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#我微笑但不一定快樂 #高愛倫
你聽過「微笑憂鬱症」嗎？
微笑憂鬱症普遍在上班族中蔓延
他們為了工作 ，有時會用微笑隱藏內心不舒服的感覺
所以當事人和身邊的人都會不自覺……
當你內心已經疲憊
不妨停下來休息充電
調整自己的身心靈
慢慢找回發自內心的笑容……
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《我微笑，但不一定快樂》溫暖上市
以憂鬱症患者第一人稱書寫
一本寫給憂鬱症患者、照顧者、陪伴者的書
博客來： https://linkingunitas.com/2juh4
冷吱吱💨💨今天可是立春喔🎐🎐🎐
和一群老朋友把酒言歡🍷🍷🍷晚安😘
#夜市人生的李岳峰導演和張瓊姿
#美魔女狄鶯周雅芳 #資深媒體人高愛倫
#問：#寫作帶給妳們什麼力量？
#高愛倫 女士：
聯經看到我在50+專欄，希望我寫一本憂鬱症的書，我喜歡寫作，但精神狀態時好時壞，沒敢答應，出版社說，可以幫助和我有同樣困擾的人，這才接下。很感謝寫了這本書，寫作過程讓我好得比較快。
資深演員江彬說：「高愛倫讓大家都出櫃了（憂鬱症）。」他的幽默我足足笑了三天。寫作讓我變得勇敢，才知道很多朋友都有相同情況，這本書不只打開自己的心，也打開別人的心。
#張曼娟 老師：
很多事想不清楚，寫作就清楚了。不會寫作，閱讀也可以，從中找到啟發。
大家通常只關心被照顧者，沒人問：照顧者好不好。一位朋友照顧生病太太，我問太太最近如何？他突然嗆：「為什麼不問我好不好！」等到自己成為照顧者，在醫院看到其他照顧者面如死灰，很難過，就想為照顧者寫點東西，在臉書開了「照顧著老去的父母，才真正理解人生」專欄。
把照顧心情寫出來，不是「討拍」，而是想和其他照顧者「相濡以沫」。很多照顧者讀《海水正藍》長大，現在面臨類似事情，我希望有前導車作用，找到更好的生活方式，告訴他們：我這樣走過來，你也可以。
#節錄 #李玉玲〈高愛倫 x 張曼娟：面對憂鬱與長照，寫作讓我挺起來〉
📖 #閱讀全文 https://is.gd/RIFgBx
🔗 非常木蘭
美聲主廚邊中健導演，大型史詩中文音樂劇「秦始皇」，吳若權、張瓊姿、周丹薇、高愛倫、阮虔芷推薦！👍
2020/11/07(六)14:30
2020/11/08(日)14:30
松山文創園區多功能展演廳 (臺北市信義區光復南路133號)
兩廳院購票網址：
https://reurl.cc/k0Ev3q
「秦始皇」中國歷史上極富傳奇色彩、雄才大略的劃時代人物
自古以來，譽之者稱其為首創統一局面的「千古一帝」，毀之者則稱其為專制獨裁的「一代暴君」
究竟他是什麼樣的一位人物？
我們將透過《大型中文史詩音樂劇秦始皇》為您闡述他內心剛柔之情懷
以古典華麗的視覺震撼效果展開序幕，更以「秦王夜宴」的豪邁氣勢磅礴登場
【製作團隊】
演出｜邊中健、潘奕如、陳翰威
編導｜邊中健
作詞｜邊中健、吳若權、方文山
作曲｜邊中健、王柏力
編曲｜王柏力、黃康寧
音樂總監｜王柏力
鋼琴編曲｜邊中珮
編舞｜郭少麒、SaM
武術指導｜吳信澤
燈光設計｜徐潠毅
音響設計執行｜魏佑霖
主辦單位：國際扶輪3523地區（慈善公益場）、元盾音樂藝術工作室
贊助單位：百威啤酒、萬萍集團（邊田庄）
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