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多謝各位對我同埋對香港田徑嘅支持
一連串六個比賽終於結束
每一個都係學習既良機
7步點跳11步點跳
落雨點跳地硬點跳
無人睇既比賽點跳
好多人支持既時候又要點跳
的確我仲有好多野要學習
有一次大PB之後有啲Mentally fatigued
興奮度未可以短時間再提高
係自己不足既地方
希望我可以一直成長
一直學習成為一個高水平既運動員
今日母親節係訪問時候未有機會多謝媽咪同嫲嫲
但係呢啲野就唔係呢度咁肉麻啦
親口講同在心中啦💓
黎緊我好想練習
好努力咁練習
最好練到散哂ROAR
6月尾intercity 再見👿
PS: 首次174起跳成功😎
📸by Apple Daily
我同房我同房我同房
係我破紀錄個日都破紀錄呀
仲達埋世錦標添👍🏽👍🏽
#香港田徑
【競步】快過舊紀錄超過1分半鐘，程小雅勁!
全文：http://bit.ly/2qtLbHR
#競步 #程小雅 #香港運動員
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陳銘泰8.12米，香港男子跳遠紀錄保持者；高澔塱7.36米，刷新學界三級跳紀錄；俞雅欣6.23米，香港女子跳遠紀錄保持者；馬嘉豪7.40米，在田徑系列賽跳遠項目摘金；四名運動員都是香港田徑界響噹噹的人物，從中學到大學不斷將紀錄推進，背後正是有星級教練之稱的陳慧賢（Animo），伴在身邊發掘他們的潛能。全文：https://bit.ly/2Vuhcm2
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「我經常和學生說，運動世界沒有奇蹟，只有累積，哪怕是一分一秒的推進，都是日積月累努力的成果，有時可能努力也沒有進步，但不要緊，只要你不放棄，總有進步的一天。」陳家豪是香港著名的中長跑運動員，人生路上同樣抱持「沒有奇蹟、只有累積」的精神，跑出未來的同時，更帶領一班少年人，透過跑步找到奮鬥目標。全文：https://bit.ly/2SNm17w
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