Search
自己尻真的省時省力💦 #該編
影片： 龍龍的沒梗人生 👈提供授權
新聞IG全新開版追起來！bit.ly/ttshow_news
#男生 #尻起來 #女友生氣 #脫口秀 #人生好難
【完整版影片看這】👉🏻https://bit.ly/35YKta9
[Nhạc Chế] CHUYÊN GIA CUA GÁI - Quang Cuốn, Thảo Nari, Duy Av, Hiệp Gà, Trà My
Tuyển tập những bí kíp tán gái đỉnh cao của Quang Cuốn. Anh em theo tôi vì 1 ngày không cầm chuột bằng tay trái và tiết kiệm khăn giấy..
#QuangCuon #Chuyengiacuagai #boxstudio
นอกจากฝุ่น PM2.5และไวรัสโคโรน่าแล้ว ประเทศแดดแรงแทบจะ 365 วันอย่างบ้านเรา มาอัปเดตประโยชน์และโทษของรังสี UV ในแสงแดดกันอีกซักทีครับ
รังสีอัลตร้าไวโอเลต หรือรังสี AV เอ๊ย! UV จากแสงอาทิตย์ ถ้าเรารับอย่างพอเหมาะก็จะให้ประโยชน์แก่ร่างกายนะครับ แต่ถ้าเราได้รับรังสี UV ในปริมาณมากติดต่อกันเป็นเวลานาน ข้อเสียก็มี เพราะอาจส่งผลกระทบต่อส่วนต่างๆ ของร่างกายทั้งในระยะสั้นและระยะยาว คนนะไม่ใช่เทเลทับบี้จะได้แฮปปี้เวลาเจอแสงอาทิตย์จัดๆ 555555
หลักๆก็คือผลกระทบต่อผิวหนัง เช่น ผิวคล้ำแดด ฝ้า ริ้วรอย ไปจนถึงอาการแพ้แดด ผิวไหม้จากแดด และอาจรุนแรงถึงขั้นเป็นมะเร็งผิวหนังได้
นอกจากนี้ยังมีผลกระทบต่อดวงตา เช่น กระจกตาอักเสบและเยื่อบุตาอักเสบ ต้อกระจก ต้อเนื้อ และอาจส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ อย่าลืมการป้องกันตัวเอง เพื่อช่วยลดความเสี่ยงจากการได้รับรังสี UV ที่นานจนเกินไปนะคร้าบ หลีกเลี่ยงแดดจัดๆ ทาครีมกันแดด สวมใส่เสื้อแขนยาวปกป้องผิว ถ้าจะให้ดีควรเลือกเสื้อที่บอกค่า UPF หรือเต็ม Ultraviolet Protection Factor (ดูที่ป้ายหรือฉลาก) มันคือค่าที่บอกความสามารถป้องกันรังสียูวีของเสื้อผ้า หลักง่ายๆคือ ให้เลือกเสื้อที่มีค่า UPF สูงๆ UPF 30 ขึ้นไปก็จะยิ่งกันยูวีได้ดี (ครีมกันแดดเราเลือก SPF สูงๆ ถ้าเป็นเสื้อให้ดูที่ UPF สูงๆครับ)
อย่างผมเนี่ย ผมใส่เสื้อยูนิโคล่ UV Protection UPF 40 หรือจะเรียกอีกอย่างคือ Instant Wearable Sunscreen มีเทคโนโลยีที่ทำให้เนื้อผ้าสะท้อนและดูดซับรังสียูวี ไม่ทำร้ายผิว กันยูวีได้ 90% ทั้ง UVA และ UVB กันแดดทันทีที่สวมใส่ และด้วยความที่เป็นเสื้อผ้า จึงสวมใส่ง่าย ไม่เป็นภาระในการพกพา เฮ้ยยย!! เข้ามาเรื่องเสื้อได้ไงครับเนี่ย 5555555555555555 แต่ไหนๆก็ไหนๆแล้ว ขออธิบายต่อนิดนึงครับ UV เนี้ยมันจะมี UVA กับ UVB จำง่ายๆเลยคือ UVA จะทำให้ผิวเหี่ยวย่น ผิวดูร่วงโรย ส่วนเจ้า UVB จะทำให้ผิวเบิร์น บวมแดงครับ
#กันยูวีในวิเดียว
เอาล่ะ ทีนี้มาดูประโยชน์ของรังสี UVจากแสงอาทิตย์กันครับ ถ้าเราได้รับอย่างพอเหมาะก็จะมีประโยชน์แก่ร่างกาย เช่น กระตุ้นการสร้างวิตามินดี เพราะรังสียูวีบีมีคุณสมบัติกระตุ้นให้ร่างกายสร้างวิตามินดี ซึ่งเป็นวิตามินที่สำคัญต่อการสร้างเม็ดเลือด กระดูก และภูมิคุ้มกัน เพิ่มการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสจากอาหารที่เรากินเข้าไป
