最近一直想找專業一對一教練上課,不然自己訓練感覺效果有點差常常容易發懶還會受傷😹朋友推薦才知道高雄火車站附近有一間專業用心的健身房,發覺裡面學員的成效很明顯,而且不是大型的相對有隱私很多!
訓練主要以free weight為主,剛好是我想學的方向♥️
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教練很用心喔!耐心的給你很多正確的觀念調整,飲食控制教學、減脂原理等等,是客製化的訓練菜單。
遇到願意認真了解個體差異再訓練的教練要珍惜😭
每次的數據訓練時都會做詳細紀錄,長期觀察身體對訓練的反應,因為每一個身體都是獨一無二的,訓練方法、飲食都會不一樣,才能達到屬於自己最好的成效💪🏽希望大家都能達成自己理想的體態😜
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獵人健身
地址👇🏼
高雄市新興區八德二路21號
電話:07-285-8580
營業時間:週一至週五 AM11:00-PM10:00
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過28萬的網紅飆悍館長,也在其Youtube影片中提到,購物網站https://bit.ly/2FCwyi2 館長授權頻道 #高雄健身房 #館長 #飆捍 #飆悍館長...
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我的老天鵝啊!連發票都不會中獎的辣個男人,居然抽獎抽到iPhone了!
感謝 高雄健身房-艾斯靈魂 ,Winnie店長、Ben教練、Listen總監、Alex經理,我會繼續努力練出大肌肌來報答大家的😂
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🤟高雄最專業一對一私人教練健身房🤟 幾個月前我重回健身房懷抱了!幾個護理師朋友推薦了我高雄巨蛋附近的 高雄健身房-艾斯靈魂!謝謝教練Blue讓我荒廢已久的肌肉重新練起來,除了川字肌我還多了背肌~駝背也改善不少👍👍但我覺得艾斯靈魂很獨一無二的是配超專業營養師,除了對食物營養攝取有更多想法,課後line飲食追蹤真是逼死人哈哈哈😂🤣年紀漸長我一直都相信吃再多保養品都不如飲食選擇與控制+定時運動!!很推薦重視自己健康或健身遇瓶頸的大家可以去諮詢看看👍👍
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大家好!防疫居家健身房已經打造完成囉,在這支影片讓你們看看我的全新健身房,在防疫期間這就是我鍛鍊的新基地!上一部影片介紹了打造居假健身房的規劃與前置作業,有興趣的朋友們不要忘記先去看上一支影片喔,謝謝!接下來的影片會邀請親友們一起來體驗我的新健身房,聽聽大家的意見喔。
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高雄健身房 推薦- 大大們您好小弟想找一間做健身重訓的健身房不要有推銷課程的純粹健身練體能請問住高雄的大大們有哪幾間可以推薦感謝~~(健身重訓第1 ... ... <看更多>
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