How I started.
.
2007-2009: Started going to the gym. Never skip a workout since then, but things went wrong because I didn't take my diet seriously.
.
2010: Started diet. It's harder than what I've expected, but the results were amazing! (Diet is 70%-80% of your results).
.
2011: My first successful body transformation a.k.a life transformation.
.
What happened after 2011?
.
2012: Created /jordanyeohfitness FB page and YT channel. Never stop posting since then.
.
2013-2020: Still training and eating right. For the diet part: No, I no longer eating as strict like 2010-2012, because strict is never sustainable. I'm more flexible with what I eat and have more cheat meals now, as long as I don't overdo it and able to maintain my lower abs visibility, then is good enough.
.
Life is not about fitness, but fitness is my life.
.
#tbt
.
PS. If you wanna know how's my diet now go check out my YouTube channel: /jordanyeohfitness
同時也有1144部Youtube影片,追蹤數超過531萬的網紅Illslick thelegandary,也在其Youtube影片中提到,ดาวน์โหลดเพลงรอสาย เพลงเต็ม และริงโทน เพลงจูบ โทร. *491585545 ---------------------------------------------------------------------------------------...
but you wanna 在 Robert Downey Jr Facebook 八卦
I wanna sling webs with you, but have you entered for a chance to be my VIP #SpiderManHomecoming premiere guest? Ze clock, she ticks...
ENTER: http://bit.ly/You-Me-Spidey-Premiere
but you wanna 在 Robert Downey Jr Facebook 八卦
When you don't wanna look...but you also wanna look.
but you wanna 在 Illslick thelegandary Youtube 的評價
ดาวน์โหลดเพลงรอสาย เพลงเต็ม และริงโทน เพลงจูบ โทร. *491585545
---------------------------------------------------------------------------------------------------
ติดตามเพลง/ความเคลือนไหว : www.facebook.com/OFFICIAL.ILLSLICK
A Remix Version Of The Original Song "จูบ - พิทยา บุณยรัตพันธ์ุ"
เนื้อเพลง....
แค่จูบเบาๆเท่านั้นทำเอาฉันสั่นไปถึงหัวใจ
ตอนที่เธอจูบฉันดวงใจไหวหวั่นล่องลอยแสนไกล
You're Gonna Smell That Weed When You Kiss Me
You Know I Got A Groupie, Now She Wanna Meet Me
ไม่ต้องไปคิดแค่ Let It Be, You're Gonna Need It
Prom Queen, Sippin' Lean ทำไมต้องคิดอีก
โปรด ….ตอบฉันหน่อยซิ หรือว่าเป็นประเพณีสำหรับผู้หญิง
ที่คุณว่าผมหยิ่ง แต่จริงๆแล้วผมอาย
ได้โปรดอย่าอัพรูปคู่ เดี๋ยวแฟนคุณยิงผมตาย
จะใส่ชุดอะไรไหนมาลองให้ผมทาย
แค่ฟังเสียงอิลบวกคารมณ์คมคาย Let's ride
Ya Eee Ya Eee Yaaaaa
สักวันหากเราต้องตายจะไม่เสียดาย
So Baby Kiss Me One More Time
คุณจูบฉับรอยจูบนั้นย่อมติดจนตาย
จะลบรอยจูบอย่างไรไม่หาย
อย่าลืม อย่าเลือน
แค่จูบฉัน Baby Kiss Me One More Time
I Ain't Never Told No Lie
You're Such A Beautiful Girl
Pop ก็กลับไปร้อง Pop
Rock ก็กลับไปร้อง Rock
Dark R&b พูดยังไงคุณถึงจะมองออก
มีความนัยบางคำที่อยากจะลองบอก
ผมชอบคุณพูดจริงไม่ใช่แค่ลองหยอด
และผมไม่มีแลมโบมีแต่ Longboard
Baby Please Don't get Me Wrong แค่จะลองกอด
พูดจริงตลอด ทุกๆคำที่บอก มันย่อมออกจากหัวใจ
นั่นมันกลิ่น O.G จากริมฝีปากฉัน
พาเธอไปในโลกที่เธอไม่อาจฝัน
อยู่ในโลกที่เราไม่มีวันจากกัน
คงอยู่ตลอดกาลนับจากนั้น
Ya Eee Ya Eee Yaaaaa
สักวันหากเราต้องตายจะไม่เสียดาย
So Baby Kiss Me One More Time
คุณจูบฉับรอยจูบนั้นย่อมติดจนตาย
จะลบรอยจูบอย่างไรไม่หาย
อย่าลืม อย่าเลือน
แค่จูบฉัน Baby Xo 'Til We die
I Ain't Never Told No Lie
You're Such A Beautiful Girl
Kiss Me, Kiss Me, Do It Now [X4}
No One Can Slow Me Down
แต่ถ้าเธอมีดี You Better Show Me Now
Baby Girl, I Got Chu But Don't Ask Me How
Just Like Kurt Cobain, You Know What We're About
รอยจูบนั้นมันฝังหัวใจ
กี่ร้อยพันครั้งยังฝันเรื่อยไป
แม้ค่ำคืนนี้จะแสนยาวไกล
ช่วยฟังคำนี้อีกครั้งได้ไหม
คุณจูบฉับรอยจูบนั้นย่อมติดจนตาย
จะลบรอยจูบอย่างไรไม่หาย
อย่าลืม อย่าเลือน
แค่จูบฉัน Baby Xo 'Til We die
I Ain't Never Told No Lie
You're Such A Beautiful Girl
Such A Beautiful Girl…..
