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#體質和罩門
在西醫來說，其實並沒有一個「體質」的概念，這個是比較源自中醫的概念。但在臨床上面的觀察，也真有「體質」或是「罩門」的。
常常看到一些病患，他的問題老是重複一直發生：鼻涕黏稠的不得了，怎麼清都清不完，常常引發鼻竇炎、中耳炎發作，或者有些小朋友只要感冒，都會支氣管炎或哮吼症狀⋯
每個人的罩門都不太一樣，就算是兄弟姊妹，生活在同一環境，身體的弱點罩門，卻可能不盡相同：姐姐鼻子過敏、常常鼻竇炎，妹妹則是氣管敏感常支氣管發炎，XX則是看到開箱文手會不自主地按+1⋯
很多時候，媽媽們都被人念或被誤會說：「孩子顧不好，體質這麼差，老是感冒，老是xxxxxx，一定是你沒有Xxx/ 或是你懷孕時xxx, 才會變成這樣」。
其實是罩門/體質在作怪，媽媽也蠻冤枉的
#大家分享一下如何處理這些罩門呢？
對一些鼻子問題的患者來說，在正確的的作法下，#洗鼻子 其實有些好處喔，但你真的知道 #正確洗法 嗎？
每當 #感冒 鼻涕黏稠、天氣變化而 #過敏 流鼻涕，或是出現 #鼻竇炎 症狀時，很多民眾會自己去買洗鼻器、洗鼻鹽來清洗鼻子，去除鼻腔內濃稠的分泌物，還可以讓鼻腔保持乾淨濕潤。
但有很多民眾回家洗鼻子之後，卻發現越洗越不舒服，這是因為他們都 #洗錯方法 啦！所以我們認為有必要跟大家分享 #正確洗鼻子 的方法，看完包準你洗鼻子真的有舒緩效果，而不會洗完更不舒服。
趕快分享給你身邊常有鼻子嚴重過敏或鼻竇炎的朋友，一起了解正確洗鼻子的技巧吧！
延伸閱讀：
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🤧 錯誤方法擤鼻涕，小心中耳炎！中耳炎預防、治療方法完整解說
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傳統吸鼻器有何缺點？
不友善的長條管子，電動的更會發出怪聲，
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用棉花棒，技術不好容易把分泌物往鼻道裡推擠，
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沒有回土耳其家鄉接近兩年！最近竟然發現我長大的海岸邊出現一種怪物，讓大家害怕！白色黏稠的這個東西叫海鼻涕（sea snot)，是污染跟全球暖化造成的結果😭
因為我是在全世界最小的內海「馬爾馬拉海」（Marmara sea)旁邊長大，所以這個海洋對我來說充滿小時候的回憶。我捨不得看它遇到這樣的災難。這個內海也是伊斯坦堡的一部分，我相信去過土耳其的人都知道這個內海多獨特、多美。
前陣子台灣媒體也報導海鼻涕事件。簡單說它原是藻類和浮游生物自然釋放出的膠狀物質，但因為水中溫度上升，加上污水排入水中，而使得海鼻涕大量增生！最後它就成為一片一片覆蓋海面的濃稠黏液😰
我特地拍這支影片，想要關懷我家鄉的海洋跟大自然。影片中用的水下畫面，也是特地跟一位土耳其的海洋達人取得的。看完之後，幫我分享這支影片，因為可能有一天台灣也會發生類似的問題。我們只有一個地球，如果不好好珍惜，那就等過幾十年後，我們的孩子跟孫子都沒有地方可以住😭
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寶寶有鼻屎，千萬不要用棉花棒去摳!
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傳統吸鼻器有何缺點？
不友善的管狀物，電動的更會發出怪聲，寶寶光看就嚇傻了，怎可能乖乖就範。
那如果用棉花棒呢？
技術不好容易把分泌物往鼻道裡推擠，推愈深，愈難挖出來。
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#美國Oogiebear #耳鼻清潔棒 #嬰幼兒清鼻器
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