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一路坐車去龍巖，一直有種為什麼要去的感覺。
到了靈堂，陳璇輕輕的說「爸爸，葉導帶大家來看你喔，你要保佑大家平平安安一切順利喔。」
太不真實了。
大嫂說「謝謝你們照顧龍哥跟陳璇。」大家忙不迭回禮，說龍哥才照顧我們。
不對，這些對話都太順了，說不出來的奇怪。我們卡一下再來一次好嗎？陳怡蓉你站這邊，溫昇豪宥勝你們站過來一點，來喔剛才很好我們再一次，攝影機在哪邊？
回頭發現沒有攝影機，沒有場務弟兄，沒有人補妝，沒有打板沒有boom。
這是一個實際存在的靈堂。
意思是，這一切都是真的？
我想叫陳璇收工，我想叫龍哥去換衣服，你們可以收工回家了。龍哥開著車載陳璇跟我們說bye-bye，然後明天跟順著通告表繼續拍。
可以嗎
這幾天讀書讀到就快忘記自己的名字🤣 今晚10pm 妹妹 @lengsean fb live 繼續陪你們party ！誰要慶祝生日记得留守半夜點 愛你們麼麼噠
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人們都喜歡看到改變，
反差照總是激勵人心，
但是改變很痛苦很疼，
好像面對人生還不夠，
還要一次次戰勝自己！
努力變瘦了，漂亮的衣服可以穿了，
人生卻沒有因此而美好，
但是收穫不只是這樣啊！
在戰勝自己的路上，
真正改變的，不是妳的外貌，
而是在這過程中，
遇見那個充滿鬥志的自己。
當然性格不是這麼容易改變的，
我依然不是一個充滿鬥志的成人，
但是被現實打趴在地，
如果就這樣倒地不起，
就太對不起這些剩下的人生了～
“就算是一條內褲，一卷衛生紙，
也有它的用處～”
喜劇裡不是只有歡笑，也有哲學的，
悲劇裡不是只有眼淚，也有希望的，
一起努力戰勝自己，
鋪陳自己人生劇本裡的神轉折！
1️⃣棒式跑路
2️⃣勝利左舉
3️⃣勝利右舉
4️⃣反叛捲腹
5️⃣破釜沈舟
6️⃣左造飛機
7️⃣右造飛機
8️⃣深蹲上竄
9️⃣半波比開合
原地頓步
報復性追加平板撐
😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-Track: SMOKA & Calli Boom - Victory (ft. Bigstat)
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/GndvWoJPZhc
Free Download: https://fanlink.to/ecQf
Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com
Track: Unknown Brain x Rival - Control (feat. Jex) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/bLZHcnuqscU
Free Download / Stream: http://ncs.io/ControlYO
Track: ON THE HUNT x GODMODE - The Force
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/KEJvhteMchE
Free Download: https://fanlink.to/dA6J
Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com
"Music: Lazy Dally Comedy by Redafs.com,
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License"
第二支youtube影片，希望大家會喜歡。
還沒研究出如何調色所以影片顏色偏黃偏重，請見諒！
發問前請先詳閱資訊欄
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喜歡我的影片歡迎訂閱下支影片見♥
粉絲專頁：https://www.facebook.com/zero0222/
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/zero0222/
Email : feefee0825@gmail.com
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消除斜方肌穿什麼衣服都好看，
持之以恆才能變得更漂亮喔！
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Camera: Panasonic GF9
剪輯軟體：Final Cut Pro X
Music credit : Chill Boom Bap Beat Hip Hop Instrumental - Moonless Sky (prod Beatowski)
*The video not sponsor
由于片长的关系所以这次影片就分上下两集啦~
〰// 产品资料 //〰
由于我买的连接都下架了，所以也帮你们找了类似的款式，色调都一样，百搭，价格也是差不多的，可以去看看哦~ ♥️
NO.10 - Little Black Dress
我买的连接下架了，不过在另一边我找到一模一样的！yeah !
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NO.9 - Red Dress
找了两个类似的款式，一样是红色调的：
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b. https://world.tmall.com/item/545101184799.htm?spm=a230r.1.14.132.ebb2eb2KcMLQX&id=545101184799&ns=1&abbucket=1
NO.8 - 宽松白色衬衫
非常非常类似的两个款式，只是袖子的差异而已：
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NO.7 - 针织上衣
这个不用多说，虽然我的连接下架了，但是下面我找到的这两个我也有想购入的冲动阿！毛衣就是大爱~~ 一样都是长长的宽松袖子哦
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NO.6 - 紧身针织V领上衣
找到一模一样的款式 yeah ! 只是价格有几块不一样，品质应该也是差不多的 ~
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