Mio trộm vía 4 tháng được 7,6 kg còn mẹ Hà hôm nay đã lấy lại dáng bằng trước khi mang bầu Mio rồi, vui ghê!
Kết quả sau 3 tuần làm ốm S-LINE Giảm Mỡ sau sinh, bụng Hà giảm thêm 8cm nữa, so với hồi mới sinh Mio, Hà đã giảm tổng cộng gần 20cm.
Thiệt tình là mấy ngày đầu chưa quen nên thấy massage hơi đau tí. Ngày thứ 4 bắt đầu quen và thấy bụng nhẹ hẳn. Hà chỉ làm 2 phần bụng và đùi. Mẹ nào có phần bắp tay to muốn giảm mỡ thì có thể làm thêm nhé!
Để nhanh xuống bụng, các mẹ nên kết hợp quấn đai, chườm muối nóng và ăn uống vừa phải. Chứ còn nếu thực hiện liệu trình mà ăn thả ga thì cũng khó xuống. Chịu khó 1 tí là đẹp à!
Các mẹ muốn làm ốm sau sinh thì tham khảo tại đây nhé www.jamu.com.vn. Từ hồi sanh Mio đến giờ, Hà toàn thực hiện các gói chăm sóc sau sinh & làm ốm ở đây.
P/S: Hình này là do các bạn chuyên viên của Jamu Mommy Center chụp ngày đầu và cuối liệu trình để theo dõi từng khách hàng. Mọi người thấy khác biệt nhiều không nè?
Chúc các mẹ sau sinh mau lấy lại dáng
#4thángsausinh, #JamuMommyCenter
同時也有536部Youtube影片,追蹤數超過312萬的網紅E ve,也在其Youtube影片中提到,Eve - "We're Still Underground" Music Video Eve - "僕らまだアンダーグラウンド" Music Video ♢ Eve New Album 「おとぎ」 2019.02.06 IN STORES web:http://evAleofficial-oto...
8cm 在 麻的法課 - 邱豑慶醫師 Facebook 八卦
剛剛有人私訊問,減痛分娩8cm的針長怎樣嗎?
來來來,遞上圖。
話說回來,我最喜歡事後把這支遞給那些老公啊。
有些老公,明明媽咪在宮縮哀號,我在說明減痛分娩的方式、過程和風險,外加安撫產婦情緒,而他大爺在陪客椅上滑手機,好似我們是不相干的路人的似的。
我有時候會故意叫先生來產婦旁邊幫忙扶著她,讓他身歷其境。
『我先用很細的針打一點局部麻醉藥在表皮哦』
『再換粗一點的針打局部麻醉藥哦』
『要打粗針囉』(順便在面前晃晃針)
『要埋管子了,過程中會有點腰酸哦』
『要推點藥看看妳會不會腳麻。』
收工。
哼哼,你越事不關己越不想參與,我越要拖著你組隊刷副本。
完事後。
『拿去看一下,要不要留著做紀念?泥老婆為你挨的這一針這麼粗哦。』(遞)
『記得對老婆好一點。』
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就算是借腹生子也麻煩關心一下代理孕母們好嗎?
希望不要哪天看到社會事件是胎胎們把這支插在外遇的老公的枕骨大孔裡面的新聞。
阿門。
8cm 在 吳青峰 Facebook 八卦
西元2000年,當時我高三,那一年的附中天韻獎,第一次有「創作組」的項目,抱著「都要畢業了,什麼都試試看吧」的想法,一首創作也沒有的我,竟然就去報名了。
直到驚覺一瞬間已快到交稿日,才硬逼自己哼哼看。有一天放學,從學校坐公車到家的路上,就哼出了〈窺〉的旋律。隔天到學校,才坐在教室外的石階,把歌詞寫完。
接著,我拜託我的同班同學王希文幫我彈這首歌,當時我們什麼編曲概念也沒有,他就這樣聽著我清唱去找和弦,去調解銜接怪異的每個段落,如今看起來,那就是編曲啊!
