今天的這文章是講如何借用自己的情緒的的修行(駕馭自己心智),而且也跟藏傳修行有關。
佛家的修行當中把貪嗔癡列為三毒,即是要去斷除的煩惱。
後期的發展中,大乘和密宗確實有了修改,不再完全把這三毒視為毒,甚至無上密的修持還把這三毒當為甘露。
但怎樣當成甘露,卻是說得隔靴搔癢。
我個人多年的揣摩,沒辦法告訴你如何用三毒來解脫成佛,因為很明顯的我不是佛,甚至目前對成佛的興趣也不大。
但,興趣不大不代表不能夠用上這些技術。
我個人的體驗早在好多年前,就從一個密宗本尊的三頭顏色破解出了三毒是可以相剋的,瞋可以剋癡(本來昏沉,一怒驅盡),癡可以剋貪(雖貪美色,癡到懶於行動),貪可以剋瞋(憤怒被附加貪欲,那怒會減弱)。
我在我筆記中也畫出了那個所謂一毒剋一毒的路線。
今年行動管制期間,也發現了相反的路線。
所謂相反的路線不是指平日的煩惱,而是指禪修當中的操作。
貪的禪修(樂)會生癡,癡的禪修(無念)會生瞋,瞋的禪修(明)會生貪。
修藏傳寧瑪派的,有一個說法是本尊觀的禪修(Mahayoga)是跟瞋相關,氣脈修法(Anuyoga)是跟貪相關,心性大圓滿禪修(Atiyoga)是跟癡相關。
我的體驗則是撇開開本尊觀。
修貪(樂)禪久了,會昏沉。
修癡(無念)久了,會精神。而精神也就跟瞋相關。
那麼修瞋是指甚麼?
在傳統的藏傳,其實是拙火,所以拙火的真名是大忿怒母(Chandalini),也是跟瞋怒相關了。
那麼可能大家有好奇『江魔,你真的有時間去修這些嗎?』
其實樂不用雙修房中,瞋也不需要做下來練氣功來啟動拙火,無念也不需要甚麼大手印心性定。這些都是在修行上,有很重要的價值。
但,回歸到我的本質上,我不是真的要解脫啊!
我最早發現這些線索,是在開長途車時,修貪就會發現容易想睡覺,修瞋就會全程精神抖擻。
所以,千萬別小看這些貪欲和憤怒,莫說大至能夠推動你生活上進行改變,小至日常應機,對我來說就已經是值回票價。
例如:修貪(樂)會昏沉,那很好,你在臨睡前修就正好,昏沉了就是濃濃的睡意。
你一早醒來很想賴床對不對?賴床的時候最適合進行癡的禪修,之後你就會精神爽利。
我沒有甚麼厲害,我會把一些境界很高、很偉大的方法,降級到普通人都可以做到。雖然應該不能成佛,但就好像周星馳電影名句『就算是一條底褲,一張廁紙,都有它的功用』,任何東西,只要會定位,就有機會變成有用的東西。
#江魔設教
#廣渡有緣
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過62萬的網紅Bryan Wee,也在其Youtube影片中提到,...