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這胎快7個月了才被李先生偷拍！！！😂😂😂
才發現我頭髮好長喔！應該是我出道以來最長的時候！！✌🏻️✌🏻✌🏻
*請不要再提醒孕婦包包要右邊哦！我從小就是背左邊、包包背在右邊就是會一直掉！！而且我高低肩、每個人習慣不同哦！謝謝大家！！*
*孕婦備受困擾了！各位、我的目的地就在右手邊距離5步的停車場！！背哪邊真的不重要啦！因為李先生一直在我⬅️邊！左邊！左邊！對！他一直在我的左邊！！😅😅😅*
💆💆💆💆💆
最近工作忙翻天、熬夜失眠
全身痠痛、肩頸硬摳摳
發現就在中山國中捷運站附近
有一家「痠痛獵人 Sore Hunter 」
是「#改良式傳統整復推拿 」
Lila老師一開始先以諮詢的方式
了解我習慣、日常作息、飲食狀況
還有需要改善的部位
針對個人的身體狀況
做個別專業評估及客製化的調理
療程前先透過拉筋板放鬆筋絡
使用獨創肌肉調理手法鬆筋解疲
釋放身體深層壓力和痠痛
結束後會再做一次體態的測量
發現高低肩膀和長短的差異
也有明顯的改善
因為工作關係長期久站、久坐
回家瘋狂滑手機
翹腳、盤腿、猛低頭壞習慣
造成腰痠背痛、小腿浮腫、50肩Lila老師專業的手法
精準的穴點到位、鬆筋解疲
溫柔放鬆我緊繃僵硬的肌肉
慢慢舒緩釋放痠痛和乳酸堆積
按完回家也改善我失眠的困擾
變超好入睡的呀😴
相信大家工作辛苦了
都需要好好放鬆舒壓一下
趕快預約起來吧👍
#痠痛獵人SoreHunter
👑官網：
https://sorehunter.com
🏡地址：
台北市中山區復興北路288號5樓之2
（中山國中站走路3分鐘）
⏰營業時間：
星期一至星期日 / 13:00~22:00
⚠️本店為預約制
#痠痛獵人 #SoreHunter
#傳統整復推拿 #鬆筋解疲
#放鬆舒壓 #肩頸按摩
#吱吱兒愛分享
整骨師3min治好側彎！淡定妹拉頸秒崩潰
#咩咩編：有沒有脊椎側彎的朋友平衡也不好的？XD
※專業行為請勿模仿
●3min治高低肩！辣媽整骨狂叫 結局超驚人
https://www.facebook.com/watch/?v=738910009926826
影片授權：Dr Joseph Cipriano DC
完整影片：https://bit.ly/370QkwY
#整骨 #脊椎側彎 #平衡
10分钟的肩颈背瑜伽拉伸运动！做完你会觉得好像肩膀上有一把很重的锁落到地上了！不信你试试！早上、睡前都可以做，很快你会看到肩膀背部脖子的变化~
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你是否有假性長短腳、高低肩、椎間盤滑脫/突出、骨刺、輕微脊椎側彎等症狀？
嚐試過刮痧、拔罐、推拿、針灸、整脊等各類民俗療法卻情況依舊？
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如想進一步詳細了解你的脊椎病痛成因、嚴重程度與如何改善、學習如何覺察壞姿勢、正確的運動姿勢等脊椎保健術，讓自己更快速改善腰酸背痛，且大大降低因獨自練習而造成運動傷害的可能性，歡迎報名鄭老師所規劃、開設的「健康自脊來-強背團體班」研習課程︰http://bit.ly/2zL7fF6
不過課程目前集中在台北及台中開課，其他地區的朋友可透過線上商城購買鄭老師的著作學習相關內容。
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身體智慧官網：http://www.bodylearning.com.tw/
備註：若是仰躺下來後會下巴朝天無法打平，頸椎彎折得很明顯的人，通常是頸、胸椎柔軟度功能失常，尤其有駝背的人特別明顯，請在頭下墊個枕頭以減少頸椎壓力。
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