Search
Suami tegur... Lain muka syg makeup looks ni.. HAHAHAH
Tanya dia lain mcm mana.. Dia kata nmpak muka lembut Haha.. Ooo sebelum ni kasaq ka.. HAHA.
RAMAI ONLINE dak pagi² rezeki ni
Keep fighting dri 79kg nk capai 60kg atau 55kg
Skrg dah 64kg, tinggi kami 169
Anak 3 lagi kena jaga uii..
運動。是為了找回你自己。
不是為了迎合別人口中的那個你！
這是165cm 55Kg 體脂17% 腰圍25 呈現的樣子 ❤️
#KK說 #運動在精不在量
Em chào mọi người, em tên là Thanh. Năm nay em 33 tuổi. Em có 3 con. Em sinh mổ 3 lần. Lúc trước khi có bầu em bé đầu tiên em nặng 48kg, khi đang bầu em 86kg. Bây giờ, ngay lúc này, khi con em bé út đã hơn 3 tuổi, bé đầu đã gần 7 tuổi, em vẫn lúc thì 58, lúc thì 59, thi thoảng 61, 62kg. Mà em chỉ cao có 1 mét 62 thôi.
Mỗi lần chụp hình em không dám chụp cả người đâu, vì trông em chỉ có 1 mẩu. Kéo chân cực lắm. Em rất mất tự tin và mặc cảm về ngoại hình của mình ạ!
Ngày hôm nay, 13/3/2021, bạn thân em bảo nếu em giảm được xuống dưới 55kg, bạn em sẽ tặng em 1 cái nhà toàn hoa tươi nhập khẩu.
Đã 365x2 + 65 ngày rồi em chưa được tặng một bó hoa nào hơi to một tí. Chỉ có 8/3 vừa rồi con trai ruột em, bé 4 tuổi tặng em 1 bông hoa xung quanh cắm đầy lá và cỏ dại thôi. ( Em vẫn rất vui )
Nên, em đã chấp nhận lời thách đố của bạn em.
Mọi người đừng nghĩ chuyện này đơn giản.
Vì em thích ăn lắm.
Em thích ăn bánh ngọt.
Cơm.
Uống trà sữa.
Cà phê có thật nhiều caramel.
v.v
Em mập là do năng lực.
Em ăn rất có thực lực.
Nên việc này với em rất khó khăn.
Nay, em viết status này, đánh dấu ngày hôm nay, chỉ cần giảm được 6kg đã có một nhà hoa tiền triệu. Quả thực em rất yêu hoa.
Bạn em còn hứa sẽ chụp cho em một bộ ảnh với hoa siêu đẹp miễn phí nữa.
Deadline của em là ngày 30/4/2021.
Mong mọi người động viên và cổ vũ tinh thần cho em.
Từ ngày em béo đến nay, em đã bị chửi là con lợn, mập địt, quái thai, xấu xí... nhiều rồi. Mà niềm vui ăn uống vẫn lớn hơn rất nhiều cảm giác tủi thân.
Mong rằng lần này có phần thưởng thiết thực, em sẽ có thể làm được.
Bạn em còn bảo em giảm được cân nó sẽ tặng em một đời an yên và tình yêu màu nắng nữa.
Em cám ơn mọi người đã nghe em trút bầu tâm sự.
Em chúc mọi người buổi tối an lành.
p/S: Nếu em giảm được cân, mọi người yêu thương 4 mẹ con em hơn 1 tý nhé! ❤️🤘🏻
Mong mọi người làm chứng cho em ạ, để nhỡ may em trúng số... À nhầm, em giảm cân được, thì bạn em không vì tiếc tiền mua hoa mà lật kèo em ạ!
