“ Mẹ Bo bổ sung vitamin gì cho Bo ?”
Đây là câu hỏi e nhận dc nhiều nhất thời gian này. Thật sự e chỉ có chút ít kinh nghiệm thôi vì là lần đầu nuôi con mà. Nhưng mọi người yên tâm là Bo dùng cái gì nói cái đó ko bao giờ chia sẻ bừa!
- Theo chỉ định của Bác Sĩ, sau khi sinh e chỉ bổ sung cho con Vitamin D3 thôi để giúp con cứng cáp, xương răng chắc khỏe.
- Sau 6 tháng thì e cho con dùng thêm DHA, giúp con thông minh sáng mắt, tăng khả năng nhận thức và phát triển hành vi.
Gần đây thì e đang tìm hiểu thêm về men Probiotic, nhưng chưa cho em Bo dùng thử. Có mẹ nào dùng rồi chia sẻ e nha !
Lúc nào e cũng dự trù sẵn men trong tủ để khi nào bụng dạ con có vấn đề còn xử lý kịp thời ấy mọi người !
Như mọi người cũng biết thì bố Hải đang sống bên Úc nên cả mấy loại vitamin này e đều dùng của Úc hết, đặc biệt là hãng Nature’s Way Úc !
Nói chung thích cái hãng này là vì sản phẩm không chỉ chất lượng mà còn tinh khiết, dạng nước tiện dụng.
Đồ trước nay vẫn là chờ bố Hải gửi về, nhưng gần đây mới biết Nature’s Way đã được nhập khẩu chính hãng nên yên tâm mua ở Nature's Way Việt Nam luôn, dịch dã 2 mẹ con đỡ phải chờ lâu !!!
Các cô chú đang cho em bé nhà mình dùng gì đó? Chia sẻ với mẹ Bo nha ❤️
#Con_là_Bo_đây
#NaturesWay
#VD3 #DHADrops #ProbioticDrops
同時也有982部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅chungdha,也在其Youtube影片中提到,This is an update for the Smooth Transitions Zoom Effects for ? Adobe Premiere Pro. This improves the images quality as the previous version lowered t...
「chung dha」的推薦目錄:
- 關於chung dha 在 Facebook
- 關於chung dha 在 HannahOlala Facebook
- 關於chung dha 在 Lan Khue Facebook
- 關於chung dha 在 chungdha Youtube
- 關於chung dha 在 chungdha Youtube
- 關於chung dha 在 chungdha Youtube
- 關於chung dha 在 chungdha - YouTube 的評價
- 關於chung dha 在 Chung Dha Lam (chungdha) - Profile - Pinterest 的評價
- 關於chung dha 在 Chung Dha, De PREMIERE PRO PRESET KONING ... - PodNL 的評價
chung dha 在 HannahOlala Facebook 八卦
CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI ĐỘC QUYỀN CỦA DAVID HEALTH DÀNH RIÊNG CHO NHÓM MÌNH CHÍNH THỨC BẮT ĐẦU NHA!!!!
Link mua hàng ở đây: http://davidhealthvietnam.com/san-pham
GIẢM 20% TẤT CẢ CÁC SẢN PHẨM KHI SỬ DỤNG CODE bana20
Hạn sử dụng còn gần 3 năm nghen các nàng.
David Health là thương hiệu thực phẩm chức năng của Canada. Na đã dùng sản phẩm của họ mấy năm rồi nên mọi người yên tâm là hàng xịn nha.