後來這首歌得獎了,我們上台唱了這首歌,那是我第一次發表自己的創作。每次想想都覺得,我的第一首歌竟然這麼古怪。
因為這首歌,接著寫歌寫得沒完沒了,有什麼話,不化成歌,反而很痛苦。也因為有歌,很多痛苦,有了承接的方式。
前陣子跟希文聊到這件事,過了快二十年,沒想到我們都還在做音樂,當初一起完成這首〈窺〉的我們,現在想起來真是不可思議。於是我問他,有沒有興趣來編個新版本,他一口答應,然後給了我這個新編曲。我們的二十週年版。
然後,我竟然也找出當時〈窺〉與〈寂寞的時候〉的原稿,當時不知為何,還把好幾首歌畫成五線譜。找著找著,竟然還翻到了第一次在台上發表〈窺〉的我跟希文的照片。完全不記得當時有留下照片,大半夜的我差點驚聲尖叫。那時的我,還習慣把名字的「峰」寫成通同字「峯」。
所以雖然字跡潦草、照片模糊,但意義深遠,還是咬著牙決定跟大家分享,連名字都找出寫在高三課本背面,帶著班號座號的字跡。
決定發行後,有一次看到了柯泯薰出了一張單曲〈We Stay Here〉,用的格式竟然是非常懷念的日式三吋單曲,我就問她我可以學她出三吋單曲嗎,她很大方說讓我學,所以謝謝她提供靈感,讓這張單曲有這麼有趣的格式。三吋單曲放托盤式光碟播放器沒問題,但請大家不要塞進吸入式的光碟機喔,會卡住。
裡面還有一封信,給2000年的我,很害羞,就不說了。
〈窺〉跟〈寂寞的時候〉,是我人生寫出的第一首歌與第二首歌,我很謝謝當時,寫出歌的我,他救了現在的我,給了我一個開始。
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20年前的首次創作 成就20年後的瘋子自傳
吳青峰《窺/寂寞的時候》
💿 復刻日盤8cm單曲
💿 12月6日 珍藏發行
💿 數位單曲當天00點同步上架
【實體單曲限定】
✍️ 青峰高中創作手稿
✍️ 一封信:給2000年的青峰
【封面照片】
👬 王希文 & 吳青峰 2000年〈窺〉首次演出 @ 附中天韻獎
👉 實體購買通路:https://pse.is/LWCBM
#吳青峰
#窺
#寂寞的時候
8cm 在 E ve Youtube 的評價
Eve - "We're Still Underground" Music Video
Eve - "僕らまだアンダーグラウンド" Music Video
♢ Eve New Album 「おとぎ」 2019.02.06 IN STORES
web:http://evAleofficial-otogi.com/
iTunes
https://itunes.apple.com/jp/album/1449549681?l=ja&ls=1&app=itunes
Apple Music
https://itunes.apple.com/jp/artist/1080967231
Spotify
https://open.spotify.com/artist/58oPVy7oihAEXE0Ott6JOf
♦ CD
- slumber
- トーキョーゲットー
- アウトサイダー
- 迷い子
- やどりぎ
- アンビバレント
- 楓
- ラストダンス
- 僕らまだアンダーグラウンド
- 君に世界
- dawn
♦ DVD(初回限定盤) - Animation
-アウトサイダー
-トーキョーゲットー
-アンビバレント
-ラストダンス
~otogi tour 2019~
3月25日(月)なんばHatch (OSAKA)
3月28日(木)DIAMOND HALL (NAGOYA)
4月29日(月・祝)Zepp DiverCity (TOKYO)
※全公演SOLD OUT
Eve
HP:http://eveofficial.com/
twitter:https://twitter.com/oO0Eve0Oo
youtube channel:https://goo.gl/jiNQkz
mail:oo0eve0oo@yahoo.co.jp
ANIMATION STAFF Credit
Planning & Produce: Genki Kawamura
Director: Nobutaka Yoda (10GAUGE)
Character Design: Naoyuki Asano
Art Director: Yuji Kaneko
Animation Production: WIT STUDIO
Producer: Wakana Okamura, Maiko Okada
