你是不是三餐老是在外,放假在家也是叫外賣
下班聚餐大魚大肉,蔬果的攝取量少的可憐
這時候就要來點蔬食料理清清腸胃囉~
近幾年健康養生的飲食越來越風行
大家都知道多吃蔬菜、原型食物的好處
但一定很多人覺得沒有肉的料理肯定單調乏味
NONONO~這樣想就大錯特錯了✖️
CNN推薦的🌱異國蔬食Buffet 果然匯 🌱
絕對超越你對蔬食料理的想像😉
果然匯是一間吃到飽的餐廳
採用當季蔬果及嚴選食材,結合異國料理手法
現場有超過百道的蔬食料理可以選擇
還來不及每道料理一一嘗試就撐到不行了🤣
帶我那平常無肉不歡的經紀人去,她也都讚不絕口吃飽飽就知道美味度💯
太多好吃的料理我就簡單選幾個分享一下
O3活氧沙拉吧🥬
蔬菜經過清潔、殺菌兩階段的清洗
保持蔬菜的天然本質及維生素,樣樣都鮮美脆口
有些人可能對於生菜會有點擔心
碰巧我在夾的時候遇到一位從事有機蔬果業的好心阿姨,她大力跟我推薦
行家都來吃😎厲害了吧~
香煎猴頭菇+起司歐姆蛋🧀
猴頭菇有素食界「牛排」之稱,含多種胺基酸及維生素
加上包著蔬菜的起司歐姆蛋
師傅現點現煎火侯掌握恰到好處
這道鐵鍋料理我給兩個大拇指大力推薦👍👍
歐陸手作區披薩🍕
手工自製老麵發酵的餅皮,經過世界拿坡里披薩大賽指定窯爐高溫烘烤出爐
我超愛經典瑪格麗特蕃茄的酸甜滋味
還有松露野菇濃郁特別的味道
小小塊的可以嚐鮮,不用怕吃一塊就太飽😝
還有焦糖烤葡萄柚、蕈菇土瓶蒸、壽司區的各式壽司⋯⋯太多好吃的實在是介紹不完
家庭聚會或是朋友聚餐都非常適合
就算是無肉不歡的人也很~可~以~
🔔2021/12/31前,每週一餐費9折(遇假日除外)
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台北明曜百貨12樓|板橋中山遠百11樓
桃園統領廣場7樓|高雄夢時代3樓
#超人氣蔬食Buffet 趕快去吃吃看吧❤️
同時也有42部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅乾杯與小菜的日常,也在其Youtube影片中提到,#訂閱乾杯小菜的頻道 https://goo.gl/JUKTzj 乾杯小菜的FB專頁 https://goo.gl/RRokCw 乾杯小菜的IG專頁 https://goo.gl/pYeega ◆ 影片合作贊助信箱:[email protected] #記得開啟CC字幕 這次是使用好市多...
魚香烘蛋餐廳 在 記者陳曉蕾 Facebook 八卦
[最美的蛋治]
文: 陳曉蕾 (寫於2011.12)
創作歌手盧凱彤( Ellen)好喜歡大坑某大牌檔的雞蛋三文治:雞蛋厚厚一層,沒有加奶也很嫩滑,麵包烘得香脆不燶,並且可以保留麵包皮,不會浪費。
她懂蛋治,因為她一星期平均四天全日吃的,都是蛋治。
Ellen十五歲已加入女子組合@ 17,十九歲時她看了一本書《 Fastfood Nation》:大型快餐店的漢堡包背後,原來是有無數黑市勞工在牛肉屠宰場被剝削,放下這書,她就決定不再吃豬牛雞羊。「整個肉食行業都非常不公平,我不要有份!」她本來連海鮮也不吃,但身邊人猛勸發育時期不能不吃魚,終於到了二十一歲,她開始吃素。
「飲食是做人的態度,個人的取向。」 Ellen一臉認真:「每一次吃東西,都是一次投票,表現對生活的選擇。」
旁邊的經理人直搖頭。
Ellen很堅持地繼續說:「好多人都覺得我是瘋的,同事都勸我別再吃素了,覺得會影響健康,可是黑市工人這事觸動了我,不應該是這樣的!我好微小,不能改變甚麼國家政策,音樂事業又才剛起步,我能做的就是改變自己。
我辯論不一定很叻:你和我爭論要不要吃素,我未必能反駁你,但我不會因為你而改變。」
她說六年前也曾經跟黃耀明和綠色和平一起去非洲加納,因為美國政府補貼的白米傾銷,摧毀了當地的農業。她去到一個家庭,小孩正在發高燒:「我好記得摸着小孩的膝蓋那一刻,熱到燙手!但我甚麼都做不到,是送他看醫生嗎?還是找醫生來?那媽媽反而不斷對我說:沒事,沒事──為甚麼一個國家的豐盛,會令到另一個國家的人咁慘?」
Ellen心裏默默許願:是音樂把她帶到去非洲,以後要好好用音樂,去唱自己相信的。
入行十年,她直到今年才有機會小心地寫下《在荒蕪中起舞》:一群人在森林狂歡起舞,把最後一棵樹斬掉了,也就從此迷路。愈是正面的訊息,愈要聰明,不說教,才有機會發揮說服力,她自覺現在還不能發揮太大的影響力,但終有一天,也許可以像英國樂隊 RADIOHEAD把舞台全部改用 LED燈,選擇的場館都是公共交通工具可以去的;或者像台灣歌手盧廣仲清晨六點在台北西門町演唱,不收錢,還派早餐,早上舞台燈光都省下來,健康又環保,吸引了過萬人參加。
Ellen的夢想,還有開一間公司,專門收集酒店自助餐吃剩的,處理後派給街上的露宿者。她每次聽見在咖啡廳工作的朋友說三文治西餅麵包打烊後都倒掉,都會心痛。
但表演事業很難不浪費,難道不用買衣服?
