營養師認證!水水喝起來~(#條紋馬)
1個月狠甩5kg!紅遍德國的「8杯水減肥法」,連營養師都推爆
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,過了9天假期,你低頭看看自己,肚子是不是變大了一點點?幾天沒有站上體重計了呢?不要害怕,請你跟我這樣做! - 這次邀請我的教練教練陪我一起分享「飲食觀念」,尤其在這剛開工的日子裡面,相信你們也有一樣的困擾,我們準備了網路上很紅的「8小時減肥法」、「8杯水減肥法」,教你們如何正確飲食,希望我們都可以在...
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8杯水減肥法 在 即新聞 Facebook 八卦
水喝起來~對身體好呀!(#孟孟仔)
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8杯水減肥法 在 關韶文 關關 Youtube 的評價
過了9天假期,你低頭看看自己,肚子是不是變大了一點點?幾天沒有站上體重計了呢?不要害怕,請你跟我這樣做!
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這次邀請我的教練教練陪我一起分享「飲食觀念」,尤其在這剛開工的日子裡面,相信你們也有一樣的困擾,我們準備了網路上很紅的「8小時減肥法」、「8杯水減肥法」,教你們如何正確飲食,希望我們都可以在開工7天內,一起瘦回過年前!
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#健康瘦身人人有責
#請你跟我這樣瘦
#關韶文過年沒有變胖
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【完整影片傳送門】
https://youtu.be/s0EW8vca73c
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#我是關韶文
#我喜歡大笑和唱歌
上班時我是一名娛樂記者!
#ETtoday 節目主持:週五1700-1800 #明星鍵盤手
下班後我是一名影片創作者!
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8杯水減肥法 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
缺水水喝太少竟然會變笨、關節痛、甚至中風!我們常說「傷腦筋」,缺水傷腦,同時做很多事情更傷腦,除了多喝水更要喝對水、多補充健腦食物、還要教你一個摘蓮霧運動,除了能快速改善疲勞,還能愈來愈聰明!播出日期:2019/03/30
★節目來賓★
長庚醫院外科副教授 江坤俊醫師
聖保祿醫院醫療副院長 賈蔚
台大兒童醫院醫師 張立人
營養師 趙函穎
國宴御廚 雷議宗
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主持人:鄭凱云
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8杯水減肥法 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
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缺水水喝太少竟然會變笨、關節痛、甚至中風!我們常說「傷腦筋」,缺水傷腦,同時做很多事情更傷腦,除了多喝水更要喝對水、多補充健腦食物、還要教你一個摘蓮霧運動,除了能快速改善疲勞,還能愈來愈聰明!播出日期:2019/03/30
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