94愛k歌的八卦，YOUTUBE和Yahoo名人娛樂都在討論

哦～原來今天是情人節啊，那太好啦，祝大家有錢人終成眷屬！
不是有錢人，是有情人！！

大家情人節快樂哦！

提醒大家，史上最龐大陣容的52赫茲我愛你K歌場3月22號在信義威秀哦，明天（3.15）中午12點整，可以開始買票哦！
#52赫茲我愛你K歌場

【購票方式】
1. 網路訂票 https://goo.gl/BociOs
2. 直接前往信義威秀影城臨櫃購買


【確認參與人員】
#李正帆老師
#李王若涵老師
#嚴云農老師
莊鵑瑛 - 小球
宇宙人 小玉
Mify米非
Suming 舒米恩
趙詠華身心靈世界研究中心
李千娜
范逸臣酷愛樂團
小應（Xiao Yin、應蔚民）
田中千繪Tanaka Chie
安乙蕎-麥子
孫睿
鄭暐達 Anderson


【注意事項】
✽此場次為K歌場，請進場觀眾務必放聲高歌。

✽當日由於人數眾多，因此將不開放簽名與拍照，但映後會由工作人員拍攝老師、演員與觀眾的大合照，並事後提供於此臉書專頁上。

＃痛苦管理的關鍵60秒 （留言抽獎）

我在職場上最怕遇到一種人，就是拼命喊累、拼命喊苦、好像老闆主管同事客戶全都對不起他，每遇到一件事就大驚小怪，花在跟人抱怨的時間比花在解決問題的時間還多，他確實看起來蠻慘的，而且奇怪的是，感覺彷彿慘事永遠發生在他身上；但是另外卻有些人，總感覺遇到事情也能淡定處理，儘管偶爾也會皺眉頭或咒罵一聲，但那樣的不爽彷彿只有60秒，而這些人往往也會成為職場越爬越高的人。

後來我才發現，原來一個人能否用60秒管理痛苦，將會造就他的人生。不是某些人特別衰，而是慘事像有吸引力法則，你若不好好管理，它就肆無忌憚地攻擊你的人生。

那麼你會問，痛苦是可以被「管理」的嗎？那是當然。

人的一生中小至牙痛、瘀青，大至離婚、生離死別、財產散盡，總有許許多多會讓人感到痛苦的事，可是有的人終身沈溺在痛苦之中，有的人卻跨越了痛苦，在我看來，其中的差異之處就在於自怨自艾自憐的時間管控，餵自己吃糖一陣子確實能達到秀秀的效果，但餵自己吃糖一輩子，那這人生肯定要報廢了。（此處暫不論巨變導致精神疾病等特殊情形）

我總是被朋友說個性溫穩，好像發生什麼事都不意外，想來可能也有一些60秒祕訣，分享給大家：

1. 【#用60秒做好最壞的準備】做事時先把好的跟壞的各種可能結果設想一遍，但不要失去勇敢
2. 【#用60秒回想身邊的資源】懂得善用身邊的人或工具（不是工具人啦ＸＤ），該找顧問的找顧問、該找律師的找律師、該諮商的請諮商、該找助理的找助理…用60秒把周遭能幫上忙的資源想過一輪，不要把擔子一肩扛
3. 【#用60秒想想過往類似案例】想想誰也發生過類似的事，不要放大自己的痛苦，這些事很多人都發生過，而其中許多人也都走過來了，你也一定可以
4. 【#用60秒給自己一點秀秀】失敗沒有關係，找到方法、學到一課，就是人生珍貴的寶藏
5. 【#用60秒跳脫受害者情結】遇到被動式痛苦（被分手、被騙、被傷害）不要一股腦怪罪自己，覺得是自己不對不夠好，有時只是不適合或一時不察而已。
6. 【#用60秒決定自己這次要如何有限度發洩一下】就哭吧，就吃吧，就瘋狂吧，但給自己一個期限，幾天之後，就開始邁步向前走
7. 【#暴怒前給自己60秒冷靜冷靜再冷靜】不開口，不傷人，緩一緩。很多時候搞定人就搞定了事，毀掉一段關係，就什麼都回不去了
8. 【#深呼吸60秒閉眼60秒】找到一個平復的方式，使之成為一種個人舒緩的儀式，例如做瑜伽、運動、看電影、瘋狂K歌6小時

