at the beginning of the day的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

" เป็นขนาดนี้..ยังต้องไปสอนหนังสือ "

สวัสดีครับเพื่อนๆ..ผมอยากให้เพื่อนๆให้กำลังใจครูที่มี
ความอดทนและต่อสู้กับโชคชะตาอย่างทรมานที่สุด..
คุณครู วัชระ นาดี หรือครูเล็ก ที่สอนวิชาช่างยนต์อยู่ที่
วิทยาลัยเทคโนโลยี ที่ภาคเหนือนครสวรรค์ ทุกวันนี้ก็ยัง
คงทำหน้าที่เป็นครูต่อไป แม้ว่าตัวเองจะต้องรับภาระที่
ต้องแบกก้อนเนื้อที่หนักกว่า10กิโลมาเกือบปีแล้ว..
ครูเล็กมาตรวจพบว่าเป็นมะเร็งที่ไหล่เมื่อปีที่แล้วแต่อา
การก็ไม่หนักมาก จนมาเมื่อต้นปีอาการบวมของหัวไหล่
ก็บวมขึ้นอย่างต่อเนื่อง แต่ครูเล็กก็ได้พยายามรักษามา
ตลอด โดยมีเงินกองทุนสงเคราะห์ครูเอกชนซึ่งเบิกได้
ไม่เกินปีละ100,000บาท แต่อาการของครูเล็กผมคิดว่า
ต้องใช้เงินมากกว่า300,000บาท ทำให้ครูเล็กต้องรักษา
แบบชาวบ้านเพราะตอนนี้ยอดรักษาก็เกือบครบ1แสน
แล้ว ทุกวันนี้ครูเล็กมีคุณแม่วัย74ปีที่เป็นอัมพาตที่ต้องดู
แลอยู่ทุกวัน แต่เชื่อมั้ยครับว่า แม่ครูเล็กไม่รู้ว่าลูกชาย
เป็นมะเร็งที่ไหล่ เวลาครูเล็กเข้าไปหาแม่ ครูเล็กก็จะใช้
ผ้าคุมไหล่โดยที่แม่ไม่เห็น ครูเล็กไม่อยากให้แม่เป็นกัง
วลกับครูเล็กสงสารแม่..แม่ครูเล็กพอพูดได้แต่พูดไม่ชัด
ทุกวันนี้ก็มีครูมีลูกศิษย์ที่คอยมาเป็นกำลังใจ ครูเล็กไม่
มีครอบครัว จึงใช้ชีวิตส่วนมากอยู่กับโรงเรียน..ผมและ
รายการ มิตรรัก บรรลือฤทธิ์ ได้มอบความช่วยเหลือครู
เล็กไว้ในเบื้องต้นแล้ว ผมมอบให้20,000บาท ทางราย
การ10,000บาท หวังว่าคงช่วยให้ครูเล็กนำเงินนี้ไปช่วย
รักษาตัวได้ช่วงระยะเวลานึง ถ้าเพื่อนๆอยากจะช่วยครู
เล็กก็โอนให้ครูโดยตรงเลยนะครับ....
ชื่อ บัญชี นาย วัชระ นาดี ธนาคาร กรุงไทย สาขา นคร
สวรรค์ เลขที่ บัญชี 6 0 5 1 8 3 5 5 3 9 ออมทรัพย์

ขอขอบคุณทุกกำลังใจที่มอบให้กับเพื่อนๆที่รอความ
ช่วยเหลือจากพวกเราทุกคนครับ..ขอให้ทุกท่านโชคดี
มีความสุขครับ..
"It's like this.. still have to teach"

