australia vitamin的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

Sài Gòn hiện đang trải qua những ngày 'bệnh' do em Cô-vi gây ra, khiến Trang cảm nhận được sức khoẻ của bản thân và gia đình vô cùng quan trọng. Bên cạnh việc luôn giữ tinh thần tích cực, ăn ba bữa đầy đủ chất cần phải có thêm trái cây để bổ sung thêm các vitamin và dưỡng chất cần thiết. Trước giờ nhà Trang luôn tin dùng trái cây nhập khẩu từ Hiệp hội Taste Australia vì độ tươi ngon, mọng nước và trên hết là siêu đảm bảo về độ chất lượng an toàn thực phẩm. Bật mí, chồng Trang là một fan trung thành với Cherry Úc, còn Trang lại mê tít những chùm nho của nhà Tase Australia, bao ngon luôn cả nhà ơi.
Nhưng mà bây giờ là tới thời của bé Nì, mùa Cam Úc đã đến rồi. Những trái cam to tròn đã có mặt tại trên toàn quốc, chuỗi cửa hàng Klever Fruit và các cửa hàng hoa quả khác (bạn có thể tham khảo đặt mua trên các ứng dụng đi chợ online) rồi đấy.
Hé lộ một chút, cả nhà nên đi mua cam mau mau để thưởng thức và tham gia minigame để trúng quà liền tay nha. Fanpage Taste Australia sẽ tổ chức minigame hàng tháng từ đây đến tháng 10. Quà cực kì xịn sò và giá trị luôn đó cả nhà. Trang để link ở đây để cả nhà vào tham khảo, mọi người vào xem liền nha, đừng bỏ lỡ: shorturl.at/jACMU

Quà đỉnh, cam ngon còn chần chờ gì mà không xách ví lên mà đi siêu thị thôi các nàng ơi!

#CamÚc #AustraliaCitrus #TasteAustraliaVN

TĂNG CHIỀU CAO CHO CON

Bầy con cao lên hàng ngày. Coca cao hẳn nên vượt hơn hai em dù ba anh em cách nhau đều 22 tháng. Các con mình phom xương nhỏ, mình dây, không đứa nào mập, chỉ dài thôi.
Riêng Coca đợt này là có da có thịt hẳn. Con 10 tuổi hiện cao 1m47, 37kg, mang giày 36.5. Coca ăn uống hơi cầu kỳ (giống ba nó), kén chọn và thích ăn đồ sang, đồ Hoa, Nhật, Hàn, đồ nướng, sườn, sushi, cá hồi.. nói chung nuôi hơi tốn.🙄
Cola thì 1m28, ốm nhom lười ăn lắm, uống sữa nhiều, chân rất dài. Cola ăn nhạt (giống bà ngoại, tại hồi bé bà chăm suốt), ăn không vậy đó, không thích chấm mắm, nước tương, ăn khá khô nên hay bị táo bón, lười ăn trái cây. Thích ăn bánh. Uống nước ngọt cũng không uống đá. Rất thích uống thuốc.🥴 Ngộ.
Ông lùn Cacao thì vẫn thấy rất em bé, chiều cao và cân nặng không có gì đặc biệt nhưng ăn uống đa dạng, cái gì cũng nuốt, cóc ổi miá ghim xoài lắc cóc lắc bánh tráng trộn, canh bún, lẩu.. (ăn kém sang giống mẹ nó), các thể loại rau, gỏi và ăn rất cay. Trùm ăn trái cây. Uống sữa nhiều dã man. Ngày 7-10 hộp.

Ốc thấy cha mẹ mà lơ là việc ăn uống và bổ sung dưỡng chất của con là con nó thiệt thòi khủng khiếp. Bởi vì giai đoạn Vàng phát triển của con nó có giới hạn, nên chúng ta phải hết sức lưu tâm. Tất nhiên con cao lớn còn phụ thuộc nhiều yếu tố: gen di truyền, môi trường sống, hoạt động thể chất.. nhưng thực phẩm và dinh dưỡng bổ sung chiếm % cũng rất lớn.

