名醫血管和骨骼年輕30歲,神奇茶飲牛蒡茶㊙
🤔牛蒡茶能提高身體修復能力,而且有治癒體內傷口的功能,讓癌細胞沒有出現的機會,並可以達到預防心血管疾病的功效。
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(背景音樂根據 Creative Commons Attribution 授權使用)
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養生茶飲 在 100mountain 百岳 Facebook 八卦
柴山揹水奉茶文化
可能不是每一位高雄人都知道的
但卻是每位柴山山友與遊客的共同記憶
為了能讓每一位柴山的遊客及山友們
有乾淨的水與養生茶飲用
他們日以繼夜地為大家付出
卻從來不求回報,深受大家尊重
打頭陣的他們,一揹就是30幾年
儘管身體大不如從前
儘管大家都有了年紀
依然擔心著山友及遊客們
是不是能有乾淨的水飲用
即使天黑了,還是掛著頭燈
在步道上貼上反光條
拿著掃把清理步道上的落葉及障礙物
柴山步道會這麼深受大家喜愛
真的多虧了這群為大家默默付出的人們
讓我們揹上水將這個文化繼續傳承下去
一起看看百岳員工的柴山vlog吧!
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#半天百岳員工旅遊 #揹水志工
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養生茶飲 在 早安健康 Facebook 八卦
🉐名醫血管和骨骼年輕30歲,神奇茶飲牛蒡茶㊙
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💛不老醫生的回春秘密 牛蒡茶的六個神奇力量>>>http://bit.ly/2jkdh4I
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(背景音樂根據 Creative Commons Attribution 授權使用)
養生茶飲 在 台灣好食材Fooding Youtube 的評價
喝黑豆水的好處多多,包括頭髮烏黑與瘦身等…烘烤過的黑豆更能激活的營養素。今天小編就要教大家用烤箱烘烤黑豆,讓您在家中也可以簡簡單單的做出營養的黑豆水唷!
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養生茶飲 在 NTDHealth Youtube 的評價
◆〈播出時間 〉
首播每週六晚上21:30 : 線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
重播 : 週一早 9:30、午13:30 ➔談古論今話中醫 http://goo.gl/p6v29w
◆談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi
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俗話說:「一夏無病三分虛」。炎熱的夏天使身體過度消耗,即使不生病,身體也會變得較虛弱,所以秋季調養身體是很重要的。但要如何調養呢?吃補品嗎?要懂得秋季養生之道才能事半功倍。
今天很高興邀請到維康中醫診所院長黃志遠醫師來到現場和大家分享秋天如何養生。
這一集內容主題如下:
1.秋天養生的原則是甚麼?
2.秋天的燥氣,最容易傷肺氣。所以容易產生鼻子過敏、咽癢咳嗽、皮膚乾燥、便秘等等的問題,如何避免?
3.秋季養生食物推薦
4.秋天養生藥膳
5.秋天養生茶飲
養生茶飲 在 NTDHealth Youtube 的評價
談古論今話中醫(239)乳房硬塊之中醫保健【健康養生中醫保健】(NTDHealth) http://ap.ntdtv.com/ 陳皮玫瑰飲和活血消腫茶。
當女性朋友發現自己的乳房有硬塊或者是會疼痛的時候,不免會擔心是否得了乳癌。但是比起乳癌,我們更應該要注意是否是乳房的良性疾病。
這邊我們就介紹兩個養生的茶飲來給各位。它會幫助妳的經絡的循行,然後軟堅散結,把這個血瘀的狀況化開。
陳皮玫瑰飲(養生茶飲):
陳皮三錢
玫瑰花一錢(玫瑰花是活血的藥材)
甘草兩錢
這三味藥材它大概可以配上800㏄的熱水(它不需要煮),把它燜在燜燒杯裡面十五分鐘就可以了。
如果是200㏄的熱水的話,我們就把上面的材料量減半就可以了。每天喝個800㏄它就有一些串氣,化軟堅活血的一個效果了。
陳皮玫瑰都是比較屬於性平的,它並不會特別的寒、特別的熱,一般體質的人都可以喝。
注意!!喝了以後妳會拉肚子,表示說妳對這個藥材是有過敏有點敏感的,因為其實玫瑰花它有一點點潤腸的效果。當然減量它會是一種方法,或者說妳就是從少、比較薄一點、就是妳稀釋一點來去飲用,對腸胃的刺激度就不會是那麼高了。
月經前後乳房會脹、會脹痛,血瘀的一個體質會稍微偏重一些。
就可以加上丹參、白芍跟白芷這三味藥材。
用400㏄的水去煮它,因為這三味藥材的藥性是比較難萃取出來,所以它一定要滾過;大概煮個三十分鐘它的藥味已經全部都出來了,藥味比較重,有些人就是當藥喝,沒有辦法當茶喝。
丹參其實具有活血消腫的效果;白芍、白芷它也是有一些斂氣舒肝的效果。
注意!!經期出血量比較大一點,這個兩個茶飲就不適合。玫瑰花是活血的藥材,經期來喝`出血量會再更大,會造成貧血的狀況。
養生茶飲 在 冬天提升免疫力天天一壺抗病毒養生茶飲! 健康2.0 - YouTube 的八卦
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