but you wanna 在 Violette Wautier Youtube 的評價
Violette Wautier - Smoke (Audio)
Listen & Purchase "Glitter and Smoke" album : https://apple.co/GlitterSmoke
Song available on:
iTunes/Apple Music: https://apple.co/2OS7kjC
Spotify: https://spoti.fi/2CI7Mtz
Joox: https://bit.ly/2yzeKOk
Deezer: https://bit.ly/2z7EjG2
Connect with Violette Wautier :
https://www.instagram.com/violettewautier
https://www.facebook.com/violettewautierofficial
https://twitter.com/violettewautier
For work please contact :
[email protected]
Written by Violette Wautier
Produced by Vichaya Vatanasapt
Co-Produced by Violette Wautier
Lyrics
I don't I don't smoke
But I'll go outside with you
Baby it's kinda cold
You can hold me if you want to
No, I'm not thinkin' straight now
I had a few drinks before
But I don't I don't mind now
Cause I am here with you
We keep meeting each other this way
I was just thinking about you today
All my friends are dancin' in the livin' room
You pull out a cigarette and say
Let's be alone
I don't I don't smoke
But I'll go outside with you
Baby it's kinda cold
You can hold me if you want to
No, I'm not thinkin' straight now
I had a few drinks before
But I don't I don't mind now
Cause I am here with you
I am here with you oh
I am here with you oh
I know what you wanna do
We'll make out and let our bodies speak
I'll light that cigarette for you
Promise me that you will keep this between us
Let's go let's go smoke
I will go outside with you
Nobody has to know
Just hold me I know you want to
No, I'm not thinkin' straight now
I had a few drinks before
But I don't I don't mind now
Cause I am here with you
I am here with you oh
I am here with you oh
Cause I am here with you
Violette Wautier performing Smoke. © 2018 The Wautier Record.
but you wanna 在 SKRpresents 陶山音樂 Youtube 的評價
高爾宣 OSN Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_BJh1Mu7PPcpx1vKHHPpC552N_GuDodt
高爾宣 OSN IG 👉 https://www.instagram.com/osn.osn/
SKRpresents IG 👉 https://www.instagram.com/skrpresents/
Listen 👉 http://www.soundscape.net/a/3024
___________________________________
暨why you gonna lie之後,
OSN和陶山合寫的另一首歌曲,
深情的唱著,我可以什麼都沒有,就是不能沒有妳。
MV一樣是由OSN的哥哥執導,
帶OSN進校園穿回制服拍攝這支MV,
兩小無猜的青澀戀情,配上OSN深情的情歌饒舌,
完美呈現出這個作品。
___________________________________
Without You
詞 : 高爾宣OSN
曲 : 高爾宣OSN, 陶山 Skot Suyama
編/製/混: 陶山 Skot Suyama
導演:高爾賢 Alex Kao
I’m still the same 都好像沒有變
Nothing changed 還是討厭下雨天
還是不愛認錯
脾氣是硬了點
這我都清楚但我沒有辦法改變
我後悔高中花錢裝很吵的排氣管
想努力賺錢養妳 卻養成了壞習慣
我還想帶妳到處晃晃到處帶妳玩
Cuz me without you it feels like
情人節沒有愛人
像台相機沒有快門
像張書桌沒有檯燈
Cuz me without you it feels like
A sentence without no spaces
It be like youtube without no playlist
Or a chapter without no pages
Cuz me without you it feels just wrong
I don’t wanna live without you
I dont wanna be alone and
想念妳的每個角度
如果我們還能夠重來
Oh
You dont know how I feel inside
So..
I don’t wanna live without you
我沒有辦法
Cuz I’ve been through that
重蹈覆徹 I can’t do that
沒得負責 oh damn too bad
I need you right now yo where you at?
先把我的面子放兩邊
榨乾我就像搶劫
Goddamn I got nothing left
掉進去no fun down here
救救我 I call my friends
訴苦 說了好幾遍
他們叫我振作點
I know man but I fuckin can’t
幫我刪了instagram
Your post I don’t wanna see
想到妳曾promise me
我乾掉一支Hennessy
I just wanna know baby why you gonna go
我們之間太多 的我捨不得放手 yeah
失去妳就像失去我的麥克風
我不要我的fans 不要IG的followers cuz
I don’t wanna live without you
I don‘t wanna be alone and
想念妳的每個角度
如果我們還能夠重來
Oh
You don’t know how I feel inside
So
I don’t wanna live without you
我沒有辦法