Nhiều bé khi nhỏ to cao hơn bạn cùng lứa nhưng lớn lên lại chững lại. Tăng trưởng đều đặn là yếu tố quyết định. Trẻ được bổ sung đầy đủ chắc chắc sẽ phát triển tối đa. Thật tiếc nếu như cuộc sống thiếu thốn, chúng ta không đủ chi phí để bổ sung cho con. Chỉ mong cha mẹ nào cũng có thể chăm lo cho con tốt.

Nhiều ba mẹ chỉ cho bé uống sữa khi còn nhỏ, đến khi bé lớn ngán sữa là ba mẹ thoả hiệp, bỏ sữa luôn, thay vì cố tìm loại khác cho con hứng thú hơn. Nhiều ba mẹ cũng không quan trọng thực phẩm chức năng cho trẻ vì nghĩ rằng trẻ con thì không cần, chúng có làm việc nhiều như người lớn đâu!

Đừng nghĩ vậy nha. Ốc trong mắt các con là một bà mẹ quân phiệt (buộc phải thế) trong việc ăn uống và bổ sung dưỡng chất. Tại vì mình bơ là con lơ liền. Mình bỏ là gia đình cũng không ai theo sát bằng mẹ đâu.

Hàng ngày, tụi nhỏ phải được đảm bảo uống mỗi đứa ít nhất 5 hộp sữa, đủ loại (mẹ chọn theo ý các con, sữa hộp hiện nay đa phần đều tốt). Có ngày các con uống nhiều hơn. 15-20 hộp sữa/ ngày là việc bình thường ở nhà mình. Đủ loại: Grow Hươu của Abbott, Grow của Nuti, Milo, Neslé Gấu, ADM Gold Vinamilk.. nói chung nhiều loại.
Có lúc mình thay bằng sữa bột pha, cái này nên xen kẽ vì uống sữa pha nhiều khi dễ ngán, Milo Úc, Pedia Sure Việt Nam, Sữa Dê New Zealand... hoặc Oz Good Dairy Australia (Sữa tươi nguyên kem nguyên vị dạng bột của Úc, dòng này thì có tại tiệm Ốc mama).

Thực phẩm bổ sung cũng vậy, đa dạng. Men tiêu hoá (Cola hay táo bón nên uống nhiều), Sâm Hàn Quốc, Centrum Mỹ giúp cao khoẻ, Vitamin D dạng giọt của Úc.. nhiều thứ lắm và hiện tại thêm Viên uống Tăng chiều cao Kids Milk Calcium của Golden Health Australia. Mỗi ngày Ka 4 viên, La 3 viên, Kao 2 viên. Loại này mình thấy ổn, dễ uống, giá ok, hàng chính ngạch của Úc 490k/ hộp 90 viên. Dùng được cho bé từ 6 tháng tuổi đến lớn (bé nhỏ thì mình pha thuốc với nước hoặc sữa), số viên tăng dần theo độ tuổi.

Có cái tiệm mình nhập về bán thì con dùng luôn, có cái thì mình cũng mua mỗi khi đi nước ngoài (trước đây) hay mua tại các cửa hàng ở HCM. Nói chung mình quan trọng việc nuôi con, chăm con mỗi ngày, mỗi giờ. Mình không cho phép mình lơ là vì bất kì lí do gì để sau này con lớn lên sẽ trách mẹ, hay mẹ nhìn con mà tự trách mình.

KaLaKao nhà Ốc được tham gia mọi hoạt động, chả ngại xa, nắng, gió, hay ngại bẩn. Từ dã ngoại, du lịch, bơi, đá banh, bóng rổ, nhảy.. mọi thứ các con muốn. Dù là chân tay Coca bây giờ đầy sẹo và da đã đen hẳn so với các em. Cacao bơi lặn rất giỏi hay Cola nhảy tốt, không phải là tự nhiên. Đều là cơ hội cha mẹ trao cho con.

Chia sẻ chút kinh nghiệm của mình. Hi vọng hữu ích.
Yêu.❤️

#ocmama
#kalakao

P/S: Ảnh đi khách sạn hôm Lễ. Nhà cửa cũng ok lắm mà thích đi ks ngủ cả đám vậy đó.😵

Mẹ ơi con phụ mẹ nè. Tiệm mẹ con nhiều đồ tốt lắm mấy cô chú ơi!

