【聖誕夜之暗黑詹詹廚房👨🍳 】
大家都有跟上嗎🤔
鹹蛋苦瓜、高麗菜炒蛋、塔香蛤蠣🥢
自己動手做最好吃，瞬間秒殺兩碗飯
平安夜㊗️大家
「聖誕節快樂🎄」
兄弟fans club也會釋出影片哦
#高手在人間
#2020平安夜🎅🏼
高麗菜炒蛋 在 詹子賢-詹欸 Facebook 八卦
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過4,810的網紅美姚 MirandaYao，也在其Youtube影片中提到，一周減肥晚餐菜單 DAY1 0:32 乾煎虱目魚 + 蒜片炒豆豆玉米筍 + 水煮蛋 DAY2 2:37 牛排 + 洋蔥炒花椰菜菇菇 + 太陽蛋 DAY3 5:26 水煮雞胸肉 + 蝦仁炒蛋 + 炒青菜 DAY4 7:37 豬肉片炒豆豆 + 乾煎干貝 + 水煮蛋 DAY5 9:19 乾煎鮭魚佐小番茄...
高麗菜炒蛋 在 ⋈馬克太太住英國亂亂說Mrs.Mark Share with U Facebook 八卦
家的味道
#馬克先生的英式浪漫
人很奇怪，不在自己的國家時，總是特別想念家鄉的人事物！
也許是最近英國雨下不停，也或許農曆年要到了，看著那些倒數日子，準備回家過年的人，心裡不禁也有些許衝動，好想回去與家人團圓，太太早已經記不起，最後一次與阿玉他們一起坐在家裡吃團圓飯是幾年前的事了！
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於是，我抱怨英國沒有711，冷死人的天氣，沒有關東煮和熱熱的鋁罐飲料可以喝，碎念著英國人不懂美食，怎麼那麼愛吃三明治與炸魚薯條，到處都可以看到在販售這些食物，到最後，還怪罪馬克先生，都是因為他是英國人，才得讓我住在這，這種無理的話，我就這樣因為自己情緒，亂冠他罪名！
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馬克先生，知道英國要開鼎泰豐時，馬上把所有事情排開，帶我去吃鼎泰豐，他說，很抱歉，英國沒有711，也沒有那些你懷念的食物，鼎泰豐終於營業了，只要你想念台灣，我就帶你去，即使他不愛排隊！
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說實在的，鼎泰豐不算是我熟悉的味道，我住在嘉義，鼎泰豐的價位，根本不是我和我媽阿玉會想走進去的餐廳，太太的記憶，是路邊攤的那些味道，臭豆腐，蛋炒飯，冷冷天氣來碗鍋燒意麵，阿玉煮的麻油伴麵線，超級鹹又油的高麗菜炒蛋，但是那是我媽媽的味道！
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吃完鼎泰豐，太太看著馬克先生，突然理解，只要和在意的人一起，那裡就是我的家，那裡也會有屬於我們家的味道，況且我在台灣時，常常吃的是義大利麵啊😂！
*附上今天的影片，發現馬克先生愛拍影片勝過照片，可是她腦婆不愛拍影片啊😅（記得開HD)
⭐️IG有的沒的：black54399
⭐️買到剁手團👇
馬克太太住英國亂亂賣
高麗菜炒蛋 在 李小妹與潔西卡媽咪 Facebook 八卦
放假來給外婆當小幫手
她超愛的，當作辦家家酒吧!
外婆指導洗菜、洗米、打蛋⋯通通來
洗米、打蛋還很有枯誰!
李小妹說下次要直播給大家看(這算ㄧ種職業病嗎)
備菜完畢自己說「我休息ㄧ下吃個開心果喔!」
噗～ 這麼會消磨時間的小孩。
晚餐吃自己準備的飯、高麗菜、炒蛋⋯特別好吃、吃特別多。 (5y7m)
#阿嬤廚藝補習班
#媽媽呢我翹腳拍照
#有阿嬤在大家都當寶
高麗菜炒蛋 在 美姚 MirandaYao Youtube 的評價
一周減肥晚餐菜單
DAY1 0:32 乾煎虱目魚 + 蒜片炒豆豆玉米筍 + 水煮蛋
DAY2 2:37 牛排 + 洋蔥炒花椰菜菇菇 + 太陽蛋
DAY3 5:26 水煮雞胸肉 + 蝦仁炒蛋 + 炒青菜
DAY4 7:37 豬肉片炒豆豆 + 乾煎干貝 + 水煮蛋
DAY5 9:19 乾煎鮭魚佐小番茄 + 牛油果 + 雞蛋捲
DAY6 11:13 洋蔥炒雞胸肉 + 高麗菜炒蛋 + 秋葵
DAY7 12:43 花椰菜蝦仁豆腐蒸蛋
以上可以隨意自己喜好搭配！
除了飲食控制也要搭配運動效果會更好 ：）
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高麗菜炒蛋 在 [食譜] 高麗菜炒蛋加洋蔥- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的八卦
之前日本朋友炒高麗菜加蛋，看起來有點詭異但卻超好吃
她說她們日本人都這樣炒！！
今天就自己試試看，加上自己亂試的配方
沒想到很好吃耶～有日本料理的味道！
食材：可增減
高麗菜 1/3顆
洋蔥 1/3顆
蛋 1顆 (放到兩顆會更香,但不想吃太多蛋)
牛奶 少許
醬料：
醬油 (今天看感覺加的不確定加多少,大約1大匙吧)
鹽 少許
香油(或麻油) 少許
烹大師 少許
步驟：
1.蛋加入鹽巴與牛奶打散備用
2.炒洋蔥絲 (我是炒洋蔥丁) 炒到洋蔥變軟有甜味出來
3.加入高麗菜(可切小片一點) 加一點醬油跟麻油還有烹大師增加香味
4.加入步驟1的蛋，放置一下等稍微凝固一點再翻炒（不然會很醜）
完成啦！
可灑點蔥花增加美觀~
非常簡單的料理唷！吃起來有點親子丼的味道，很下飯～
大家可以試試看這種不一樣的高麗菜炒法 ^^
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