ดังนั้นการออกมารับแสงแดดในช่วงเวลาที่เหมาะสมจึงเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ยังไงก็ตาม ประเทศไทยเป็นบริเวณที่มีค่าความเข้มของแสงยูวีค่อนข้างสูง จึงควรหลีกเลี่ยงแดดจัดๆช่วง 9.00-14.00 น. เพราะจะเป็นอันตรายต่อร่างกาย
นอกจากนี้ UV ยังมีส่วนช่วยรักษาโรคกระดูกและโรคผิวหนังบางชนิดอีกด้วยนะครับ
#UVProtectionClothing #UniqloThailand
i made fruits shaped ice candy molds! it's very easy and fun to make and taste is nice! we can make favorite flavor candy or gummy with this kit easily;)
i bought this kit at grocery store in Japan.
related video(by Japanese stuff channel)
Kawaii Easy Fruit Gummy Candy
https://youtu.be/k2Nvh9Ip0mE
#decocookie、#Colorful、#IceCandy
【アバンティーズ】書籍「1/4の風景」3月1日発売 - https://uuum.jp/posts/263037
EP「old color」8月19日発売！ https://www.uuum.jp/posts/7794
アバンティーズ - Red Line (Prod. banvox) / Lyric Video
https://www.youtube.com/watch?v=z8gXaOs9nUw
iTunes Store
https://itunes.apple.com/jp/album/id1367108759?app=itunes
Spotify
https://open.spotify.com/album/3m4s7gWW2nPjAShax8uM9y?si=5sETRMxPRdiy69zmmXktvw
Google Play Music
https://play.google.com/store/music/album/%E3%82%A2%E3%83%90%E3%83%B3%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%82%BA_%E3%82%A2%E3%83%90%E3%81%BF?id=Bdxwshgkx77kgazkdreqmpnhcii&hl=ja
レコチョク
http://recochoku.jp/song/S1006628109/?affiliate=4350010258
レコチョクBest
https://best.recochoku.jp/#album!package_id=1009835353
- - - - - - - - -
#アバみ #アバンティーズ
AV-A-MI / Avntis - M/V
スペシャル・サンクス :
MAHOTO
https://www.youtube.com/channel/UC4Au2QrbfaSjHPSdk5tUBeg
スカイピース
https://www.youtube.com/channel/UC8_wmm5DX9mb4jrLiw8ZYzw
水溜りボンド
https://www.youtube.com/channel/UCpOjLndjOqMoffA-fr8cbKA
へきトラハウス
https://www.youtube.com/channel/UCwB_AlxvT3A1uEcI9rA_7hg
カリスマブラザーズ
https://www.youtube.com/channel/UCosy7jwSdXUbLbJBYgyRcnw
レイターズ
https://www.youtube.com/channel/UCdcyRKYuKnUr7dgs8ZkIzKg
Masayoshi Iimori
ほげちゃん
ボブリシャス
五味未知子
カメラアシスタント:
林大智, 細谷亜友
directed by szkn http://szkn.ltd
- - - - - - - - -
AV-A-MI / Avntis
lyric AVNTIS
prod Masayoshi Iimori
CD+D szkn
A&R Tomohiro Konuta, andrew（TREKKIE TRAX）
- - - - - - - - -
【最新情報】
ユーチューバーが本気で映画を作るらしいwwww
今夏公開予定、アバンティーズ主演映画「スクールアウトサイダー」特報
https://youtu.be/JpvaEftwnlk
--
少しでもニヤけたらチャンネル登録！
Please subscribe!