Na review một số sản phẩm nổi tiếng của David Health đây nha:
1. Dầu anh thảo chiều - Đây là thực phẩm chức năng tốt nhất cho da mà Na từng uống. Na dùng loại này mấy năm nay rồi. Dầu anh thảo chiều có tác dụng cân bằng hormone sinh sản của người phụ nữ, giữ gìn và cải thiện tình trạng da, tóc và móng tay. Vì nó điều hoà nội tiết tố nên cũng sẽ giúp cải thiện mụn cho những bạn gái bị mụn nội tiết tố nghen. Rất nhiều bạn có mụn phản hồi là uống xong giảm mụn hẳn đó. Các chị mà vào tuổi mãn kinh cũng nên dùng em này mỗi ngày để điều hoà hóc môn. Dầu anh thảo chiều cung cấp nhiều axit béo thiết yếu hơn cả dầu cá nên da sẽ rất mịn mướt khi sử dụng thường xuyên. Na uống bạn này được mấy năm rồi. Da Na khô nên uống vào là thấy hiệu quả rõ lắm. Có đợt đi Mỹ vào mùa đông da khô quá gây mụn ẩn, may có em này cứu cánh đó. Nói nhỏ luôn là ngoài mượt da thì em nó cũng giúp làm ẩm âm đạo luôn, nên bạn nào bị khô nhớ thử nha. À, các bạn da dầu cũng dùng được chứ ko phải là da khô mới dùng được đâu nha mọi người, khi da đủ ẩm thì cũng sẽ bớt tiết nhờn đó nghen. Đối với mấy bạn đang cho con bú thì dùng thoải mái nha, còn đối với mấy bạn đang mang thai thì hãng nói dùng được, tuy nhiên mình cũng nên thận trọng không dùng liều cao quá, và nếu lo lắng thì tham khảo ý kiến bác sỹ cho yên tâm nghen.
2. Keo ong - được làm từ dãi ong và nhựa cây đọng lại trong tổ ong để diệt trừ virus và các loại khuẩn. Loại keo ong này có thể giảm đau họng, dịu các cơn ho, làm nhanh lành vết thương (như kiểu nhiệt miệng í), và giảm phát triển của vi khuẩn. Trẻ con dùng được luôn. Đây là một loại kháng thể tự nhiên của loài ong. Bầy ong có cả hàng nghìn con bay khắp nơi mang nhiều mầm bệnh về ở chung mà nó không bao giờ lây bệnh nhau là nhờ có keo ong đó (nếu ở chung thế lây là chết cả đàn lun á). Nói chung là Na luôn có loại keo này trong nhà, lỡ ai hơi đau họng hay bệnh tí là xịt vào ngay. Loại này cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch khi dùng mỗi ngày, nên không bệnh cũng dùng được đó. Các mẹ có con nhỏ nên trữ vài lọ trong nhà nha.
3. Thuốc bổ cho bà bầu MamaCare DHA - loại này có các dưỡng chất thiết yếu cho bà bầu để hỗ trợ cho thai nhi phát triển lành mạnh. Đặc biệt trong sp có folic acid là thành phần quan trọng nhất cần bổ sung cho thai nhi trong 3 tháng đầu để tránh gây dị tật thai nhi. Chất này nên uống trước khi có bầu luôn nha. Hồi xưa Na đã bắt đầu uống thuốc bổ cho bà bầu khi có ý định mang thai chứ không phải đợi có thai rồi mới uống nhé. Người bình thường có thể không cần bổ sung chất nhưng mẹ bầu thì cần lắm đó.
4. Nấm Chaga - Tăng cường chống oxy hóa, hỗ trợ giảm nguy cơ u bướu, hỗ trợ phòng chống ung thư, tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe, tốt cho người đang trong quá trình hóa trị, xạ trị. Người cao tuổi nên uống để tăng cường sức khỏe nghen.
----------------------------------------------------------
Trước khi mua hàng mọi người lưu ý những điểm sau:
1. Na không bán hàng, nên các bạn muốn mua thì click vào link bên trên để đăng ký với David Health nhé.
2. Cam kết đây là hàng chính hãng, các bạn sẽ mua trực tiếp với David Health chính hãng chứ không qua trung gian.
3. Các bạn ở bất cứ thành phố nào tại Vietnam cũng có thể mua được. Mọi người có thể chuyển khoản hoặc trả tiền mặt khi giao hàng.
4. Hàng sẽ được giao trong vòng 1 tuần kể từ khi các bạn đặt hàng.
5. Đây là ưu đãi độc quyền dành cho chị em mình, không mua được ở đâu khác nhé.