Executive Producer: George Wada
inst:https://piapro.jp/t/-8cM
歌詞
僕らまだアンダーグラウンド
僕だけでは
貴方を満たせる事など無理かもしれない
だけど
君だけでは
どうにもこうにもできない事があるとするならば
ああでもない こうでもないと
言葉だけが宙を舞って
また今日も夜を超えてしまったんだ
頑張れ とか 君の為 とか
押しつけがましい事も愛せれば
あれはだめ これもだめ だから
いつまでも子供扱いの僕ら
単純な事もできないな 何処にも逃がしてくれないや
自分を見失ってしまうわ
ろくでもないバケモノなの 美しくはにかんだ
その口を僕が今結んであげるから
ダーリン ダーリン 愛しておくれ
あの日から 僕らは共犯者だった
そんなんで突っ立ってないで ワン・ツーの合図を待って
眠れない夜を踊るのさ
ダーリン ダーリン 示しておくれ
バイバイ そうさ今がその時なんだ
最高の舞台にしようぜ 胸の高鳴る方へ
喜劇的な世界が幕を開ける
僕らまだアンダーグラウンド
優柔不断な僕等
焦燥に溺れた声が
この胸に響くことなど
最初から信じてはいないが
ずっとこうやってたいな
そう思えば楽になって
いつの間にか終わってしまうわ
救いようのないバケモノなの それでも信じたいんだ
ああしょうがないな ほっとけない僕が嫌いなのさ
ダーリン ダーリン 愛しておくれ
夢にみた 日々は僕の証だった
冗談で言ったんじゃないと 皆嗤っていたんだ
こんな街からさようなら
ダーリン ダーリン 示しておくれ
今夜だけ そうさ今がその時なんだ
最高の舞台にしようぜ 胸の高鳴る方へ
喜劇的な世界が幕を開ける
最終章の合図だ
後悔はないか 君の出番の時のようだ
再上映はないから だから行かなくちゃ
もう目を背ける事はないから
ちょっと先の未来を 君と話がしたいんだ
つらくて笑ったあの日も 言えずにしまった想いも
この先僕らはずっと 不完全なままだけど
思い出の中にもう帰らないように
ダーリン ダーリン 愛しておくれ
夢にみた 日々は僕の証だった
冗談で言ったんじゃないと 皆嗤っていたんだ
こんな街からさようなら
ダーリン ダーリン 愛しておくれ
あの日から 僕らは共犯者だった
そんなんで突っ立ってないで ワン・ツーの合図を待って
眠れない夜を踊るのさ
ダーリン ダーリン 示しておくれ
バイバイ そうさ今がその時なんだ
最高の舞台にしようぜ 胸の高鳴る方へ
喜劇的な世界が幕を開け
手放したんだっていいさ 最低な夜を超えようぜ
まだ見ぬ世界を潜っていける
僕らまだアンダーグラウンド
8cm 在 Tasty Japan Youtube 的評價
ぜひ作ってみてくださいね!
00:06 あんかけ揚げ餃子
00:59 パリパリ羽根つき餃子
01:44 ブーケ餃子
02:35 たっぷりスープの小籠包
03:23 巨大小籠包
04:28 フライパンでお手軽!たっぷりスープの焼き小籠包
あんかけ揚げ餃子
20個分
材料:
<餃子の餡>
むきえび 100g
豚挽き肉 100g
にら (みじん切り) 25g
キャベツ(みじん切り)1/8個
酒 小さじ2
砂糖 小さじ1
塩 ひとつまみ
しょうゆ 小さじ2
おろし生姜 小さじ1/2
おろしにんにく 小さじ1/2
餃子の皮(大判) 20枚
<甘酢あん>
水 150ml
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ1
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
鶏がらスープのもと 小さじ1
片栗粉 大さじ1
水 大さじ2
刻みねぎ 30g
作り方
1.餃子の餡を作る。むきえびを粗みじん切りにする。
2.ボウルに(1)、豚ひき肉、酒、砂糖、塩を入れて、粘り気が出るまでよくこねる。
3.しょうゆ、にんにく、生姜、にら、キャベツを加えて混ぜ合わせる。
4. 餃子の皮のふち半分に水を塗り、(3)を中央にのせて、ひだを作って閉じる。
5.170℃の油で揚げ、きつね色になったら紙などにとって油を切る。
6.甘酢あんを作る。フライパンに、水、しょうゆ、酒、砂糖、鶏がらスープのもとを入れ煮立たせ、水溶き片栗粉を加えとろみをつける。
7.皿に餃子を並べ、甘酢あんをかける。刻みねぎを中心にのせたら、完成!
