現在33超視《2分之一強》來聊聊男生喝醉有多盧!!哈哈……雖然以前我也常常喝醉鬧出很多糗事，但希望大家開開心心笑一笑，不要太認真啦！現在我也注重養生，很少喝了，也希望大家喝酒不過量喔！
養生聊聊 在 連靜雯joanne lien Facebook 八卦
同時也有14部Youtube影片，追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank，也在其Youtube影片中提到，刮痧！你刮對了嗎? 先講結論： 刮痧的起源屬於中醫[事急從權]的，急救的應變手法，不適用於一般的理療範疇。中暑，體表毛細不開，用刮痧可破壞之。一般的痠痛非常不建議使用刮痧來做處理，除非1.短時間內沒有更好的方法，要去衡量利弊。2.僅採用輕刮法 導言： 在盛夏太陽炙熱的時候，一不小心就容易出現中...
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養生聊聊 在 Facebook 八卦
明天就是母親節拉～
想好要怎麼慶祝了嗎？
身為多項產品的代言人和大使
經過一番燒腦後
我決定幫我媽安排”一日幸福行程”
讓她能好好感受與享受我的代言產品們
與它們一起共度母親節💕
Good Morning~
早上親手做一份brunch給媽咪
配上一杯可以養顏美容的 #拉蓓養生茶
飯後記得給媽咪一顆 #善存益生菌
幫助消化
內在美 讓她穿上 #思薇爾 的撩波春夏系列
外出服 給她搭配舒適有型的 #OneBoy輕鋒衣
下午接著帶她出門去打 #Beltero玻尿酸
一年一度大保養 維持青春美麗
等待敷麻的時間
可以玩一下畫面超唯美的 #九州幻想M
逛完街 散完步 看完風景
晚上帶媽咪去吃個大餐
飯後可以小酌一杯帶有蜂蜜味的 #艾柏迪16年
順便聊聊天談談心
回到家洗漱完畢之後
送上 #初時肌 抗老系列
讓媽媽每天都能好好保養自己
睡前再給她來一顆 #私密香
就可以甜甜的進入夢鄉囉
真充實的母親節呀～
我覺得自己挺有才的！
你們也可以跟著試試看呦🥰
養生聊聊 在 唐綺陽占星幫 Facebook 八卦
土冥已過，書是寫完了，但五千本簽名還沒罰寫完…..(喂)
好久不見啊大家😊
金星今天凌晨已經進雙魚，過去兩天在水瓶衝刺，是不是對「集體情緒仍嗨」有感呢？嗨過頭的祭品文被追討，對小燈泡媽媽毫無底線的酸文也挨告，在在告訴我們，網路已融入生活，線上發言需負責，務必謹慎。
現在金星移動到雙魚，讓我們好好休養生息、放鬆一下(不~~你還沒罰寫完呢😭 🚬)
也要關心弱勢族群，獨居老人丶無家可歸者丶流浪貓狗等，他們的存在，也將被金星守護丶突顯。
今晚就來聊聊金星雙魚丶火星射手期間會帶給我們怎樣的變化吧。
#書還沒印好再等等
#出關第一播
#今晚九點見
養生聊聊 在 Daddy Frank Youtube 的評價
刮痧！你刮對了嗎?
先講結論：
刮痧的起源屬於中醫[事急從權]的，急救的應變手法，不適用於一般的理療範疇。中暑，體表毛細不開，用刮痧可破壞之。一般的痠痛非常不建議使用刮痧來做處理，除非1.短時間內沒有更好的方法，要去衡量利弊。2.僅採用輕刮法
導言：
在盛夏太陽炙熱的時候，一不小心就容易出現中暑、頭暈等不適，此時很多民眾第一個想到的解決方式就是刮痧。刮痧療法簡單來說，就是利用光滑的硬物比如陶瓷的湯匙，專用的刮痧板等或是手指指節硬處，在人體體表的特定部位反覆進行刮、擠、推的物理刺激，造成皮膚表面出現瘀血點、斑。刮痧可用於大部分的中暑(陽暑)、然而對於感冒造成的肌表緊束，肌肉僵硬痠痛是非常有效的，但是造成的缺點與後遺症也是對明顯的。
這就是我們今天要特別強調出來的一點：其實刮痧是兩面刃，運用得當，刮痧不僅能替你迅速地解決問題，反之，採用了錯誤的手法、力道、與部位，都可能造成人體皮表的嚴重損耗，輕者引發皮膚炎、破皮感染。重者還會加劇原本的問題！所以在刮痧之前，有些傳統迷思非先破解不可。
刮痧是中醫救急的重器，不可輕易與之。
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先講結論：
1.正確的坐姿，觀念與邏輯搞懂了，就能很簡單就能養成，垂肩挺腰輕鬆坐
2.不良的坐姿：半坐半躺，坐地板，盤腿，跪坐，Ｗ型坐，Ｌ型坐。
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