ascorbic acid的八卦，YOUTUBE和Yahoo名人娛樂都在討論

Ai kiên nhẫn đọc hết bài này của tui khônggggggg😂😂😂
Chắc chắn đó là người can đảm 😆

Như đã hứa, hnay Xi Í Ồ Truynh Truynh😆 sẽ có 1 bài chia sẻ đầy đủ 1 lần và duy nhất để tất cả khách hàng dù đã hay chưa uống Diamond White hay bất cứ sản phẩm nào với mong muốn "Trắng Da Mờ Nám" sẽ hiểu rõ và đúng về Glutathione cũng như cơ chế làm trắng da an toàn.🤨
Trinh khẳng định mục đích và động cơ duy nhất là vì sự minh bạch của thị trường & vì chính khách hàng thân yêu nhé🧏🏻‍♀️
Trinh phải thú nhận, kể từ khi làm CEO Trinh mới hiểu biết sâu về ngành Làm đẹp và bản chất của mọi thứ khi công việc buộc mình phải học, phải hiểu, trước đó bản thân Trinh cũng ko am hiểu đúng về tất cả, cũng trải nghiệm đủ các phương pháp làm đẹp, kể cả những phương pháp không an toàn chỉ bởi thiếu kiến thức, nhưng đúng là bởi đã trải qua nên càng cảm thấy những điều bây giờ mình nói thật sự là cả 1 bầu trời kinh nghiệm 😆. Bởi vậy đến nay Trinh tự tin để mang đến cho bất cứ khách hàng nào vẻ đẹp tự nhiên nhất với liệu pháp an toàn nhất, với đầy đủ kiến thức & trải nghiệm của mình.🙂

Bài viết không mang tính "dìm" thương hiệu khác, chỉ là do Trinh thấy dạo này 1 số "chuyên gia" quay clip "phát ngôn sai một cách cố ý" để "tạo dư luận xấu" về sản phẩm hot của Công ty Trinh, nên Trinh mới lên tiếng và cũng k ám chỉ bất cứ thương hiệu nào nhé (nếu có động chạm rất mong mn nhìn nhận khách quan góc độ chuyên môn cùng Trinh 🙂).
Bởi vì
1. Nếu Trinh lên tiếng để tạo sự cạnh tranh với các thương hiệu khác thì ko cần phải chờ đến 3 năm, đến nay mới làm.
2. Sản phẩm của Công ty GHB luôn quá hot, Trinh và các cộng sự dám tự tin k cần bất cứ chiêu trò nào để kinh doanh cả, không cần phải cạnh tranh với thương hiệu nào cả vì GHB có tập khách hàng thông thái riêng của mình và chưa bg phải lôi kéo hay bôi xấu brand khác, đó là nguyên tắc kinh doanh và nguyên tắc sống của Trinh. Chưa kể Trinh còn luôn nói các cộng sự của mình tránh va chạm chỉ cần làm tốt việc của mình.

Nói về Diamond White - lý do tại sao đổi tên và đổi cả tên Sản phẩm từ Viên Uống Trắng Da Beauty 99 sang Viên dưỡng da Beauty Plus và sau đó là Viên Dưỡng da Diamond White thì Trinh đã nói rất nhiều lần rồi, và tóm gọn lại đó là chiến lược MKT của công ty vậy thôi.😉

Đến nội dung quan trọng nhất:
Các "chuyên gia" mạnh dạn phán "trong bảng thành phần của DW ko có Glutathione nên ko thể làm trắng?!?" Vậy cho Trinh phép hỏi các "Chuyên gia" các vị có thực sự hiểu Glutathione là gì ko?
Các vị có hiểu thế nào là - Glutathione Tổng Hợp- và - Kích thích cơ thể sinh Glutathione Nội bào (Nội sinh) không -?!?!

-Nếu không biết thì chia buồn vì quý vị nghiên cứu chưa tới, cái này nó là chuyên môn rồi.
-Còn nếu biết mà vẫn phát ngôn như vậy thì quả là có phần không khách quan trong các bài review (Trinh ko tiện nhắc tên ở đây nhưng chắc chắn sẽ có nhìu bạn up ở comment)😆

Trinh chia sẻ 1 chút nhé:
‼️
Glutathione là gì?
Glutathione là một tripeptide được tổng hợp tự nhiên bởi gan, đóng vai trò quan trọng đối với các quá trình sinh lý. Là chất chống oxy hóa mạnh nhất trong cơ thể, mỗi tế bào đều cần có Glutathione để cơ thể khỏe mạnh. (Tức là nó là 1 chất CÓ SẴN TRONG CƠ THỂ NGƯỜI và Cơ thể người hàng ngày vẫn TỰ sinh Glutathione)

Theo nghiên cứu lâm sàng, chất này (CÓ SẴN VÀ TỰ SINH TRONG CƠ THỂ) được chứng minh có tác dụng hỗ trợ tối đa hệ miễn dịch, ngăn ngừa lão hóa, đồng thời hỗ trợ quá trình giải độc ở cấp độ tế bào, tăng mức năng lượng, tăng sức mạnh và sức chịu đựng của cơ thể. (Như vậy, cơ thể của ai có QUÁ TRÌNH SINH GLUTATHION NỘI SINH TỐT về cơ bản có thể nhận thấy sự cải thiện hơn về các dấu hiệu LÃO HOÁ Ở LÀN DA hơn những người có khả năng sinh glutathione kém)

Đặc biệt ở những người trên 30 tuổi thường xuyên phải đối mặt với stress, ô nhiễm môi trường, tia cực tím,… lượng Glutathione sẽ bị sụt giảm khiến cơ thể rất khó bù đắp. Biểu hiện rõ nhất là làn da sẽ sậm màu dần, không đều màu, da mẫn cảm hơn, nám da, da thô ráp và nếp nhăn xuất hiện ngày một nhiều theo thời gian nếu không có biện pháp phòng tránh.

