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想法只是想法，雖從內在而生，但不必然就成為了我們得要遵從的命令。這個概念，恰巧是最近我跟一些朋友，面對面在討論的議題。
是你，還是你的想法，主宰著你的整體行為？
被困住是真的，想法則未必是真的！讓我們跟作者學習，可以跟自己靠近，也可以拉開距離，因應當時的情境所需。
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【蘇珊‧大衛】
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我們都曾把自己和經驗隔離開來，從不同視角看待自己的經驗。多年前，我發現自己完全上鉤，為了電話帳單一再搞錯，而對電話另一端的客服人員發脾氣。我已經浪費幾個鐘頭的時間，試圖解決問題，電話公司居然沒有能力改正自己的錯誤，讓我大發雷霆。
然後我莫名其妙的開始跨出去，把自己從怒火中抽離。彷彿靈魂出竅般，靈魂脫離肉體，上升到天花板，在上面俯瞰著底下的一切。我得以從新視角注意到原本的憤怒情緒是怎麼回事，我完全是找錯對象的盲目發怒。
我開始同情可憐的客服人員；她的工作真是糟糕，整天都得應付像我這樣的瘋子！也領悟到惹她不快對事情一點幫助也沒有。於是我轉換心情，向客服人員道歉，然後我們一起設身處地為對方著想，開啟建設性的對話，解決問題。
我當時只是跨出去，拉開刺激和反應之間的距離，甚至還在過程中，重拾對人道的些微關懷。你因此開始選擇依循自己的價值觀行事，而不是聽憑想法、情緒和故事的擺布。
你可以在新創的空間裡靈敏掌握事情的脈絡，改採當下最有效的行動方式，而不會受到盲目衝動所驅使，滿腦子「正義！報復！你不能這樣對待我！」之類的無益想法。
…
你可以刻意培養這種抽離開來的能力，和我那次對著電話發脾氣時不經意做到的一樣。事實上，要活得有目的、有意義，持續成長茁壯，其中一個需要培養的重要技能是採取「後設觀點」（metaview），也就是採取居高臨下的視角，擴大你的視野，因此能更加理解情境脈絡。這樣的能力能幫助你以新眼光看待自己的情緒和別人的感覺，是培養自省能力的關鍵因子。
當我們犯錯時，後設觀點尤其有用。我們可能會因為再單純不過的過失而折磨自己，耿耿於懷，十年、二十年、甚至四十年後午夜夢迴時，仍想起中學時代做的蠢事。
錯誤或過失往往只是事情沒有按照計畫走。當我們把事情搞砸時，會怪罪自己沒有作出正確的選擇或沒把事情做對。然而錯誤之所以出現，是因為我們假定路線早已規畫好了，而我們卻沒能在靜止世界中依循既定軌道航行。但就像十九世紀著名的德國陸軍元帥老馮毛奇（Helmuth von Moltke the Elder）喜歡說的一句話：「沒有任何戰鬥計畫撐得過與敵軍的第一次接觸。」不管我們多麼確定怎麼做最好，世界變化不斷，事情的發展總是難以預料。無論在戰場上或人生中，由於沒有人能確知會發生什麼事，每個人都會有些決定到頭來不見得那麼有效。
然而你可以從另外一個角度來看待自己的錯誤，比方說，從「好」錯誤中得到寶貴的教訓，例如：「不要急著撫摸和你不熟的狗。」如果我們能從這個觀點來看事情，就能從中學到教訓，發揮成長的潛能。而我們必須從各種不同角度檢視自己的過失，才能獲得這些知識。
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以上摘文自
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東京マルイ M9A1 レビュー 分解図,ホルスタードロー,初速,命中精度,連射性能,マガジンチェンジ ,ワンチャージの発射弾数をレビュー
編集ミスでオープニングが他の中になっていたり
サムネが違っています。申し訳ありません。
◯関連動画・ぜひご覧ください。
KSC U.S.9mm M9 07ハードキック ヘビーウエイト
https://www.youtube.com/watch?v=PxOy5_MGu3U
東京マルイ M9A1 電動フルオート
https://www.youtube.com/watch?v=0GsiL92SMCk
東京マルイ M9A1 ガスブロをマック堺がレビュー
https://www.youtube.com/watch?v=BeTmIpAmlm8
東京マルイ M9A1 電動 フルオート 実射
https://www.youtube.com/watch?v=0jyUu6lPU-c
◯記事も書いていますので、良かったらお読み下さい。
http://machsakai.com/marui-m9a1-gbb-review
◯今日の一言
M9A1懐かしいです。
あの時は、フル装備で汗まみれだったのを思い出します。
今見ると恥ずかしいですね・・・。
https://www.youtube.com/watch?v=BeTmIpAmlm8
基本的に自分の動画は全部恥ずかしいのですが・・・。
APSクイズなるものをAPSカップ非公式サイトに
公開しました。
良かったら、遊んでやって下さい。
http://apscupu.com/
本日朝６時に、APSの練習動画を公開しました。
https://www.youtube.com/watch?v=zVVLpL-jXQ0
よかったらみてやってください。
明日の朝６時にも、山中社長とAPSのシルエット撃つ５つのコツ
という内容の動画をアップする予定ですので
よかったら、そちらも見て頂ければと思います。
明日の動画は、S&T TYPE64です。
https://www.youtube.com/watch?v=or66kwapxVE
以前にも簡単なレビューをしたので
よかったら、そちらもご覧ください。
明日も１８時に公開予定ですので
よろしくお願いいたします。m(_ _)m
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Q.エアガンは買っていますか？
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Q.好きなエアガンは A.ハイキャパです
Q.XXXをレビューして欲しいのですが
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Q.おすすめのエアガンはありますか？
A.https://www.youtube.com/watch?v=s62RIrDwHv8 をご覧ください。
Q.コメントに返事がないのですが・・・。
A.返信のリンクがないものがあり、お返事できません。
Google+の連携ができていないと返信できないようです。
Q.どこで撮影していますか。
A.法的に問題ない場所です。そこら辺で適当にうっているわけではありません。
エアガンを撃つ際には、サバゲーフィールドや許可を得た場所のみで撃つことをおすすめします。
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よかったら、関連動画もご覧頂ければと思います。
追加情報はホームページにもございます。
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役に立つエアガンの情報や、エアガンレビュー、エアガン競技について
紹介したいと思います。
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