超商總算有減肥或運動人能吃的便當了!最近711出了一款非常出色的便當，但出色不是說好吃哈哈哈哈哈阿，這款便當我要介紹給有在運動或是正在減肥的老百姓，或是你跟我一樣只是飲食很節制如同出家一樣的可憐少女，這款便當真的是711最佳新力作，每次我走進超商真的都不知道我能吃什麼，店員應該都會以為我只是要吹冷氣不買東西，才不是好嗎是因為那些食物沒有運動員能吃的啊哈哈哈哈哈哈哈。我知道會有人反問為何運動後不能吃生菜沙啦?很瘦啊~
因為根據我偶像邱錦伶老師的擇食原則，不能吃生菜，大錯特錯往死裡錯哈哈阿哈哈阿，生菜寒到頂點，所以會水腫。然後有人又會問，那為何老外一堆狂吃生菜沒關係?老外是老外，光身高就不同了不是嗎哈哈哈哈，他們DNA上面刻上老外，老外生完小孩不是一堆隔天去游泳嗎哈哈哈哈哈哈阿!
總之這款便當，裡面有水煮的花椰菜(但就一朵哈哈哈)紅蘿蔔跟南瓜還有杏鮑菇，然後有一坨有用番茄調味的高麗菜但不是油膩的，而且夠鹹這很重要，不然整坨蔬菜都水煮真的太淒涼，然後配上四片很小的瘦雞肉，但因為他也不油所以真的是非常值得拉砲，跟一坨那是五穀紫米之類的飯，最近我如果太忙來不及在家吃，在外面的時候這便當真的是運動人或飲食控制之人的燈塔，連我教練小歐巴都再買這款便當，女生吃一個剛好，但男生一次要吃兩到三個吧哈哈哈哈哈哈哈這樣要240超貴哈哈哈哈哈哈。
這整個便當裡面就是半顆水煮蛋跟一塊白蘿蔔我不能吃，但一般百姓可以吃啦，因為我偶像邱大師飲食原則這兩樣食物是不能碰，但其他東西吃完我也可以滿足了，因為夏天真的是什麼都不想吃，但我的胖妹母親楊邱女聽到我夏天沒有食慾，一本正經的問我:為什麼夏天會沒有食慾?我夏天還是可以吃很多ㄟ~我都沒這問題啊?
靠，胖妹媽媽的人生真的是揮灑生命的色彩!!
高麗菜可以生吃嗎 在 Re: [問題] 請問清江菜可以生吃嗎?? - 看板cookclub 的八卦
※ 引述《reset000 (小鬼)》之銘言：
: 因為看家樂福便宜所以買了不少XD
: But有點懶說XD
: 所以很想要健康吃個生菜
: 因此想要問個蠢問題>"<
: 請問清江菜可以生吃嗎??
: 是所有的菜都可以做生菜沙拉嗎??
: 請問哪些不行呀
: 因為我都只看說什麼菜比較便宜就買什麼菜的說>"<
: 謝謝大家唷
我買青菜後，會效法神農氏嚐百草的精神做活體實驗，
若用一句話來做總結，可謂是百草皆可吃....XD
以下是我的實驗結果(以我的主觀味覺來評斷)
胡蘿蔔:生吃有一股詭異的味道，有人討厭，
但是也有一股胡蘿蔔汁的香甜味，
這是我喜歡直接咬胡蘿蔔的原因
白蘿蔔:初始有臭青味，越嚼有刺激味，
我只能接受胡蘿蔔泥+日式醬油沾炸蝦天婦羅
或者白菜頭絲+哇沙米+生魚片
不會想當做沙拉吃，也不想直接啃....XD
小白菜與青江菜:整體普普
玉米:沒錯，整根直接咬，其實也很香甜，與煮熟後的差異，
主要在於生吃還是略有臭青味(不明顯的臭青味)
蒜頭:我想很多人都會生吃....XD
青椒(彩色甜椒):我非常喜歡生吃青椒，香脆多汁，
稍微烤過後，亦別有一番風味，
但是烤太熟就不好吃了
洋蔥:跟蒜頭有異曲同工之妙，配上燒肉可說是天造地設
生吃的嗆味很重，略為烘烤一下可以降低嗆鼻感
我都選擇生吃，又脆又甜又嗆，一口洋蔥三種享受
地瓜葉:我有試過葉子部分，很嫩，梗則是纖維很粗，放棄
如果搓揉地瓜葉和梗，會發現有黏黏的汁，有一股詭異的味道
有一次我煮了一大把地瓜葉，吃不到一半就投降了...Orz
萵苣/高麗菜/小黃瓜:大家都很熟悉了~~~小黃瓜還可以敷臉~~~
芹菜:不喜歡，纖維感很重，不過切成碎末加到湯裡，效果不錯
蘆筍:對我而言，這是很神奇的食物，生吃可接受，燙熟不喜歡
我覺得只要臭青味不重/纖維不粗可以嚼碎/無澀味，
都可以拿來當生菜沙拉~~~
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