‼️
Vì sao Glutathione có khả năng làm trắng da?
Khác với các hoạt chất làm trắng thông thường, Glutathione cải thiện độ sáng của toàn bộ làn da từ sâu bên trong.
Trong cơ thể, Melanin được tổng hợp trong cơ thể, là sắc tố quyết định màu da và tồn tại ở 2 dạng: Eumelanin (hắc tố) & Pheomelanin (sắc tố sáng).
Eumelanin phổ biến hơn (đặc biệt ở người Châu Á), quyết định tông màu đen-nâu. Khi chứa càng nhiều hắc tố này thì da sẽ càng đậm màu. Pheomelanin ít phổ biến hơn, có tông màu đỏ-vàng.
Khi số lượng Pheomelanin tăng lên và Eumelanin giảm xuống, da sẽ trắng hơn từ sâu bên trong.
Đây chính là cơ chế làm trắng da của Glutathione: tăng cường tổng hợp Pheomelanin, giảm lượng Eumelanin được tạo ra. Nhờ cơ chế làm trắng da từ sâu bên trong này, bạn hoàn toàn có thể kết hợp với các biện pháp thông thường khác để đạt hiệu quả sáng da nhanh và bền vững.
Ai nói Người Châu Á hay Châu Phi KHÔNG THỂ CẢI THIỆN MÀU SẮC CỦA LÀN DA là SAI HOÀN TOÀN nhé, chỉ là CHỌN CÁCH AN TOÀN hay KHÔNG AN TOÀN mà thôi.

HÃY NHỚ: Glutathione mà Trinh nói trên đây là GLUTATHIONE có sẵn/được sinh ra trong cơ thể của mình (TỰ NHIÊN MÀ CÓ CHỨ K PHẢI BƠM HAY UỐNG TỪ BÊN NGOÀI VÀO)

Bởi vậy, khi muốn ngăn ngừa hoặc khắc phục những vấn đề trên, chúng ta PHẢI BỔ SUNG Glutathione, NHƯNG không phải bằng cách uống trực tiếp hoạt chất này.
(Việc thiếu gì thì BƠM nấy là 1 kiến thức hoàn toàn PHI KHOA HỌC bởi vì GLUTATHIONE tổng hợp không thể hoàn toàn tương thích với Glutathione Nội sinh trong cơ thể người)

‼️
Tại sao Không nên uống trực tiếp Glutathione?

Nắm bắt được nhu cầu muốn bổ sung Glutathione của nhiều người để làm trắng da và ngăn ngừa lão hóa, nhiều sản phẩm đường uống chứa Glutathione đã được nhập về Việt Nam.

Nhưng phải khẳng định rằng việc bổ sung trực tiếp Glutathione là vô ích và hoàn toàn thiếu cơ sở khoa học.
Bởi vì Glutathione sẽ bị phân hủy bởi enzyme tại ruột (γ-glutamyl transpeptidase) thành 3 acid amin: glycine, cysteine và acid glutamic. Rút cuộc, việc bổ sung Glutathione trực tiếp qua đường uống không khác gì việc cung cấp thêm các acid amin, điều bạn đã và đang làm khi ăn uống đầy đủ hàng ngày (đạm (protein) trong thức ăn chính là nguồn cung cấp acid amin chính cho cơ thể).
BS. Nguyệt Minh Phó trưởng khoa Nghiên cứu ứng dụng Tế bào gốc, BV Da liễu T.Ư cũng nhấn mạnh, có một số hoạt chất đã bị sử dụng để làm trắng sáng toàn thân, như Glutathione. Bản thân trong chu trình tạo melanin là 1 enzym giúp quá trình tạo ra melanin không màu. Vì vậy, khi hoạt chất Glutathione được uống/ tiêm và bôi tại chỗ làm trắng đúng là có hiệu quả. Tuy nhiên, việc dùng Glutathione đường uống và đường truyền bị cấm theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Hoa Kỳ (FDA). Bởi thực tế, để tạo sắc tố có màu đen hoặc vàng có chu trình chuyển hóa nhiều bước và Glutathione chỉ là 1 bước trong đó. Vì vậy, việc chỉ sử dụng 1 hoạt chất này thực chất không mang lại hiệu quả cao, bởi còn tùy sự thích nghi cơ địa từng người. Với một số người thậm chí còn mang tác dụng ngược là làm đen đi, hoặc chuyển sang quá trắng thành bạch biến, đó đều là những điều bất thường mà Glutathione mang lại.
Trong y khoa, người ta chỉ dùng Glutathione theo đường uống trong chỉ định điều trị một số bệnh như nhiễm độc thần kinh liên quan đến chất điều trị ung thư và Glutathione có khả năng trung hòa hiện tượng độc tố đó. Việc bán dưới dạng 1 thực phẩm chức năng dù nồng độ thấp hơn cũng không được khuyến cáo để sử dụng làm trắng da vì có thể có độc nếu tự ý dùng.
BS. Minh cũng cho biết: Bên cạnh đó, một số thành phần khác như: Tranexamic, Ascorbic acid hay VitaminC… đều nằm trong hoạt chất được đề cập có tác dụng làm trắng sáng da. Ví như, Tranexamic acid được chứng minh trong một số nghiên cứu nhỏ lẻ về điều trị rám má, bệnh lý sắc tố tại chỗ… nhưng để uống với mục đích toàn thân trắng ra lại là chống chỉ định, không được khuyến cáo sử dụng. Trong y khoa, hoạt chất này cũng được tổ chức y tế chấp thuận sử dụng trong điều trị một số bệnh lý như rong kinh, nhưng hoàn toàn không được khuyến khích trong làm trắng.
“Do đây là thuốc đông máu nên cần chỉ định của bác sĩ khi dùng điều trị. Nếu người bệnh tự dùng và dùng kéo dài dù nồng độ thấp/viên uống, cũng gây ra tác dụng phụ, có thể liên quan đến nhồi máu cơ tim, nhồi máu não…”, BS. Minh chia sẻ.
Tương tự với vitamin C vốn được “thần thánh hóa” là chống lão hóa. Tuy nhiên, theo BS. Minh, khả năng hấp thu qua tiêu hóa, chui qua da là rất thấp. Do vậy, uống vitamin C dạng viên cũng không được khuyến cáo. Hiện, vitamin C đang bán trên thị trường dạng thuốc là vitamin C tổng hợp không giống vitamin C khi ta hấp thu từ các loại hoa quả như cam hay ổi… Vitamin C trong hoa quả tươi là tự nhiên, hấp thu tốt và làm tăng nồng độ vitamin C trong cơ thể, giúp khả năng chống lão hóa tốt hơn. Trong khi đó, việc uống vitamin C tổng hợp dạng thuốc còn chống chỉ định với người mắc các bệnh lý hen phế quản.