アバンティーズ ドラマシリーズ「ペンは権よりもツヨシ」
https://www.youtube.com/watch?v=YaiBwk-w1y4&list=PLVY34uKX42qdMepb_jauEFaHnF8giF6wN&index=1
腹筋崩壊 ドッキリシリーズ
https://www.youtube.com/watch?v=5_8BBYNBTsQ&list=PLVY34uKX42qf-ev486JP_LUNVkKMbt0Ye&index=1
- Twitter - Follow us!!
アバンティーズ公式
https://twitter.com/avntisdouga
そらちぃ
https://twitter.com/soraciavntis
エイジ
https://twitter.com/avntiskami
リクヲ
https://twitter.com/05280527
ツリメ
https://twitter.com/turime1996
- HP - official
http://www.avnt.is/
- Instagram - official
https://instagram.com/avntisdouga
- Facebook - Like now!!
https://www.facebook.com/avntisdouga
** NOTE **
We would "REALLY" appreciate it if you could contribute to translate our video subtitles; especially from original Japanese to English. We always need the massive community power to boost evolutions!
[ ♬ 數位音樂平台]
iTunes : http://smarturl.it/phonyqueen
KKBOX: http://kkbox.fm/Ja09oj
myMusic: http://smarturl.it/phonyqueen_mm
Omusic: http://smarturl.it/phonyqueen_om
Spotify: http://smarturl.it/phonyqueen_sp
▶ 鈴聲下載資訊:
中華用戶: 手機直撥700→按4→輸入 818791
遠傳用戶: 手機直撥900→按4→輸入 280451
『唯舞獨尊』電玩廣告代言歌曲『電話皇后』MV 9/29於youtube官方頻道首播
MV規模媲美電影拍攝 斥資600萬 找來電影導演張時霖執導
『亞洲流行天后』蔡依林首度嘗試誇張的戲劇性演出
MV中完全不計形象搞笑 大展『金手指』的快手功力
更頭一回披上極具浪漫的粉色頭紗 高喊「我要嫁了」
『亞洲流行天后』蔡依林將在11月推出全新專輯，下周一9/29將搶先曝光收錄在新專輯中的『唯舞獨尊』電玩代言主打歌曲『電話皇后』的MV，該MV找來執導電影『變身』的導演張時霖，MV完全以高規格的電影模式在拍攝，場景耗費百萬搭建，總斥資600萬！Jolin也首次挑戰喜劇演出，毫不計形象，更頭一回披婚紗扮『新嫁娘』，高喊：「我要嫁了！」
