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活動名稱：呵護最愛，不留傷害
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注意事項：
※家樂福保留活動內容變更之權利。
※若使用假帳號或2個(含)以上帳號，等違反公平性行為參加活動，經由主辦單位發現則有權取消得獎資格，保留法律追訴權，且不另行通知。
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最近很喜歡在家燉肉，天氣漸涼，台北又多雨，這種天氣來一鍋熱呼呼的燉肉最幸福了。而且燉煮的時候滿室馨香，香料和肉的香味交織在一起，真的覺得好療癒。
我的鍋子不算少（好啦，我承認其實已經滿出來了），以個人經驗來說，還是喜歡土鍋細火慢燉的滋味，真的無可取代。我的土鍋大大小小加起來也有六七個，我老實招認我的土鍋分成「實用組」和「觀賞組」，所費不貲的日本陶藝家手作土鍋當然是觀賞組，怕弄壞捨不得用；日常陪著我水裡來火裡去的實用組，當然就是兼具實用與外觀，CP值又高的 #MIYAWO日本宮尾陶土鍋 啦。
不需要開鍋養鍋，輕鬆洗、放心用，而且不用擔心吸味、吃色、發霉，是想要享受土鍋燉煮美味，又無法花費太多時間細心呵護的忙碌煮夫煮婦最佳的選擇。除此之外宮尾陶土鍋也耐溫差，從冰箱拿出來可以直接加熱，真的太方便了。
這次為大家介紹IH湯鍋系列和直火雙蓋炊飯鍋系列，IH湯鍋系列除了IH爐可用，瓦斯爐、黑晶爐、鹵素爐也可用，不挑爐更實用！直火雙蓋炊飯鍋則是瓦斯爐限定，兩層蓋子保溫效果更好，陶土鍋炊飯的美味大家一定要試試看喔～
照片裡是我用IH湯鍋（我這個是2.7公升），清燉800公克左右的虎掌，兩包虎掌倒下去空間還綽綽有餘，是很適合小家庭使用的尺寸。
今年秋冬，我們一起來燉一鍋溫暖的家常美味吧！這禮拜也會陸續用燉煮料理和大家分享我的土鍋日常喔～
#免養鍋耐溫差不挑爐美型宮尾陶土鍋開團中
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團購時間：2020/10/26-11/4 23:59
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1. 蒸盤（適用IH陶土湯鍋2.7L）
2. 3M 潔力豆海綿菜瓜布
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今天又是斷食日，早上做完自主訓練（腿推加了80公斤槓片，機器本身重量75.7公斤，我要朝100公斤槓片邁進！）後回家準備自己不能吃的午餐，真的是修行啊～
不過連續兩天都跟朋友開開心心聚餐聊天，所以今天斷食加重訓我也毫無怨言，有吃有還，再瘦不難！昨天最開心的事就是聽到朋友說她跟著我一起這樣吃，到現在三個月左右也瘦了13公斤，真的比自己瘦還開心！我自己已經減重16公斤，朋友和妹妹各減了13公斤，實在太令人振奮了。
更令人開心的是這輩子都在穿L號（和XL，有時候XXL）的我，昨天吃完飯去逛Zara，發現自己已經可以穿S號的衣服了；到Massimo Dutti試穿T恤和針織衫時，甚至覺得S號還有餘裕——天啊～這真的是我嗎？簡直不敢相信😱
開心回家後帶著好心情燉了一大鍋牛尾湯，整晚家裡都飄著香氣，我想那就是大魚大肉越吃越瘦的氣味吧。
燉牛尾湯用的是5L的直火雙蓋炊飯鍋，這個尺寸燉全雞也沒有問題。我昨天放了一公斤牛尾、一大條白蘿蔔、一大顆洋蔥下去完全無壓力，家裡人口較多或者跟我一樣喜歡燉煮大塊肉的朋友，直上5L就對了。
昨晚睡前把燉好的牛尾湯濾掉香料，裝進另一個2.7L的IH湯鍋再進冰箱，今天從冰箱裡拿出來直接直火加熱也不怕，真的很優秀！
看著家裡另一個用久以後已經面目全非的土鍋，覺得真的該送它上路了，還是 #MIYAWO日本宮尾陶土鍋 耐操好擋啊～
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在影片下方留言以下兩個答案即有機會抽中菜瓜布組合唷！（1/22抽出！共20組）
1. 今天的菜瓜布品牌是什麼？（xx百利)
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看是誰哪位型男大主廚來了！來為我們獻上簡單又美味的法國傳統年菜！
最受華人所重視的節慶到來，準備一起新年過節啦～快來參考今年可以做做什麼年菜！
年菜不只簡單做！更要讓洗碗乾淨的簡簡單單！
影片後面還有獻給各位的過年驚喜，錯過就太可惜了喔！
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#潔力豆海綿菜瓜布
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拍攝影片的關係結識了好多優秀的廚師與餐飲人才，
心裏頭有股「好想試試看在廚房裡工作的滋味啊！」的念頭越來越明顯，
感謝主廚阿文 這次特別讓我有這個機會上門擔任一日廚師
感謝 3M 提供非常厲害的清潔神器 讓我們能夠輕鬆完成清潔提早下班
一日廚師心得：向所有餐飲業人員獻上最大的Respect！
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【克里斯丁人氣影片】
■ 牛排如何分級？Prime跟日本和牛一較高下｜克里斯丁聊料理
https://youtu.be/6IXWqEcs9N0
■ 實測爆紅「奶油牛排」到底滋味如何？｜克里斯丁食驗室
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■ 【Gordon v.s. Jamie 】戈登傑米恩怨史上集 | 克里斯丁聊料理
https://youtu.be/EqRc24aSxtk
■ 傑米奧利佛餐廳真的破產了！一代餐飲帝國殞落真正原因？｜克里斯丁聊料理
https://youtu.be/X0ucZOxfq6k
■ 地獄廚神戈登米其林餐廳「Petrus」實地拜訪！一餐吃完接近破萬！｜克里斯丁Vlog
https://youtu.be/FMgbDBKLKK0
■ 【激省DIY】自宅乾式熟成牛排上集｜克里斯丁vlog feat. Costco好市多
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■ 豬肉是不是一定要吃全熟？6分鐘詳細探討 (修改版)｜克里斯丁聊料理
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阿拼家的噴油罐壞掉了
在好市多發現了噴油罐三件組
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*此影片非業配，是親身食用過後分享體驗，不代表每個人使用體驗都一樣*
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