食材資訊在文末🌟IG的麵包布丁的減脂甜點食譜㊙️低糖低油的麵包布丁🤤零失敗外酥內嫩👍
疫情期間之前補貨
買的吐司麵包吃不完快過期
又不想再做一成不變的三明治了怎麼辦？
沒問題！
我最近研發了這一款健康版的麵包布丁
因為家裡有超多麵包吃不完
加上我也超想吃這個麵包布丁
就研究了這個平凡吐司一秒變身貴婦甜點的食譜
成品太成功啦！
用低卡夏威夷豆奶取代鮮奶油
甜菊液取代傳統白糖
熱量大減，美味不變！
一片一百卡剛剛好
外酥內嫩太好吃！
用我的旋風氣炸烤箱第一次做就成功❤️
太開心了一定要跟你們分享！
超適合防疫期間當作小點心
一次吃不完的話，也可以冷藏，
再回烤一樣超美味！
3天內食用完畢即可。
趕快來做做看吧⬇️
👩🍳材料：
2顆蛋
200ml MILKLAB嚴選夏威夷豆奶
肉桂粉
0卡甜菊液
10g莓果乾
雪蓮果糖漿（看個人添加
鷹牌煉乳
薄荷葉
纖維粉（看個人添加
作法：
1⃣️把蛋、夏威夷豆奶、肉桂粉、甜菊液攪打均勻
2⃣️把麵包切方塊狀放入容器中
3⃣️倒入蛋液灑上莓果乾浸泡20分鐘
4⃣️放入烤箱或氣炸鍋180度烤30分鐘
5⃣️取出後淋上煉乳糖漿與莓果或你喜歡的配料
6⃣️開心享用❤️
🏷️營養與熱量：
🌟一整個蛋糕：600kcal/24P
🌟一片蛋糕（分成六等分）：100kcal/13C/4F/4P
【🌼廚具&食材哪裡買？】
🤍5合1旋風氣炸烤箱：https://bit.ly/3yL7z37
🤍Milklab夏威夷杏仁奶：https://bit.ly/33Mbcri
🤍鷹牌煉乳：各大超市
🤍綜合莓果乾：https://bit.ly/3bJnwgC
———————————
🤍有機肉桂粉：https://iherb.co/SQUub3o (5%折扣碼：HEL4676)
🤍0卡甜菊液： https://iherb.co/sUjKhGX (5%折扣碼：HEL4676)
🤍雪蓮果糖漿：https://iherb.co/FcTTWCo (5%折扣碼：HEL4676)
🤍益生菌纖維粉：https://tw.iherb.com/pr/Renew-Life-Completely-Clear-Organic-Prebiotic-Fiber-7-oz-198-g/100517?rcode=HEL4676 (5%折扣碼：HEL4676)
鷹牌煉乳哪裡買 在 [問題] 請問煉乳哪裡還買的到＝﹍﹍＝ - 看板hypermall - 批踢踢 ... 的八卦
前幾個禮拜
逛過好幾次costco跟愛買
也問過2、3次工作人員
工作人員都跟我說下架了
也問過什麼時候才會上架 他們都回答我不清楚
我也不方便繼續問下去是不是含有毒奶粉。
雖然有毒奶粉的疑慮
可是就是嘴饞想吃一下.......╮(′～‵〞)╭
除非真的有消息指出煉乳含有毒
不然我短期間內應該不會打消想吃的念頭
重點是最近做了甜點....
沒淋上煉乳真的是少了一味呀 〒△〒
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