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【音階汪汪狗來拜年！挑戰用16隻汪汪彈奏恭喜恭喜！】
初三...初三還沒過!!! 我做到了!!
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與 Funbox Toy 合作
十年前的今天，是我們結婚宴客的日子。
之後每逢結婚紀念日，兩人必定遠征氣氛餐廳，狠狠吃上一頓可以證明這段愛情價值的一餐。
接著一家三口變四口，哪裡都不想去，只叫了喜歡的餐廳外帶，在桌上放一束相應年份的玫瑰，證明我們還沒有忘記。
第十年，西喜 美麗世界 Q&A建議回到相識的原點--大學母校去看看，回憶那時空氣充滿自由，我建議重現婚紗瞬間，因為覺得現在相處的溫度，也不錯。
雖然時間寬裕多了，但卡著接孩子的時限，老婆還沒出發就在焦慮，什麼時間點就要切回到日常生活的軌道上?
在車上認真討論計較著到底是再15年，還是再18年才是真正的放下，還是誰的孩子念國小就寄讀，升國中就念體育班，人生已經多采多姿，雖然都還是很遙遠的事。
走在熟悉又陌生的校園裡，我們笑著調整拍照角度，只為了抓回一點青春掠影，就算在宮燈草皮上被蚊子叮的全身發癢，在淡卷廣場上沐浴著來往眾人若有似無的眼光，但這對中年男女已經把肉麻當有趣，享受著不懼曬愛的荒唐。
回首第九年，沒有哭，沒有怨，一起開心，一起成長，一起努力，一起進步。
這是我的十年挑戰。
#TenYearsChallenge
謝謝Challenge-Taiwan的暖心小禮物🎁，正如小猴手上拿的這個盆栽，這些年來隨著鐵人賽事的普及與推廣，大家埋下的種子萌芽後，不斷地成長茁壯，很開心透過參賽的體驗，見證了鐵人運動蓬勃發展的過程！
自從2012被朋友推坑之後，至今已參加十幾場鐵人賽事，剛開始不會游開放式水域，從51.5標鐵接力的騎車開始，幾個月克服障礙，學會游開放式水域，才敢報名51.5個人標鐵，順利完賽建立信心，隔年開始挑戰113半超鐵，而在參加四場以上的113之後，接著計畫參加226超鐵，練習了大約半年，在2018年挑戰成功，直到現在⋯終於換我推坑了許多朋友變成鐵人啦！😆
期待疫情解封之後，重新回到賽道上感受熱血的氛圍，大家一起加油，挺住！💪🏻
#taiwan
#triathlon
#nevergiveup
#scotttaiwan
#challengetaiwan
#鐵人魂
#鐵人三項
2018曼谷自由行懶人包來到第二集
這一集要走入曼谷巷內，發現許多好吃好美 又好舒服的各種小店
放寬心嘗試各種不同的美好也是這一集想要告訴大家的
趕快拿出筆記本記下來，然後分享給好朋友吧
商店資訊
SEAFOOD LEK (白天簡餐 晚上是海鮮餐廳)
89 Soi Naradhiwas Rajanagarindra 3, Khwaeng Silom, Khet Bang Rak, Krung Thep Maha Nakhon 10500
Hands and Heart Cafe
33 Sukhumvit 38 Alley, Khwaeng Phra Khanong, Khet Khlong Toei, Krung Thep Maha Nakhon 10110
07:00–19:00
Starbucks 老建築星巴克
30 ชอยหลังสวน Khwaeng Lumphini, Khet Pathum Wan, Krung Thep Maha Nakhon 10330
07:00–22:00
Chao9massage 按摩
49/23 ถนนหลังสวน แขวงลุมพินี, Khwaeng Lumphini, Khet Pathum Wan, Krung Thep Maha Nakhon 10330
09:00–00:00
CentralWorld前廣場
999/9 Rama I Rd, Khwaeng Pathum Wan, Khet Pathum Wan, Krung Thep Maha Nakhon 10330
歡迎大家把明信片或是想跟我說的話寄到新的地址
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中文：23599 中和宜安郵局第144號信箱 (這是完整地址不用懷疑)
English: P.O.BOX 144 Zhonghe Yi-an New Taipei City 23599 Taiwan
【零時差放送】
