Haul已經是2年前了！
這次再跟大家分享11樣東西
⭐️1 愛之味純濃燕麥
⭐️2 冷凍莓果 /藍莓 （我最近買了冷凍草莓，好吃又方便）｜另外，藍莓醬做法看這影片：https://youtu.be/p7BB03nj4-0
⭐️3 希臘優格
⭐️4 椰子水
⭐️5 紅菜頭
⭐️6 Jack Link's 牛肉乾
⭐️7 Kirkland Signature 科克蘭 香烤綜合堅果
⭐️8 里肌牛排 （分裝牛排的矽膠袋是可在我的瘦身好物網店找到👉🏻https://happyeatfit.com）
⭐️9 墨西哥薄餅皮
⭐️10 莫札瑞拉奶酪起司 mozzarella Cheese
⭐️11 真品細豆腐
希望大家喜歡今天的分享❤️
#Costco
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#減肥餐
#一起開心吃著瘦
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