Bila ko nak bersenam & jaga anak sekaligus 😌
bersenam 在 Facebook 八卦
同時也有32部Youtube影片，追蹤數超過38萬的網紅Bumi Ratu Channel，也在其Youtube影片中提到，Sy masa kuruskan bdn selama 6 bulan blh turun dgn mengamalkan produk yg sy buat sendiri.. masa awal2 guna produk JRM.. . Kemudian sy jaga hormon sy dn...
「bersenam」的推薦目錄：
- 關於bersenam 在 Facebook
- 關於bersenam 在 Facebook
- 關於bersenam 在 Aliff Syukri Terlajak Laris Facebook
- 關於bersenam 在 Bumi Ratu Channel Youtube
- 關於bersenam 在 Aisyah Habshee Youtube
- 關於bersenam 在 Hazeman Huzir Youtube
- 關於bersenam 在 Oxigeno Bersenam (Oxigeno Workout - Malay version) 的評價
- 關於bersenam 在 9 Manfaat Senaman Yang Buat Anda Nak Bersenam ... 的評價
bersenam 在 Facebook 八卦
Jom bersenam, kita pump sikit2, kasi maintain back n abs musim2 pkp ni💪
#kasijagabadan #musim2pkp2021
#kekalsihat #kekalbertenaga #sado
#gayahidupsihatsazalisamad💪
#jalanterusmacambiasa..👍💪
bersenam 在 Aliff Syukri Terlajak Laris Facebook 八卦
Hye semua hari ni abang bawa adik wani comel berkunjung ke Sugeh Resort Janda baik.
.
Kami nak buat wani happy sikit, bersukan dan bersenam ni dalam resort abang ni. Tapi sebelum kita ber Look Fiit dlu.
.
nak produk lookfiit, wassap no. ini 013-4586071 atau https://aslegacyteam2.wasap.my
.
#acomel
Terima kasih kepada sponsor utama kami:
@ezdiet
@dietsedap
@bonserra
@bionas.my
bersenam 在 Bumi Ratu Channel Youtube 的評價
Sy masa kuruskan bdn selama 6 bulan blh turun dgn mengamalkan produk yg sy buat sendiri.. masa awal2 guna produk JRM..
.
Kemudian sy jaga hormon sy dn mengelakkn beberapa jenis makanan.. antaranta ialah durian, pisang, mangga, gula, kurangkan karbohidrat dn banyak bersenam..
.
Skrg sy dah gemuk sbb x ada masa nak bersenam.. kerana banyak keluar negara dn kesibukan rumah hutan @rumah.terapi.alam skrg x sama mcm dulu.. kalau dulu sy banyak jogging..
.
Resepi kali ini blh follow di youtube Bumi Ratu Channel.. cara sy masak kacang kuda utk mengurangkan sy makan nasi..
.
Kacang kuda dn jagung merupakan menu harian sy dn sy berjaya menurunkan berat bdn sy 80kg kpd 52kg dlm masa 8 bln..
.
Kali ni insyaAllah sy cuba menurunkan lagi berat bdn sy yg x semegah ini..
.
Untuk Booking urutan di Website : Rumahhutan.com
Sebarang Pertanyaan boleh wasap atau call ke no :
0192212617 / 0167719343
•
Untuk booking penginapan di website :
Bondavalley.com
Sebarang pertanyaan boleh wasap atau call ke no :
0162472133
.
Untuk tempahan Ruqyah boleh wasap :
0132872133
.
Pakej Group Event (lawatan ke rumah hutan dan rumah sungai)
Wasap ke no : 0192724133 (Rein)
.
Berkenaan Produk JRM dan no telefon pengedar boleh semak di website :
Jrm.com.my
.
Follow instagram :
IG BONDA : @bondarozitaibrahim
IG RUMAH HUTAN : @rumah.terapi.alam
IG BUTIK : @deratubutik
IG JAMU RATU MALAYA : @jrm.official
bersenam 在 Aisyah Habshee Youtube 的評價
Hari ke-3 di Seoul Korea, Kami pergi ke Namsan Tower naik bas. Dalam perjalanan mendaki kaki bukit Namsan, Aisyah sesak nafas sebab jarang bersenam. So anak anak, Lepas ni if nak melancong ke nagara orang, bawa bawalah sedar diri dan pergi beriadah ok? Hahahaha
Instagram: http://instagram.com/aisyahhabshee
?Music Probably by one of these artists
Dj Quads
https://soundcloud.com/aka-dj-quads
Dyalla Swain
https://soundcloud.com/dyallas
Joakim Karud
https://soundcloud.com/joakimkarud
Lake Inspired
https://www.youtube.com/channel/UCOmy...
Drone Footage probably by one of these channel:
https://youtu.be/ULP4ZOcCotQ
https://youtu.be/MPH6ZcKJAug
?MY GEAR:
Canon g7x Mark II
Gopro Hero 7 Black
Samsung FE
✉ Business Inquiry:
aisyahhabshee@gmail.com
bersenam 在 Hazeman Huzir Youtube 的評價
TRAIN LIKE A JAPANESE SUPERHERO. ONE PUNCH MAN CHALLENGE, 100 SQUATS, 100 PUSH UPS, 100 SIT UPS, 10 KM RUNNING. WEEK 1.
So lemak PKP berleluasa, masa untuk kita turunkan berat badan sama-sama. Hazeman Huzir akan kembali turunkan berat badan dan kembali sado.
Reveal video kita buat. Kalau tak jadi keluar video makan je.
bersenam 在 9 Manfaat Senaman Yang Buat Anda Nak Bersenam ... 的八卦
9 Manfaat Senaman Yang Buat Anda Nak Bersenam Sekarang Juga | Set Kurus Shaklee Healthy Weight. Visit. Save. From. dasyifa.blogspot.my ... ... <看更多>
bersenam 在 Oxigeno Bersenam (Oxigeno Workout - Malay version) 的八卦
This quick and simple exercise can be done anywhere, anytime – so let's get moving! General Safety Message Before starting any exercises, ... ... <看更多>