Hello friends.. I want friends to encourage teachers.
Patience and fight against destiny..
Teacher Wor cuddle Charanadi or teacher who teaches the mechanic class at
College of technology in northern nakhon sawan nowadays.
I will continue to serve as a teacher even if I have to take the burden.
I have to carry 10 kilos of meat for almost a year..
Teacher Lek came to detected that there was a shoulder cancer last year, but ah
Not so heavy at the beginning of the year. Shoulder swelling.
It's getting swollen, but teacher lek is trying to heal.
All the time with money for private teacher's fund which can be paid.
Not more than 100,000 baht per year, but the symptom of the teacher is small. I
Need to spend more than 300,000 baht to make a small teacher heal.
It's like villagers because now the treatment is almost 1 hundred thousand.
And these days, little teacher has a paralyzed 74 year old mother to watch.
I live every day, but can you believe that mother, teacher, small doesn't know that my son
I have cancer on the shoulder. When teacher lek goes to see mother, teacher lek will use it
Shoulder control cloth without seeing teacher lek. She doesn't want mom to be a kang
I feel pity for teacher lek. I feel pity for mother. Teacher Lek. I can talk but I
Nowadays, there are teachers who are students who are rooting for small teachers.
So I have family. Most of them are with school.. me and
The list of friends have helped the teacher.
Small in preliminary. I will give it to 20,000 baht.
10,000 baht. I hope it helps teacher lek to help you.
Healing for a while if friends want to help me
If you are small, transfer directly to the teacher....
Account name, Mr. Wor cuddle Charanadi, Krungthai Bank, Nakhon Bran
Heaven account number 6

Thank you for all the encouragement that you give to friends who wait.
Help from all of us.. Good luck to all of you.
Be happy..Translated

" น้องครับ..พี่สงสารน้องจัง "

สวัสดีครับเพื่อนๆ..วันนี้ผมมีเรื่องราวชีวิตที่น่าสงสารของน้องคน
นึงที่น่าสงสารมากๆมาให้เพื่อนๆช่วยเหลือครับ..

น้องชื่อ นาย เดชฤทธิ์ คำมุงคุณ อายุ 23 ปี มีลูก 1 คน เป็นผู้หญิง อายุ 4 ปี อยู่ที่ อ.ธาตุพนม จ.นครพนม เริ่มแรกของอาการที่เกิดขึ้นกับน้องเมื่อ 7 เดือนที่แล้วคือ น้องมีอาการเวียนหัว จมูกไม่ได้กลิ่น ตาพร่ามัว น้องจึงไปหาหมอที่โรงพยาบาล
นครพนม หมอก็ตรวจอย่างละเอียดแต่ก็ยังสรุปไม่ได้ว่าเป็นอะไร จึงส่งตัวไปที่โรงพยาบาล ขอนแก่น หมอได้ตรวจและ
X-RAY ตรงจมูก พบว่ามีก้อนเนื้ออยู่ด้านใน จึงได้ตัดไปตรวจ
และผลได้ออกมาว่าน้องเป็นมะเร็ง..(ตอนไปเช็กเมื่อ4เดือนที่แล้ว) แต่ด้วยฐานะทางบ้านก็ยากจน น้องมีอาชีพรับกรีดยางกับ
ภรรยา แม่ก็มาเป็นโรคไตอีก ต้องฟองไตทุกสัปดาห์ นอนอยู่ที่
โรงพยาบาล พ่อก็รับกรีดยางแต่ก็ต้องไปนอนเฝ้าแม่ ภรรยาก็
กรีดยางไม่ได้เพราะต้องเฝ้าสามี ทำให้รายได้ที่เป็นรายจ่ายของ
ครอบครัวนี้หมดสิ้นไม่รู้จะไปหามาจากไหน หมอนัดไปตรวจก็
ไม่มีปัญญาไป ไม่มีเงินค่ารถ ทำให้อาการป่วยของน้องเริ่มหนัก
ขึ้นทุกวัน เนื้อที่เคยอยู่ข้างในก็เริ่มโผล่ออกมาทางลูกตาทั้ง2
ข้าง ทำให้ตาทั้ง2ข้างบอดสนิท และเจ็บปวดยิ่งนัก หมอให้ไป
ฉายแสงก็ไม่มีตังค์ เพื่อนบ้านก็สงสารต่างก็เอาข้าวเอาน้ำมาช่วยจุนเจือครอบครัวนี้ ภรรยาจะไปกรีดยางเพื่อหาเงินมาเลี้ยง
ครอบครัวก็ไปไม่ได้ เพราะสามีมองไม่เห็นต้องดูแลอย่างใกล้
ชิด ระหว่างที่ผมนั่งคุยกับน้องผมเห็นถึงความเจ็บปวดทั้งกายใจ
ของน้องซึ่งไม่สามารถทำอะไรได้เลย น้อยใจโชคชะตาชีวิตต้องมาเป็นภาระให้กับครอบครัวแม่ก็เจ็บลูกก็ยังเล็ก..แต่ทุกคน
ก็เอาใจช่วยและให้กำลังใจน้อง ให้น้องได้สู้ต่อไป เราจะไม่ทิ้ง
กัน..ผมได้ช่วยน้องไป25,000บาท ให้น้องไปหาหมอให้เร็วที่สุด
ถ้าเพื่อนๆอยากช่วยเหลือน้องก็โอนให้ภรรยาน้องโดยตรงครับ
ชื่อ บัญชี น.ส.พัชรีพร สุวรรณพรม ธ.ออมสิน สาขา ธาตุพนม
เลขที่ บัญชี 020152282701 เงินฝากเผื่อเรียก