Vậy tại sao việc bổ sung Glutathione Tổng Hợp không có hiệu quả trong việc làm thay đổi màu da và nhiều nguy cơ trong việc làm đẹp nhưng lại có rất nhiều các Sản phẩm chứa Glutathione được giới thiệu khả năng trắng da thần kỳ và được các "chuyên gia" đề cao và "lăng xê" để thần thánh hoá công dụng như 1 thần dược?
Điều này thì Trinh không trả lời được. 🙂
Chỉ có Người Bán và các "Chuyên Gia" mới biết rõ mục đích và động cơ của họ thôi

Chỉ nói thêm chút:
Quay trở lại 1 chút cách đây 2-3 năm, lâu hơn nữa là 6-8 năm, người tiêu dùng mới bắt đầu "Nhận Ra" vấn đề "Không Ổn" nằm ở Corticoid trong các sản phẩm mỹ phẩm không an toàn hay Sibutramine trong các sản phẩm giảm cân không an toàn, trước đó thì các nhà sản xuất và các đơn vị kinh doanh "Tẩy Não" khách hàng rằng chúng là "Thần Dược" & "An Toàn" đó thôi. Thì suy cho cùng, việc thay đổi nhận thức 1 "hiểu lầm" trong làm đẹp hôm nay mới được phát hiện hay sau này cũng ko có gì là lạ cả. Bởi vì cần có 1 ai đó đủ kiến thức và đủ bản lĩnh để dám lên tiếng cho Nhận Thức này.🙃

‼️‼️‼️
Đó là lý do tại sao trên thị trường CÓ HÀNG NGÀN VIÊN UỐNG TRẮNG DA có chứa Glutathione nhưng Khách hàng sử dụng lại KHÔNG hề đạt được HIỆU QUẢ như đã suy nghĩ rằng thiếu cái gì thì bổ sung cái đó. Thực tế là Trinh đã tiếp xúc với hàng chục ngàn khách đã trải nghiệm các Sản phẩm chứa Glutathione nhập khẩu từ nhiều nước nhưng KHÔNG HỀ ĐẠT HIỆU QUẢ.

Vậy tại sao VIÊN UỐNG DIAMOND WHITE không chứa Glutathione nhưng lại được khách hàng sử dụng suốt 3 năm qua và CHƯA BAO GIỜ CÓ DẤU HIỆU DỪNG LẠI? Mặc dù sản phẩm chỉ là 100% THIÊN NHIÊN chứ "chẳng có gì vi diệu" cả🧏🏻‍♀️

Viên uống Diamond White KHÔNG CHỨA GLUTATHIONE TỔNG HỢP như các loại Viên uống thông thường, thay vào đó SẢN PHẨM CHỨA CÁC LOẠI TINH CHẤT TỪ 100% THIÊN NHIÊN (nhập khẩu độc quyền từ Tây Ban Nha, Nhật Bản....) CHỨA CÁC CHẤT khi được uống vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành Sulforaphane, qua đó giúp cơ thể tăng tổng hợp Glutathione NỘI SINH lên tới 300% so với NGƯỜI/CƠ THỂ KHÔNG SỬ DỤNG.
Lượng glutathione tăng lên này không những giúp làn da trắng hơn từ sâu bên trong, mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa và giúp thải độc cơ thể mạnh mẽ, giảm thiểu nguy cơ phát triển các bệnh mãn tính như tiểu đường, béo phì, ung bướu,...

Tất nhiên đã là NỘI SINH tức là có yếu tố cơ địa. Không thể 100 người tăng sinh Glutathione giống nhau được, có người nhanh, chậm, có người rất nhanh, rất chậm nhưng quan trọng là khi uống Diamond White thì TUYỆT ĐỐI KHÔNG CÓ HẠI mà CHỈ CÓ LỢI mà thôi.

Vitamin C trong Sản phẩm cũng là chiết xuất THIÊN NHIÊN không phải Vitamin C tổng hợp như các dạng viên thông thường.

Đọc đến đây chắc các "Chuyên gia" đã hiểu lý do tại sao mà Trinh hay GHB luôn tự hào với sản phẩm của mình?
Bởi vì giá trị mà GHB mang lại, không phải là những bài "Review không dám nhìn thẳng vào ống kính" mà đó chính là SỨC KHOẺ & SẮC ĐẸP của khách hàng.
Trinh không phải người học nhiều, hay 1 người nói hay nhưng cái Tâm của Trinh thì cuộc đời của Trinh đã nói lên tất cả rồi. Trinh tin rằng, khi bạn đủ Chân Thành thì sẽ chạm đến trái tim của mọi người, dù có thể muộn hơn 1 con đường đi vội.
Khách hàng có quyền được biết sự thật, nhất là khi họ có thể bị nhầm lẫn, nếu Trinh & GHB tiếp tục im lặng.
Thực sự không bao giờ muốn va chạm với bất cứ ai, nên cũng muốn mọi người không gây war dù không thích hay yêu mến Trinh. Điều quan trọng là chúng ta thu nạp được thêm kiến thức gì sau mỗi lần lắng nghe chứ ko phải để bảo vệ cái Tôi của mình phải ko mn?😉

Bất cứ "chuyên gia" nào cần đối chất với GHB về khả năng làm trắng, mờ nám của Diamond White, Trinh & các cộng sự luôn sẵn sàng, và cả khách hàng yêu quý của GHB nữa, cũng sẵn sàng để "chứng minh" bằng sự thật cùng các "chuyên gia"😎

Việc nên bổ sung Vitamin C hay làm đẹp da bằng hoa quả tươi...là hoàn toàn đúng. Tuy nhiên, với tình trạng dư lượng chất bảo quản và trừ sâu trong hoa quả tươi hiện nay thì đó lại là 1 điểm trừ cho việc bổ sung này, chưa kể nhiều hoa quả lại chứa nhiều đường, điều này chị em nào cũng sợ. Do vậy, đúng là làm đẹp bằng các nguyên liệu thiên nhiên tươi ngon là điều nên làm nhưng nếu được lựa chọn giữa 2 cách Trinh vẫn lựa chọn phương án sử dụng TPCN như Diamond White, hay Collagen Schon...bởi tính tiện lợi, an toàn và hiệu quả của các em nó. Không có bất cứ điều gì là tuyệt đối cả nhưng đạt đến trên 8 điểm là NÊN rồi 🥰

Trinh dám tự tin khẳng định 1 lần duy nhất hiện nay TRINH SỬ DỤNG 100% các Sản phẩm của GHB, đặc biệt với viên uống trắng da Diamond White thì là sản phẩm yêu thích nhất của Trinh bởi vì mọi người biết cụm từ "Trắng Như Ngọc Trinh" là thương hiệu và Trinh luôn ý thức đó là món quà mà tạo hoá dành tặng và khán giả ưu ái dành cho mình nên mình phải trân trọng.
Ai có bằng chứng Trinh không sử dụng mà chỉ nói Trinh trao thưởng 10 tỉ nha.
Cỏn Trinh tuyên bố Nếu Trinh Nói Điêu Trinh Mất Lộc😎 Đã Nói & Đã Làm Là KHÔNG SỢ👌🏻