感謝舒酸定邀我寫這篇以自我痛苦管理為主題的文章，讓我有機會跟你們分享一點淺見。喔對了，回到正題一下，其實我一直有敏感性牙齒的困擾，喝冰的或熱的常會有一種「e04～超痛！」的感覺，也沒辦法吃冰吃很快，吃冰常常都搞成喝溶掉的糖水，這種痛苦其實也可以靠抗敏感牙膏來管理，你們可以試試看舒酸定速效修護抗敏牙膏，60秒就能讓敏感性牙齒多一層保護。

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【留言抽獎辦法】 抽舒酸定速效修護抗敏牙膏（共六名）
1. 對本篇貼文按讚
2. 留言分享「你的60秒管理痛苦的方法（不限字數）」
3. 活動期間 即日起- 4/20 23:59 （4/21公布得獎名單於本則貼文留言處）
4. 御姊愛將依照留言內容，自主任選6名得獎者
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資訊：
品名：舒酸定速效修護抗敏牙膏100克
功效：快速緩解敏感性牙痛，臨床實證60秒見效*
產地：英國生產
依據2015年IPSOS市場調查報告(調查區間: 2015年5-8月敏感性牙膏品類)
* 每天使用2次，並配合正確刷牙習慣，臨床實證60秒見效參考資料 GSK data on file 207211, Jan 2017. Accepted for presentation at ADR 2017,abstract no. 2635065.

【老媽最常說的十句話MV首播】
最動心的媽媽情歌 祝媽媽母親節快樂

http://to.piee.pw/v-4179981

老媽最常說的十句話

作詞：八三夭 阿璞
作曲：八三夭 阿璞
編曲：八三夭

碎碎唸 碎碎唸 快起床去上學
都幾點 還不睡 幾點了還在睡
叫吃飯 叫幾遍 還是想當神仙
壓歲錢 長大之前 先放老媽這邊

老媽 說好多遍 我都裝沒聽見
只想玩我的音樂其他懶的理會
老媽 最常說的 不是我想聽的
老媽 最常嘮叨的 不是我要的
我不是好學生 也不是個壞人
我想過我的人生 做我想做的人

課本給別人K 和朋友去唱K
天天就跑外面 別把家當飯店
再翹課 再搞band 就滾出家裡面
滿腔夢想和熱血 她說浪費時間
考個第一志願 找個正當職業
偏偏我就不信邪 常常吵到翻臉

老媽 最常說的 不是我想聽的
老媽 最常嘮叨的 不是我要的
我不是好學生 也不是個壞人
我想活我的人生 做我想做的人

為何最親愛的親人卻最陌生
為何這傷痕總難癒合
直到 她來我演唱會的 那一刻
才知老媽她 始終懂得

我想寫一首歌 和那青春言和
從前 總不願承認 此刻都瞭解了
肚子會不會餓 煮了你愛吃的
那些嘮叨的刺耳 因為愛的深刻

原來老媽最在乎的 是我平凡安穩
健康的長大成人 管他偉人廢人
沒有 偉大夢想 願望 微小單純
只要我吃飽穿暖 她便知足常樂
全世界 最大快樂 是我滿足眼神

一遍遍 一遍遍 叮嚀我 多穿點
出門注意安全 等門等到半夜
這世界 再改變 媽永遠說這些
好啦 好啦 以後我 會努力 乖一點

-
導演:賴曼琳 Peter Mann
動畫:呂秉真 Bin Bin Lu、賴曼琳 Peter Mann、鄭信昌 Jheng Sin Chang、張超傑 Jack Chang、羅荷 Holly Lo
合成:田廷凱 Tien Ting Kai

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❖歌詞在下面❖

演唱：解語花
原唱：弦子
作詞：梅真
作曲：金若晨
編曲：鄭志宏/辰晨
製作人：鄭志宏
混音：李藝皓
和聲：鄭志宏
製作公司/錄音：Hikoon Music
op：北京有沐行樂文化有限公司
發行：嗨庫文化

