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我是謝忻，我回來囉！
暴飲暴食真的母湯啊，
身材大走樣的我不但嚇了大家一跳，
連我自己都嚇cry 了。
最高到54的我終於回到48，
除了運動和調整飲食外，
吸油孅姬➤https://lihi1.cc/vENOO
也幫了我的大忙。
前陣子工作量相對減少，
所以多出不少時間在家看電影吃零食，
又因為開始玩ASMR吃播，
在不知不覺中，身子愈來愈橫向發展。
在發覺自己改變時已經千百個來不及，
身邊的朋友開始提醒不可以再這樣吃下去，
但就是知易行難啊！
麵食和甜點啊都非常的好吃，
炸的也是我的最愛。
我開始嘗試《IVENOR吸油孅姬》日本最新CTS800！
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謝謝願意給我一次機會的大家！
我也謝謝自己，有給自己這一次的機會！
大家要學會愛自己！從現在就開始喔！
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還記得我們之前介紹過SONY的相機嗎？
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動來動去的貓(簡稱巴努)也能用手機拍到啦！
一起帶巴努出門放電⚡️
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米古毛太長～
找指甲比較花時間 XD
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隔著螢幕彷彿還聞的到味道 ( ꒪Д꒪)ノ
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自從很久以前有次遇到一個不會抽血的醫生
從此拉姆抽血變得非常困難🤢
氣噗噗會轉頭啃人直接見血💦
所以一定要幫拉姆戴頭套以策安全😂
影片中的樓梯沒貨啦～
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