Vẫn cứ là Diamond White - Siêu phẩm làm đẹp da từ sâu bên trong HOT NHẤT MỌI THỜI ĐẠI.😎
Nếu sử dụng phương pháp an toàn mà Uống Diamond White ko có sự cải thiện thì tốt nhất không cần tìm đến các phương pháp khác nữa👌🏻
Làm trắng - Mờ nám - Chống nắng Nội sinh - Dưỡng ẩm - Bảo vệ tối ưu - Ngăn ngừa các tác nhân gây Ung thư da🗽

Trinh chỉ nói nhẹ vậy thui, còn quyết định thế nào TẤT CẢ LÀ DO KHÁCH CHỌN 🥰
Cám ơn mọi người đã đọc đến dòng này
Hi vọng nội dung rõ ràng & hữu ích👌🏻
Chúc tuần mới tràn ngập năng lượng tích cực nha cả nhàaaaaaa❤️

#ngoctrinh #diamondwhite #viênuốngdưỡngda #viêntrắngdahotnhấtmọithờiđại

"เครื่องดื่มเสริมวิตามินซี เสริมสุขภาพได้หรือไม่"

มีคำถามจากลูกเพจถึงกระแสการดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ โดยเฉพาะพวกเครื่องดื่มเสริมวิตามินซี ว่ามันจะได้ประโยชน์จริง หรือไม่ เพราะวิตามินซีที่ใส่มาในเครื่องดื่มนี้น่าจะเป็นวิตามินสังเคราะห์ แล้วมันมีน้ำตาลสูง หรือมีการเติมพวกสารเคมีอื่นๆ อย่างนี้จะเป็นผลเสียต่อสุขภาพหรือเปล่า ?
.

... คำตอบรวมๆ คือ มันก็มีประโยชน์นะ เสริมสุขภาพได้ แต่จะต้องเลือกให้เหมาะสมด้วย
.

พวก "เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ (healthy drinks)" นั้น เป็นที่นิยมกันมาซักระยะหนึ่งแล้ว เนื่องจากร่างกายของเราต้องการทั้งน้ำและวิตามินเกลือแร่ต่างๆ ซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญต่อการดำเนินชีวิตในแต่ละวัน เครื่องดื่มเสริมวิตามินเกลือแร่จึงช่วยเติมเต็มสารอาหารที่ร่างกายเราต้องการ (แต่สร้างขึ้นเองไม่ได้) เพิ่มเติมจากอาหารที่รับประทานเข้าไป ในขณะที่การดื่มเครื่องดื่ม ก็ช่วยรักษาสมดุลของระดับน้ำในตัวเรา ซึ่งน้ำเป็นส่วนประกอบของร่างกายถึง 60-70%
.

ในบรรดาวิตามินต่างๆ ที่ร่างกายต้องการนั้น ถ้าเป็นวิตามินกลุ่มที่ละลายในไขมัน เช่น วิตามิน เอ ดี อี และ เค พวกนี้จะสะสมอยู่ในไขมันส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ และไม่จำเป็นที่ร่างกายจะต้องได้รับเพิ่มเติมทุกวัน ไม่เหมือนกับกลุ่มวิตามินบีรวม และ วิตามินซี ที่จะละลายในน้ำและถูกร่างกายขับออกไปกับปัสสาวะได้ จึงควรที่จะบริโภคเพิ่มเติมให้กับร่างกายทุกวัน ไม่ว่าจะจากทางการกินอาหาร เช่น ผักผลไม้ หรือจากการกินวิตามินเสริม ในรูปของวิตามินเม็ดหรือ วิตามินแบบน้ำ ที่มีข้อดีตรงที่ร่างกายจะดูดซึมไปใช้งานได้รวดเร็วขึ้น
.

สำหรับ "วิตามินซี หรือ กรดแอสคอร์บิก (ascorbic acid)" นั้น เป็นที่ทราบกันดีว่ามีส่วนช่วยหลายอย่างต่อการทำงานของร่างกาย ไม่ว่าจะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันป้องกันโรค ช่วยลดความรุนแรงหรือระยะเวลาที่ป่วย (เช่น เป็นหวัด) ให้ลดลง เสริมการสร้างคอลลาเจนและสมานแผล ช่วยการ ดูดซึม ธาตุเหล็ก และเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) ไม่ให้มาทำลายเซลล์ของอวัยวะต่างๆ แต่จากการที่ร่างกายของเราไม่สามารถสร้างวิตามินซีขึ้นเองได้ เราจึงจำเป็นที่จะต้องได้รับวิตามินซีให้เพียงพอ โดยปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวัน สำหรับคนไทยอายุ 6 ปีขี้นไป (Thai RDI) สำหรับวิตามินซีจะอยู่ที่ 60 มิลลิกรัม
.

แต่มีจุดที่ต้องพิจารณาในการเลือกบริโภคอาหารด้วย เช่น วิตามินซีนั้นจะถูกทำลายได้โดยง่ายเมื่อถูกความร้อนและแสง ดังนั้น ถ้าต้องการให้ได้รับวิตามินซีในปริมาณที่พอเพียงต่อวัน จากอาหารที่กิน ก็ควรจะรับประทานผักผลไม้สด มากกว่าที่จะผ่านการหุงต้มมาแล้ว ... ซึ่งจะเห็นว่า การดื่มเครื่องดื่มเสริมวิตามินซี ก็จะเข้ามาช่วยเติมเต็มในส่วนนี้ได้ โดยควรจะสังเกตที่ฉลากด้วยว่ามีปริมาณของวิตามินซี อยู่มากเพียงพอหรือไม่ คือใกล้เคียงหรือมากกว่าระดับ Thai RDI ที่แนะนำหรือไม่ ซึ่งในกรณีของเครื่องดื่มเสริมวิตามินซีจะมีตัวเลข Thai RDI ซึ่งเป็นตัวเลขที่ อย. แนะนำ แต่ในทางการแพทย์แล้วนั้น ผู้ใหญ่สามารถบริโภคได้ถึง 2,000 – 3,000 มิลลิกรัมต่อวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เครื่องดื่ม วิตามินซีที่ดีควร ต้องอยู่ในภาชนะที่กันไม่ให้แสงเข้า และจัดเก็บโดยไม่ถูกความร้อนสูงเพื่อไม่ให้วิตามินซีถูกทำลาย
.

