我其實很小的時候,就知道自己長大想要當老師。但後來一直在找有沒有更 "fancy"、可以有美麗辦公室的工作,所以到了UNESCO、華盛頓州商務部繞了一圈。從發掘中慢慢發現,能用專業幫助別人的人生變更好,就是最 "fancy" 的工作。 後來受到哥大的教授嚴格的雕琢下,才得以將熱情昇華成專業。回頭後發現,恩師帶我做了好多的刻意練習。
小時候在年節聚會時,常常聽到長輩們說誰很ㄎㄧㄠˋ誰很棒,長大認識了 Stanford 教授 Carol Dweck 後,才知道不能誇獎孩子聰明。
我也曾經在好久以前錯以為,學習外語好大一塊是靠模仿、天份也扮演重要角色,長大在托福、雅思、GRE 都考到近滿分、研究語言習得理論後才知道,有正確的學習方法才是關鍵。
✔︎ 也許你還在尋找人生的熱情、方向。
✔︎ 也許你也希望在夜深人靜時,少一點 self-doubt。
✔︎ 也許你還在找一個有效的、科學的英語學習方式。
✔︎ 也許你知道有哪些東西可以看 (Netflix)、可以聽 (Podcast),但不知道怎麼看、怎麼聽。
這次與 VoiceTube Vclass合作推出的「恆毅力英文:我的學習熱情提案」課程中,我結合了知名語言學家 Stephen Krashen 的窄式學習法 (我自己私下很喜歡用的學習法) 和知名心理學家 Angela Duckworth 的恆毅力理論,希望能藉由用英文聽、讀、思維相似的主題 (刻意練習、成長型思維、使命的找尋、專注的重要),帶大家用科學的方式,有效學好英文,人生也更有方向、更快樂。
在課程預熱期,只要你在表單中留下你/妳的 email,並在發文下方留言 +1,我就會寄給你「窄式學習+刻意練習」的懶人包喔!
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bit.ly/補充包講義
Note: 創勝文教的舊生填完表單並 "+1" 後可內信我,我將會再提供給你 300 元的折扣碼。
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過244萬的網紅メンタリスト DaiGo,也在其Youtube影片中提到,📘この動画内で紹介したおすすめ動画・ニコニコ動画は 知識のNetflix【Dラボ】で見放題! 今なら20日間無料→https://daigovideolab.jp/ 🐈 続きは→【今なら20日間無料】https://daigovideolab.jp/ ▼ 挫折終了のお知らせ!習慣化を成功させるには...
「carol netflix」的推薦目錄:
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carol netflix 在 阿斯匹靈的理財航路 Facebook 八卦
美股盤後 — 聖誕行情好旺 那指首度衝破9000點
聖誕節過後,美股持續向上攻高!週四 (26 日) 萬事達卡數據顯示,今年購物旺季網路銷售創高峰。亞馬遜宣布迎來史上最好的購物旺季,美股四大指數續刷歷史新高,那斯達克指數首度衝破 9000 點大關。
美國總統川普週二表示,與中國的貿易協議已完成,將與中國領導人習近平舉行簽約儀式。中國商務部週四稱,美中正密切聯繫,討論貿易協議簽署等後續工作。
週四 (26 日) 美股四大指數表現:
標普 500 指數上漲 16.53 點,或 0.51%,收 3239.91 點。
那斯達克指數上漲 69.51 點,或 0.78%,收 9022.39 點。
美股道瓊指數上漲 105.94 點,或 0.37%,收 28621.39 點。
費城半導體指數上漲 2.29 點,或 0.12%,收 1864.49 點。
尖牙股普遍帶動大盤往上攻的動力。亞馬遜 (AMZN-US) 大漲 4.45%;蘋果 (AAPL-US) 上漲 1.98%;Alphabet (GOOGL-US) 上漲 1.34%;臉書 (FB-US) 上漲 1.30%。Netflix (NFLX-US) 下跌 0.17%。
亞馬遜週四宣布迎來史上最好的購物旺季,激勵非必需消費品類股大漲。該公司表示,僅在一週內全球有 500 萬個新客戶開始試用 Amazon Prime 或開始成為 Prime 付費會員,Prime 免費一日到貨和當日送達數量幾乎是去年的三倍。
購物旺季的消費者願望清單中,向來蘋果產品被列入備選,而且鑒於 5G iPhone 即將在明年首度亮相,華爾街對蘋果樂觀情緒不斷高漲。週四蘋果再創歷史顛峰,市值來到最高 1.29 兆美元,迄今月漲幅已超 7%,年漲逾 80%。
根據萬事達卡 (Mastercard) SpendingPulse 週三相關數據顯示,今年從感恩節到聖誕的購物旺季 (11 月 1 日至 12 月 24 日),不包括汽車在內的零售銷售總額年增 3.4%,網路銷售總額年增 18.8%。