Oz Good Dairy Instand Full Cream Milk Power High Vitamin – Australia.
SỮA TƯƠI NGUYÊN KEM DẠNG BỘT OZ GOOD DAIRY từ Úc. Tại Ốc mama

Công dụng của OZ GOOD DAIRY:
Mắt Sáng - Dáng Cao -Thông Minh Vượt Trội - Chắc Xương.

• Với công nghệ chế biến sữa hiện đại nên giữ được tối đa lượng protein và axit amin có trong sữa tươi.
• Sữa OZ Milk Power High Vitamin đạt 3.7g protein/100ml
• OZ Milk Power High Vitamin được bổ sung thêm Vitamin A và D
• Hàm lượng canxi cao 280mg kết hợp với 210IU vitamin D vừa đủ để hấp thụ tối đa lượng canxi có trong sữa.
• Bổ sung vitamin A 1330 IU giúp tránh các vấn đề về tật khúc xạ, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ sự phát triển toàn diện của thể chất và trí não.
• Sữa OZ Milk Power High Vitamin là sản phẩm mang lại giá trị dinh dưỡng cao, nguồn năng lượng dồi dào cho cả gia đình. Sản phẩm phù hợp cho cả trẻ em, người trưởng thành và người lớn tuổi.
Sản phẩm được đóng gói với túi có Ziplock hiện đại đảm bảo đạt tiêu chuẩn khắt khe của Úc về bao bì sản phẩm đồng thời giúp các mẹ dễ dàng bảo quản sữa sau khi khui bằng cách kéo ziplock lại.

Đối với trẻ em:
- Giúp bé phát triển thể lực và tăng chiều cao
- Protein giúp bé phát triển thể lực và trí não.
- Canxi và vitamin D giúp phát triển xương và CHIỀU CAO TỐI ĐA.
- Tăng khả năng miễn dịch, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
- Bổ sung các dưỡng chất thiết yếu, tăng khả năng hấp thu và giúp tăng cân.
- Bổ sung Vitamin A giúp mắt sáng khỏe, ngăn ngừa và cải thiện các vấn đề về tật khúc xạ.
- Nguồn năng lượng dồi dào cho mọi hoạt động.

Đối với người lớn:
- Bổ sung dưỡng chất duy trì sức khỏe.
- Hàm lượng canxi cao, kết hợp cùng Vitamin D ngăn ngừa bệnh loãng xương, giúp xương chắc khỏe.
- Vitamin A giúp mắt sáng khỏe, ngăn ngừa lão hóa.
- Hệ dưỡng chất giúp hấp thu tối ưu: Vitamin D, Vitamin A giúp xương hấp thu hiệu quả dưỡng chất xương vào cơ thể.
- Ổn định huyết áp, tác động tích cực tới tim và mạch máu, giảm 15 - 20% nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
- Cải thiện tình trạng mất ngủ, giúp ngủ ngon và sâu giấc.
- Phòng chống nguy có bệnh tiểu đường, ung thư ruột.
- Tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất khác cho cơ
thể.
- Đặc biệt sữa rất phù hợp với phụ nữ mang thai và cho con bú.

SỮA TƯƠI NGUYÊN KEM DẠNG BỘT của ÚC OZ GOOD DAIRY.
Oz Good Dairy Instand Full Cream Milk Power High Vitamin – Australia.
Hàng chính hãng tại Việt Nam, nhập khẩu trực tiếp từ Úc.
Giá: 330k/ túi/ 1kg.
Từ 4 túi giá: 1250k
Từ 6 túi giá: 1900k

🐌Mỹ phẩm Ốc mama - Làm đẹp cùng Ốc Thanh Vân.
http://www.facebook.com/octhanhvan.dvmc
www.facebook.com/ocmama.octhanhvan
#ocmama #octhanhvan

📍 Ốc mama 22 Đào Tấn, P.5, Q.5, TP.HCM (gần chợ Hoà Bình, giữa Trần Tuấn Khải và Võ Văn Kiệt)
⏰ 9g30 - 20g.
☎️ 0932.2000.32 - 0903.300.230

??????請打開description box 看所有資料??????