ทีนี้ มาในข้อสงสัยที่ว่า แล้ววิตามินซีสังเคราะห์ที่ใส่อยู่ในพวกเครื่องดื่มเสริมสุขภาพนี้ มันจะดีเหมือนวิตามินตามธรรมชาติที่อยู่ในผักผลไม้หรือเปล่า ซึ่งจากบทความของ Carr และ Vissers ในวารสารวิจัย Nutrients ปี ค.ศ. 2013 (ดูลิงค์ด้านล่าง) ที่รีวิวงานวิจัยต่างๆ ในคนและในสัตว์ทดลอง เปรียบเทียบผลการออกฤทธิ์ทางชีวภาพ ระหว่างได้รับวิตามินซีสังเคราะห์กับวิตามินซีจากอาหาร ได้ข้อสรุปว่า แม้จะเห็นผลลัพธ์ที่แตกต่างกันไปตามชนิดของสัตว์ทดลอง แต่สำหรับคนแล้ว ไม่ได้พบความแตกต่างกันระหว่างวิตามินซีสังเคราะห์และวิตามินซีธรรมชาติ วิตามินซีสังเคราะห์นั้น ยังมีข้อดีที่ค่อนข้างทนทาน ไม่สลายง่าย ร่างกายดูดซึมได้ง่าย
.

ปัญหาจริงๆ ที่กังวลกัน กลับเป็นเรื่องปริมาณของ "น้ำตาลใส่เพิ่ม (added sugar)" เช่น น้ำตาลซูโครส หรือ ฟรุกโตสไซรัป ที่มีแฝงอยู่ในน้ำผลไม้ โดยที่มักจะเติมมาค่อนข้างสูงมากในเครื่องดื่มเสริมวิตามินซี เพื่อปรับรสชาติให้มีความเปรี้ยวน้อยลง มีความหวานมากขึ้น (ผู้บริโภคควรดูปริมาณน้ำตาล ที่ตารางข้อมูลโภชนาการมากกว่าที่จะอ่านเฉพาะส่วนประกอบสำคัญที่เขียนไว้เพื่อความชัดเจน ซึ่งคนทั่วไปไม่ควรจะกินน้ำตาลเกิน 24 กรัมต่อวัน) และกลับกลายเป็นผลเสียต่อร่างกาย ที่จะไปเพิ่มระดับน้ำตาลในเส้นเลือดอย่างรวดเร็ว (เพราะไม่ต้องเสียเวลาย่อย เหมือนการกินผักผลไม้) รวมทั้งไปเพิ่มปริมาณแคลอรี่ของอาหารที่รับประทานในหนึ่งวัน ซึ่งถ้าไม่ออกกำลังชดเชยให้เพียงพอ ก็จะนำไปสู่ปัญหาน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นได้
.

ทางออกหนึ่งที่จะหลีกเลี่ยงพวกน้ำตาลใส่เพิ่ม ก็คือเลือกเครื่องดื่มที่ใช้สารเพิ่มความหวาน เช่น แอสพาร์แทม (aspartame) ซึ่งเป็นที่นิยมใช้กันมานานในอาหารและเครื่องดื่มที่ปราศจากน้ำตาล ผ่านการศึกษาวิจัยด้านความปลอดภัยมาอย่างมากมาย และหน่วยงานด้านอาหารและยาของนานาประเทศ ล้วนระบุว่าแอสพาร์แทมนั้น สามารถใช้เป็นสารปรุงแต่งรสชาติอาหารได้อย่างปลอดภัยเมื่อใช้ในปริมาณที่กำหนด (ประมาณ 40-50 มิลลิกรัม ต่อ 1 กิโลกรัมน้ำหนักตัว ต่อวัน) และไม่ได้สัมพันธ์กับโรคมะเร็งชนิดต่างๆ อย่างที่เคยร่ำลือกัน ... ยกเว้นเสียแต่ว่าผู้ที่มีสภาวะฟีนิลคีโตนูเรีย ที่มีผิดปกติทางพันธุกรรม ไม่สามารถย่อยฟีนิลอะลานีนในแอสพาร์แตมได้ จึงห้ามบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มี แอสพาร์แทม
.

สุดท้ายแล้วในเครื่องดื่มวิตามินซีแบรนด์ต่างๆที่เราบริโภคนั้นล้วนแต่มีการใส่สารกันบูด หรือวัตถุกันเสีย ที่ใช้สำหรับถนอมอาหารหรือยืดอายุให้ได้นานขึ้น ซึ่งผู้บริโภคไม่ต้องเป็นห่วง เพราะสารกันบูดแต่ละชนิดที่ใส่ลงไปมีปริมาณที่น้อยมากและยังได้รับอนุญาตให้ใช้ในประเทศไทยซึ่งมีความปลอดภัย เพราะสารเหล่านั้นได้ผ่านการทดสอบทางพิษวิทยา พร้อมทั้งผ่านการประเมินความปลอดภัยจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยามาเรียบร้อยแล้ว จึงทำให้ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย และร่างกายจะสามารถขับถ่ายออกทางปัสสาวะภายใน 12-24 ชั่วโมง
.

โดยสรุปแล้ว เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพเสริมวิตามินซีนั้น สามารถที่จะนำมาดื่มได้อย่างสะดวก รวดเร็ว และเสริมสุขภาพได้ โดยถ้าเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม มีปริมาณของวิตามินซีที่เพียงพอ มีระดับน้ำตาลต่ำ (หรือใช้สารให้ความหวาน ทดแทนน้ำตาล) ก็จะเป็นทางเลือกที่ดีอีกทางเลือกหนึ่งในการเติมสารอาหารให้กับร่างกาย เสริมจากการรับประทานผักผลไม้ในแต่ละวัน

ข้อมูล เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ จาก https://science.howstuffworks.com/innovation/edible-innovations/vitaminwater.htm
ข้อมูล วิตามินซี จาก https://www.healthline.com/nutrition/how-much-vitamin-c-should-i-take-daily
ข้อมูล งานวิจัยวิตามินซีสังเคราะห์ จาก https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3847730/
ข้อมูล แอสพาร์แทม จาก https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/aspartame.html

Blackmores แจก!!! voucher 1,000 บาท (สำหรับซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Blackmores) ง่ายๆ แค่ร่วมท้าดวลความไว แข่งเก็บส้มให้ครบ 6 kg ตามลิงก์นี้ https://blackmoresvitaminc.com ใครเก็บส้มได้มากและเร็วที่สุด 10 คนแรกต่อสัปดาห์ ก็รับไปเล๊ยยยย~

ก็ชีวิตทำแต่งานหนัก ปั่นโอทั้งวันทั้งคืน จนผิวไม่สดชื่น แถมร่างกายอ่อนแอ จะให้คั้นน้ำส้มมากินเป็นลิตรๆก็ไม่ไหว เพราะเพื่อนบอกว่าต้องกินส้มเขียวหวานวันละ 6 กิโลถึงจะได้วิตามินซีถึง 1,000 mg. ใครมันจะไปทำได้กันล่ะ!!!

