率先收到Cafe de Coral 中秋必食嘅月餅,著名插畫師 Wingki Kwok ( 郭詠嘉 ) 設計嘅禮盒,以清新水彩畫繪出濃濃中秋意境🎑!鴛鴦流心月餅更係雙層設計,食完月餅之後個盒仲可以keep返,俾Jacey妹妹用嚟裝頭飾當首飾箱,真係一物二用🎉🎉
胡C9就最鍾意傳統口味,所以雙黃白蓮蓉最啱我😋。奶奶就鍾意經典嘅 #陳皮豆沙月餅,我當然識做🤭 即刻送盒俾奶奶🎉 氹到佢不知幾開心🥳 我鍾意佢哋嚴選頂級湖南湘潭「寸三蓮」 做蓮蓉,加上用甜度較低嘅日本海藻糖,蓮蓉幼滑又清香,而「陳皮豆沙」有陳皮襯托特別甘香,家中嘅長輩都話我識揀👍🏻
我嘅 #胡家三寶 都唔執輸,揀咗鴛鴦流心月餅、紫薯流心月餅 + 奶皇流心月餅,食入口香濃奶黃徐徐流出,啖啖滋味好滿足😋
胡C9當然唔會漏咗老公嗰份啦,胡生偏愛奶皇月餅 🥰 呢隻外層金香酥化 + 金沙蛋黃製成嘅奶皇餡,真係完美嘅配合,老公都大讚好好味!
由今天至8月9日喺大家樂購買各款大家樂月餅,除咗享有優先價及高達$20現金券外,於7月13日前門市購買仲會加送雙倍現金券㖭!咁多優惠,你都快啲去大家樂買番盒月餅應吓節啦!依家好方便,上網都可以預訂㗎👉 https://bit.ly/3izfVTo
#精明靚太消費情報 #CafedeCoral #CafedeCoralhk #Club100 #大家樂一樂 #大家樂 #金裝月餅 #鴛鴦流心月餅 #奶皇月餅 #雙黃白蓮蓉 #雙黃蓮蓉 #陳皮豆沙 #WingkiKwok #中秋節 #MidAutumnFestival #中秋必食
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過84萬的網紅BLV Anh Quân,也在其Youtube影片中提到,SON HEUNG-MIN BƯỚC CHÂN VÀO CLUB 100 - CÙNG VỚI SALAH, AGUERO, KANE, VARDY, STERLING Theo Opta, Son Heung-min đã chạm mốc 100 bàn ghi cho Tottenham t...
club100 在 Candace Mama Facebook 八卦
⭐拉我一齊做~港式風味咖喱~親子烹飪課⭐
當大家以為我淨係整日式料理或便當之時,
其實我都仲識整好多嘢架~~
🤗🤗🤗
就好似今次咁~我就拉大家一齊整~~~
登登登登✨~~港式風味嘅Fusion咖哩喇✨~~
👉 咪下下都淨係食日式咖喱先得架~~
😝😝😝
父親節就快到喇,同我一齊整返個港式咖喱😋~
除咗可以學返個新菜式外,
爸爸媽媽仲可以拉埋囝囝囡囡一齊~~
寓親子時光於學習💕~齊齊開心預祝父親節💕~~
😘 😘 😘
想同我一齊喺6月8日(星期六)下午時段一齊整Fusion咖喱~
就要做足以下嘅嘢喇🤗~~
⭐遊戲方法⭐:
1.「Like / 讚好」👍「 大家樂 Café de Coral」&「Candace Mama」 Facebook專頁;
2.「Like / 讚好」👍及「Public Share / 公開分享」此帖文;
3. 下載大家樂嘅 CDC Club 100 App 並首次登記成為CDC Club 100嘅會員
4. 登記連結 https://forms.gle/MN2VFFm33UhNVvoi6
(登記所有資料必須與 CDC Club 100會員資料完全相同)
5. 於「Comment / 留言欄」描述你地Family 最sweet moment
6. Tag 2位最sweet既親人或朋友
7. 活動截止日期:2019 年 6月2日晚上 11 時 59 分止
8. 勝出之幸運兒,稍後會獲發SMS 短通訊作確認
希望快啲可以見到親啦~~
😍😍😍
#cafedecoral #club100
#你唔係以為齋煮咖喱咁簡單化
#仲教埋你點樣處理剩食一變二
#再加埋各類食物造型技巧知識
#最緊要係免費之餘仲好好玩添
#我諗唔到親你唔報名的理由囉
#溫提一下上課地點在觀塘區吖
club100 在 包娘娘与包 Facebook 八卦
【#谢谢你们爱我的每个人♥】
一早睁开眼睛就收到了团队里顾问们的消息 💣
真的没想到自己可以成为公司全马销售Top 1 的顾问😳 团队里的顾问们还说为什么从来不提收收埋埋?其实不是我不说,而是直到公司公布为止我也不知道自己是Top 1,没有要刻意隐瞒大家的意思。这里也要恭喜我们家阿毛 Cherry Wong 成功拿下Club10!🎉🎉(记得请我吃饭哟 😙😙)
