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ตำขนมจีนกุ้งยักษ์
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แจกครั้งใหญ่ !!!!
กิจกรรม ฉลอง 2ล้านซับ แจกฮีโร่10ตัว !! มูลค่า 6000บาท
สามารถเลือกได้จะเอาตัวไหนในเกมROV
ประกาศผลวันที่ 30 เมษายน สตรีมสดประกาศผล
สุ่มจากคอมเม้น
วิธีเข้าร่วมกิจกรรม
1.กดไลค์เพจ
2.กดไลค์รูปภาพและกดแชร์
3.กดติดตามช่องyoutube
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4.คอมเม้นฮีโร่ที่อยากได้และชื่อในเกม
(เน้นย้ำต้องทำตามทุกขั้นตอน)
*ขอบคุณทุกคนที่ติดตามมาโดยตลอด*
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Event to celebrate 2 million subtitle. Give away 10 heroes!! worth 6000 baht.
Can choose which one do you want in the game?
Results announced on 30 April. Live stream announced.
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How to join the event
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4. comments, heroes that I want and name in the game.
(emphasis must follow every step)
* Thank you all for following along *Translated
0:00 オープニング
0:13 エクササイズスタート
7:25 ストレッチ
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チャンネル登録どうぞ宜しくお願いいたします🙇🏻♀️
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ตำซั่วกุ้งสด ใส่พริกเป็นตัน ตำปลาร้านัว
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自宅出産時の様子は9:56からです。13:18からが産まれる（出産）シーンです！
2019年4月1日。実家の自宅で自然分娩をしました。
臨月までヨガをしていたおかげで、陣痛はありましたがスーパー安産と言われました。（私自身は安産と思えないほど辛かったです…）
ヨガの呼吸法が出産時でも役立ちました。
頼りになる助産師さん達、家族のおかげで素晴らしいお産を経験できた事に感謝の気持ちでいっぱいです。
0:00オープニング
0:25回想（トーク）
9:56自宅出産時のライブ動画
13:18産まれるシーン！
14:28赤ちゃんの第一声と飼い犬のパセリくんとパンくん大興奮で乱入！
19:17エンディング
The state of childbirth at home is from 9:56.
The birth scene starts at 13:18!
April 1, 2019.
I gave birth naturally at my parents' home.
I was doing yoga until the end of the month, so it was a super easy delivery. (I myself was so painful that I couldn't think it was an easy delivery ...)
Yoga breathing helped me even during childbirth.
I am very grateful to have had a wonderful birth thanks to the dependable midwives and my family.
●マタニティヨガ動画集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL_qSr9sYaowaUH9ghVBm4E_UX_uNyJ2J
■毎朝6時15分から朝ヨガレッスン配信中
今月のスケジュール表は↓
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2402
●毎日朝ヨガバックナンバーはこちら
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