ดีนะที่โลกนี้มี C ที่แท้ทรู มาช่วยชีวิตไว้ การเสริมวิตามินซีต้องเสริมให้ถึง 1,000 มก.ต่อวัน ซึ่งวิตามินซีเสื่อมสลายด้วยแสงและความร้อนง่าย ดังนั้นการผลิตโดยโรงงานที่ได้มาตราฐานการผลิตระดับสากล GMP/PICs และบรรจุในขวดแก้ว Pharmaceutical Grade Glass จะทำให้คงคุณภาพเต็มเม็ด ยิ่งมีไบโอฟลาโวนอยด์จะทำให้ดูดซึมง่าย สิ่งสำคัญอีกอย่างควรเลือกสูตรที่ลดการระคายเคืองกระเพาะอาหารด้วยนะ แค่นี้ก็สามารถเสริมสร้างคอลลาเจนช่วยให้ผิวดูสดใส แถมภูมิคุ้มกันดีขึ้น ง่ายๆ ไม่ต้องกินส้มจนท้องแตกตายกันแล้วจ้าาาา~**

และใครต้องการเสริมภูมิคุ้มกันแบบเน้นๆ ต้องเลือกวิตามินซีในปริมาณสูง ที่ค่อย ๆ ปลดปล่อยวิตามินสู่ทางเดินอาหาร ทำให้มีการดูดซึมยาวนาน รับวิตามินได้ยาวนานสุดๆไปเลย!

ของดีแบบนี้สงสัยต้องบอกต่อเจ้านายบ้างแล้วแหละ เหี่ยวเชียว หุหุ > <

#Cที่แท้ทรู #มากกว่าสิ่งที่เหมือนกัน



**เอกสารอ้างอิง

Vinson JA et al. Comparative bioavailability to humans of ascorbic acid alone or in a citrus extract. Am J Clin Nutr 1988;48:601-4
Deruelle F and Baron B.Vitamin C: Is supplementation necessary for optimal health?. The Journal of Alternative Medicine and Complementary. 2008. 14(10): 1-8.
Abubakar EI-Ishaq and Simon Obirinakem: Effect of Temperature and Storage on Vitamin C Content in Fruits Juice. 2015. 1(2): 17-21

พุงยุบ หุ่นสวย ง่ายๆ และประหยัดด้วย..สูตรน้ำมะนาว!
ปัจจุบันปัญหาโรคอ้วน ถือเป็นปัญหาใหญ่ที่หลายๆ คนหวาดกลัวกัน โดยเฉพาะสาวๆ เพราะไม่ใช่แค่ภาพลักษณ์ภายนอกที่ไม่สวยงาม ไร้ส่วนเว้าส่วนโค้งในแบบของผู้หญิงเท่านั้น ยังเป็นเหตุก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ ตามมาไม่น้อยเลยค่ะ ดังนั้นคนเราจึงต้องคอยดูแลควบคุมไม่ให้ตนเองอ้วน และหากใครที่อ้วนไปแล้วก็ต้องทำทุกวิถีทางที่จะลดความอ้วนส่วนเกินให้ออกไปจากชีวิต จึงเป็นที่มาของสูตรลดความอ้วนที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งวันนี้ Kaijeaw.com มีสูตรลดความอ้วนจากมะนาว วัตถุดิบธรรมขาติ ที่มีหลายเสียงบอกต่อกันมาว่าสามารถช่วยลดความอ้วนได้ดี อย่างไรบ้างนั้น ตามมาดูกันค่ะ
มะนาวอุดมไปด้วยวิตามินซีสูง ช่วยในการรักษาอาการเลือดออกตามไรฟันหรือโรคลักปิดลักเปิด ช่วยบรรเทาอาการไอและขับเสมหะ บรรเทาอาการต่อมทอนซิลอักเสบ ลดอาการเหงือกบวม เพราะมีวิตามินซีสูง มะนาวยังช่วยขับพยาธิและรักษาอาการท้องผูก ท้องอืด ปวดท้อง ท้องแน่น ท้องเฟ้อ รักษาอาการโรคกระเพาะ ท้องร่วง แก้อาการบิด รักษาอาการปัสสาวะกระปริบกระปรอยหรือขัดเบา ช่วยฟอกและบำรุงโลหิตรักษาอาการโลหิตจาง แก้โรคเหน็บชา และยังช่วยรักษาอาการปวดข้อได้ค่ะ

มะนาวมีกรดซิตริค (Citric Acid) กรดมาลิค (Malic Acid) และกรดแอสคอร์บิก (Ascorbic Acid) มีประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งกรดซิตริคนั้นช่วยในการขจัดแคลเซียมที่สะสมอยู่ในหลอดเลือดแดง ตับอ่อน และช่วยในการสลายนิ่วในไตได้ค่ะ และยังช่วยในการขจัดล้างสารพิษโดยการกระตุ้นด้วยเอนไซม์ธรรมชาติ ซึ่งช่วยบำรุงให้ผิวพรรณดีขึ้น
มะนาวอุดมไปด้วยสารฟลาโวนอยด์ ที่ช่วยในการเพิ่มประสิทธิภาพของวิตามินซี และช่วยในการควมคุมระบบความดันโลหิตและช่วยลดอาการอักเสบได้อีกด้วยค่ะ อีกทั้งในมะนาวยังมีสารลิโมนอยด์และโมดิฟายด์ ซิตรัส เพคติน ซึ่งปรากฎในการศึกษาครั้งล่าสุดว่าช่วยในการหยุดยั้งการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็ง, ชะลอการเจริญเติบโตและทำให้เซลล์มะเร็งนั้นตายในที่สุด ซึ่งถือว่าช่วยในการรักษามะเร็งได้ส่วนหนึ่งด้วยค่ะ
มีผลวิจัยมากมายที่แสดงให้เห็นว่า มะนาวสามารถช่วยกระตุ้นระบบการย่อยอาหารให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น อีกทั้งยังช่วยดีท็อกซ์สารพิษในร่างกาย นอกจากนี้ในผิวเปลือกมะนาวก็ยังมีคาร์โบไฮเดรต ที่จะช่วยลดความอยากอาหารได้นานขึ้นได้อีกด้วย มีสูตรวิธีการลดความอ้วนจากมะนาว ดังนี้ค่ะ
น้ำผึ้งมะนาว มะนาวลดความอ้วน
สูตรที่ 1
ส่วนผสม
– มะนาว 1 ลูก
– เกลือไอโอดีน เล็กน้อย
– น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
– น้ำอุ่น 1 แก้ว
วิธีทำ ชงน้ำผึ้งกับเกลือในน้ำอุ่นจนละลาย ทิ้งไว้สักครู่ให้น้ำไม่ค่อยร้อนแล้วจึงบีบน้ำมะนาว 1 ลูก ผสมลงไป ดื่มทุกวันก่อนนอนประมาณ 15-20 นาทีค่ะ