6. Phí ship 30k áp dụng cho tất cả các đơn hàng.
À, bạn nào thích sp mà chưa có điều kiện mua thì Na xin dành tặng 3 lọ keo ong và 3 hộp dầu anh thảo chiều cho 3 bạn may mắn khi share status này nha. Mỗi bạn sẽ dc 1 lọ keo ong + 1 hộp anh thảo chiều lớn.
Love,
Hannah
chung dha 在 Lan Khue Facebook 八卦
🤱 MẸ BẦU BIẾNG ĂN? 🤱
Nhiều bạn thắc mắc vì sao Khuê bầu 5 tháng vẫn gọn, trong khi có mẹ thì đã vượt mặt từ tháng thứ 5.
Các mẹ nào giống Khuê thì đừng lo lắng khi bị quở là gầy. Chắc chắn những mẹ bụng gọn là do vị trí tử cung của mẹ nằm sâu về phía sau. Nên dù con to lên từng ngày thì vẫn gọn lỏn trong ổ bụng ko bị đội lên nhiều.
Còn các mẹ bụng tròn cũng chả việc gì phải ngại khi so với bụng mẹ này, mẹ kia cùng tháng. Con đang nằm áp sát thành bụng mẹ nè mẹ ơi.
Bản thân Khuê dù có người khen là gọn gàng, tươi tắn cũng ko ít người cứ gặp là bảo “mẹ ko chịu ăn tội con”, “gầy thế này con thiếu kí”....
Nhưng thực tế siêu âm và khám thì baby phát triển nhanh hơn tuần tuổi, các chỉ số thể chất, dinh dưỡng của Khuê rất tốt.
Cũng thú thật là Khuê trong giai đoạn này ăn ko thấy ngon và ko ăn được nhiều. Nói chung là biếng ăn. 😭
Nhưng mình ý thức việc dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của baby nên mình phải có giải pháp. Khuê nghĩ những mẹ bị tình trạng biếng ăn giống Khuê hay những mẹ muốn đủ chất cho con nhưng ko thừa chất cho mẹ có thể tham khảo:
1. 1 ngày Khuê vẫn ăn đủ 3 bữa.
Mỗi bữa ăn sẽ chia đều ra ăn các loại thực phẩm giàu canxi, sắt, DHA, axit folic như cá hồi, thịt bò, trứng.... ăn cùng 1 ít tinh bột từ bánh mì đen, cơm gạo lứt, bún, miến. Mỗi bữa Khuê dọn chút chút ra chén, đĩa nhỏ để có thể ăn đầy đủ món, nhưng tránh đc việc ăn quá nhiều hay cảm giác ngán.
2. Giữa 3 bữa chính là những bữa phụ.
Những bữa phụ của Khuê gồm: súp rau củ với thịt gà/cua, sữa tươi, sữa hạt, các loại hạt (macca, óc chó, hạnh nhân), dark chocolate, sữa chua, bột ngũ cốc, nho khô, trái cây.
3. Khuê là 1 người dùng nhiều gia vị nhưng khi mang thai ăn nhiều gia vị vừa ko tốt cho tiêu hoá vừa dễ gây các vấn đề về tim mạch, huyết áp, tiểu đường, phù nề...nên Khuê giai đoạn này ăn nhạt hơn. Các chị em có thể thấy là ở bữa ăn phụ Khuê dùng sữa canxi low fat ko đường, đến chocolate cũng chọn loại đắng 100% cacao, nho khô thì rất tốt cho mẹ bầu nên đành ăn, nhưng có thể ăn chung với sữa chua không đường và các loại hạt ko tẩm gia vị để cân bằng vị giác nhưng vẫn ko bị tăng lượng đường.
4. Dù ăn uống đa dạng thế nào thì cũng rất khó để đảm bảo 100% đầy đủ các chất, nên những viên thuốc vitamin, khoáng chất tổng hợp là người bạn đồng hành của các chị em trong suốt thai kì. Khuê đang dùng Elevit cùng với viên bổ sung DHA và canxi.