除了销售量排行榜的消息之外,公司前几天也通知了我,包妈已经正式升上了 Team Manager团队经理, 我们正式脱离了猫妈的美微不凡团队,#A美zingKCTeam 正式成立了!真的没想到自己可以在短短几个月内获得公司的肯定,希望我能成为各位顾问们强大的后盾,不负众望,也希望你们大家都没有后悔选择我成为领导☺ 今天真是双喜临门,我真的太开心了!🎉🎉
上个月,整个 #KcTeam 团队总共为公司打造了129台的销售记录,成功为公司刷下至少RM800000的营业额!恭喜大家,大家的努力,那种分工合作相互分享相互支援的精神和心态我都有看到,你们真的很棒很棒!这个月,大家努力再冲刺,打下Club100 包妈请整个团队吃Jogoya!😆
在这里也要感谢所有信任我的顾客们,愿意相信包妈这个陌生人,我向大家承诺,除了业绩,售后服务也一定做到尽善尽美,希望各位顾客没有后悔选择我们的团队☺☺ 在这之前我们拥有两大售后群 #美膳房 食谱群 还有 #小美厨房笔记 微信群,因为发现还有受英文教育的顾客,我们的英文售后群 #AmazingThermomix 也正式开通运作啦!希望所有顾客都能得到最好的服务 🤓
如果你喜欢Thermomix, 你想在家陪伴孩子,你也想经济独立,欢迎你加入我们,今天就敲我,让我教你怎么把免费的小美带回家!再把一张一张的支票投入你的银行户口 🙌🙌
我深信,你若盛开,蝴蝶自来 🦋🍃
#我是美善品专业团队经理ThermomixTeamManager
#咨询请移驾包妈微信kelly_xiu_keong
Kelly Xiu Keong Jay Ow
club100 在 BLV Anh Quân Youtube 的評價
SON HEUNG-MIN BƯỚC CHÂN VÀO CLUB 100 - CÙNG VỚI SALAH, AGUERO, KANE, VARDY, STERLING
Theo Opta, Son Heung-min đã chạm mốc 100 bàn ghi cho Tottenham trên mọi đấu trường. Qua đó gia nhập CLB 100 của những chân sút hiện tại đang có 100 bàn cho CLB họ khoác áo. Cùng thử đoán xem đó là những ai nhé.
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#BLVAnhQuan #SonHeungMin #Club100 #binhluanbongda #tintucbongda #Tottenham #Spurs #KaneSon #Kane #Aguero #Vardy #Sterling #Salah #PremierLeague #PL #NgoaiHangAnh
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SON HEUNG MIN | KỈ LỤC GIA CHÂU Á
Năm 2020 là năm mà người ta phải nhắc nhiều tới cái tên Son Heung Min. Tiền đạo người Hàn Quốc đã thể hiện một phong độ siêu hạng dưới màu áo của Tottenham Hotspur để khẳng định được chỗ đứng của mình giữa dàn sao các cầu thủ ở Lục địa già. Những kỉ lục liên tục được xô đổ bằng những màn trình diễn làm nức lòng người hâm mộ tuần này qua tuần khác. Nhưng đằng sau ánh hào quang đó là cả một quá trình nỗ lực để phát triển, để hoàn thiện bản thân, để có thể trở thành một hình tượng trong mắt các cổ động viên. Son Heung Min, anh ta đã trở thành niềm tự hào của cả 1 châu lục.