สูตรที่ 2

ส่วนผสม
– มะนาว 1 ลูก
– นมสด (นมโคแท้100%) ครึ่งแก้ว
– โยเกิร์ต (รสธรรมชาติ) ครึ่งแก้ว
– น้ำผึ้ง 1-2 ช้อนชา
วิธีทำ ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน บีบน้ำมะนาวลงไปเป็นลำดับสุดท้าย ดื่มทันที (ไม่วางทิ้งไว้) ดื่มเพื่อลดความอ้วนดื่มตอนเช้าก่อนเที่ยง ดื่มตอนบ่ายช่วยล้างไขมันในลำไส้เล็ก และยังมีไขมันฝ่ายดีและจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ดื่มเวลา 13.00-15.00 น. จะไปช่วยย่อยขยะในลำไส้เล็กเพื่อเปลี่ยนขยะให้เป็น บี 12 ส่งไปเลี้ยงสมองได้ดีมากค่ะ
เคล็ดลับการดื่มน้ำมะนาวให้ได้ประโยชน์สูงสุด
– ตื่นเช้า ดื่มน้ำมะนาวเป็นอันดับแรก โดยให้บีบมะนาว 1 ลูกในน้ำอุ่น 1 แก้ว พร้อมกับแช่เปลือกมะนาวลงไปด้วย ทิ้งไว้สักพักแล้วค่อยดื่ม ดื่มเป็นประจำทุกเช้าจะช่วยดีท็อกซ์ร่างกาย ซึ่งจะมีผลช่วยให้น้ำหนักลดลงได้ง่ายขึ้นค่ะ
– หลังรับประทานอาหารกลางวันเสร็จแล้ว ให้บีบน้ำมะนาวในน้ำเย็น 1 แก้ว พร้อมกับแช่เปลือกมะนาวลงไปด้วย ทิ้งไว้สักพัก แล้วค่อยดื่ม จะช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และจิบน้ำมะนาวในระหว่างวันจะแก้หิวได้ดีค่ะ
เพื่อนๆ คงเห็นกันแล้วนะคะ ว่าสูตรมะนาวลดความอ้วนนี้เป็นสูตรง่ายๆ ที่ใครๆ ก็สามารถทำได้ ควรดื่มเป็นประจำทุกวัน ได้ประโยชน์จากมะนาว ช่วยให้น้ำหนักลดลง พุงไม่ยื่น และยังช่วยแก้ปัญหาท้องผูกในหลายๆ คนได้ด้วย แถมด้วยผิวพรรณที่สวยผ่องใส แบบสุขภาพดีด้วยค่ะดื่มน้ำมะนาวแล้วดีเช่นนี้ ไม่หามาดื่มกัน ..ไม่ได้แล้วล่ะค่ะ
แล้วก็อย่าลืมส่งต่อให้เพื่อนๆ หรือคนที่เพื่อนๆ รักและห่วงใยด้วยคะ..
เพราะความสุขที่ยิ่งใหญ่ คือการเป็นผู้ให้ ขอให้มีสุขภาพที่ดี แข็งแรง ร่ำรวยความสุข ถ้วนหน้ากันทุกท่าน ตลอดไปเลยนะคะ..
อย่าลืม! ถ้าคุณชอบโปรดกด like. ถ้าคุณถูกใจโปรด subscribe! เพื่อเป็นกำลังใจ ให้แก่พวกเราด้วยคะ..ขอบคุณค่า..
Subscribe to Healthy Natural นานา สมุนไพร
Youtube : https://goo.gl/urmvNp
Twitter : https://goo.gl/HKZaG4
Facebook : https://goo.gl/urmvNp
Google Plus : https://goo.gl/E1ku0J
pinterest : https://goo.gl/TB7RkC

PLEASE SHARE THIS VIDEO
Share
subscribe (สับตะไคร้) : https://goo.gl/hpKUtI
แชร์บน facebook คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/QiFzu8
แชร์บน google + คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/B7u74I
แชร์บน twitter คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/CGgzSy
แชร์บน pinterest คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/RtiRoI
แชร์บน tumblr คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/HtZjTE

?CALL ME DUY , guys !? THÔNG TIN GIÁ SẢN PHẨM
???????????
_
?Một làn da sáng, khỏe khoắn là điều mà hầu hết phái đẹp hướng tới.
?Không thể phủ nhận vẻ đẹp tự nhiên này luôn tạo nên một lớp nền đầy sức sống, sức quyến rũ mãnh liệt mà không một loại kem nền nào có thể thay thế. Hãy tưởng tượng da bạn không có một vết thâm hay đồi mồi thì tuyệt vời làm sao ?
?Không phải một làn da trắng hồng mới là làn da quyến rũ , thời đại da trắng đã kết thúc lâu rồi , những chàng trai cô gái da vàng mới thật hấp dẫn làm sao ! Tuy nhiên Duy vẫn sẻ chia sẻ cho các bạn bí quyết dưỡng để có một làn da trắng như thế nào ?
_______
?PRODUCTS USED ( các sản phẩm Duy sử dụng ) :
03:06 COSMEDICA Vitamin C facial day dream » 350-450k
03:10 Timeless 20% Vitamin C + E Ferulic Acid Serum» 250-350k
03:20 Drunk Elephant C-Firma Day Serum 15% vitamin C» 1tr9-2tr2
03:15 Paula's choice c15 super booster » 1tr2-1tr5
04:21 Skinlex 20% L-Ascorbic Acid Serum » 200-240k
04:41 The Ordinary Vitamin C Suspension 23%
+ HA Spheres 2% » 240-290k
05:46 The Ordinary Vitamin C suspension 30%
in silicone serum» 240-290k
07:07 Neogen Real Ferment Micro Essence Treatment » 1tr-1tr2
08:13 Paula's Choice Skin Balancing Super Antioxidant
Mattifying Concentrate Serum with retinol » 900k-1tr3
08:16 Paula's Choice Skin Recovery Super Antioxidant
Concentrate Serum With Retinol » 900k-1tr3
09:43 Resist Triple-Action Dark Spot Eraser 2% BHA Gel » 800-1tr1
11:15 The Ordinary Alpha Arbutin 2% + HA » 380-440k
?Nơi có các công nghệ IPL làm trắng da
https://www.facebook.com/DrLinhClinic/
https://www.facebook.com/thammyskydiamond/
Duy quay clip tại : ? D film studio
https://www.facebook.com/dstudiohcmc/
?Be sure to leave comments / questions / your own coming out experience in the comment section