パリパリ羽根つき餃子
30個分
材料:
<餃子の餡>
豚ひき肉 150g
酒 小さじ1
塩 小さじ1/2
砂糖 小さじ1
A.にんにく(すりおろし) 1片
A.生姜(すりおろし) 1片
A.しょうゆ 大さじ1
A.ごま油 小さじ1
キャベツ 200g
ニラ 20g
餃子の皮(大判) 30枚
水 80ml
片栗粉小さじ2
ごま油大さじ2
ごま油(仕上げ用)大さじ1
<餃子のタレ>
酢適量
醤油適量
ラー油適量
作り方
1.餃子の餡を作る。ボウルに豚ひき肉、酒、塩、砂糖を入れて、白っぽくなるまでよくこねる。
2.(1) に(A)、ニラ、キャベツを加えてよく混ぜる。ゆるいようなら片栗粉(分量外)を入れて調整する。
3.餃子の皮のふち半分に水を塗り、(2)を中央にのせて、ひだを作って閉じる。
4.フライパンにごま油を熱し、(3)を円になるように並べて、中火で2分ほど焼く。
5.うら面にうっすらと焼き色がついたら、分量の水で溶いた片栗粉を流し入れる。蓋をして3分ほど蒸し焼きにする。
6.火が通ったら蓋を取って水分を飛ばし、鍋肌から仕上げ用のごま油をまわしかける。
7.フライパンに皿をかぶせてうら返したら、完成!好みのタレをつけていただく。
ブーケ餃子
8個分
材料:
餃子の皮(大判)32枚
<餃子の餡>
えび100g
豚挽き肉 100g
にら (みじん切り) 25g
酒 小さじ2
砂糖 小さじ1
塩 ひとつまみ
しょうゆ 小さじ2
おろし生姜 小さじ1/2
おろしにんにく 小さじ1/2
ごま油 大さじ1
水 80ml
ミニトマト
わさび菜
<餃子のタレ>
酢 適量
しょうゆ 適量
ラー油 適量
作り方
1.餃子の餡を作る。むきえびを粗みじん切りにする。
2.ボウルに(1)、豚ひき肉、酒、砂糖、塩を入れて、粘り気が出るまでよくこねる。
3.しょうゆ、にんにく、生姜、にらを加えて混ぜ合わせる。
4.餃子の皮の右端に水を塗り、4枚が横並びになるようにして重ねる。スプーン1杯分の餡をそれぞれにのせ、皮のふちに水を塗って半分に折りたたみ、しっかり閉じる。
5.左端から巻いて花の形を作り、巻き終わりに水をつけて閉じる。
6.フライパンにごま油をひいて餃子を並べ、中火で2分焼く。
7.水を入れて蓋をし、中火で3分蒸し焼きにする。
8.水気がなくなってきたら蓋を開け、ごま油を回し入れて焼き色をつける。
9.皿に並べて、ミニトマトとわさび菜を添えたら、完成!お好みでタレをつけていただく。
たっぷりスープの小籠包
20個分
材料:
<タネ>
豚ひき肉 130g
長ねぎ(みじん切り)40g
しいたけ(みじん切り)2個
おろしにんにく 小さじ1
おろし生姜 小さじ1
ごま油 小さじ1
酒 小さじ1
<スープ>
お湯 150ml
ゼラチン 5g
しょうゆ 大さじ1
鶏ガラスープ(顆粒)大さじ1
餃子の皮 20枚
水 150ml
作り方
1.ボウルにスープの材料を全て入れてよく混ぜる。バットに流し入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫に入れて冷やし固める(約1時間)。固まったら、フォークなどで掻くようにして細かくする。
2.ボウルにタネの材料を全て入れ、白っぽくなるまでよく練り混ぜる。
3.餃子の皮に(2)と(1)をのせて、しっかり閉じる。
4.フライパンにクッキングシートをしいた小皿を置き、(3)を間隔をあけて並べる。小皿がかぶるくらいの水を入れて蓋をしめ、中火で5分ほど蒸したら、完成!
巨大小籠包
21cmせいろ、1個分
材料:
<スープ>
鶏がらスープ 150ml
しょうゆ 大さじ1
ゼラチン 5g
水 大さじ1
塩 小さじ1
<皮>
強力粉 100g
薄力粉 25g
砂糖 小さじ1/2
塩 小さ1/2
お湯 80ml
<たね>
豚ひき肉 150g
長ねぎ(みじん切り)40g
しいたけ(みじん切り)2個
おろしにんにく 小さじ1
おろし生姜 小さじ1
酒 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
ごま油 小さじ1
塩 小さじ1/2
作り方
1.スープを作る。水にゼラチンを振り入れてふやかしておく。鍋にスープの材料を全て入れて沸騰させ、浅い容器に入れて冷蔵庫で1時間ほど冷やし固める。
2. 皮を作る。ボウルに粉類を入れ、お湯を加えてゴムベラで混ぜる。まとまってきたら手でこねて、表面がなめらかになったらラップをかけて、室温で30分ほど休ませる。
3.たねを作る。ボウルに材料を全て入れ、白っぽくなって粘り気が出るまでよく混ぜる。
4. 台と麺棒に打ち粉をして、(2)の生地をせいろの約1.5倍の大きさになるように薄く延ばす(厚さ約2mm) 。中央は厚く、外側は薄く延ばす。
5. 直径21cm のせいろに生地をかぶせ、(3)をしきつめる。中央をくぼませて、固めた(1)をのせて、ひだをつくりながら皮を閉じる。せいろのふたをしめて約30分蒸したら、完成!