冬季限定 超好吃的日本三角巧克力酥 https://youtu.be/2uOav6MtWWw
直擊大阪心齋橋 shake shack 🇯🇵融化我的超人氣漢堡 https://youtu.be/YFXdHaJnDA8
日本必吃升天蛋糕 HARBS 🇯🇵沒吃過別說你來過日本 https://youtu.be/aII_QzMMY6w
怎麼那麼美! 日本環球哈利波特 “大魔法秀" https://youtu.be/HAD9_aENLUA
【卡到陰嗎, 一直去日本幹嘛?! 精華】
生馬肉可以吃? 九州熊本鄉土料理大公開 https://youtu.be/SUeu_1IEKTg
直擊華航三熊友達號 / 熊本熊親自來接機 https://youtu.be/m3Tb1_pVezw
去大阪 看濱崎步演唱會 https://youtu.be/30NE-CRY66o
悲劇旅行 大阪 https://youtu.be/FuJTsTQeC1U
東京自由行交通最強攻略/ 新宿花園神社祭典 https://youtu.be/By1CVlNilQY
東京迪士尼海洋 35週年挑戰一個人玩遍迪士尼 https://youtu.be/9iqOEeFwAyw
最強IG東京打卡風景 /東京鐵塔一覽無遺 https://youtu.be/-dTH5IYjcmA
【火辣辣泰國旅行精華】
2019 曼谷自由行懶人包/ 泰國米其林銅板美食/ 機場換SIM卡 https://youtu.be/iUxRBXzW-dY
泰國BIGC懶人包 九大必買商品! 避免瞎買地雷伴手禮 https://youtu.be/EHgeatmC9UY
陽光! 沙灘! 帥哥! 泰國海島自由行 https://youtu.be/xXnI_yi5P90
曼谷自由行懶人包 Part.1旅遊攻略一次完成 https://youtu.be/I9BxQsn9sNU
2019 泰國海島“喀比” 漫遊海邊大街 https://youtu.be/jHYc_R3HoXE
【香港玩不停精華】
世界三大夜景 香港太平山夜景 /電影拍攝Friend Zone 南龍冰室 https://youtu.be/ECTdUhQNkfc
香港打卡熱點 Part1/大館, 華星冰室, 西環泳棚, KAWS https://youtu.be/H71qubknusc
香港打卡熱點 Part2/香港彩虹邨, Pho Le錦麗牛肉河粉 https://youtu.be/RzysIYcIHMY
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Sony a6400 / Sony a5100 / Gopro 7 Black
音樂使用來自 Epidemic Sound 付費網站
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暗黑真心話考驗兄弟情https://youtu.be/YxtWc1bdk_I
型男爆料怪癖毀形象https://youtu.be/m-I50a-I_F0
不走心暗黑真心話https://youtu.be/JMrvK0_se8Q
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主題：外國網紅都這樣拍？！最夯打卡熱點報你知！
台灣代表：吳怡霈、阿諾
各國代表：杜力、夢多、湯姆士、尼可、姜勳、艾麗
台灣人就愛拍拍拍，拍到老外都凍未條？各國網紅流行怎麼拍，竟讓全場玩超嗨？美國網紅流行的25年挑戰，杜力模仿小時候的自己拍照好可愛？！英國網紅流行把自己的臉P到明星臉上，辣妹MV加上湯姆士的臉超級違和？！日本最夯「洋芋片拍照法」，看來荒謬但現場實測竟大獲好評？！姜勳教大家韓國網紅拍「團體搞怪照」，杜力被壓在底下差點喘不過氣？！網紅打卡景點大推薦！夢多超推南投集集粉紅芒草花海，軟軟的就像棉花糖一樣超級夢幻？！尼可帶家人去宜蘭安農溪看落羽松，晴天野餐雨天喝咖啡悠閒美景好像國外？！艾麗最愛桃園機場二航廈的Hello Kitty候機室，滿滿少女心超好拍？！到底老外心目中的網美打卡景點在哪邊？精彩內容請鎖定晚間8點《2分之一強》！
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老鵝特搜#25 楠露亞／神秘客／十年挑戰／Google doodle
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