?FOLLOW ME ON SOCIAL:
?Instagram: https://www.instagram.com/vuduy2412/
?Facebook: https://www.facebook.com/gsvuduy2412
?Mail : gsvuduy2412@gmail.com
________
? WATCH MORE VIDEOS...................❤️

? WATCH SOUL STONE MAKEUP ▷ https://youtu.be/sgq86eGGu3U

? WATCH MY EX GAY BOYFRIEND DOES MY MAKEUP ▷ https://youtu.be/K-ptidmS7uc

? WATCH PLAY TINDER GOLD ► https://youtu.be/ONHf-lw16L0

Mọi người ơi video hôm nay Quin review chi tiết 12 sản phẩm nên dùng của The Ordinary, mọi người tham khảo nhé.

Phút 1:28 đến 8:25 : sản phẩm tẩy da chết
Phút 8:28 đến 10:58 : sản phẩm dưỡng sáng da
Phút 10:58 đến 12:17 : sản phẩm trị mụn
Phút 12:17 đến 14:39 : sản phẩm phục hồi da
Phút 14:40 đến 17:20 : sản phẩm chống lão hóa

Mọi người tham gia group để chúng mình cùng chia sẻ kiến thức về làm đẹp nha: https://www.facebook.com/groups/qs.skincareholic/

~~~~~~~~~~~~

MUA SẢN PHẨM THE ORDINARY CHÍNH HÃNG: https://bit.ly/30no1ap

MUA MỸ PHẨM CHÍNH HÃNG TẠI QUIN SHOP:
➫ Cửa hàng Quinshop: 8B14 Phạm Ngọc Thạch- Đống Đa- Hà Nội
➫ Shopee: https://bit.ly/shopee-quinshop-vn
➫ FB shop: https://www.facebook.com/quinshop.vn/
➫ Instagram: https://www.instagram.com/quinshop.vn/
➫ Website: quinshop.vn

~~~~~~~~~~~~

1. TẨY DA CHẾT

The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution: https://bit.ly/qs_theordinary_glycolic

The Ordinary Lactic Acid + HA Serum: https://bit.ly/qs_theordinary_lactic_serum

The Ordinary Mandelic 10% HA: https://bit.ly/qs_theordinary_mandelic

The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution: https://bit.ly/quinshopvn_shopee

2. DƯỠNG SÁNG DA

The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%: https://bit.ly/quinshopvn_shopee


The Ordinary Ascorbic Acid 8% + Alpha Arbutin 2% Serum: https://bit.ly/qs_theordinary_ascorbic_acid

3. TRỊ MỤN

The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% Serum: https://bit.ly/qs_niacinamide_theordinary

4. PHỤC HỒI DA

The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 Serum: https://bit.ly/qs_theordinary_b5

The Ordinary Amino Acids + B5: https://bit.ly/qs_theordinary_amino_acid

5. CHỐNG LÃO HÓA

The Ordinary Buffet: https://bit.ly/quinshopvn_shopee

The Ordinary 100% Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil: https://bit.ly/quinshopvn_shopee

~~~~~~~~~~~~

Các video nên xem:

➫ Cách chọn sữa rửa mặt cho từng loại da:
https://youtu.be/cVIgF6q-1YU

➫ Cách chọn kem chống nắng cho từng loại da:
https://youtu.be/5RVqZ16F8Ck

➫ Cách chọn kem dưỡng cho mọi loại da:
https://youtu.be/MX-kU0ace4A

➫ Cách chọn toner cho từng loại da:
https://youtu.be/ON6uJdMQAi0

➫ Cách chọn serum cho từng loại da:
https://youtu.be/K4menasqUMY

➫ Các bước dưỡng da buổi sáng:
https://youtu.be/DRA7wsUqrks

➫ Các bước dưỡng da buổi tối:
https://youtu.be/kNcUhYd3ezI

➫ Tất Tật Về Tẩy Da Chết Hóa Học AHA- BHA:
https://youtu.be/2way44VFupM

~~~~~~~~~~

MUA MỸ PHẨM CHÍNH HÃNG TẠI QUIN SHOP:
➫ Website: quinshop.vn
➫ FB shop: https://www.facebook.com/quinshop.vn/
➫ Instagram: https://www.instagram.com/quinshop.vn/
➫ Shopee: https://bit.ly/shopee-quinshop-vn

~~~~~~~~~~

➫ S U B S C R I B E
https://www.youtube.com/c/QuinMakeup

➫ I N S T A G R A M
https://www.instagram.com/quinquin1194/

➫ F A C E B O O K
https://www.facebook.com/Quinblog/

➫ E M A I L
quynhvt101@gmail.com

~~~~~~~~~~

FTC: This video is not sponsored

Cả nhà ơi dù video được tài trợ hay không được tài trợ thì Quin luôn stay true với chất lượng sản phẩm để đưa đến mọi người những review chân thực nhất. Quin sẽ không không bao giờ giới thiệu, tung hô quá lời để khuyên mọi người dùng 1 sản phẩm không tốt.
Đây là công việc cũng là đam mê của Quin.
Quin mong mọi người không quá ác cảm với quảng cáo, một sản phẩm tốt được đưa tới tay người tiêu dùng là việc nên làm mà, đúng không?
Cảm ơn mọi người luôn ủng hộ Quin, Quin trân trọng những tình cảm này và sẽ cố gắng cho ra nhiều video tốt hơn nữa nhaaa.
Much love!

All Rights Reserved © 2018, QUIN
#quin #quin