美國消費者支出強勁為承貸機構帶來好消息,帶動金融類股大漲,花旗 (C-US) 上漲 1.58%;美國銀行 (BAC-US) 上漲 0.85%;摩根大通 (JPM-US) 上漲 1.07%;富國銀行 (WFC-US) 上漲 0.61%。Visa (V-US) 上漲 0.85%;萬事達卡 (MA-US) 上漲 0.58%。
半導體類股表現亮眼。美滿電子 (MRVL-US) 上漲 1.41%;Microchip (MCHP-US) 上漲 0.84%;英特爾 (INTC-US) 上漲 0.69%;輝達 (NVDA-US) 上漲 0.24%。
台股 ADR 漲跌互見。台積電 ADR (TSM-US) 上漲 0.85%;日月光 ADR (ASX-US) 下跌 1.07%;聯電 ADR (UMC-US) 下跌 0.37%;中華電信 ADR (CHT-US) 上漲 0.68%。
焦點個股
特斯拉 (TSLA-US) 週四上漲 1.34% 至每股 430.94 美元,刷歷史新高。Wedbush 看好美國與歐洲對 Model 3 的需求,可能推動本季增長,將特斯拉目標價提高 100 美元至 370 美元。
Tiffany (TIF-US) 週四股價上漲 0.022%,該公司週四宣布,儘管香港經濟衰退,但中國整體銷售額有所改善,11 月 1 日至 12 月 24 日期間的銷售額成長 1% 至 3%。
美國銀行將微軟列為其 2020 年投資軟體股的首選之一,認為遊戲、LinkedIn 和雲端運算服務 Azure 有望在未來幾年成為關鍵的獲利成長動力,占微軟年增長率 40% 以上。微軟 (MSFT-US) 週四股價上漲 0.82%,市值來到 1.21 兆美元。
關鍵數據
美國 12/21 當週初請失業金 (萬人) 報 22.2,預估 22.0,前值 23.4
美國 12/21 當週初請失業金四週均值 (萬人) 報 22.8,前值 22.5
華爾街分析
Abbot Downing Investment Advisors 副投資長 Carol Schleif 表示:「阻力最小的路徑現在已浮現,投資者可更加看清那些今年一直令市場擔憂的事情。」
Exencial Wealth Advisors 首席投資長 Tim Courtney 表示:「消費者將繼續被視為支柱。」「他們繼續花錢,而且不削減開支。」
People's United Advisors 股票策略總監 John Conlon 表示:「重要的是網路銷售額比預期強上許多,實體銷售遜於預期,所以網路銷售,尤其是亞馬遜,挽救了局面。」
https://news.cnyes.com/news/id/4427603?exp=a
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美股盤後 — 聖誕行情好旺 那指首度衝破9000點
聖誕節過後,美股持續向上攻高!週四 (26 日) 萬事達卡數據顯示,今年購物旺季網路銷售創高峰。亞馬遜宣布迎來史上最好的購物旺季,美股四大指數續刷歷史新高,那斯達克指數首度衝破 9000 點大關。
美國總統川普週二表示,與中國的貿易協議已完成,將與中國領導人習近平舉行簽約儀式。中國商務部週四稱,美中正密切聯繫,討論貿易協議簽署等後續工作。
週四 (26 日) 美股四大指數表現:
標普 500 指數上漲 16.53 點,或 0.51%,收 3239.91 點。
那斯達克指數上漲 69.51 點,或 0.78%,收 9022.39 點。
美股道瓊指數上漲 105.94 點,或 0.37%,收 28621.39 點。
費城半導體指數上漲 2.29 點,或 0.12%,收 1864.49 點。
尖牙股普遍帶動大盤往上攻的動力。亞馬遜 (AMZN-US) 大漲 4.45%;蘋果 (AAPL-US) 上漲 1.98%;Alphabet (GOOGL-US) 上漲 1.34%;臉書 (FB-US) 上漲 1.30%。Netflix (NFLX-US) 下跌 0.17%。
亞馬遜週四宣布迎來史上最好的購物旺季,激勵非必需消費品類股大漲。該公司表示,僅在一週內全球有 500 萬個新客戶開始試用 Amazon Prime 或開始成為 Prime 付費會員,Prime 免費一日到貨和當日送達數量幾乎是去年的三倍。
購物旺季的消費者願望清單中,向來蘋果產品被列入備選,而且鑒於 5G iPhone 即將在明年首度亮相,華爾街對蘋果樂觀情緒不斷高漲。週四蘋果再創歷史顛峰,市值來到最高 1.29 兆美元,迄今月漲幅已超 7%,年漲逾 80%。
根據萬事達卡 (Mastercard) SpendingPulse 週三相關數據顯示,今年從感恩節到聖誕的購物旺季 (11 月 1 日至 12 月 24 日),不包括汽車在內的零售銷售總額年增 3.4%,網路銷售總額年增 18.8%。