ผมต้องขอโทษมา ณ.ที่นี้ มีบางภาพอาจจะดูแล้วเกิดความหวาด
กลัวหรือไม่เหมาะสม..แต่เจตนาของผมคือ อยากให้เพื่อนๆได้เห็นว่า ทุกวันนี้โรคหลายสายพันธ์มีการพัฒนาตัวเองอย่างชนิด
ที่หลายโรงพยาบาลไม่สามารถสรุปได้ว่าเป็นโรคอะไร..

ขอบพระคุณทุกๆท่านที่ช่วยเหลือน้องครับ..
"sister.. I feel pity for you"

Hello friends.. today I have a poor life story of my brother.
One very poor person. Let my friends help..

My name is nai det khamung. You are 23 years old. She has 1 kids. She is a 4 year old woman at the district That Phanom, province. Nakhon Phanom. The beginning of the symptoms that happened to my brother 7 months ago. She had dizzy. Nose didn't smell the eyes. So she went to the doctor at the hospital.
Nakhon Phanom, the doctor also checked thoroughly, but still couldn't conclude what it is. So I sent him to khon kaen hospital. Doctor has
X-Ray on the nose. Found that there was a piece of meat inside, so i cut it to check it
And the result comes out that she has cancer.. (when I went to check 4 months ago) but with my status of my family, I am poor. She has a career to get rubber cut.
Wife, mother also comes to have kidney disease. It has to bubbles every week. Sleep at
Father's hospital also took rubber cut, but I have to go to sleep and watch mother and wife.
I can't cut the tire because I have to watch my husband to make income that is the expenses.
This family is gone. I don't know where to find this. Pillow is cuddle check it out.
I can't afford to go. I don't have money for car. It makes my brother's
Up every day. The meat that used to be inside starts to show up through the 2 eyes.
The side makes my 2 eyes blind and painful. Doctor gave it to me.
I don't have money to shine. Neighbors feel pity. They bring rice and water to help support this family. Wife will cut the tire to make money to treat me.
Family can't go because husband can't see it. I need to take care of it
Close while I sit and talk to my brother. I see the pain, body and mind.
It's mine who can't do anything. I feel hurt. Life must be a burden to the family. Mother is still small.. but everyone.
I'm rooting for you and encouraging you. Keep fighting. We won't leave.
Each other.. I have helped my brother go to 25,000 baht. Let my brother go to the doctor asap.
If your friends want to help, you transfer to your wife directly.
Account Name. Congressman. Phap cuddle chariphon suwan phrom. Aomsin, that phanom branch.
Account number 020152282701 deposit in case you call

I apologize. There are some photos here. It may be scary after watching.
Afraid or inappropriate.. but my intent is to let friends see that many breed of diseases are developing themselves.
At many hospitals can't conclude what disease it is..