誰還在 聽著天氣台
你臉上 陰晴誰能明白
雨已經停了 樹還在
左右來回 搖擺

誰離開了地面 想飛得更遙遠
說嚮往大海
誰翅膀沒張開 卻追得很無奈
只能留下來
等到四季輪轉 候鳥回來
天空已空了很久 等風來

季風吹向大海 到天空之外
你以為飛鳥不知疲憊 只往前飛
終於有一天 我們都明白還要相愛
回到那棵樹上 脫下驕傲 放低姿態

季風吹向大海 到天空之外
自由和愛情哪一個會更難釋懷
沒有你的未來 我像只海豚迷失在大海
像那無法預知 無法觸摸的
愛 在天空之外

誰記得 電影的對白
你手心 溫暖依然還在
夜晚已落幕 夢醒來
獨自星空 徘徊

誰離開了地面 想飛得更遙遠
說嚮往大海
誰翅膀沒張開 卻追得很無奈
只能留下來
等到四季輪轉 候鳥回來
天空已空了很久 等風來

季風吹向大海 到天空之外
你以為飛鳥不知疲憊 只往前飛
終於有一天 我們都明白還要相愛
回到那棵樹上 脫下驕傲 放低姿態

季風吹向大海 到天空之外
自由和愛情哪一個會更難釋懷
沒有你的未來 我像只海豚迷失在大海
像那無法預知 無法觸摸的
愛 在天空之外

季風吹向大海 到天空之外
你以為飛鳥不知疲憊 只往前飛
終於有一天 我們都明白還要相愛
回到那棵樹上 脫下驕傲 放低姿態

季風吹向大海 到天空之外
自由和愛情哪一個 會更難釋懷
沒有你的未來 我像只海豚迷失在大海
像那無法預知 無法觸摸的
愛 在天空之外
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瓜田純士プロファイル
ジーザスフランク
ゴッドファイル、

不人気の為いつしか終わりを告げた
↓↓↓
Unonymousに
ゴッドニュース…

振り返れば色んな歴史が有りました。





今までは

あらゆるトラブルが起きても


いつもカメラマンがボケっとしていて


シッカリ撮って居らず


瓜田に怒られていたのですが




1年目の第1回目にしてやっと今回

少しだけですが普段の瓜田の活動を

お伝え出来るかも知れません。



今回は近日中に出るかも知れない新曲に少し触れるのと、

数名のアヒルでも止まらなかったウリラーのトラブルを瓜田が軽く回避し、


街に平和を取り戻した回です







又、近々

1年を記念して新企画も始まるので

楽しみにして下さい。




この度の大雨で心痛める日々が続いておりますが
皆様方におかれましてはご清祥のことと拝察いたします
災害に合われた方々には心からお見舞い申しあげると共に
復興に尽力されている皆様には安全に留意されご活躍されることをお祈りいたします


瓜田夫婦＆カメラマン






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瓜田純士の詩と

拡散、宜しくお願いします

track Kombow

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vocal 瓜田純士 REIKO
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初の歌『recollection』
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作詞：李俊佑
作曲：李俊佑
編曲：何詩蒙
混音：歐恆
監制：歐恆
製作人：歐恆、李俊佑
企劃：王燁揚、方國慶
發行人：桑愛
出品人：桑愛、劉凱

男：有一種微笑能驅趕所有壞心情
多想把你捧在我手心

女：柔軟像棉花糖 想一口咬下去

男：讓你側臉靠在我胸前側耳傾聽
勾勾手指頭說好了不許耍賴皮
喜歡你身上的孩子氣

女：最簡單的承諾直到下個世紀
相信口頭約定不會是童言無忌

合：
OH baby這個世界上沒有人比我更愛你
拉鉤上吊一百年不許變好一言為定

男：誰背信棄義
女：畫個圈圈詛咒你
噢其實我超級討厭你

合：
我的世界從此以後不能沒有你
拉鉤上吊一百年不許變好一言為定

女：打了個噴嚏
男：啊嚏是我在想你
合：這種感覺叫心有靈犀

男：勾勾手指頭說好了不許耍賴皮
喜歡你身上的孩子氣

女：最簡單的承諾直到下個世紀

合：
相信口頭約定不會是童言無忌
OH baby這個世界上沒有人比我更愛你
拉鉤上吊一百年不許變好一言為定

男：誰背信棄義
女：畫個圈圈詛咒你
噢其實我超級討厭你

合：
我的世界從此以後不能沒有你
拉鉤上吊一百年不許變好一言為定

女：打了個噴嚏
男：啊嚏是我在想你
合：這種感覺叫心有靈犀
男：冬天下雪擁抱著你
女：春天下雨陪我躲屋檐
男：夏天陪你吃著冰淇淋

合：
秋天落葉滿地會為我披上外衣
OH baby這個世界上沒有人比我更愛你
拉鉤上吊一百年不許變好一言為定

男：誰背信棄義
女：畫個圈圈詛咒你
噢其實我超級討厭你

合：
我的世界從此以後不能沒有你
拉鉤上吊一百年不許變好一言為定

女：打了個噴嚏
男：啊嚏是我在想你

合：
這種感覺叫心有靈犀
這一生與你糾纏不清



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