Elevit là viên bổ sung vitamin, khoáng chất tốt nhất với thành phần axit folic và sắt cao hơn hẳn các thuốc khác cùng loại. Nhưng Elevit lại không có DHA nên các chị em phải bổ sung riêng DHA.
Vì baby của Khuê phát triển xương khá nhanh trong bụng mẹ nên bác sĩ kê đơn cho Khuê bổ sung thêm canxi cho bé. Nếu bác sĩ không yêu cầu, các chị e chỉ cần Elevit và viên bổ sung DHA cùng 2 ly sữa mỗi ngày là đủ.
Hi vọng những chia sẻ này của Khuê sẽ hữu ích với những chị em bị tình trạng biếng ăn như Khuê và các chị em đang tìm kiếm 1 giải pháp dinh dưỡng cho baby nhưng vẫn ko ảnh hưởng đến vóc dáng của mẹ.
chung dha 在 chungdha Youtube 的評價
This is an update for the Smooth Transitions Zoom Effects for ? Adobe Premiere Pro. This improves the images quality as the previous version lowered the resolutions quite a lot, this also got an improvement on the method for applying the effect onto the clips.
1080p & 4K
This preset is now usable for both 1080p and 4k, but it needs to be 1080p for 1080p sequence or 4k for 4k sequence. If you use a different resolution than you timeline sequence, first nest the clip before applying the effects.
Also now being directly applied to the clip the there is no issue using an adjustment layer for grading. And in the video also explaining methods of altering the motion blur and where to add anchor keyframes to change the area where the zoom goes to.
TIP
You can achieve CrossZoom by using the ZoomIN OUT with the ZoomOUT IN presets on the clips to get a Cross Zoom transition.
For Full Transition Pack with Zoom, Pan, Spin and more check out Seamless Transition Pack here:
https://youtu.be/YC9m6116t40
To get this Premiere Pro Preset #025 please follow this link:
http://www.chungdha.nl/?p=4520
Improve rendering heavy effects in Premiere pro:
https://youtu.be/ByR_9ul8rVk
Also check this video to improve your workflow working with heavy effects:
https://youtu.be/ByR_9ul8rVk
For more tutorial check here https://www.youtube.com/playlist?list=PLAdjMWVKvc3B2SqrDQB-r5EMxyrn29h6z
Audio recorded with RODE NT-USB - http://amzn.to/2fWa4Gv
Edited with Adobe Premiere Pro - http://goo.gl/k2EagF
#chungdha #premierepro #videoediting
? Facebook: http://www.facebook.com/chungdha
? Website: http://www.chungdha.com
? Instagram: @chungdha
? Twitter https://twitter.com/chungdha
Business Inquiries, Sponsors & Collaboration email contact@chungdha.com
Chung Dha © 2016 Rotterdam, The Netherlands (Nederland)
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/dUBhASywwrA/hqdefault.jpg)
chung dha 在 chungdha Youtube 的評價
Premiere Pro Preset 001
Skip to video section:
1:50 - Diagonal Pan Transition
4:00 - Customize Preset
7:27 - Zoom IN Transition
9:44 - Spin Transition
12:28 - Swish Pan Right to Left Transition
17:09 - Zoom Out transition (there is a difference to the zoom in)
23:26 - Import Transition Preset
This tutorial I am showing you how to use and also adapt the Smooth Transitions Presets, please watch the video in full before asking any questions because this is a very detailed video explaining a lot of the features and how to use each of the effects as each uses a different method of applying.
*This preset been replaced by bigger better packs*
Seamless Transitions - https://youtu.be/YC9m6116t40
Seamless Bounce - https://youtu.be/-hB35kKZycg
For technical questions about the effect please join our Facebook group: https://www.facebook.com/groups/chungdhagroup
Update to the Smooth Zoom Preset: https://youtu.be/dUBhASywwrA
FAQ:
To install the presets in Adobe Premiere Pro, unzip the file and go to the Effects Tab inside Adobe Premiere Pro go to the Preset bin/folder and right mouse click on it, choose import preset and choose the presets you want to import. Learn how to use the presets properly, by watching the video on the bottom of this page. Please do not sell/upload these presets to any other websites.