Thank you everyone for helping me..Translated

" ลุงขับรถวันละ20ชั่วโมง "

สวัสดีครับเพื่อนๆ..วันนี้ผมมาที่จังหวัด
ตราด มาเยี่ยมลุง พิชิต สิทธิเดช อายุ56
ปี มีอาชีพขับรถบรรทุกรับจ้าง ขับรถมา
ตั้งแต่อายุ19ปี ลุงเพิ่งมาป่วยเมื่อปีที่แล้ว
ลุงเล่าให้ผมฟังว่า ขับรถทุกวัน วันละ20
ชั่วโมง ส่งของตามจังหวัดต่างๆ จนตัว
เองไม่มีเวลาพักผ่อน บางทีก็จอดนอนใน
ปั้ม น้ำก็ไม่ได้อาบ จนเมื่อ3ปีที่แล้ว ก็มี
ตุ่มใสๆขึ้นที่บริเวนข้างขา แล้วก็คันด้วย
ลุงจึงเกา เกาทุกวัน ยิ่งเกายิ่งขึ้น ตอนนั้น
ลุงคิดว่าน่าจะเป็นสังคัง ลุงก็ไปซื้อยามา
ทาตามที่มันคัน ตอนนั้นก็ยังขับรถอยู่ทุก
วัน จนตุ่มใสๆนั้นลามขึ้นมาที่อวัยวะเพศ
ลุงก็ยังคงเกาสลับกับใช้ยาทา หนักๆเข้า
ตุ้มใสๆก็กลายเป็นแผล แผลก็ลามไปทั่ว
บริเวนจนไปถึงก้นและอัญฑะ ทำให้เน่า
เมื่อต้นปี57ลุงก็ตัดสินใจไป รพ เพื่อไป
ให้หมอตรวจ หมอบอกว่าน่าจะเกี่ยวกับ
การติดเชื้ออย่างรุนแรง จึงรักษาให้และ
นอนอยู่ รพ 5วัน แผลก็เริ่มดีขึ้น จึงได้
กลับมาบ้าน แล้วก็ไปขับรถต่อ ขับได้อยู่
1เดือน อาการแบบเดิมก็กำเริบขึ้นมาอีก
คราวนี้แผลเริ่มเน่าจนเปลื่อย ลุงจึงไปหา
หมออีก คราวนี้หมอขอตัดชิ้นเนื้อไปทำ
การตรวจ ปรากฎว่าพบว่าลุงเป็นมะเร็ง
ระยะที่3 และกำลังจะกินเข้าไปในกระดูก
เชิงกราน ต้องรักษาอย่างต่อเนื่อง หมอ
บอกทางที่ดีต้องตัดอวัยวะทิ้งและทำคี
โม แต่ลุงทำใจไม่ได้ ขอกลับมารักษาที่
บ้านต่อ แต่ก็ยิ่งหนักกว่าเก่า ลุงทนความ
เจ็บปวดไม่ไหว จึงยอมไปให้หมอตัดเอา
ออก หมอก็ตัดให้ แล้วก็ขูดเนื้อที่เน่าๆ
ออกจากบริเวนนั้น ทุกวันนี้ลุงบอกว่า
เหมือนตายทั้งเป็น อวัยวะถูกตัดจนไม่มี
เหลือ ต้องทนเจ็บแสบทรมานทุกครั้งที่
ปัสวะไหลออกมา เพราะตรงนั้นเป็นทั้ง
หมด ตอนนี้ก็ได้ภรรยาและหลานมาช่วย
ดูแลล้างแผลและป้อนข้าวให้ ทุกวันนี้ก็
เดินไม่ได้..ผมถามลุงว่าทำไมต้องขับรถ
ถึงขนาดนั้น ลุงบอก ถ้าหยุดขับเงินที่ใช้
จ่ายก็จะไม่มี ไหนจะค่าน้ำค่าไฟค่าข้าว
เพราะตัวเองหาอยู่คนเดียว ตอนนี้ก็ไม่มี
รายได้อะไรเลยมาเกือบปีแล้ว ภรรยาก็
ออกไปรับจ้างบ้าง แต่ไม่ทุกวัน เป็นห่วง
ลุง วันนี้ผมต้องขอเบลอภาพนะครับมัน
น่ากลัวมากๆถ้าเพื่อนๆเห็น..บ้านลุงน่า
สงสารมากไม่มีอะไรนอกจากพัดลมเอา
ไว้เปิดไล่แมลงวี่ เวลาปวดตัวลุงจะสั่น
มากๆนอนร้องครวนคราง..ผมช่วยลังไป
20,000บาท ทางรายการ " พิสูจน์ความ
จริง" อีก10,000บาท อยากให้ลุงได้มีกำ
ลังใจในการต่อสู้ชีวิตต่อไป ถ้าเพื่อนๆ
ต้องการจะช่วยลุงก็ยินดีเลยครับ โอนให้
ลุงโดนตรงเลยครับ ชื่อ น.ส. นันทา
สุภารัตน์(ภรรยา) ธนาคาร ธนชาต จำกัด
เลขที่ บัญชี 4142082077 ออมทรัพย์