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club100 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的評價
本集主題:「醫生說「請妳運動!」時,最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳:1次5分鐘,改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適!」介紹
訪問: 郭仕政 (Simon Kuo)(推薦人)
內容簡介:
日本首席體能訓練師所教授的對症最佳運動方法,
有效改善使女性備受困擾的
肥胖、水腫、骨質疏鬆、更年期不適
打造完美體態與健康!
★ 日本狂賣13萬冊,《醫生說「請你運動!」時,最強對症運動指南》系列作品 ★
★ 針對女性量身打造!1次只要5分鐘,找回優美體態與體力! ★
★ 桌球選手福原愛、羽毛球選手藤井瑞希等都受其指導 ★
★ 超詳細圖解+真人影片示範,所有動作一次到位 ★
沒有肌力又採用瘦身偏方,讓妳的健康被掏空了嗎!?
・因為不喜歡運動後很累的感覺
・與其多動,寧願選擇節食、斷食
・運動後可能會變壯,體態反而不好看
・就算是運動也幾乎不考慮重訓,覺得只要多走路、跑步或是抬腿、拉筋就夠
儘管近年運動開始盛行,但還是有不少女性不太喜歡運動,或是認為只要平日多走路、跑跑步、拉筋、抬腿就很足夠。甚至採取少吃、不吃、斷食等方法,希望能在短時間內讓體重快速下降……可是,這些瘦身偏方,往往治標不治本,甚至悄悄破壞身體基礎,為日後落下病根,可謂得不償失。
若是在年輕時沒有培養出正確的運動習慣,或了解什麼運動對身體才有幫助,等到年歲漸長,開始感受到體力明顯下滑、體態日漸崩壞之際,往往更容易陷入 體力差→不喜歡運動,不喜歡運動→體力更差 的惡性循環。
運動專家所傳授的,醫學上真正對於「女性身體有效」的運動方法!
女性健康中,最大的瓶頸在於許多女性的肌肉量都很少。然而肌力是穩定身體的重要關鍵,當有足夠的肌力,肢體的運作順暢,才不容易受傷,且能提升代謝,有效調節身體機能。
但是女性天生就難以培養肌力,為了解決讓女性深感苦惱的健康與體態問題,日本最強運動專家──中野‧詹姆士‧修一,特別針對女性打造,結合符合正確醫學、有效率的運動方法,讓女性也能簡易無痛地鍛鍊出健康的身體與優美的體態!
脂肪型肥胖→
結合肌肉訓練+有氧運動,增加肌肉量再燃燒脂肪,確保體態優美不復胖。
水腫蘿蔔腿→
改良式深蹲,連苦惱的「經前水腫」也一次解決,擺脫水腫變輕盈!
骨質疏鬆→
人人都可駕馭的簡易跳躍,簡易好操作,揮別激烈飲食法所帶來的可怕後遺症。
熱潮紅、疲倦、月經失調、焦慮→
舒緩式運動,放鬆身心、調整體態,有效改善女性荷爾蒙起伏所帶來各種不適。
【丟掉錯誤的運動觀念】
Q:一直做手臂與腿部運動,象腿、掰掰袖卻還纏著我?
A:運動後儲備於「全身的體脂肪」才會逐漸被使用,會瘦哪裡往往與天生體質有關,「局部瘦」僅僅是噱頭。
Q:每天走一萬步,健康卻還是有紅字?
A:身體會自動適應強度,若沒有提高運動負荷,將根本無法刺激到肌肉,即便天天行萬步也等於沒有運動。
Q:總覺得運動後腿部反而變粗了!
A:那是血液等水分暫時集中,而會出現「暫時」的肌肉膨脹,只要適當紓緩就會馬上解除。
作者簡介:中野‧詹姆士‧修一
日本首席體能訓練師
運動動機CLUB100最高技術負責人、PTI認證專業體能訓練師
美國運動醫學學會認證運動生理碩士(ACSM/EP-C)
透過強化身體實現競賽能力提升、預防受傷、應對運動障礙症候群及生活習慣病的日本首席體能訓練師。曾指導過桌球選手福原愛以及羽毛球選手藤井瑞希等,從2014年開始擔任青山學院大學車站馬拉松團隊的體能強化教練。
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Sep 23, 2019 - CLUB100 Câmbio e Turismo (@club100.turismo) • Fotos e vídeos do Instagram. ... <看更多>
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