体重120kgのおデブちゃんと55kgのガリガリが別々の場所にお互いに注文しあったらどんな商品を注文するのか？デブはガリのために。ガリはデブのために。お互いのことをよく考え、お互いのことを思い、注文を選びました。そんな2人の1日の食事をのぞいてみましょう！！
#ウーバーイーツ ＃モッパン #プリッとchannel
◆チャンネル登録はこちら↓↓↓
https://www.youtube.com/channel/UCg9mwxF0uacG3Q4N91wo2TQ
◆プリッとGAME３の登録もお願いします↓↓↓
https://www.youtube.com/channel/UC7Bbn_AZRfRRg_tWjWXMShg
◆プリッ２(サブ)↓↓↓
チャンネル登録お願いします！
https://www.youtube.com/channel/UCwFPk397w7Dg5gi6vd-1Xcw
◆おすすめ動画
『鬼滅の刃の日輪刀全種類揃えたらかっこよすぎた！継国縁壱の刀も！』
https://youtu.be/CkZUKt3p5qQ
【プリッとChannel】
ヘロ〜♪毎日欠かさず19時に動画配信中！楽しかったらチャンネル登録、高評価↑↑お願いします！
体を張ったり、モノを作ったり、新商品のレポートをしたり、なんでもします。
コメントもお待ちしてまーす☆
◆Twitter
プリッとChannelのアカウント
https://twitter.com/purichannel
Sasuke→https://twitter.com/tokitsubasasuke
あごキング→https://twitter.com/agoyuta
しょうちゃん→https://twitter.com/teriamon0218
おだんご→https://twitter.com/pIcqZ2V88DC8QCj
三戸先生→https://twitter.com/mitocap_1216
世直し→https://mobile.twitter.com/ozawa3000
娘＿→https://mobile.twitter.com/hiratsukabijin
パンダ→https://mobile.twitter.com/okubokun
◆Instagram
Sasukeのアカウント
https://www.instagram.com/zashiki_sasuke/
あごキングのアカウント
https://www.instagram.com/agoyuta/
◆SasukeのLINE blog
https://lineblog.me/puritto/
娘＿のYouTubeチャンネル↓
＿あいすけ
https://www.youtube.com/channel/UC1LUMKVtFxvRuropXQOyPPw
三戸先生のYouTubeチャンネル↓
三戸キャップちゃんねる
https://www.youtube.com/channel/UC9Ip9fBP8wV5Cn2tuvE-xXg
ーーーーーーーーーーーーーーーー
再生リスト作りました
■【オリジナルゲーム】見た事ない
https://goo.gl/ccwXsC
■裏技
https://goo.gl/YRu6px
■【検証】気になることを徹底調査！！
https://goo.gl/Xjn1AE
■【再現】あのアニメ、漫画、映画を実写化！
https://goo.gl/a7hV32
■食って食って食いまくる！食べ放題
https://goo.gl/LhyYft
■大盛り、デカ盛り、爆盛り
https://goo.gl/khTnZ4
■みんな大好きドッキリだよ☆
https://goo.gl/cKc6mu
■みんな大好きディズニー企画【ランド&シー】
https://goo.gl/rsFzuR
■コラボ いつもありがとうございます
https://goo.gl/VmFQLz
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
素材提供 : PIXTA
楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
魔王魂
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
《プレゼントやファンレター等の送り先》
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社
プリッとChannel 宛
CLASS OPENING ANNOUNCEMENT, please check out my upcoming IELTS classes: https://www.facebook.com/mothdo/posts/463455187439324
---------------------------------------
Trong video này, mình sẽ chia sẻ với các bạn cách mình giảm từ 55kg xuống 45kg mà không cần tập thể dục nhé. Mình không hề bài trừ việc tập thể dục đâu, đó là một việc rất tốt cho sức khoẻ và mình sẽ cố gắng thực hiện nó trong tương lai, mình chỉ muốn nói rằng việc giảm cân mà không cần tập thể dục như mình là hoàn toàn có thể thôi. Mình làm video này cũng để dành riêng cho em gái mình, con bé cũng đang phải chịu body shaming vì thân hình có hơi mũm mĩm và tăng cân một chút chứ không hề béo, và mình tin chắc rằng phần lớn các bạn đang xem video này cũng vậy. Hiện giờ mình có những bí quyết riêng để gầy, để duy trì vóc dáng và để ăn nhiều mà không béo. Tuy nhiên các bạn hoàn toàn có thể áp dụng nó để giảm cân mà không cần tập thể dục và chỉ sau vài tháng thôi các bạn sẽ thấy ngay kết quả đấy. Chúc các bạn thành công!