ตอนนี้ลุงกำลังรอความเมตตาจากท่าน
อยู่นะครับ..ผมขอบพระคุณทุกๆท่านที่
เมตตาในแต่ละเคสที่ผมได้ไปเยี่ยมมา
ลำพังผมเองก็แค่น้อยนิด ถ้าเพื่อนๆไม่
ช่วยผม เคสแต่ละเคสคงจะแย่ครับ..สาธุ
ขอให้ท่านทั้งหลายจงโชคดีมีชัยชนะ..
"Uncle Drives 20 hours a day"

Hello friends.. today I came to the province.
Trat came to visit uncle conquer rights, age 56
I have a career in the year. I drive a truck. I drove
Since I was 19 years old, uncle just came sick last year.
Uncle told me that I drive every day 20 per day.
Delivery hours in different provinces.
I don't have time to relax. Sometimes I sleep in
Water Pump didn't shower until 3 years ago.
Clearer pox up at the brivens by the leg and itchy too
So uncle scratching every day. The more he scratching.
Uncle thinks it should be a monk. Haha. Uncle went to buy medicine.
Apply as it's itchy. Still driving at that time.
The day until the clear pox is spread to the penis.
Uncle is still scratching and using heavy salve
Clear, clear, wound, wound is spread all over the place.
Briven to the bottom and the cuddle girls make it rotten.
At the beginning of 57, uncle decided to go to the hospital to go.
Let the doctor check. Doctor said it should be about it.
Severe infections are treated and
Sleeping in the hospital for 5 days. The wound is getting better so I can get it.
Come back home and continue driving. I can drive.
1 months. The same condition is acting up again.
This time the wound started to rot until I changed. So uncle went to see you.
Doctor again. Doctor asked to cut the meat piece to do it.
The detection appears that uncle has cancer.
Phase 3 and about to eat into the bone
Pelvic needs to heal constantly, doctor.
Tell me the good way. Need to cut off the organ and do it.
Mo but uncle can't get over it. Let me come back on cuddle July.
The house continues, but it's getting heavier than before. Uncle endured the
I can't get hurt so I'm willing to let the doctor cut it
Off the doctor cut it and scratched the rotten meat
Getting out of that service nowadays uncle said
It's like dead alive, organ cut to no.
I have left to endure. Hurt, hurt, suffer every time
The cuddle scum flows out because there is both
It's all gone now. Wife and grandchildren to help.
Take care, clean the wound and feed the rice. These days.
Can't walk.. I asked uncle why I had to drive
Even though, uncle told me if i stop driving the money that I spent.
There will be no place to pay, water Bill, electricity bill, rice bill.
Because I'm looking for it alone. Now I don't have it
What income for almost a year and wife
Off to hire some time but not every day. Worried.
Uncle, today I need to blur the picture.
Very scary if friends see.. Uncle's house.
Very pity. Nothing but a fan.
Open to chase the bug. When I feel pain, uncle will shake.
So much. Sleep and cry.. I help you.
20,000 baht on the program " proves the
True " another 10,000 baht. I want uncle to have a gift.
Heart to fight next life if friends
If you want to help uncle, you are happy to transfer to you.
Uncle got it straight. Name is. Congressman. Nanta
Beachside Cuddle (wife) Thanachart Bank Co Ltd.
Account number 4142082077 savings