美國消費者支出強勁為承貸機構帶來好消息,帶動金融類股大漲,花旗 (C-US) 上漲 1.58%;美國銀行 (BAC-US) 上漲 0.85%;摩根大通 (JPM-US) 上漲 1.07%;富國銀行 (WFC-US) 上漲 0.61%。Visa (V-US) 上漲 0.85%;萬事達卡 (MA-US) 上漲 0.58%。
半導體類股表現亮眼。美滿電子 (MRVL-US) 上漲 1.41%;Microchip (MCHP-US) 上漲 0.84%;英特爾 (INTC-US) 上漲 0.69%;輝達 (NVDA-US) 上漲 0.24%。
台股 ADR 漲跌互見。台積電 ADR (TSM-US) 上漲 0.85%;日月光 ADR (ASX-US) 下跌 1.07%;聯電 ADR (UMC-US) 下跌 0.37%;中華電信 ADR (CHT-US) 上漲 0.68%。
焦點個股
特斯拉 (TSLA-US) 週四上漲 1.34% 至每股 430.94 美元,刷歷史新高。Wedbush 看好美國與歐洲對 Model 3 的需求,可能推動本季增長,將特斯拉目標價提高 100 美元至 370 美元。
Tiffany (TIF-US) 週四股價上漲 0.022%,該公司週四宣布,儘管香港經濟衰退,但中國整體銷售額有所改善,11 月 1 日至 12 月 24 日期間的銷售額成長 1% 至 3%。
美國銀行將微軟列為其 2020 年投資軟體股的首選之一,認為遊戲、LinkedIn 和雲端運算服務 Azure 有望在未來幾年成為關鍵的獲利成長動力,占微軟年增長率 40% 以上。微軟 (MSFT-US) 週四股價上漲 0.82%,市值來到 1.21 兆美元。
關鍵數據
美國 12/21 當週初請失業金 (萬人) 報 22.2,預估 22.0,前值 23.4
美國 12/21 當週初請失業金四週均值 (萬人) 報 22.8,前值 22.5
華爾街分析
Abbot Downing Investment Advisors 副投資長 Carol Schleif 表示:「阻力最小的路徑現在已浮現,投資者可更加看清那些今年一直令市場擔憂的事情。」
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▼ 挫折終了のお知らせ!習慣化を成功させるには
・ 90%の子どもは難問に挑戦するようになった魔法のフレーズ/スタンフォード大学心理学者Carol Dweck教授
・ 固定化された思考を成長する思考に変える
・ 1日2日途切れても自己否定しない
・ 6時間以下の睡眠が習慣を途切れさせる
・ 有酸素運動で脳を成長させる
・ 休日も習慣化する「休日の効果は2~4習慣」
・ この3つの習慣を身につければあらゆる習慣を身につけられる
・ 誘引習慣を使うと習慣化はエスカレートする
・ ラトガース大学のMAPトレーニングで余計なことを考えないで習慣が続く
▼ 悪い習慣をやめる5つの方法
・ 輪ゴムを使った負の強化テクニック
・ 日によってばらつきが出ないようにコントロールする
・ ヘロイン中毒にも効果あり無意識の動作を意識的に分裂させる/南カリフォルニア大学の心理学部のウェンデイ・ウッド教授
・ ノルマを課すとやりたくなくなる
・ 欲求の波乗りトレーニングを採用する
・ ハーバート大学ショーン・エイカーの20秒ルール
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おいしい上に体にいいメンタル料理チャンネル
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参考文献
Carol Dweck Robinson 2012 Mindset - Updated Edition: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential (English Edition)
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14974029 #今なら
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Jan 5, 2019 - This Pin was discovered by Carol Caren. Discover (and save!) your own Pins on Pinterest. ... <看更多>
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