Một số tài liệu tham khảo: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16630552
Một số video khác của mình:
- Bí quyết trắng răng: https://www.youtube.com/watch?v=dr0S_-I-1uc&t=8s
- Làm sao để hết cô đơn: https://www.youtube.com/watch?v=HJcXZDnUlh4&t=27s
- Tập nói không: https://www.youtube.com/watch?v=Y88sDe3XKbo&t=113s
- Mình kiếm được bao nhiêu tiền từ Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=_wnn_c7Q2VM
- Mụn lưng và mụn cơ thể: https://www.youtube.com/watch?v=QC6ABjA4yvA&t=57s
- Ăn gì để hết mụn: CLASS OPENING ANNOUNCEMENT, please check out my upcoming IELTS classes: https://www.facebook.com/mothdo/posts/463455187439324
- Bị mụn nên tránh ăn gì: https://www.youtube.com/watch?v=sHIpbDN_5RI&t=368s
- Làm thế nào để crush thích mình: https://www.youtube.com/watch?v=4kyU_GpB6yQ
- Đẩy mụn: https://www.youtube.com/watch?v=UtlzkgwPEMQ
- Trị thâm và sẹo mụn trứng cá: https://www.youtube.com/watch?v=fBIEP9_ONv0
- Makeup che mụn: https://www.youtube.com/watch?v=szYNCPgP-D0
- Cách mình giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc: https://www.youtube.com/watch?v=UVEa1HqeIjs
- Cách xử lý tóc dầu: https://www.youtube.com/watch?v=zqmqqzpKi0Q
- Hành trình trị mụn: https://www.youtube.com/watch?v=oOHIrQ0-wFI&list=PLGucG7kvn4CCuNL2imNsgfg8tIe4WN4Tn
- Dưỡng da dầu bằng dầu: https://www.youtube.com/edit?video_referrer=watch&video_id=v7ANt3wP6io
- Skincare routine: https://www.youtube.com/watch?v=i6fll1gvsSI&list=PLGucG7kvn4CCuNL2imNsgfg8tIe4WN4Tn&index=3
- Nguyên nhân gây ra mụn: https://www.youtube.com/watch?v=WhCnYVevD4s&index=4&list=PLGucG7kvn4CCuNL2imNsgfg8tIe4WN4Tn
Đừng quên subscribe channel của mình và đón xem video vào thứ 2 và thú 5 hàng tuần nhé!
Tìm mình ở đây nha:
Facebook: https://www.facebook.com/growwithmoth
Instagram: @moth_do
#growwithmoth #giamcan
ダイエットをしております。
私虫眼鏡はわりとぽっちゃり体型というか幼児体型をしておりまして、まぁダサいと言えばダサいのですが、なんかわかんないけど太ってからの方が顔がかっこいいので(当社比)、｢肉付きがいい方が似合う顔なんだろうなぁ｣と僕は思っており、いつも58kgくらいをキープしています。
しかしながら年末年始の食っちゃ寝食っちゃ寝の暴飲暴食で最大体重60.9kgを記録してしまいました。
まぁ少々体重が増えてもなんだかんだいつも58kgくらいまで勝手に戻るので、そこまで気にはしていないものの、さすがに体が重く感じたので久しぶりにダイエットを敢行しているわけですね。今56.8kgです。とりあえず一旦55kgくらいまで落としてみようかな。
しかしながらつい先日健康診断で自分の5年前の体重を教えてもらったのですが、なんと49.8kgでした。
｢ここ5年間で10kg以上体重が増えている｣というチェック項目に｢それはないやろ｣と｢いいえ｣をつけたばかりだったのであまりに衝撃でした。やっぱり52まで落とそうかな。
東海オンエアの控え室へようこそ。
ぜひチャンネル登録お願いします！
https://www.youtube.com/channel/UCynIYcsBwTrwBIecconPN2A
メインチャンネルはこちらの【東海オンエア】です！
https://www.youtube.com/channel/UCutJqz56653xV2wwSvut_hQ
グッズ購入はこちらから！！
https://goo.gl/YtauZW
お仕事の依頼はこちらから
https://www.uuum.co.jp/inquiry_promotion
ファンレターはこちらへ
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社 東海オンエア宛
【Twitterアカウント】
てつや→https://twitter.com/TO_TETSUYA
としみつ→https://twitter.com/TO_TOSHIMITSU
しばゆー→https://twitter.com/TOKAI_ONAIR
りょう→https://twitter.com/TO_RYOO
ゆめまる→https://twitter.com/TO_yumemarucas
虫眼鏡→https://twitter.com/TO_ZAWAKUN
請問一下體重機上的肌肉量55kg是什麼意思 ... 肌肉量愈高愈好吧大大有沒有130kg? ... 你是用一般站立式的還是wg那種專業的INBODY量測機啊? ... 49公斤又不可能 ... ... <看更多>
減肥歷程。70kg➡️55kg. 女孩. 2020年3月30日11:28. （五更）體重一直維持在54-55 2020/08/22的狀態 . （四更）6/11體態、體重54.3 公斤. ... <看更多>
55kg 在 168/55kg 微胖女孩穿搭分享一件满意的上衣 - YouTube 的八卦
168/ 55kg 微胖女孩穿搭分享一件满意的上衣. 363 views Apr 29, 2022 168/ 55kg 微胖女孩穿搭分享 … ...more ...more. Show less. ... <看更多>