Now Uncle is waiting for your mercy.
I'm here.. I thank you everyone for.
Have mercy on each case I have visited
Alone, I'm just a little bit if my friends don't.
Help me. Each case would be bad.. Amen.
Wish you all good luck and victory..Translated

My new brand!!! http://ricefamofficial.com
►Subscribe and turn on notifications! Join the #ricefam
►訂閱訂閱訂閱 http://bit.ly/2CyRmAv

Comment your favourite part of the video and what you want to see us do next!

*I know it might not look it but it feels absolutely crazy to me that I was able to film a video like this with my mom. Like she said at the beginning of the video, I would've never shared my Instagram pictures with her before. In fear of her judgement, comments, or just of her. After filming this video and well, survived, I realised because I was in front of the camera I couldn't act like I normally might've; defensive & quick to judge her reactions. Instead I was more open, and that in turn welcomed a more open response from her. I can't tell you the last time we sat for 20 minutes together and laughed like this. I've learned something from this and it feels good to share more of my life with my mom. Thank you for being part of this new beginning.
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••­­­•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
FOLLOW ME!
?SUBSCRIBE! http://bit.ly/2CyRmAv
?Instagram: http://instagram.com/jlouofficial
?Facebook: http://facebook.com/JLouOfficial/

KEEP WATCHING!
►Apartment Tour Except My Chinese Mom Is Complaining In The Background: https://youtu.be/cSbnZZ-aajg
►I Spoke ONLY Cantonese For A Day!
https://youtu.be/RpCqcL2O-Ck
►COOKING WITH THE RICE QUEEN | Chicken Wings Recipe 豉油雞翼食譜:
https://youtu.be/ZB1R_qnEB9U
►Doing Everything Asian Superstitions Tell You NOT To *迷信者慎入*: https://youtu.be/U00xEGHES2A

Featured:
►Dan: https://instagram.com/danbarwell
►Sum Sum: https://instagram.com/sumsumthepup

EASY + AFFORDABLE FIRST DAY OF SCHOOL MAKEUP LOOK for back to school szn 2018 ?sry for yelling at u im just rlly excited about this video ?


FOLLOW ME!

✧ IG: http://www.instagram.com/jessyluxe
✧ SNAPCHAT: https://www.snapchat.com/add/luxejessy
✧ SOUNDCLOUD: https://soundcloud.com/jessyluxe
✧ TWITTER: https://twitter.com/luxejessy

__________________________________________

hellooooo whats up ?

um yea she Did That with the editing!!! that short clip at the beginning took me forever but it was worth it haha i had a lot of fun editing this one! i think i am improving ?doth she dare upgrade her editing software..?

i remember when i was in high school, it was around this time that i would scour the depths of youtube to find the perfect makeup tutorial for the first day of school.. most makeup tutorials were too natural and i wanted to be a little glam on the first day so here u go betches, a glam "u can tell i tried but not too hard" lewk. ? yw
i think for the first day it's cute to have some color on the eyes and cheeks, like the remnants of summer sun? ?but for the rest of the year, i would ditch the eyeshadow and blush and voila, it's an everyday school routine makeup tutorial! ? heh

i wanted this look to be cute + youthful so the focus was on big eyes and blushed cheeks but if you guys want a baddie tutorial i can do one too haha, just lmk!

thanks for watching, & i hope u all get straight As this year!!!! ?

