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#今晚十點
#最強嘉賓降臨柯P便當會
每次便當會，大家都會叫我吃慢一點。
其實6分30秒吃一個便當，是以前當外科醫師養成的習慣，我們開完一台刀，工友清理手術室的空檔時間，就要把便當吃完，因為下一台刀接著開，你沒有這麽快，人家也不會等你。
同樣的習慣，我也延續到市政府。我常笑說，每天吃50元便當是「修行用的」，菜色普普通通能吃就好，所以也不用浪費太多時間來品嘗，更何況會議、公文、行程每天從早排到晚，真正能好好吃飯的時間，好像也只有我的便當會直播。
不過，直播了十幾次的便當會，幾乎都是跟局長一起吃，幕僚說，好像都沒有跟一個最重要的人一起吃，所以某天晚上，他們就幫我安排了一場，請這位跟陽光、空氣、水一樣「重要的人」一起吃飯，聊我這個人，聊日常生活的大小事，也聊她眼中臺北市的大大小小改變。
只是，這個「重要的人」，怎麼怪怪的？
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#柯P便當會
#愛妻便當來襲?!
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其實6分30秒吃一個便當，是以前當外科醫師養成的習慣，我們開完一台刀，工友清理手術室的空檔時間，就要把便當吃完，因為下一台刀接著開，你沒有這麽快，人家也不會等你。
同樣的習慣，我也延續到市政府。我常笑說，每天吃50元便當是「修行用的」，菜色普普通通能吃就好，所以也不用浪費太多時間來品嘗，更何況會議、公文、行程每天從早排到晚，真正能好好吃飯的時間，好像也只有我的便當會直播。
不過，直播了十幾次的便當會，幾乎都是跟局長一起吃，幕僚說，好像都沒有跟一個最重要的人一起吃，所以某天晚上，他們就幫我安排了一場，請這位跟陽光、空氣、水一樣「重要的人」一起吃飯，聊我這個人，聊日常生活的大小事，也聊她眼中臺北市的大大小小改變。
只是，這個「重要的人」，怎麼怪怪的？
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儘管生活不是那麼富裕，老闆娘還是堅持不漲價！(#阿周)
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夫遭撞癱！她獨守老店50元便當「28年不漲」：錢夠用就好 網全跪
https://www.ettoday.net/news/20201001/1822353.htm?from=fb_gee_video
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#即新聞
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（本集為預錄影片，使用首播功能，非現場直播）
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【蘿潔塔的廚房】下飯料理：三杯雞。無敵簡單，必學無誤。
每次煮下飯料理，總是會被老公念，為什麼不多煮一點飯呢？？
由於家裡有個飯桶，所以常常缺米，總要叫老公去隔壁自助餐店買白飯來應急，大家等不及要吃了。
老公說，之前去買20元飯，老闆娘總是不停打量著他，由於他穿著很邋遢，所以他認為老闆娘把他當流浪漢來買飯配醬瓜，畢竟50元便當已經夠便宜了，為什不直接買一個?
買到後來，老闆娘一看到這個(偽)流浪漢就知道純買飯，很自動的把飯裝好給他。但是老公總是不能克服花20元買飯的行為，總覺得是去自助餐要飯。
有一次，他帶著瘦瘦小小的女兒一起去買飯，當天女兒也穿了很邋遢(穿兒子小時候的衣服)，一副營養不良的樣子(沒辦法，女兒怎樣也養不胖)，當他牽著女兒的小手走進店裡，老闆娘這次多瞄了小女孩好幾眼，老公開始內心OS，老闆娘該不是覺得流浪漢每天只吃醬瓜配白飯，小孩也跟著挨餓，小女孩營養不良的樣子，瘦瘦巴巴，一定都沒吃飽過。
當天，老闆娘裝的飯特別的多，老公覺得很丟臉，他說下次再也不去買白飯了。
這次要跟大家分享 7 種雞肉的醃漬法，
假日花個一小時，就能醃好一個禮拜要吃的雞肉，
這樣平日下班後就不用動腦筋想要吃什麼了，
只要把雞肉拿出來煎，再搭配一些青菜，就是完美的健康餐~
這次的食譜有些是參考網路，有些是自己另外發想，
希望你們會喜歡😍
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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。
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🎵Music：Epidemic Sound
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#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
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50元便當 在 [討論] 為啥50元便當店年輕人都斥之以鼻? - 看板WomenTalk 的八卦