Adjustment layer is inside Premiere Pro. Right mouse click in your projects tab, then hover to "New Item" and choose Adjustment layer and it will appear in your projects tab.
This video was capture with screenflow and edited with it also.
Also check out my other Premiere Pro tutorials and free presets here: http://www.chungdha.nl/?cat=129
#chungdha #chungdhapreset #chungdhatutorials
This video was edited with Adobe Premiere Pro - http://goo.gl/k2EagF
Facebook: http://www.facebook.com/chungdha
Website: http://www.chungdha.com
Instagram: https://www.instagram.com/chungdha/
Business Inquiries, Sponsors & Collaboration email contact@chungdha.com
Chung Dha © 2016 Rotterdam, The Netherlands (Nederland)
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/V5-HU8DyGvY/hqdefault.jpg)
chung dha 在 chungdha Youtube 的評價
This video tutorial explain how to use the Seamless Transitions Preset Pack for Adobe Premiere Pro CC by Chung Dha, which is an improvement of the old Smooth Transitions V1 presets, as the new presets standardised the method of applying the presets and improved the quality of the transitions and having several additional transitions also.
This Seamless transition pack includes:
- Zoom Transitions ( Zoom IN , Zoom OUT)
- Spin Transitions (Spin CW, Spin CCW)
- Swish Pan Transitions ( Up, Down, Left, Right, TL, TR, BL, BR)
- Edge Spin Transitions (Top CW, Top CCW, Bottom CW, Bottom CCW)
- Rolling Transitions (Left CW, Left CCW, Right CW, Right CCW)
- RGB Split applied on all transitions
To purchase this Premiere Pro Preset #033 please follow this link below, also if you have issues all the solutions can to be found there:
http://www.chungdha.nl/?p=4699
Or purchase it from our Etsy Shop:
https://www.etsy.com/hk-en/shop/ChungDha?ref=shop_sugg
Also Check out our new Seamless Bounce transitions:
https://youtu.be/-hB35kKZycg
Also Check out Seamless pincushion transition which is free added bonus preset for this pack:
https://youtu.be/nMq7NBiVO84
Also follow this video to improve your workflow with heavy effects:
https://youtu.be/ByR_9ul8rVk
Edited with Adobe Premiere Pro - http://goo.gl/k2EagF
#chungdha #chungdhapreset #chungdhatutorials
For any Question Please Join our Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/chungdhagroup
Hi! My name is Chung Dha, if you ever meet me IRL you can also say Jona. I am a Photographer, Awards winning Filmmaker and Graphic Designer from Rotterdam,The Netherlands. This channel is all about information, tutorials and more to help filmmakers and I personally like to checkout new tech and even make my own. Other thinks you will find on this channel are a lot of editing tutorials, travel vlogs and DIY tutorials. If you want to know what I am doing or be posted of the next video, subscribe to my channel or follow me on my other social media.
? Facebook: http://www.facebook.com/chungdha
? Website: http://www.chungdha.com
? Instagram: @chungdha
? Twitter https://twitter.com/chungdha
Business Inquiries, Sponsors & Collaboration email contact@chungdha.com
Chung Dha © 2017 Rotterdam, The Netherlands (Nederland)
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/YC9m6116t40/hqdefault.jpg)
chung dha 在 Chung Dha Lam (chungdha) - Profile - Pinterest 的八卦
See what Chung Dha Lam (chungdha) has discovered on Pinterest, the world's biggest collection of ideas. ... <看更多>
chung dha 在 Chung Dha, De PREMIERE PRO PRESET KONING ... - PodNL 的八卦
Chung Dha, De PREMIERE PRO PRESET KONING over zijn youtube kanaal, filmen in Hong Kong en opnieuw beginnen. Strooizout #Ep42 met Chung Dha ... ... <看更多>
chung dha 在 chungdha - YouTube 的八卦
Chung Dha is personal vlog by Chung Dha but also will post different useful videos to help the Filmmaker and Youtube community. You can find different DIY ... ... <看更多>