我的其他影片 | My Other Videos
▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾
★【澳洲咖啡。悉尼篇】(中字) 悉尼人推介市中心3大必去咖啡店！輕工業風文青cafe。歐洲古典風打卡cafe。獲獎人氣咖啡
https://youtu.be/JhVyj3mgoJQ

★【養貓心得】(中字) 在澳洲領養兩隻貓貓的經歷。養貓需要買什麼？新手養貓要注意什麼？
https://youtu.be/BYezuVpH7Y0

★【悉尼Vlog】(中字) 第一次參加在水族館舉行的婚禮！A Wedding in SEA LIFE Sydney Aquarium
https://youtu.be/yHrmotTIkVw


影片提及產品
▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾
Healthy Care Lanolin Cream
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/59407/healthy-care-natural-lanolin-vitamin-e-cream-100g

Healthy Care Propolis 2000
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/69367/healthy-care-propolis-2000mg-200-capsules

Blackmores Fish Oil 1000
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/66423/blackmores-odourless-fish-oil-1000mg-bulk-pack-500-capsules

Blackmores Natural Vitamin E cream
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/55294/blackmores-natural-vitamin-e-cream-50g

Life Space Broad Spectrum Probiotic
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/76272/life-space-broad-spectrum-probiotic-60-capsules

Ethical Nutrients Immune Defence
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/80473/ethical-nutrients-immuzorb-immune-defence-60-tablets

Eaoron Hyaluronic Acid Collagen Essence Generation V
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/88036/eaoron-hyaluronic-acid-collagen-essence-generation-v-10ml?rcid=3243

Eaoron Instant Whitening Face Mask
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/83072/eaoron-instant-whitening-face-mask-25ml-5-piece?rcid=3243

Eaoron Manuka Honey Mask
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/90622/eaoron-manuka-honey-mask-8-x-10ml-capsules?rcid=3243

Eaoron Hyaluronic Acid Collagen Face Mask
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/83071/eaoron-hyaluronic-acid-collagen-face-mask-25ml-5-piece?rcid=3243

Royal Nectar Bee Venom Eye Cream
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/86047/royal-nectar-bee-venom-eye-cream-15ml

Red Seal Toothpaste Propolis
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/82266/red-seal-toothpaste-propolis

Goat Soap
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/82825/goat-soap-100g-6-pack

Goat Lotion with Manuka Honey
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/79250/goat-lotion-with-manuka-honey-500ml

Swisse Manuka Honey Detoxifying Facial Mask
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/76969/swisse-manuka-honey-detoxifying-facial-mask-70g

Antipodes Kiwi Seed Eye Cream
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/86885/antipodes-kiwi-seed-eye-cream-30ml?rcid=3092

Palmer’s Coconut Oil Cleansing Balm
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/82579/palmers-coconut-oil-formula-cleansing-balm-64g

Vicks VapoNaturals Honey Throat Lozenges
https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/67892/vicks-vaponaturals-honey-throat-lozenges-19-drops-in-resealable-bag


Chemist Warehouse
Address: 205 Sandy Bay Rd, Sandy Bay TAS 7005

#澳洲必買藥妝 #澳洲手信

其他社交媒體 | Follow me on other Social Media Platforms
▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾
☞ Facebook : https://www.facebook.com/potatofishyu
☞ Instagram : https://www.instagram.com/potatofishyu/
☞ E-mail: potatofishyu@gmail.com

Filmed and edited by Potatofishyu

多謝你收看我的影片 | Thank you so much for watching!
喜歡這段影片的話 按個讚??會給我更多動力 | Thumbs up if you like it.
訂閱的我頻道 收看更多有趣影片 | Please subscribe :)
☞ https://www.youtube.com/potatofishyu

下段影片再見！See you in the next video

Hi everyone,

For this video, I am going to share how to get rid of dark circles without a cost. Have you ever tried the Taiwan Style Sauna? You have to use hot and cold water to improve your circulation.

I use this method to apply on our eyes as well. Just doing three cycles with hot and cold eye masks, you will find that your eyes will feel so good.

