#31w+1
今天產檢醫生說我是靈活的孕婦😝
原本以為去日本大魚大肉後,體重應該會暴增,沒想到目前31週仍然維持只胖4.2公斤(好加在)
可能因為回國後都自己煮多,早上空腹喝一碗熬雞精,清淡飲食,也很少吃甜食跟宵夜,水果一天最多一顆蘋果的量,後期最可怕,剩兩個多月希望能維持下去囉✌️
💓媽媽這兩星期體重沒增加,四寶弟1700多公克,醫生說大小剛好不要太大比較好生!
#高齡產婦飲食要控制啊
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#31w+1
今天產檢醫生說我是靈活的孕婦😝
原本以為去日本大魚大肉後,體重應該會暴增,沒想到目前31週仍然維持只胖4.2公斤(好加在)
可能因為回國後都自己煮多,早上空腹喝一碗熬雞精,清淡飲食,也很少吃甜食跟宵夜,水果一天最多一顆蘋果的量,後期最可怕,剩兩個多月希望能維持下去囉✌️
💓媽媽這兩星期體重沒增加,四寶弟1700多公克,醫生說大小剛好不要太大比較好生!
#高齡產婦飲食要控制啊