呼應『唯舞獨尊』電玩代言主打歌名『電話皇后』，Jolin在MV中的4套造型直接把復古電話穿上身，胸前頂著電話筒，仔細一看，連腳上的高跟鞋都是轉盤式電話的造型，成了名符其實的『電話皇后』！Jolin更是首次嘗試誇張的戲劇性演出，不計形象搞笑到底，齜牙裂嘴、狂翻白眼，將女孩三八的個性展露無遺！原來是MV腳本設定Jolin飾演朝九晚五的上班族，每天在電腦前面敲敲打打練就了「金手指」快手功力，打字超強，於是在同事慫恿下報名了『電話快手』爭霸賽，MV中Jolin不斷以誇張炫耀的表情揮動著她的「金手指」，現場笑聲不斷，也讓MV導演張時霖被虧說是A片看太多，才會想出和日本知名AV男優加藤鷹的同名絕技「金手指」！
為了在『電話快手』爭霸賽中奪冠，Jolin展開一連串的集訓，想要加強一指神功便天天訓練徒手劈榴槤和磚頭，表情相當認真與專注；還有雙手在冒煙的熱鍋裡快炒紅豆，紅豆四濺，也只為練出鐵砂指；甚至以大拇指和食指支撐全身力量做伏地挺身，功力更勝於她最擅長的鋼管；最後練就一身切西瓜不需要菜刀，手刀一揮立刻切好8大塊，就這樣英勇的去參賽了！拍攝集訓過程，每回導演一喊卡Jolin和在場的所有工作人員就放聲大笑，對於Jolin如此盡情演出完全拋開天后包袱都給予笑聲回報，還表示一直憋笑實在太痛苦！導演事後也說：「其實從腳本出來之後就一直蠻擔心Jolin會不會演不來，畢竟這是她頭一回嘗試喜劇演出，沒想到Jolim放的超開，完全不輸專業的喜劇演員，非常厲害！」
最後在『電話快手』爭霸賽中化名『粉紅殺姬』的Jolin果真勇奪冠軍，一路過關斬將，從初賽「手舞達人賽」比誰打字打得快，到第二關「自拍速寫賽」看誰自拍最好看，到最後一關「手腳肉搏戰」看誰先用大型食指拳擊手套把對方擊落，Jolin那隻動的超快的金手指讓她完勝！Jolin笑說：「我在真實的世界裡手指也是真的動很快，從以前是鍵盤手機時就有在訓練，加上現在是短指甲更是毫無阻力。其實現在很多人都幾乎是手機不離身，包括我也是，找餐廳、找路都靠手機app，聽音樂更是，和遠距離的朋友也是透過手機連絡，所以我覺得這首歌應該是唱出大家和我自己的心情。」的確，『電話皇后』這首歌找來第一次合作的香港知名填詞人黃偉文填詞，就是想要描述現代人完全不能沒有手機的生活情境，人人手機不離身，甚至對女生來說是比另一半還重要，因為有了手機就不會無聊，也不會找不到朋友！
MV中除了不計形象出演，Jolin更是『婚』頭，人生首度戴起超夢幻的粉色頭紗並高喊：「我要嫁了！」相隔幾秒才揭曉答案是要嫁給最可靠的「電話」！Jolin也怕大家再度問起是否想婚，她趕緊重申：「雖然戴頭紗但一點都沒有『婚』頭，大家不需要擔心！手機也是很可靠的伴侶啦！」『電話皇后』MV也將在9/29(一)的中午12:00於youtube蔡依林官方頻道開始首播！
●唯舞獨尊DX 粉絲團：www.facebook.com/we5DX
●唯舞獨尊DX官網：www.we5dx.com.tw
●更多蔡依林消息:
華納線上音樂雜誌: http://www.warnermusic.com.tw/
華納音樂(國內部)Facebook: http://www.facebook.com/WarnerMusicTa...
蔡依林官方臉書:https://www.facebook.com/hoo.jcai
蔡依林Google+: https://plus.google.com/u/0/
早年曾是地區偶像團體成員，隨後進入寫真圈再踏入AV 界的人氣女優永瀬みなも(永瀨未萌) 有著清純甜美的臉蛋，加上白皙和纖細的身材，以及傲人的上圍， ... ... <看更多>
av 在 AV MASTER - YouTube 的八卦
【AV日常S1EP11】永遠的神!!愛音麻里亞!!!WAAP專屬女優獎落誰家!?不露臉的女優到底算不算女優!? 中指通. 中指通. 124K views3 months ago. ... <看更多>