Also, choosing the best eye cream can help a lot too. Get the eye cream with Vitamin A, hyaluronic acid, organic aloe vera and arbutin can improve the melanin around eyes areas!

Please come to visit my Facebook Page and web site ^.^. They are updated daily!! There a lot of different kinds of skincare tips and make up sharing!!

♥ check my web site
greenbeautykoko.com
♥ Like me on Facebook page
https://www.facebook.com/GreenBeautyKoKo
♥ Follow my blog
http://greenbeautykoko.blogspot.hk/
♥ Write email to me
[email protected]
Thank you for watching again!!

Green BeautyKoKo
xxoo

♥FOLLOW ME HERE♥
https://www.facebook.com/ochikeron
https://plus.google.com/111926234494130917642
http://twitter.com/ochikeron
http://instagram.com/ochikeron/

VEGEMITE is a dark brown Australian spread, made from leftover brewer's yeast extract. It is very salty with an unique flavor (which some people may dislike) but rich in umami.

In Australia, I tried it on toasted bread with some butter and avocado. It wasn't that bad! So, I thought of using a thin layer of it in sushi rolls :) Surprisingly, you won't taste it and it gives a nice salty flavor without soy sauce!

Vegemite is one of the world's richest known sources of B vitamins, specifically thiamine, riboflavin, niacin and folic acid, which helps promote healthy skin and hair! Adding Avocado (anti-aging vitamin E) would make a perfect beauty roll!

---------------------------------
Beauty VEGEMITE Sushi Rolls (California Roll)

Difficulty: Easy
Time: 20min
Number of servings: 2 rolls (16 pieces)

Ingredients:
300g (10.6oz.) cooked Japanese rice (short-grain rice)
2 tbsp. Sushi vinegar*
4 strips of avocado
4 strips of cucumber
6 Kanikama (imitation crab sticks)
1 Nori sheet
black and white toasted sesame seeds
VEGEMITE
Wasabi (Japanese Horseradish Paste) if desired

Directions:
1. Place cooked Japanese rice in a bowl. Add Sushi vinegar while the rice is hot and slice through rice using rice paddle to separate the grains. (Cool the rice before you use.)
2. Cover a bamboo sushi-roll mat with plastic wrap. Cut Nori sheet in half and place it on the bamboo sushi-roll mat, shiny side down.
3. Spread the sushi rice on the Nori sheet using your finger tips, little bit moistened with water. Sprinkle with black and white toasted sesame seeds. Flip it over so that the Nori sheet facing you.
4. Spread a thin layer of VEGEMITE lengthwise in the center. Place avocado, cucumber, and imitation crab sticks lengthwise on the Nori sheet. (cut them if too long.)
5. Roll the bamboo mat forward, hold the line of ingredients firmly with your fingers, stop and leave about 1/3 inch of sushi rice, make sure all the ingredients are pressed in, roll it completely, gently press the mat around the roll to shape it (do not squeeze).
6. With a moistened knife (bread knife cuts well) cut the roll into 6-8 pieces (re-wet as needed. don't push but pull to cut).
7. Eat with Wasabi if desired.

* Ingredients to make sushi vinegar from scratch.
1.5 tbsp. rice vinegar
1/2 tbsp. sugar
1/2 tsp. salt

↓レシピ（日本語）
http://cooklabo.blogspot.jp/2013/10/blog-post_8896.html
---------------------------------

Music by
Epidemic Sound
Sweet Countryside 3

FYI (products I used in my videos):
http://www.amazon.co.jp/lm/R3VVDX7JZ5GYJE/?_encoding=UTF8&camp=247&creative=7399&linkCode=ur2&tag=shopping072-22

♥Original T-SHIRTS♥
http://www.youtube.com/watch?v=FFsQE0qd_4w

♥Visit my Blog for more Recipes♥
http://createeathappy.blogspot.com/

♥My Recipe Posts in Japanese♥
http://cooklabo.blogspot.jp/
http://cookpad.com/ami
http://www.lettuceclub.net/mypage/toukou_top.html?user_code=00153826
http://twitter.com/alohaforever

♥and of course SUBSCRIBE♥
http://www.youtube.com/ochikeron