♡ xo
__________________________________________

P R O D U C T S

EYES:
- Neutrogena Nourishing Eyebrow Pencil ("Dark Brown", "Soft Brown") https://bit.ly/2AKeG1V
- Colourpop Yes, Please! Pressed Powder Eyeshadow Palette ("Butter Cake", "Big Cocktails", "French Kiss") https://bit.ly/2MomGa3
- Maybelline Total Temptation Mascara ("Blackest Black") https://bit.ly/2O8pBnK
- KISS Lash Adhesive http://bit.ly/2sjykhb
- Ardell Natural Lashes ("174") https://bit.ly/2OFDM53

FACE:
- J.Cat Beauty H20 Fresh Dewy Hydrating Face Primer https://bit.ly/2nd6bD1
- Colourpop No Filter Natural Matte Foundation ("Light 50") https://bit.ly/2JQvKmY
- Maybelline Master Conceal Concealer ("Light") https://bit.ly/2KsJjIU
- Colourpop No Filter Loose Setting Powder ("Translucent") https://bit.ly/2JYW01D
- NYX 3 Steps to Sculpt Face Sculpting Palette ("Fair") https://bit.ly/2JnKzN4
- Sleek MakeUP Blush by 3 Palette ("Take a Cheeky Peek") https://bit.ly/2vm5TxZ

LIPS:
- NYX Slim Lip Pencil (Peekaboo Neutral) https://bit.ly/2MWFuxV
- Rimmel Lasting Finish by Kate Matte Lipstick (104 Pink) https://bit.ly/2tq6y0x
- Maybelline Master Conceal Concealer ("Light") https://bit.ly/2KsJjIU

CONTACT LENSES:
- EYEDDiCT 1 Day (#03 Baby-Dual) https://bit.ly/2oDEzrE


T O O L S

- Sigma Short Shader Brush (E20) https://bit.ly/2M63st8 (code "JESSYLUXE" for 10% off)
- Shiseido Eyelash Curler http://bit.ly/2G0UC9o
- Sigma 3DHD Blender Sponge Rhttps://bit.ly/2vrfwvB (code "JESSYLUXE" for 10% off)
- Too Faced Magic Rainbow Strobing Brush https://bit.ly/2M3dk6F
- Huda Beauty Bake & Blend Dual-Ended Setting Complexion Brush https://bit.ly/2vko1YX
- Colourpop Small Fluff Brush (F5) https://bit.ly/2nPkq0r
- Royal & Langnickel MODA Contour Professional Makeup Brush https://bit.ly/2tzQ8Sy
- Crown Blush Brush (No longer available)
- Too Faced Mr. Right The Perfect Powder Brush https://bit.ly/2LV5DR0


W E A R I N G

- T-Shirt: Korea
- Earrings: Fawnstar Lil Queen Earrings (i took the crosses off) https://bit.ly/2reGMKa
- Glasses: Stephane Christian "marie MBW" https://bit.ly/2keKkwt


T E C H

ipsy
Editing Program: Final Cut Pro X 10.4.1


♪ M U S I C ♪

Tessa Violet - Crush https://thmatc.co/?l=1558B02B

__________________________________________

?business email: jessica@rare.global

FTC: not sponsored! some of the links are affiliate links and some of the products i received in PR ?

*Closed caption is available in this video*

How to train your Shoulder at home, similar to lifting heavy objects in the gym.

▷Connect with Me
Instagram: https://www.instagram.com/jordanyeohfitness
Facebook: http://facebook.com/jordanyeohfitness
How I Really Build My Body: https://ironmastery.com

Physique Disclaimer: Throughout my fitness journey. I did not achieve this physique by doing these exercises alone. This video is just a demo, specially made for those who can't go to the gym or do not have any gym equipment at home. Are these exercises still useful? In general, absolutely yes (and I'm doing them now for almost a month). Facts, Speaking about Muscle Hypertrophy, imo it is still better to train with Dumbbells and Barbells. Bodyweight at home might not be the best for growth but hey, done is better than none. Get it done first! My coaching program: https://ironmastery.com

Video disclaimer:

The exercises and workouts provided in this video are for educational purposes only and are not to be interpreted as a recommendation for a specific treatment plan, product, or course of action.

Before beginning this or any exercise program, please consult a physician for appropriate exercise prescription and safety precautions.

The exercise instruction and advice presented are in no way intended as a substitute for medical consultation.

As with any exercise program, if at any point during your workout you begin to feel faint, dizzy, or have physical discomfort, you should stop immediately and consult a physician.

#TrainWithJordan #JYtraining #IronMastery