*蒸気が弱いようであれば、せいろをアルミホイルで包み、蒸気を逃さないようにする。
フライパンでお手軽!たっぷりスープの焼き小籠包
16個分
材料:
■スープ
お湯 150ml
ゼラチン 5g
しょうゆ 大さじ1
鶏ガラスープのもと(顆粒)大さじ1
■皮
薄力粉 200g
ベーキングパウダー 大さじ1/2
ぬるま湯 100ml
■餡
豚ひき肉 150g
長ねぎ(みじん切り)2/3本
しいたけ(みじん切り)2個
おろしにんにく 小さじ1
おろし生姜 小さじ1
ごま油 小さじ1
酒 小さじ1
砂糖 小さじ1
しょうゆ 大さじ1
サラダ油 大さじ2
ごま油 大さじ1
水 50ml
白ごま 適量
青ねぎ(小口切り)適量
作り方
1. スープを作る。ボウルにすべての材料を入れてよく混ぜる。バットに流し入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫に入れて冷やし固める(約1時間)。固まったら、フォークなどで掻くようにして細かくする。
2. 皮を作る。ボウルに薄力粉、ベーキングパウダー、ぬるま湯を入れて箸で混ぜ、まとまってきたら手でこねる。ひとまとまりになったらラップをかけて、常温で30分ほど休ませる。
3. 餡を作る。ボウルにすべての材料を入れて、白っぽくなるまで手でよく練り混ぜる。
4. (2)を棒状に伸ばし、16等分に切る。めん棒で直径8cmの円形に延ばしたら、(3)と(2)をのせて、口をしっかり閉じる。
5. フライパンにサラダ油をひき、(4)を並べる。中火で熱して、焼き色がついたら、水を加えて蓋をしめ、12分ほど蒸し焼きにする。水分がなくなったらごま油を回しかけて強火で焼き、底面がカリッとなったら皿に盛り付ける。
6. 白ごまと青ねぎをかけたら、完成!
8cm 在 cook kafemaru Youtube 的評價
オーブン無しで作れる簡単!生チョコミニタルト♪
Chocolate Ganache Mini Tarts
オーブンが無くて作れない方のために簡単に出来る生チョコタルト
作ってみました。
タルト台にしているのは、オレオ。バターも必要ありません。
少量の豆乳を加えて混ぜればokです。
後はガナッシュを絞れば生チョコミニタルトの出来上がり~!
ラッピングも楽なように小さな紙コップを使いました。
おちょぼ口ならふたくちで食べられる美味しいミニタルトです、ふっふっふっ。。。
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【Ingredients】6 servings (8cm diameter tart)
●Tart Crust
6 pieces Oreo cookies
1 1/2 tsp Soy milk(or milk)
●Filling
80g Chocolate
40g Heavy cream
【材料】ミニ生チョコタルト6個 紙コップは100mlサイズ
●タルト台
オレオ6枚
豆乳(または牛乳) 小さじ1と 1/2(7.5ml)
●フィリング
ミルクチョコ 80g
生クリーム 40g
【作り方】
準備:紙コップの上部をカットして切り込みを8箇所入れておく。
①オレオは袋などに入れて細かく砕いたら、豆乳を加えてよく混ぜる。
これを6等分して紙コップの底に敷き詰める。ガナッシュが出来上がるまで冷蔵庫で冷やしておく。
(ペットボトルなどののキャップ部分を使ってぎゅっと押して溝を付けても良い、またはラップを被せて手でギュッと押し付ける)
オレオの砕き方が粗いときれいにいかないので、なるべく細かく砕くと良い。まとまりにくいときはほんの少し豆乳をプラスしてみてください。
②チョコは刻んで湯煎でとかしたら、レンジで温めた生クリームを加えて
よく混ぜる。(ガナッシュの出来上がり)
③絞りやすい固さになるまで冷蔵庫で冷やすか、氷水で冷やす。
④ガナッシュを絞り袋に入れて、①の上に絞る。
⑤紙コップを折りたたんでマスキングテープで留める。
*保存は冷蔵庫で!
*紙コップ(セリア)100mlサイズ
下から3cmのところに印をつけています。
3.5cmがベストかも知れません。
3cmよりも低くすると、絞ったガナッシュが上部を折り込んだ時にくっついてしまいます。
*ガナッシュのチョコと生クリームの割合は変えないでください、固まりにくくなります。
また、生クリームは脂肪分の少ないものだとうまく固まらないことがあります、その時は動物性35%のものを使ってみてください。
8cm 在 【石麥SmileRocks】白紋石金字塔4.9x4.8x3.8cm ... - YouTube 的八卦
SmileRocks 石麥半寶石專賣店是一個新的商品,也是品牌。我們致力於水晶也能時尚感,也是一種居家品味。 ... <看更多>