Ellen笑了,馬上指着經理人:「你告訴她,我買不買衣服?」出鏡的衣服,全部都是借回來的,她收起笑容:「我不能不用電話,也會用電腦作歌,沒辦法避免產生電子廢物,可是吃素,是我目前可以堅持的。」
Ellen這天連續接受了幾個訪問,唯一匆匆吃下的,就是雞蛋三文治。
.
P.s
2011年的訪問, 她25歲
愈讀愈不忍
多麼認真的一個人
好難過
另
關於精神健康
<大人>試刊號就是[全港精神健康資源地圖]
這相薄有齊全港的中心
希望幫到手
https://www.facebook.com/pg/bigsilver.org/photos/?tab=album&album_id=2297119113846825
.
【大人健康課】
我們決定與餐廳合作, 把健康課帶入社區
尤其是介紹現存服務, 然後先有機會爭取改善
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詳情: https://goo.gl/forms/cXFsgIpFtIGIXswf2
請大家幫手傳開去
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魚香烘蛋餐廳 在 記者陳曉蕾 Facebook 八卦
[最美的蛋治]
文: 陳曉蕾 (寫於2011.12)
創作歌手盧凱彤( Ellen)好喜歡大坑某大牌檔的雞蛋三文治:雞蛋厚厚一層,沒有加奶也很嫩滑,麵包烘得香脆不燶,並且可以保留麵包皮,不會浪費。
她懂蛋治,因為她一星期平均四天全日吃的,都是蛋治。
Ellen十五歲已加入女子組合@ 17,十九歲時她看了一本書《 Fastfood Nation》:大型快餐店的漢堡包背後,原來是有無數黑市勞工在牛肉屠宰場被剝削,放下這書,她就決定不再吃豬牛雞羊。「整個肉食行業都非常不公平,我不要有份!」她本來連海鮮也不吃,但身邊人猛勸發育時期不能不吃魚,終於到了二十一歲,她開始吃素。
「飲食是做人的態度,個人的取向。」 Ellen一臉認真:「每一次吃東西,都是一次投票,表現對生活的選擇。」
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Ellen很堅持地繼續說:「好多人都覺得我是瘋的,同事都勸我別再吃素了,覺得會影響健康,可是黑市工人這事觸動了我,不應該是這樣的!我好微小,不能改變甚麼國家政策,音樂事業又才剛起步,我能做的就是改變自己。
我辯論不一定很叻:你和我爭論要不要吃素,我未必能反駁你,但我不會因為你而改變。」
她說六年前也曾經跟黃耀明和綠色和平一起去非洲加納,因為美國政府補貼的白米傾銷,摧毀了當地的農業。她去到一個家庭,小孩正在發高燒:「我好記得摸着小孩的膝蓋那一刻,熱到燙手!但我甚麼都做不到,是送他看醫生嗎?還是找醫生來?那媽媽反而不斷對我說:沒事,沒事──為甚麼一個國家的豐盛,會令到另一個國家的人咁慘?」
Ellen心裏默默許願:是音樂把她帶到去非洲,以後要好好用音樂,去唱自己相信的。
入行十年,她直到今年才有機會小心地寫下《在荒蕪中起舞》:一群人在森林狂歡起舞,把最後一棵樹斬掉了,也就從此迷路。愈是正面的訊息,愈要聰明,不說教,才有機會發揮說服力,她自覺現在還不能發揮太大的影響力,但終有一天,也許可以像英國樂隊 RADIOHEAD把舞台全部改用 LED燈,選擇的場館都是公共交通工具可以去的;或者像台灣歌手盧廣仲清晨六點在台北西門町演唱,不收錢,還派早餐,早上舞台燈光都省下來,健康又環保,吸引了過萬人參加。
Ellen的夢想,還有開一間公司,專門收集酒店自助餐吃剩的,處理後派給街上的露宿者。她每次聽見在咖啡廳工作的朋友說三文治西餅麵包打烊後都倒掉,都會心痛。
但表演事業很難不浪費,難道不用買衣服?
Ellen笑了,馬上指着經理人:「你告訴她,我買不買衣服?」出鏡的衣服,全部都是借回來的,她收起笑容:「我不能不用電話,也會用電腦作歌,沒辦法避免產生電子廢物,可是吃素,是我目前可以堅持的。」
Ellen這天連續接受了幾個訪問,唯一匆匆吃下的,就是雞蛋三文治。
.
P.s
2011年的訪問, 她25歲
愈讀愈不忍
多麼認真的一個人
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魚香烘蛋餐廳 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的評價
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豬五花肉 2.2kg
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海鹽
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魚香烘蛋餐廳 在 星期天 Youtube 的評價
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野生的香港阿金,在深水埗親自為我帶路導覽每一家餐廳!
(這不是工商!我是在這次旅行中巧遇阿金的唷!他人也太好...)
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#星期天的世界旅行 #香港 #深水埗
拍攝/配音/製作:星期天
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香港 / 深水埗 / 食記 / 旅遊
新香園 / 馳名蛋牛烘 / 南乳豬手麵
合益泰小食 / 豬腸粉 / 豬皮+蘿白
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魚香烘蛋餐廳 在 曾鎧琪 Alison【香港曾小妹】 Youtube 的評價
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